Tarp nemalonų kūno kvapą sukeliančių produktų yra sintetiniai dezodorantai, kurių sudėtyje yra aliuminio ir parabenų, pažeidžiančių natūralią bakterijų pusiausvyrą. Stebina tai, kad sveikuolių pamėgtame obuolių acte yra acto rūgšties, kuri išsiskiria su prakaitu ir sukelia rūgštų kvapą. Kai kurie maisto produktai, pavyzdžiui, česnakai, svogūnai, karis ir raudona mėsa, išskiria junginius su prakaitu. Net prigludę sintetiniai audiniai sulaiko drėgmę ir skatina bakterijų augimą. Suprasdami šiuos veiksnius, galite geriau pasirinkti asmens higienos procedūras.
Mokslas apie kūno kvapą: kaip produktai veikia jūsų natūralų kvapą
Kūno kvapas atsiranda, kai ant odos esančios bakterijos skaido baltymus, esančius prakaite, ypač iš apokrininių liaukų, esančių pažastyse, kirkšnyse ir kitose vietose, kur yra plaukų folikulų.
Šiam natūraliam procesui didelę įtaką gali daryti įvairūs produktai ir medžiagos.
Sintetiniai audiniai sulaiko drėgmę ir sukuria idealią aplinką bakterijoms daugintis. Kai kuriuose maisto produktuose, pavyzdžiui, česnakuose, svogūnuose ir kario prieskoniuose, yra lakiųjų junginių, kurie prakaituojant išsiskiria per poras.
Be to, kai kurios odos priežiūros priemonės, kurių sudėtyje yra šiurkščių cheminių medžiagų, sutrikdo odos mikrobiomą, todėl kvapas gali dar labiau sustiprėti.
Net ir „natūralūs” produktai gali prisidėti – kokosų aliejaus riebalų rūgštys, populiarios tarp sveikatos entuziastų, kartais reaguoja su odos bakterijomis ir sukelia nemalonius kvapus.
Sintetiniai dezodorantai: Kai antiperspirantai dar labiau pablogina situaciją
Nors sintetiniai dezodorantai ir antiperspirantai žada panaikinti kūno kvapą, jie gali paradoksaliai paaštrinti šią problemą dėl kelių mechanizmų.
Antiperspirantų sudėtyje esantys aliuminio junginiai blokuoja prakaito liaukas ir sutrikdo natūralią odos bakterijų pusiausvyrą. Taip sukuriama aplinka, kurioje, produktui išnykus, gali daugintis kvapą sukeliančios bakterijos.
Be to, parabenai ir dirbtinės kvapiosios medžiagos gali sudirginti odą ir sukelti uždegimą, kuris dar labiau sustiprina nemalonų kvapą.
Reguliarus šių sintetinių produktų naudojimas gali sukelti bakterijų atsparumą, kai mikrobai prisitaiko prie antimikrobinių medžiagų.
Daugelis naudotojų praneša apie „grįžtamąjį efektą”, t. y. apie stipresnį kvapą nustojus naudoti priemones, nes kūnas vėl prisitaiko prie įprasto prakaitavimo režimo.
Obuolių sidro actas: Sveikatos eliksyras”, kuris prasiskverbia pro poras
Nepaisant to, kad obuolių sidro actas yra populiarus kaip sveikatos papildas, reguliariai vartojamas jis gali labai prisidėti prie kūno nemalonaus kvapo atsirad imo.
Obuolių acto acto sudėtyje esanti acto rūgštis, nors ir naudinga tam tikriems sveikatos tikslams, metabolizuojama ir iš dalies pasišalina per prakaito liaukas.
Šis procesas sukuria ryškų acto kvapą, kuris sklinda nuo odos, ypač šiltuoju metų laiku arba fizinio aktyvumo metu.
Nuolatiniams vartotojams dažnai atsiranda nuolatinis rūgštus kvapas, kurį kiti gali pastebėti anksčiau nei jie patys.
Poveikis stiprėja vartojant dozę ir dažnėjant vartojimui, todėl jis tampa problemiškas tiems, kurie jį įtraukia į kasdienę sveikatingumo rutiną.
Paslėpti kaltininkai jūsų mityboje: Maistas, kuris keičia jūsų kūno aromatą
Daugelis kasdienių maisto produktų tyliai prisideda prie kūno kvapo atsiradimo, o vartotojai nesuvokia jų poveikio.
Tokios kryžmažiedės daržovės kaip brokoliai, žiediniai ir gūžiniai kopūstai per odos poras išskiria sieros junginius praėjus kelioms valandoms po jų suvalgymo. Raudonoje mėsoje lieka baltymų likučių, kuriuos odos paviršiuje esančios bakterijos metabolizuoja į nemalonius junginius.
Česnakuose ir svogūnuose yra stipraus alicino, kuris skyla į lakiuosius sieros junginius, kurie per kvėpavimą, prakaitą ir poras išsiskiria iki 24 valandų.
Kario prieskoniuose, ypač kmynuose ir ožragėje, yra aromatinių junginių, kurie cirkuliuoja kraujyje ir išsiskiria su prakaitu.
Net kava gali sustiprinti kūno kvapą, nes suaktyvina prakaito liaukas ir keičia pH lygį.
Efektyvūs sprendimai, padedantys išlaikyti gaivų kūno kvapą
Ieškantiems pagalbos nuo nuolatinio kūno kvapo, natūralios alternatyvos siūlo moksliškai pagrįstus sprendimus be įprastuose produktuose esančių aštrių cheminių medžiagų.
Mineralinės druskos, kurių sudėtyje yra kalio aliuminio, veiksmingai neutralizuoja nemalonų kvapą sukeliančias bakterijas ir neužkemša porų.
Kokosų aliejus su antimikrobine lauro rūgštimi suteikia paprastą dezodoranto pagrindą.
Tinkamai atskiesti eteriniai aliejai, įskaitant arbatmedžių, levandų ir šalavijų, pasižymi antibakterinėmis savybėmis.
Obuolių sidro actas sukuria bakterijoms priešišką rūgštinę aplinką, kai naudojamas vietiškai.
Raganų lazdyno taninai mažina prakaitavimą ir kartu kovoja su mikrobais.
Valgomoji soda neutralizuoja rūgštinius prakaito junginius dėl savo šarminių savybių.
Šios alternatyvos veikia ne maskuodamos simptomus, o šalindamos bakterijų sukeltas priežastis.
