Gydytojai įspėja dėl vieno gėrimo karštyje: poveikis organizmui prilygsta septynioms kavoms
Vienas energetinis gėrimas perkaitusiam organizmui gali sukelti tokią pat širdies apkrovą kaip septynios kavos iš eilės. Pulsas kyla.…
Penkios minutės virimo. Vienas mišinys. Braškių uogienė žiemai — ryški, tiršta ir su gabalėliais
Tradicinė braškių uogienė reikalauja valandų prie viryklės, nuolatinio maišymo ir vis lendančių putų graibstymo. Ši — penkių minučių.…
Daugiau vitaminų nei daržovėse: sveikiausia mėsa, kurios nustojome valgyti
Kiek vitamino A yra šimte gramų jautienos kepenų? Daugiau nei kilogramą morkų reikėtų suvalgyti, kad prilygtum. O geležies…
Po šešiasdešimties šis populiarus gėrimas virsta žarnyno priešu — daugelis to nežino
Pietūs baigti, ant stalo stovi stiklinė limonado su ledukais. Pažįstamas ritualas. Tik dabar po jo pilvas pučiasi stipriau…
Lūžis darže: arbūzai Lietuvoje subręsta per 75 dienas — jei žinai pagrindinę gudrybę
Pernai lysvė atrodė kaip ir visada — pomidorai, agurkai, kopūstai. Šiemet toje pačioje vietoje — trys arbūzai, kiekvienas…
Kiek alavijų sulčių galima gerti per dieną? Gydytojai įvardijo ribą, kurios neverta peržengti
Ar rytinė stiklinė alavijų sulčių — sveikas ritualas, ar jau per daug? Socialiniuose tinkluose šis gėrimas pristatomas kaip…
Nemokėkite per daug parduotuvėje: paprasti būdai sutaupyti maistui be apribojimų
Močiutė niekada neėjo į parduotuvę be sąrašo. Mažas lapelis, prirašytas smulkiu raštu, visada gulėdavo rankinėje šalia piniginio. Ji…
Netikėta: tropinis lapas mažina cukrų kraujyje — bet tik jei paruoštas vienu būdu
Kas būtų, jei vienas puodelis arbatos prieš valgį galėtų sušvelninti cukraus šuolį kraujyje? Ne vaistas. Ne papildas iš…
Šimtakojai patalpose rodo paslėptą problemą — ir ji ne pačiuose šimtakojuose
Kodėl vieną rytą vonios kambaryje ant grindų guli šimtakojis — ir kodėl tai turėtų rūpėti ne dėl jo,…
Gruziniškos salotos „su charakteriu”: traškūs baklažanai, graikiniai riešutai ir viena paslaptis
Inga visada darydavo paprastas pomidorų salotas. Tas pats dubuo, tie patys ingredientai. Kol vieną vasarą paragavo gruziniškų salotų…
Spaudimas tikrai šoktels: ko griežtai nereikėtų valgyti vakare
Ar kada nors susimąstėte, kodėl ryte galva skauda, veidas patinęs ir jėgų tarsi nebūtų — nors miegojote pakankamai?…
Maistą pjaustote ant plastikinės lentelės? „Štai ką tyrėjai rado organizme”
„Mes negalvojome, kad tai bus visur”, — pasakė vienas iš tyrėjų, kai laboratorijoje ant stalo gulėjo rezultatai. Plastiko…