5 maisto produktai, kurie tyliai žudo jūsų sveikatą – jūs juos valgote kiekvieną dieną
Šiuolaikiniai mitybos įpročiai dažnai netyčia veikia žmones kenksmingais maisto produktais, kurie kenkia ilgalaikei sveikatai. Milijonai žmonių kasdien vartoja…
Valgote migdolus kiekvieną dieną? Štai ką tai daro jūsų širdžiai, smegenims ir figūrai
Migdolai – tai daugiau nei tik atsitiktinis užkandis – jie yra maistinių medžiagų šaltinis, turintis gilių pasekmių sveikatai.…
9 tylūs ženklai, kad priešdiabetas jau veikia jūsų kūną – nepraleiskite to
Metabolinė disfunkcija dažnai vystosi tyliai, priešdiabetinei būklei inicijuojant sudėtingus fiziologinius pokyčius dar prieš klinikinę diagnozę. Atsparumas insulinui palaipsniui…
Ši košė nėra tokia sveika, kaip manėte: gydytojai įvardija, kurios yra kenksmingos jūsų organizmui
Dauguma vartotojų klaidingai mano, kad jų rytinė košė yra sveikas pusryčių pasirinkimas. Tačiau naujausi medicininiai tyrimai atskleidžia sudėtingą…
Atrastas džiovintas vaisius, kuris gali apsaugoti nuo vėžio – jo poveikis viršija lūkesčius
Naujausi moksliniai tyrimai atskleidė įtikinamą ryšį tarp džiovintų slyvų ir galimų vėžio prevencijos mechanizmų. Mokslininkai pastebėjo reikšmingas sąveikas…
Ar grikiai tikrai sveiki? Nauji tyrimai atskleidžia rizikas, apie kurias garsiai nekalbama
Grikiai, ilgai garbinti kaip maistinių medžiagų šaltinis, dabar yra mokslinio tyrimo objektas dėl galimos rizikos sveikatai. Naujausi tyrimai…
Natūralūs antibiotikai jūsų namams: šie produktai gali apsaugoti nuo pavojingų infekcijų
Ieškodami būdų išvengti pavojingų infekcijų, apsvarstykite natūralių antibiotikų, tokių kaip česnakas, medus ir eteriniai aliejai, veiksmingumą. Šios medžiagos…
Verkiate dažnai? Psichologai atskleidžia, kodėl tai gali būti jūsų stiprybė, o ne silpnybė
Visuomenė dažnai supranta verkimą kaip silpnybę, tačiau naujausi psichologiniai tyrimai meta iššūkį šiam suvokimui. Emocinės ašaros atskleidžia gilias…
Cukraus kiekis kraujyje viršija normą? Šie 7 požymiai gali tai atskleisti dar prieš tyrimus
Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali tyliai kenkti žmogaus sveikatai dar prieš klinikinių diagnostikų patvirtintą būklę. Metaboliniai pokyčiai dažnai…
Kasdien maudantis 15 minučių duše – pavojus, apie kurį retai susimąstome
Kasdieniai dušo įpročiai gali atrodyti nekenksmingi, tačiau jie sukelia sudėtingas aplinkosaugines ir fiziologines pasekmes. Mokslininkai atskleidė keletą rizikų,…
Jūsų kūnas siunčia kvapo signalus – 6 kvapai, susiję su rimtomis ligomis
Žmogaus kūnas perduoda sudėtingas sveikatos būsenas per subtilias molekulines signalus, dažnai aptinkamus per išskirtinius kvapus. Medicinos tyrėjai identifikavo…
Mitybos specialistai: koldūnai, kebabai ir pica nėra tokie pavojingi, kaip manėme
Mitybos mokslas pergyvena tradicinių patiekalų transformacinį vertinimą, kvestionuodamas ilgai gyvavusius įsitikinimus apie populiarias patiekalų rūšis. Ekspertai dabar tyrinėja…