Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
Skaityti daugiau

    8 patiekalai, į kuriuos negalima dėti lauro lapų: kodėl tai taip svarbu ir ką reikia žinoti

    • byMonika Veronika
    • 2025-10-23
    Lauro lapas dažnai laikomas nekenksmingu prieskoniu, tačiau jo kamparo aliejai ir kartūs fenoliai gali sutrikdyti subtilaus patiekalo skonį.…
    MMityba
    chemical processes remove caffeine
    Skaityti daugiau

      Mitai apie kofeino neturinčią kavą: kuo ji iš tiesų skiriasi?

      • byMonika Veronika
      • 2025-10-23
      Kofeino neturinti kava vis dar apgaubta klaidingų įsitikinimų. Daugelis mano, kad joje nėra jokio kofeino, kad jos skonis…
      MMityba
      excessive gum chewing harms health
      Skaityti daugiau

        Kodėl kramtomoji guma trukdo jums turėti plokščią pilvą

        • byMonika Veronika
        • 2025-10-23
        Kramtomoji guma nuolat sukelia galvos fazės virškinimo refleksus ir dažnai skatina oro nurijimą, didindama skrandžio sekreciją ir dujų…
        MMityba
        daily banana consumption query
        Skaityti daugiau

          Neišvykite iš parduotuvės be bananų: dietologas paaiškino priežastį

          • byRomanas
          • 2025-10-23
          Dietologas pažymi, kad vienas vidutinio dydžio bananas suteikia apie 400–450 mg kalio ir maždaug 3 g ląstelienos –…
          RReceptai
          Skaityti daugiau

            Mano „Populiarusis” braškių pyragas bet kokiai šventei: Paprastas ir skanus receptas

            • byVisuomenės balsas
            • 2025-10-23
            Norite nustebinti svečius gardžiu desertu, kuris ruošiamas neįtikėtinai greitai ir yra nepaprastai skanus? Šis braškių pyragas su traškiu…
            RReceptai
            Skaityti daugiau

              Šventinis bajoriškas kiaulienos kepsnys su ananasais ir sūriu: geriau nei prancūziška mėsa!

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-10-23
              Ieškote ypatingai skanaus ir išvaizdaus patiekalo, kuris nustebins jūsų šeimos narius ar svečius? Bajoriškas kiaulienos kepsnys – tai…
              MMityba
              prunes improve digestion hearthealth
              Skaityti daugiau

                Kaip slyvos veikia virškinimą, kaulus ir širdį: mitybos specialistas išvardijo jų naudingąsias savybes

                • byMonika Veronika
                • 2025-10-23
                Slyvos – šie saldūs, sultingi vaisiai – yra ne tik skanus desertas ar užkandis, bet ir tikras sveikatos…
                MMityba
                cinnamon transformed fall coffee ritual
                Skaityti daugiau

                  Kodėl rudenį reikėtų pradėti į kavą dėti cinamono: 5 priežastys, kurios pakeis jūsų požiūrį į gyvenimą

                  • byRomanas
                  • 2025-10-23
                  Rudenį atšalus, cinamono įdėjimas į kavą tampa nedideliu, apgalvotu ritualu, turinčiu didelį poveikį. Jis pakeičia aromatą į šiltą,…
                  SSodas ir daržas
                  chestnuts deter clothes moths
                  Skaityti daugiau

                    Protingos namų šeimininkės raginamos dėti kaštonus į spintą — kodėl tai būtina

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-10-23
                    Daugelis namų šeimininkių dabar į spintas deda šviežius kaštonus, kad atbaidytų kandis. Kaštonai skleidžia stiprų natūralų kvapą, kuris…
                    RReceptai
                    essential five versatile spices
                    Skaityti daugiau

                      Šie 5 prieskoniai visada turėtų būti virtuvėje: šefai paaiškino jų naudą ir universalumą

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-10-23
                      Profesionalūs virėjai sutaria dėl trumpą prieskonių sąrašą, kurie patikimai pagerina kasdienį maistą. Druska sustiprina ir subalansuoja skonį, juodieji…
                      RReceptai
                      Skaityti daugiau

                        Kuo paprasčiau, tuo skaniau: Spalvingos salotos, kurias suvalgysite per 1 minutę

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2025-10-23
                        Norite įdomaus, greitai paruošiamo ir akį džiuginančio patiekalo? Šios ryškios ir apetitą žadinančios salotos su krabų lazdelėmis, pomidorais…
                        RReceptai
                        onions cook before carrots
                        Skaityti daugiau

                          Atminkite paprastą taisyklę, kaip paruošti skanų troškinį: kas kepama pirmiau – svogūnai ar morkos

                          • bySodininkas Antanas
                          • 2025-10-23
                          Ar kada nors svarstėte, kodėl daugelyje receptų nurodoma pirma kepti svogūnus, o tik po to pridėti morkas? Tai…
                          Naujausi komentarai
                          • Agis apie Darau naminius mėsos konservus 10 metų: vienas receptas, kuris niekada neapvilia
                          • Danu apie Štai kodėl aš mirkau citrinų žieveles acte: paslaptis iš močiutės Virginijos
                          • Mamuks pensininks apie Kurie kiaušiniai yra sveikesni – kietai virti ar minkšti? Teisingas atsakymas daugelį nustebins.
                          • Romas apie Šias priemones reikia naudoti nuotekų šuliniui – tuomet jį reikės išsiurbti kur kas rečiau
                          • Vitalijus apie Koldūnų virimo paslaptis: kodėl verdantis vanduo yra jūsų didžiausias priešas

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Palangė ir saulė — netinkamas sprendimas: kaip teisingai nokinti žalius pomidorus 2025-10-24
                          • Rankų darbo moliūgas Helovinui — žingsnis po žingsnio instrukcijos 2025-10-24
                          • Kaip suprasti, kad tavo skrandis gamina per mažai druskos rūgšties? 2025-10-24
                          • Sėjos kalendorius 2025 m. lapkričiui: ką sodinti ir sėti paskutinį rudens mėnesį 2025-10-24
                          • Kodėl kalendros  skonis primena muilą: atsakymas slypi žmogaus organizme 2025-10-24
                          • Svarbu kiekvienam namui: optimalus dulkių valymo dažnis pagal ekspertus 2025-10-24
                          • Spalio mėnesį tai išpilu po vyšniomis: po 9 mėnesių šakos lūžta nuo derliaus 2025-10-24
                          • Geriausios rudeninės ir vasarinės aviečių veislės – derlingos, atsparios ir skanios 2025-10-24
                          • Jaunystės ir ilgaamžiškumo paslaptis: sveikiausi aliejai širdies ir odos sveikatai 2025-10-24
                          • Išbandžiau įvairius šaltienos receptus, bet šis yra geriausias: krištolinio skaidrumo želė puikiai dera su mėsa, o skonis yra 10 balų iš 10 2025-10-24
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.