Kirpdami nagus per trumpai arba užapvalindami jų kampus, sukuriame pavojų įaugusiems nagams, kurių kraštai įauga į aplinkinę odą. Tokia netinkama technika gali sukelti skausmingą granuliacinio audinio formavimąsi ir padidinti infekcijos riziką dėl bakterijų patekimo į atviras žaizdas. Problemų požymiai: paraudimas, patinimas, drenažas ir nuolatinis skausmas aplink nagų kraštus. Švarių, aštrių žirklių naudojimas ir tiesus kirpimas padeda išvengti šių komplikacijų. Tinkami nagų priežiūros būdai apsaugo nuo šių galimų rimtų pasekmių.
Dažniausiai pasitaikanti kirpimo klaida, kurią daro dauguma žmonių
Dažniausiai pasitaikanti klaida – skubėjimas prižiūrint nagus: per trumpas nagų kirpimas. Kai nagai nukerpami žemiau rankos ar kojos piršto krašto, kyla keletas komplikacijų. Apačioje esanti atvira oda tampa jautri spaudimui ir trinčiai, nuo kurių paprastai apsaugo nagai.
Dėl per didelio kirpimo dažnai atsiranda įaugusių nagų, ypač ant kojų pirštų, kai likęs nago kraštas įauga į odą į šoną, o ne į priekį. Pažeistas odos barjeras gali tapti bakterijų ir grybelių patekimo vieta, galinčia sukelti paronychiją– nago raukšlės infekciją, kuriai būdingas paraudimas, patinimas ir skausmas.
Tinkama nagų kirpimo technika apima tiesų nagų kirpimą, paliekant matomą nedidelį baltą kraštelį ir naudojant tinkamas nagų kirpimo žirkles, skirtas specialiai rankų ar kojų pirštams.
Įaugusių nagų supratimas: Priežastys ir mechanizmai
Milijonai žmonių visame pasaulyje susiduria su įaugusiais nagais, kai nago kraštas įauga į aplinkinę odą, užuot išsikišęs į išorę. Ši skausminga būklė išsivysto dėl kelių priežasčių, dažniausiai dėl netinkamų nagų kirpimo būdų.
Kai nagai kerpami per trumpai arba užapvalintais kraštais, o ne tiesiai, augantis nagas gali pradurti gretimą odos raukšlę. Organizmas į šį pažeidimą reaguoja kaip į svetimkūnį, sukeldamas uždegimą, patinimą ir kartais infekciją.
Spaudimas dėl ankštos avalynės dar labiau pablogina būklę, nes nagas dar labiau įsiskverbia į odą.
Tam įtakos turi ir genetiniai veiksniai, nes natūraliai išlenkti nagai yra labiau linkę įaugti. Be to, nago guolio traumos gali pakeisti augimo pobūdį, o per didelis prakaitavimas suminkština aplinkinę odą, todėl ji tampa jautresnė nagų įaugimui.
Įspėjamieji ženklai, kad jūsų nagų priežiūros rutina yra žalinga
Keletas požymių rodo, kad jūsų nagų priežiūros praktika gali būti labiau žalinga nei naudinga.
Skausmas ar paraudimas aplink nagų kraštus dažnai signalizuoja apie netinkamus kirpimo būdus, ypač kai kampai nukirpti per trumpai arba pernelyg užapvalinti. Nepaisant gydymo, pasikartojantys įaugę nagai rodo, kad kirpimo būdai yra problemiški ir verčia nagą įaugti į aplinkinius audinius.
Prie nagų esanti sustorėjusi oda, ypač geltonos ar žalios spalvos, rodo infekciją, atsiradusią dėl traumos arba bakterijų patekimo per mikroįpjovimus.
Nuolatinis nagų skilinėjimas ar lupimasis gali atsirasti dėl pernelyg uolaus nagų lakavimo ar aštrių cheminių medžiagų naudojimo lako valikliuose. Stiprus kraujavimas kirpimo metu rodo, kad per giliai nukirptos jautrios nagų vagelės arba aplinkiniai audiniai.
Dėl šių simptomų būtina nedelsiant koreguoti nagų priežiūros būdus, o įtarus infekciją – pasikonsultuoti su profesionaliu gydytoju.
Kaip dėl netinkamo kirpimo atsiranda skausmingas granuliuojantis audinys
Kai nagų audinys kirpimo metu nukerpamas per giliai arba agresyviai, uždegiminė reakcija dažnai sukelia skausmingą granuliacinį audinį. Šis ryškiai raudonas, mėsingas audinys susidaro kaip organizmo gijimo mechanizmo dalis, tačiau tampa problemiškas, kai patenka tarp nago plokštelės ir nago dugno.
Granuliacinis audinys yra labai vaskuliarizuotas, todėl yra linkęs kraujuoti ir užsikrėsti. Dažniausios priežastys – per trumpas nagų kirpimas, pernelyg užapvalinti nagų kampučiai arba netinkamų įrankių, pavyzdžiui, žirklių, o ne žirklių, naudojimas.
Susidaręs audinys greitai auga ir sukuria skausmingą ciklą – kai nagas atauga, jis spaudžia granuliacinį audinį, sukeldamas dar didesnį uždegimą.
Negydoma ši būklė gali sukelti lėtinį skausmą, apsunkinti vaikščiojimą (jei tai pirštai) ir antrines bakterines infekcijas, reikalaujančias medicininės intervencijos, įskaitant chirurginį pašalinimą sunkiais atvejais.
Ryšys tarp nagų kirpimo ir bakterinių infekcijų
Netinkamas nagų kirpimo būdas sukuria daugybę patekimo taškų kenksmingoms bakterijoms, galinčių sukelti lokalias ar sistemines infekcijas.
Kai nagai nukerpami per trumpai arba pernelyg užapvalinami jų kampai, aplinkinėje odoje atsiranda mikroskopiniai plyšiai, kurie tampa puikiu keliu patogenams patekti.
Dažniausiai tai būna auksinis stafilokokas (Staphylococcus aureus) ir auksinis pseudomonas (Pseudomonas), kurie gerai auga šiltoje ir drėgnoje aplinkoje, pavyzdžiui, batų aplinkoje.
Šios infekcijos pasireiškia paraudimu, patinimu, skausmu ir kartais pūlingomis išskyromis.
Asmenims, kurių imuninė sistema nusilpusi arba sergantiems diabetu, rizika susirgti sunkiomis infekcijomis, galinčiomis išplisti už nago dugno ribų, yra daug didesnė.
Naudojant nesterilizuotas nagų žirkles ši rizika dar labiau padidėja, nes įrankiai gali pernešti bakterijas tarp pirštų ir kojų pirštų arba tarp skirtingų naudotojų.
Reguliarus nagų priežiūros įrankių dezinfekavimas alkoholiu ir tinkami tiesaus kirpimo būdai gerokai sumažina infekcijos tikimybę.
Tinkami nagų kirpimo būdai, padedantys išvengti komplikacijų
Daugumos su nagais susijusių komplikacijų galima išvengti taikant tinkamus nagų kirpimo būdus ir pagrindinius higienos įgūdžius. Specialistai rekomenduoja nagus kirpti tiesiai skersai, o ne lenktai, nes tai sumažina įaugusių nagų riziką. Idealus ilgis turėtų būti toks, kad nagai apsaugotų pirštų galiukus, bet jų smarkiai neperžengtų.
Labai svarbu naudoti tinkamus įrankius – švarios ir aštrios specialiai nagams kirpti skirtos žirklės neleidžia nagams lūžinėti ir skilinėti. Kojų nagus kirpkite po maudynių, kai nagai minkštesni, kad kuo mažiau traumuotumėte aplinkinius audinius. Vėliau nušlifavus šiurkščius kraštus, pašalinami aštrūs kampai, galintys įsiskverbti į gretimą odą.
Asmenys, sergantys diabetu ar turintys kraujotakos sutrikimų, turėtų būti ypač atsargūs ir konsultuotis su sveikatos priežiūros specialistais dėl nagų priežiūros.
Reguliarus kirpimo įrankių dezinfekavimas alkoholiu užkerta kelią bakterijų pernešimui tarp nagų ir gerokai sumažina infekcijos riziką.
Esamų įaugusių nagų gydymo galimybės
Nepaisant to, kad įaugę nagai yra skausmingi, įaugę nagai gerai reaguoja į tinkamą intervenciją, kai į juos nedelsiant reaguojama. Nedidelius nagų įaugimo atvejus galima gydyti namuose, 15-20 minučių mirkant pažeistą pirštą šiltame vandenyje su Epsomo druska, tada švelniai pakelti įaugusį nago kraštą steriliu vatos tamponu arba dantų siūlu.
Jei nagai įaugę vidutinio sunkumo ar sunkiai, būtina profesionali medicininė pagalba. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali atlikti dalinę nagų avulsiją, t. y. pašalinti įaugusią nago dalį taikant vietinę nejautrą.
Pasikartojančiais atvejais atliekama procedūra, vadinama fenolizacija, kuri visam laikui užkerta kelią probleminio nago krašto ataugimui, sunaikindama nago matricą.
Antibiotikai skiriami, kai yra infekcija, kuri paprastai nustatoma pagal padidėjusį skausmą, patinimą ar išskyras.
Pacientai, sergantys diabetu ar turintys kraujotakos sutrikimų, turėtų nedelsiant kreiptis į specialistus, o ne bandyti gydytis savarankiškai, nes šiose grupėse komplikacijos vystosi greičiau.
Kada kreiptis į gydytoją dėl nagų problemų
Nors namų sąlygomis galima išspręsti nedideles nagų problemas, žinant, kada būtina profesionali pagalba, išvengiama komplikacijų ir greičiau pasveikstama.
Į gydytoją reikia kreiptis, kai atsiranda infekcijos požymių, įskaitant padidėjusį skausmą, patinimą, šilumą, paraudimą, išeinantį už nago raukšlės ribų, arba pūlių nutekėjimą.
Be to, cukriniu diabetu sergantys pacientai arba tie, kurie turi kraujotakos sutrikimų, dėl bet kokių nagų pakitimų turėtų kreiptis į sveikatos priežiūros specialistus, nes jiems kyla didesnė komplikacijų rizika.
Nuolatinis skausmas, trukdantis kasdienei veiklai ar vaikščiojimui, taip pat verčia kreiptis į gydytoją.
Jei įaugęs nagas nepagerėjo po savaitės namų priežiūros arba jei įaugę nagai kartojasi ant to paties kojos piršto, rekomenduojama atlikti dermatologinį arba podiatrinį įvertinimą.
Spalvos pakitimas, sustorėjimas ar neįprastos ataugos po nagais ar aplink juos gali reikšti grybelines infekcijas ar kitas ligas, kurias reikia diagnozuoti ir gydyti profesionaliai.
