Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
NNamai
sumaišė tris šaukštus tirpalo
Skaityti daugiau

    Trys šaukštai sodos ir kibiras vandens. Valanda darbo. Kilimas neatpažįstamas

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-04
    Kilimas virtuvėje buvo pilkas. Ne todėl, kad toks nupirktas — tiesiog per trejus metus spalva pasidavė. Dulkių siurblys…
    RReceptai
    daržovė duonos konservavimui
    Skaityti daugiau

      Padėjau saliero stiebą šalia duonos. Per savaitę kepalas liko minkštas kaip pirmą dieną

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-04
      „Trečią dieną duona jau kaip akmuo — arba minkšta, bet su pelėsiu.” Tai sakinys, kurį pakartoja kas antra…
      SSodas ir daržas
      skruzdėlės niekada negrįžta
      Skaityti daugiau

        Dvidešimt metų kovojau su skruzdėlėmis. Pasodinau vieną augalą. Lysvės pagaliau ramios

        • byRomanas
        • 2026-06-04
        Lysvė atrodė tvarkinga. Prižiūrėta. Bet pakakdavo pakelti vieną lapą — ir po juo knibždėdavo juodų skruzdėlių kolonija. Kiekvieną…
        SSvorio metimas
        Skaityti daugiau

          20 minučių per dieną. 2:2:1 metodas. Svoris pajudėjo per dvi savaites

          • byVisuomenės balsas
          • 2026-06-04
          Kas, jei svoriui numesti nereikia nei sporto salės, nei dietos, nei bėgimo? Kas, jei pakanka to, ką jau…
          NNamai
          šiltas prieglobstis be skersvėjų
          Skaityti daugiau

            Apšiltino seną pašiūrę trimis pigiomis medžiagomis: žiemą viduje buvo šilčiau nei tikėjosi

            • byRomanas
            • 2026-06-04
            „Viduje šąla taip pat kaip lauke — kokia iš jos prasmė?” Tą sakinį daugelis ištaria žiūrėdami į savo…
            NNamai
            duodant jam tą minkštą žuvį
            Skaityti daugiau

              Tešla gulėjo netikusi. Viena skiltelė česnako. Karpiai ėjo vienas po kito

              • byRomanas
              • 2026-06-04
              Kibiras tuščias. Tešla ant kabliuko — šviežia, tinkamai sumaišyta, teisingai sumesta. Bet plūdė stovėjo kaip įkasta jau trečią…
              SSodas ir daržas
              liepos ridikėlių sėjimo patarimai
              Skaityti daugiau

                Ridikėlių sėja liepą: trys datos ir trys paslaptys, kurias žino patyrę daržininkai

                • byRomanas
                • 2026-06-04
                Liepos vidurys. Lysvė po ankstyvųjų salotų tuščia. Daugelis ją palieka iki rudens arba užsėja kažkuo „kad tik neaugtų…
                RReceptai
                susigundė paprastais sumuštiniais
                Skaityti daugiau

                  Sumuštinis su keptu kiaušiniu ir pikantišku padažu: pusryčiai, kurie pakeitė mano rytus

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-04
                  Duona. Kiaušinis. Daržovės. Skamba paprastai — kol neparagauji padažo. Majonezas su sojų padažu ir sezamų aliejumi viską paverčia…
                  SSodas ir daržas
                  močiutės keturių ingredientų herbicidas
                  Skaityti daugiau

                    Actas ir druska dešimtmečius buvo laikomi pavojingais sodui — bet štai kaip juos naudoti teisingai

                    • byRomanas
                    • 2026-06-04
                    Senas sąsiuvinis gulėjo stalčiaus dugne tarp kvitų ir laiškų. Močiutės rašysena — smulki, pasvirusi, su trumpiniais, kuriuos ji…
                    VVitaminai ir papildai
                    graikiniai riešutai veiksmingai tirpdo cholesterolį
                    Skaityti daugiau

                      Kiek graikinių riešutų per dieną reikia cholesteroliui? Mokslininkai įvardijo tikslų skaičių

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-04
                      Keturiolika puselių. Tiek graikinių riešutų per dieną pakanka, kad MTL cholesterolio rodikliai pradėtų keistis. Ne sauja. Ne kilogramas.…
                      SSveikata
                      širdžiai saugus kavos pasirinkimas
                      Skaityti daugiau

                        Kavą ruošiate be filtro? Štai kodėl tai gali kainuoti jūsų cholesteroliui

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-06-04
                          Rytas. Pirmasis puodelis kavos. Kavinukas, turkiška džezva arba tiesiog užpilta verdančiu vandeniu — taip kavą ruošia dauguma.…
                        NNamai
                        Česnakai išsaugoti nesupuvę
                        Skaityti daugiau

                          Anyta parodė vieną česnako laikymo būdą. Kas nutiko — nė viena skiltelė nebesugedo

                          • byRomanas
                          • 2026-06-03
                            Stovėjau virtuvėje ir metiau dar vieną česnako galvutę. Supelyjusią. Trečią per savaitę. Pirkdavau turguje, dėdavau į stalčių…
                          Naujausi komentarai
                          • ALBINAS apie Paimu pergamentą ir paprastą vištą — gaunu kalną natūralios dešros. Naminį skanėstą už kapeikas
                          • Milda apie Vatos diskelis. Vienas įpjovimas. Aliejaus butelis niekada nebus riebus
                          • Jomajo apie Vatos diskelis. Vienas įpjovimas. Aliejaus butelis niekada nebus riebus
                          • Birutė apie „Ikrus” darau iš silkės ir morkų. Svečiai netiki, kol neparagauja — ir tada prašo recepto
                          • Milda apie Žuvis, kurios nereikia kepti: uždedu ant daržovių ir uždengu dangtį — viskas

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kai bulvės pražydo — subėriau po šaukštą po kiekvienu krūmu. Derlius neatpažįstamas 2026-06-06
                          • 7 dienos. Vienas purškimas. Miltligė ant agrastų dingo visiškai 2026-06-06
                          • Trisdešimt metų kepiau ant iešmų ne tą mėsą — kol mėsininkas pasakė tiesą. Dabar šašlykas visai kitoks 2026-06-06
                          • Kodėl naktį iškišate koją iš po antklodės? Mokslas atsako — tai ne įprotis 2026-06-06
                          • Paliekiu puodą su šituo šiltnamyje — per dvi valandas baltasparniai krenta nuo lapų kaip sniegas 2026-06-06
                          • Šėriau žąsiukus suaugusiųjų pašaru — vos nepraradau visų. Dabar duodu tik šį mišinį 2026-06-06
                          • Kiek valandų prieš miegą reikia nustoti valgyti sūrį? Miego tyrėjai įvardijo ribą 2026-06-06
                          • Mano sodas buvo kaip miškas — kol radau močiutės sąsiuvinį. Dabar nė vienos piktžolės 2026-06-06
                          • Mano vyšnios buvo kaip žirniai — kol pradėjau laistyti šiuo mišiniu. Dabar riešuto dydžio 2026-06-06
                          • Agurkams ruošiu geriau nei vyrui vakarienę — šis mišinys juos „sužavėjo”. Derlius trigubas 2026-06-06
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.