Ar maistas be glitimo yra sveikesnis visiems, ne tik sergantiesiems celiakija?
Galbūt manote, kad maistas be glitimo yra sveikesnis pasirinkimas visiems, tačiau tikrovė yra sudėtingesnė. Nors šie produktai yra…
Mitas ar faktas: ar mikrobangų krosnelės kenkia maisto kokybei?
Tikriausiai esate girdėję diskusijų apie tai, ar mikrobangų krosnelės iš tikrųjų kenkia maisto kokybei. Vieni žmonės prisiekinėja, kad…
Ar peršalimo gydymas antibiotikais yra veiksmingas? Mitas ar faktas
Kai peršalote, kyla pagunda manyti, kad antibiotikai gali padėti greičiau pasveikti. Tačiau galite nustebti sužinoję, kad peršalimo ligas…
Ar multivitaminai būtini visiems? Faktai apie vitaminų papildus
Galbūt manote, kad multivitaminų vartojimas yra paprastas būdas užtikrinti, kad gaunate visas reikalingas maistines medžiagas, tačiau taip yra…
Mitas ar faktas: ar dantų balinimas kenkia emaliui?
Galbūt esate girdėję, kad dantų balinimas gali pakenkti emaliui, bet ar tai tiesa? Daugelis žmonių nerimauja dėl šių…
Ar visada geriau atlikti daugiau pratimų? Faktai apie perteklinį sportą
Galbūt manote, kad kuo daugiau sportuosite, tuo geresnė bus jūsų sveikata, tačiau taip yra ne visada. Persistengimas gali…
Profesinės ligos – sveikatos pavojai sunkvežimių mechanikams: ką privalo žinoti kiekvienas?
Sunkvežimių mechaniko darbas dažnai vertinamas kaip techninis, bet mažai kas susimąsto apie profesinės sveikatos pavojus, su kuriais jie…
Saulė ir vitaminas D: ar būtina degintis?
Galbūt manote, kad norint gauti pakankamai vitamino D, būtina degintis saulėje, tačiau tai nėra vienintelis būdas patenkinti savo…
Mitas ar faktas: ar cukraus vartojimas sukelia vaikų hiperaktyvumą?
Galbūt pastebėjote, kad po gimtadienio vakarėlio, kuriame buvo gausu saldžių skanėstų, jūsų vaikas šokinėja nuo sienų, todėl susimąstėte,…
Studentų stresas dėl referatų rašymo. Kokia įtaką stresas turi studentų sveikatai?
Referatai, kursiniai darbai, egzaminai – studentų gyvenime dažnai pasitaiko užduočių, kurios reikalauja daug laiko, pastangų ir susikaupimo. Tačiau,…
Mitas ar faktas: ar druska yra pagrindinė aukšto kraujospūdžio priežastis?
Galbūt manote, kad druska yra pagrindinis padidėjusio kraujospūdžio kaltininkas, tačiau tikrovėje yra daugiau niuansų. Nors per didelis suvartojamo…
Ar tikrai griežtos dietos yra geriausias būdas numesti svorio?
Galbūt manote, kad griežtos dietos yra geriausias svorio metimo sprendimas, žadantis greitus rezultatus ir aiškias gaires. Tačiau jos…