Trumpi dienos miegai didina nutukimo riziką: ekspertai paaiškina, kodėl tai pavojinga
Tyrimai rodo, kad reguliarus trumpas snaudimas dienos metu 34 % padidina nutukimo tikimybę. Toks miegas sutrikdo paros ritmą…
Ar Jūsų kūno dalys mažėja? Tai gali būti pirmieji nervų sistemos sutrikimo simptomai
Netolygus ar spartus raumenų mažėjimas tam tikrose kūno vietose dažnai nėra tik natūralus senėjimo procesas. Tokie pokyčiai gali…
Pirmieji smegenų pažeidimo požymiai: galvos užpakalinės dalies pavojai
Galvos užpakalinės dalies pažeidimai dažnai paveikia pakaušinę skiltį, smegenų regos apdorojimo centrą. Ankstyvieji įspėjamieji požymiai yra regos haliucinacijos,…
Gydytojai įspėja: šios „teisingos“ mitybos klaidos trukdo jums numesti svorio
Sveikatos ekspertai įspėja, kad penki paplitę klaidingi požiūriai į mitybą trukdo lieknėti. Mažai riebalų turinčiuose produktuose dažnai yra…
Alkoholis ir smegenys: atrastas mechanizmas, kuris keičia mūsų supratimą apie priklausomybę
Mokslininkai nustatė neurologinį „jungiklį” smegenyse, paaiškinantį, kaip kontroliuojamas gėrimas virsta kompulsine priklausomybe. Šis mechanizmas susijęs su perėjimu nuo…
Šalta vasara: kodėl pomidorai nežydi ir ką galima padaryti, kad juos išgelbėti
Vėsi vasaros temperatūra labai trukdo pomidorų apdulkinimui ir žydėjimui. Žemesnė nei 10 °C temperatūra trikdo žiedadulkių gyvybingumą ir…
Apelsinų žievelės sode: mažai žinomas gamtos ginklas
Apelsinų žievelės yra universalus slaptas sodininkystės ginklas, kuris virtuvės atliekas paverčia galingu gamtos ištekliumi. Jos pagerina dirvožemio kokybę,…
Jūs būsite nustebinti: mokslininkų teigimu, šis ėjimo tempas gali prailginti jūsų gyvenimą
Jūs galite gyventi ilgiau vien keisdami savo ėjimo greitį. Naujausi moksliniai tyrimai, kuriuose dalyvavo daugiau nei 450 000…
Norite numesti svorio? Gydytojas paaiškina, kodėl hormonai gali viską sugadinti
Hormonai vaidina svarbų vaidmenį valdant svorį. Insulinas skatina riebalų kaupimąsi, o streso sukeltas kortizolis didina pilvo riebalų kiekį.…
Kaip dirbtinis intelektas keičia jūsų mąstyseną: naujas tyrimas atskleidžia jo poveikį
Naujausi tyrimai rodo, kad dirbtinis intelektas keičia žmogaus pažinimą naudodamas kognityvinę perkrovą ir algoritminio mąstymo modelius. Vartotojai vis…
Mokslininkai šokiruoti: paprastas rankų plovimas yra veiksmingesnis nei dezinfekcinės priemonės
Septyniuose universitetuose atliktas svarbiausias tyrimas patvirtina, kad tradicinis rankų plovimas muilu ir vandeniu yra pranašesnis už alkoholio pagrindu…
Gydytojai atskleidžia: šios 5 mitybos klaidos sukelia kasdienį nuovargį ir stresą
Medicinos ekspertai nurodo penkis nuovargį ir stresą sukeliančius mitybos modelius: paslėpto cukraus vartojimas, dėl kurio krenta energija, valgymo…