Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSodas ir daržas
ant česnako paberta balta danga
Skaityti daugiau

    Česnakų žiedkočiai visada buvo šalinami — bet štai ką iš tiesų duoda jų palikimas

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-10
    Senelis niekada nenukirpdavo česnakų žiedkočių. Kaimynai juokdavosi — kam laikyti tuos stiebaldžius, jei jie „vagia” derlių. Bet kiekvieną…
    SSodas ir daržas
    nettle infused bed watering triumph
    Skaityti daugiau

      Nustojau pirkti biohumusą. Kas nutiko lysvėse po pirmo dilgėlių ekstrakto — nustebino net mane

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-10
      Priskyniau glėbį dilgėlių. Susmulkinau, suverčiau į kibirą, užpyliau vandeniu ir palikau dviem savaitėm. Gavosi tamsus, bjauriai dvokiantis skystis.…
      MMityba
      Skaityti daugiau

        Pradėjau taikyti penkias taisykles per atostogas. Skrandžio problemų nebeliko — ir kelionė pagaliau buvo be nuotykių

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-10
        Anksčiau kiekvienos kelionės trečią dieną prasidėdavo tas pats — pilvo pūtimas, sunkumas, kartais ir blogiau. Atrodė, kad skrandis…
        RReceptai
        mažas triukas paverčia virtą kiaušinį
        Skaityti daugiau

          Nedidelis triukas ir nuobodus keptas kiaušinis virsta šedevru: neįprasti pusryčiai vaikams ir suaugusiems

          • byMonika Veronika
          • 2026-06-10
          Keptas kiaušinis yra keptas kiaušinis. Kiekvieną rytą tas pats. Kol vieną dieną supjaustai papriką žiedais, sudedi į keptuvę…
          RReceptai
          nekeptas citrinų sausainių pyragas
          Skaityti daugiau

            Gaminu šį pyragą, kai svečiai užsuka netikėtai: nekeptas citrinų desertas be orkaitės per 20 minučių

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-10
            Skambutis prie durų. Svečiai — po valandos. Orkaitė šalta, šaldytuve — tik pagrindai. Bet šitas pyragas gelbsti kiekvieną…
            VVitaminai ir papildai
            Skaityti daugiau

              2 000 mg vitamino C šimte gramų. Vienas tropinis vaisius. Citrina neturi šansų

              • byRomanas
              • 2026-06-10
              Visą gyvenimą gėriau citrinos vandenį ryte — tikėdamasi, kad gaunu pakankamai vitamino C. Kol patikrinau skaičius. Citrinoje —…
              NNamai
              perpjaunant skalbimo kapsules per pusę
              Skaityti daugiau

                Perpjoviau skalbimo kapsulę per pusę. Drabužiai švarūs. Kaina — dvigubai mažesnė

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-10
                „Perpjauk per pusę ir pažiūrėk, kas bus,” — pasakė draugė, kai skundžiausi, kiek per mėnesį išleidžiu skalbimo priemonėms.…
                RReceptai
                plaunu grindis lyg būtų 1995-ieji
                Skaityti daugiau

                  Kol visi semia putas šaukštu — aš pasidedu popierinį rankšluostį: sultinys skaidrus kaip ašara

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-10
                  Visi semia putas šaukštu. Viena po kitos. Ir vis tiek sultinys lieka drumzlinas, su plūduriuojančia riebalų plėvele, kuri…
                  MMiegas
                  rekomenduojamas miego valandų skaičius pagal amžių
                  Skaityti daugiau

                    Kiek valandų iš tiesų reikia miegoti? Ekspertai įvardijo tikslų skaičių pagal amžių

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-10
                    Aštuonios valandos — skaičius, kurį kartoja visi. Bet ar tikrai tiek reikia? Ir ar penkiamečiui, paaugliui ir šešiasdešimtmečiui…
                    NNamai
                    be garų, be dūmų
                    Skaityti daugiau

                      Vienas judesys šalta keptuve prieš kaitinimą. Daugelis nežino, kodėl tai veikia — bet dūmų nebelieka

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-10
                      Anksčiau keptuvė pradėdavo rūkti dar prieš aliejui spėjant įkaisti. Pilki dūmai, ašarojančios akys, sugadintas pirmojo kąsnio skonis. Dabar…
                      PPsichologija
                      brain damaging drink discovered
                      Skaityti daugiau

                        Mokslininkai atrado „jungiklį” smegenyse, kuris išjungia nerimą: ką tai keičia

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-06-10
                        Kas, jei nerimas — ne charakterio bruožas, o vienos konkrečios smegenų grandinės gedimas? Ispanijos mokslininkai rado atsakymą, kuris…
                        AAugintiniai
                        katės veislės, kurios elgiasi kaip šunys
                        Skaityti daugiau

                          Kokios katės elgiasi kaip šunys: veterinarė įvardijo 5 aktyvias veisles

                          • byRomanas
                          • 2026-06-10
                          Atidarau vonios duris — ji jau ten. Einu į virtuvę — girdžiu letenas ant grindų. Pirmą savaitę galvojau,…
                          Naujausi komentarai
                          • Pats ragavau apie Turgaus braškės visada buvo laikomos geresnėmis — bet štai ką sako gydytojai
                          • Domas apie Eilutė ant alyvuogių aliejaus butelio. Daugelis jos nepastebi — o ji pasako viską
                          • Jonas apie Šunys pensininkams: šešios veislės, kurios reikalauja mažiausiai, o duoda daugiausiai
                          • Tadas apie Ryžiai išeis purūs kaip restorane: ką įdėti į vandenį verdant
                          • Aleksandras Platonovas apie Šaunus triukas: „guminis” lašinio gabalėlis virsta švelniu sviestu — ukrainietiškas receptas

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Ne tik sriubai: per 10 minučių suplakiau kreminį grybų padažą — tinka ir prie mėsos, ir prie košės 2026-06-11
                          • Neturite mėsmalės? Anytos būdas pasigaminti maltą mėsą nustebins ir patyrusius 2026-06-11
                          • Ruošiu skumbrę pomidorų marinate per 30 minučių: skonis neapsakomas — tikrai restorano lygio patiekalas 2026-06-11
                          • Desertas iš moliūgo ir pieno, panašus į marmeladą — vaikai ir suaugusieji suvalgo su pasimėgavimu 2026-06-11
                          • Netikėtas tyrimas: uodai renkasi aukas pagal drabužių spalvą — viena traukia labiausiai 2026-06-11
                          • Šie pomidorai suvalgomi per vieną vakarą — jų tiesiog neįmanoma nustoti valgyti 2026-06-11
                          • Taupymo iliuzija: šeši spąstai, kuriuos pastato jūsų pačių protas 2026-06-11
                          • Nebeperku marmelado — gaminu pati iš 2 kriaušių ir moliūgo gabalo: be cukraus, be želatinos 2026-06-11
                          • Pjaustykite svogūnus neverkdami. Padeda vienas triukas, apie kurį daugelis nežino 2026-06-11
                          • Nededu miltų, manų kruopų ar krakmolo į savo bulvinius blynus: vienas ingredientas neleidžia jiems subyrėti 2026-06-11
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.