Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
PPsichologija
nervous system imbalance causes aggression
Skaityti daugiau

    Pirmieji požymiai, kad jūsų nervų sistema yra nesubalansuota: agresijos priepuoliai nėra atsitiktinumas

    • byRomanas
    • 2025-07-08
    Agresijos priepuoliai dažnai rodo nervų sistemos sutrikimus, o ne charakterio trūkumus. Fiziniai įspėjamieji ženklai: padažnėjęs širdies ritmas, raumenų…
    SSvorio metimas
    experts recommend simple fat reducing methods
    Skaityti daugiau

      Pavojingas pilvo riebalas: 3 paprasti ekspertai rekomenduojami metodai

      • byRomanas
      • 2025-07-08
      Ekspertai rekomenduoja tris veiksmingus būdus, kaip kovoti su pavojingais visceraliniais riebalais. Laiko apribojimas ri boja valgymą iki 8-10…
      MMityba
      debunking breakfast importance myth
      Skaityti daugiau

        Ar pusryčiai tikrai yra svarbiausias dienos valgis? Dietologų išvados gali jus šokiruoti.

        • byRomanas
        • 2025-07-07
        Nuomonė, kad pusryčiai yra svarbiausias valgis, atsirado dėl grūdų kompanijų rinkodaros kampanijų, o ne dėl mokslinių įrodymų. Tyrimų…
        MMiegas
        wall color affects sleep
        Skaityti daugiau

          Jūsų miegamojo sienų spalva daro įtaką jūsų miegui: psichologai atskleidžia pavojingiausias spalvas

          • byRomanas
          • 2025-07-07
          Miegamojo sienų spalvos per fiziologinius ir psichologinius mechanizmus daro didelę įtaką miego kokybei. Ryškiai raudona, violetinė ir geltona…
          PPsichologija
          body produced memory booster
          Skaityti daugiau

            Gydytojai įspėja: šie įpročiai stiprina atmintį ir apsaugo nuo Alzhaimerio ligos

            • byRomanas
            • 2025-07-07
            Gydytojai pabrėžia keletą pagrindinių įpročių, padedančių išsaugoti smegenų sveikatą ir užkirsti kelią Alzheimerio ligai. Reguliarūs fiziniai pratimai didina…
            MMityba
            probiotic rich fermented apples
            Skaityti daugiau

              Šis įprastas vaisius yra vertingesnis už supermaistą – ekspertų analizė stebina

              • byRomanas
              • 2025-07-07
              Obuoliai lenkia egzotiškus supermaistus, nes suteikia sveikatai naudingų savybių už nedidelę kainą. Tyrimai rodo, kad šiuose paprastuose vaisiuose…
              SSodas ir daržas
              insect bite water action guide
              Skaityti daugiau

                Ką daryti, jei jus įkando vabzdys prie vandens: paprasti ir veiksmingi veiksmai

                • byMonika Veronika
                • 2025-07-07
                Jei prie vandens įkando vabzdys, nedelsdami pasitraukite iš teritorijos, kad išvengtumėte papildomų įkandimų. Švelniai nuvalykite pažeistą vietą vandeniu…
                KKETO
                blood sugar lowering product
                Skaityti daugiau

                  Produktas, kuris natūraliai mažina cukraus kiekį kraujyje – klinikiniai tyrimai patvirtino

                  • byRomanas
                  • 2025-07-07
                  Keletas papildų, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip berberinas, cinamono ekstraktas ir chromo pikolinatas, gali padėti palaikyti sveiką…
                  LLigos
                  moles at risk from sun
                  Skaityti daugiau

                    Kaip saulė gali pakenkti jūsų apgamams: 4 požymiai, kurių neturėtumėte ignoruoti

                    • byRomanas
                    • 2025-07-07
                    Saulės spindulių poveikis gali pakenkti apgamams ir sukelti odos vėžį. Keturi įspėjamieji požymiai: netaisyklingos ribos su nelygiais ar…
                    SSportas
                    outdoor breathing mood boosting exercises
                    Skaityti daugiau

                      Kvėpavimo pratimai gamtoje: 5 minutės per dieną pakeis jūsų kelionės nuotaiką

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-07-07
                      Kasdien skiriant vos penkias minutes kvėpavimo pratimams gamtoje, galima gerokai pagerinti kelionių įspūdžius. Natūrali aplinka suaktyvina parasimpatinę nervų…
                      MMityba
                      Skaityti daugiau

                        Itališka kava – ką italai mano apie kapučino po pietų?

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2025-07-07
                          Itališka kava – ne tik gėrimas, o gyvenimo ritmas, kuris per amžius išjudino ne vieną kartą. Itališka…
                        MMityba
                        optimal dinner time benefits health
                        Skaityti daugiau

                          Vakarienė, kuri gali prailginti gyvenimą: gydytojų rekomendacijos

                          • byRomanas
                          • 2025-07-07
                          Tyrimai rodo, kad vakarienė tarp 17.00 ir 19.00 val. gali pailginti gyvenimo trukmę, nes palaiko idealią medžiagų apykaitos…
                          Naujausi komentarai
                          • Gintaras apie Daržovės, kurios didina cukraus kiekį kraujyje
                          • Margarita apie Klausiate – atsakome: kas čia per padaras su leopardinėmis dėmėmis? Ne gyvatė, o sodo keistuolis
                          • Margarita apie Klausiate – atsakome: kas čia per padaras su leopardinėmis dėmėmis? Ne gyvatė, o sodo keistuolis
                          • Elena apie Ši piktžolė yra komposto stebuklas: ji maitins visą sodą
                          • Sve apie Itališka kava – ką italai mano apie kapučino po pietų?

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Naujas tyrimas: populiarus maistas veiksmingiau nei tabletės malšina nugaros skausmą 2025-07-12
                          • Gydytojai sako: šie trys alkoholio vartojimo būdai yra ypač pavojingi širdžiai 2025-07-12
                          • Mokslininkai atskleidžia: ši kraujo grupė yra susijusi su ilgesniu gyvenimu 2025-07-12
                          • Stiuardesė ir gydytojas įspėja: valgymas lėktuve gali būti žalingas jūsų sveikatai 2025-07-12
                          • Nauja apžvalga: kava gali veikti kaip jaunystės eliksyras – mokslas paaiškina 2025-07-12
                          • Neurologai įspėja: smegenų veikla rodo jūsų gyvenimo trukmę 2025-07-12
                          • Miego tyrimas: atsikelkite valanda anksčiau – poveikis jūsų energijai bus stebėtinas 2025-07-12
                          • Neurologai daro išvadą: šie 7 produktai lėtina atminties praradimą ir demenciją 2025-07-12
                          • Dietologai atskleidžia: avižiniai dribsniai gali trukdyti numesti svorį 2025-07-12
                          • Plūdena: vandens paviršiaus stebuklas – senovės išmintis šiuolaikinei sveikatai 2025-07-12
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.