Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
valgyk šiuos septynis maisto produktus
Skaityti daugiau

    Ką valgyti, kai karščiuojate? Gydytoja įvardijo septynis produktus — ir vieną klaidą

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-08
    „Žmonės karščiuodami nustoja valgyti — ir tada viskas tik pablogėja.” Taip prasideda pokalbis su gydytoja, kuri kasmet mato…
    MMityba
    Skaityti daugiau

      Japonai šią pastą valgo kasdien. Ryšys su ilgaamžiškumu — ne mitas

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-08
      „Nemaišyk jos į verdantį vandenį — nužudysi viską, kas joje gera.” Tai buvo pirmas dalykas, kurį išgirdau apie…
      SSodas ir daržas
      necheminė sodo skruzdėlių kontrolė
      Skaityti daugiau

        Paprastas triukas priverčia skruzdėles palikti lysvę. Daugelis sodininkų jo nežino

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-08
        „Kasiau bulves — ir kastuvas įsmigo į skruzdėlyną.” Sodininkė iš Šiaulių rajono stovėjo su pilna sauja skruzdžių ant…
        MMitai ir faktai
        Skaityti daugiau

          Geltonasis karosas — nykstantis Lietuvos vandenų auksas. Pagauti jį — sėkmė. Paleisti — prestižas

          • byVisuomenės balsas
          • 2026-06-08
          Dauguma žvejų, išgirdę „karosas”, įsivaizduoja pilkšvą sidabrinį žvynuotį iš kaimo kūdros. Bet Lietuvos ežeruose ir ramiose upėse slepiasi…
          NNaujienos
          žiaurus farerų banginių skerdimas
          Skaityti daugiau

            Vanduo nusidažo raudonai. Ši tradicija Farerų salose tęsiasi šimtmečius — ir pasaulis negali nusukti akių

            • byRomanas
            • 2026-06-08
            Seklus fjordas. Dešimtys valčių. Ir šimtai banginių, varomų į krantą, kur jų laukia vyrai su peiliais. Tai ne…
            RReceptai
            šviežias šokoladinis gėrimas pakeičia kakavą
            Skaityti daugiau

              Dabar išvis nenaudoju kakavos miltelių. Gaminu gėrimą iš šviežio šokolado — ir visi prašo dar

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-08
              Vieną vakarą sugalvojau — o kas, jei vietoj miltelių tiesiog ištirpinčiau tikrą šokoladą? Gabalėlis juodojo. Karštas pienas. Ir…
              NNamai
              Pagrindinis prinokimo požymis
              Skaityti daugiau

                Geltonas taškas. Gilus garsas. Svoris rankoje. Trys požymiai — ir arbūzas visada saldus

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-08
                „Neimk to, imk aną.” Pardavėja turguje net nepažvelgė į spalvą. Ji apvertė arbūzą, pažiūrėjo apačion, pakėlė, pabeldė —…
                RReceptai
                vasariniai cukinijos grietinėje
                Skaityti daugiau

                  Tikras vasaros hitas — cukinijos grietinės padaže. Geresnio recepto net negalėtumėte norėti

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-08
                  Vasarą cukinijų pilna kiekviename darže. Dauguma jas kepa, troškina ar meta į sriubą. Bet vienas receptas jas paverčia…
                  PPapildai
                  vitaminai geriausiai laikomi šaldytuve
                  Skaityti daugiau

                    Gydytoja peržvelgė spintelę su vitaminais. Pusę liepė išmesti

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-08
                    „Parodykite, ką geriate kasdien.” Gydytoja paprašė pacientės atsinešti viską — ir ant stalo atsirado devynios dėžutės. Multivitaminai. Vitaminas…
                    SSodas ir daržas
                    išsaugoti svogūnų šviežią spalvą
                    Skaityti daugiau

                      Vienas žaliųjų svogūnų laikymo būdas labiausiai primena šviežio skonį

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-08
                      Vasarą — svogūnai visur. Lysvėje, turguje, kaimynės darže. Spalvoti, aromatingi, tik ką nukirpti. Žiemą — nublukę, plastikinėje pakuotėje,…
                      MMitai ir faktai
                      Skaityti daugiau

                        Penki Lietuvos ežerai, kuriuose slepiasi trofėjinės lydekos. Spiningautojai juos žino — laikas ir jums

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2026-06-08
                        Ežeras ežerui nelygu. Vieni garsėja smulkių „peiliukų” gausa — kiti traukia tuos, kurie ieško metrinio trofėjaus ir to…
                        NNaujienos
                        Skaityti daugiau

                          Birželį meškeriotojai daro brangias klaidas. Šeši draudimai, kuriuos privalu žinoti prieš traukiant meškerę

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-06-08
                          Birželis. Šilta. Vanduo vilioja. Ir tūkstančiai meškeriautojų traukia prie ežerų ir upių, net nesusimąstydami, kad kai kurios žuvys…
                          Naujausi komentarai
                          • Inesa apie Eilutė ant alyvuogių aliejaus butelio. Daugelis jos nepastebi — o ji pasako viską
                          • Antanas apie Šunys pensininkams: šešios veislės, kurios reikalauja mažiausiai, o duoda daugiausiai
                          • A. apie Iš vieno aro kasmet nuimu 600 kg bulvių – kai pasakiau receptą, agronomas tik linktelėjo
                          • Vitalija apie Sumaišau dvi daržoves su kefyru ir geriu pusryčiams. Geresnio riebalų degiklio pavasarį neradau
                          • Visuomenės balsas apie Eilutė ant alyvuogių aliejaus butelio. Daugelis jos nepastebi — o ji pasako viską

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kaip ištverti karštį be kondicionieriaus? Italai tai žino nuo senų laikų 2026-06-10
                          • Netikėta išvada: žuvis du kartus per savaitę gali lėtinti senėjimą labiau nei bet koks papildas 2026-06-10
                          • Šaunus triukas: „guminis” lašinio gabalėlis virsta švelniu sviestu — ukrainietiškas receptas 2026-06-10
                          • Ar reikia nupjauti braškių lapus po derliaus? Atsakymas nustebins daugelį sodininkų 2026-06-10
                          • Turgaus braškės visada buvo laikomos geresnėmis — bet štai ką sako gydytojai 2026-06-10
                          • Su šiuo becukriu užkandžiu visa komanda meta svorį: skanu, greita ir labai sveika 2026-06-10
                          • Česnakų žiedkočiai visada buvo šalinami — bet štai ką iš tiesų duoda jų palikimas 2026-06-10
                          • Nustojau pirkti biohumusą. Kas nutiko lysvėse po pirmo dilgėlių ekstrakto — nustebino net mane 2026-06-10
                          • Nedidelis triukas ir nuobodus keptas kiaušinis virsta šedevru: neįprasti pusryčiai vaikams ir suaugusiems 2026-06-10
                          • Gaminu šį pyragą, kai svečiai užsuka netikėtai: nekeptas citrinų desertas be orkaitės per 20 minučių 2026-06-10
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.