Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLigos
heartburn relief food recommendations
Skaityti daugiau

    Greita pagalba nuo rėmens: 7 maisto produktai, kuriuos rekomenduoja gastroenterologai

    • byRomanas
    • 2025-07-08
    Gastroenterologai rekomenduoja septynis maisto produktus greitam rėmens malšinimui. Avižiniai dribsniai absorbuoja skrandžio rūgštį su tirpiomis skaidulomis. Imbieras mažina…
    GGrožis
    rejuvenating dietary product recommendations
    Skaityti daugiau

      Norite atrodyti 10 metų jaunesni? Įtraukite šiuos produktus į savo mitybą

      • byRomanas
      • 2025-07-08
      Jaunatviškesnę išvaizdą puoselėjantys maisto produktai – tai kolageną stiprinantys baltymai, pavyzdžiui, kaulų sultinys ir kiaušinių baltymai, antioksidantų turtingos…
      LLigos
      alzheimer s protection through tea consumption
      Skaityti daugiau

        Arbata apsaugo nuo Alzhaimerio ligos: ekspertai paaiškina, kaip tai veikia

        • byRomanas
        • 2025-07-08
        Arbatoje yra junginių, tiesiogiai kovojančių su Alzheimerio ligos mechanizmais. Katechinai, ypač EGCG, slopina beta amiloido plokštelių formavimąsi, o…
        LLigos
        bruising risks for vulnerable groups
        Skaityti daugiau

          Mėlynės nėra visiems: gydytojai įspėja apie pavojų tam tikroms grupėms

          • byRomanas
          • 2025-07-08
          Nors daugeliui žmonių mėlynės yra įprastas reiškinys, gydytojai įspėja, kad tam tikroms žmonių grupėms jos gali kelti rimtų…
          MMityba
          safe coffee consumption limits
          Skaityti daugiau

            Kava ir kraujospūdis: mokslininkai nurodo saugią paros normą

            • byRomanas
            • 2025-07-08
              Kava – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, tačiau neretam kyla klausimas: ar ji kenkia kraujospūdžiui? Trumpas atsakymas –…
            LLigos
            gut microbiota influences obsessive behavior surprisingly
            Skaityti daugiau

              Mokslininkai: žarnyno mikrobiota yra susijusi su obsesiniu elgesiu – rezultatai yra stebinantys

              • byRomanas
              • 2025-07-08
              Naujausi tyrimai atskleidė netikėtą ryšį tarp žarnyno mikrobiotos ir obsesinio elgesio. Mokslininkai nustatė konkrečias bakterijų padermes, pavyzdžiui, Lactobacillus…
              LLigos
              foods cause pancreatic insufficiency
              Skaityti daugiau

                Šie maisto produktai gali sukelti kasos nepakankamumą: gydytojai įspėja visus

                • byRomanas
                • 2025-07-08
                  Kasa – vienas iš labiausiai neįvertintų, bet itin svarbių žmogaus virškinimo sistemos organų. Ji atsakinga už virškinimo…
                LLigos
                dust linked to cancer development
                Skaityti daugiau

                  Dulkės nėra tik alergija: gydytojai nustatė jų ryšį su vėžiu

                  • byRomanas
                  • 2025-07-08
                  Buitinėse dulkėse yra ne tik alergenų. Naujausi tyrimai atskleidė kancerogeninius komponentus, įskaitant policiklinius aromatinius angliavandenilius, antipirenus, ftalatus ir…
                  MMityba
                  morning coffee sugar spike
                  Skaityti daugiau

                    Ši rytinė klaida su kava padidina cukraus lygį: gydytojai ragina žmones keisti savo įpročius

                    • byRomanas
                    • 2025-07-08
                    Į rytinę kavą pridėjus saldiklių, aromatizuotų sirupų ir grietinėlės, labai padidėja gliukozės kiekis kraujyje. Šis poveikis sustiprėja anksti…
                    PPsichologija
                    nervous system imbalance causes aggression
                    Skaityti daugiau

                      Pirmieji požymiai, kad jūsų nervų sistema yra nesubalansuota: agresijos priepuoliai nėra atsitiktinumas

                      • byRomanas
                      • 2025-07-08
                      Agresijos priepuoliai dažnai rodo nervų sistemos sutrikimus, o ne charakterio trūkumus. Fiziniai įspėjamieji ženklai: padažnėjęs širdies ritmas, raumenų…
                      SSvorio metimas
                      experts recommend simple fat reducing methods
                      Skaityti daugiau

                        Pavojingas pilvo riebalas: 3 paprasti ekspertai rekomenduojami metodai

                        • byRomanas
                        • 2025-07-08
                        Ekspertai rekomenduoja tris veiksmingus būdus, kaip kovoti su pavojingais visceraliniais riebalais. Laiko apribojimas ri boja valgymą iki 8-10…
                        MMityba
                        debunking breakfast importance myth
                        Skaityti daugiau

                          Ar pusryčiai tikrai yra svarbiausias dienos valgis? Dietologų išvados gali jus šokiruoti.

                          • byRomanas
                          • 2025-07-07
                          Nuomonė, kad pusryčiai yra svarbiausias valgis, atsirado dėl grūdų kompanijų rinkodaros kampanijų, o ne dėl mokslinių įrodymų. Tyrimų…
                          Naujausi komentarai
                          • Margarita apie Klausiate – atsakome: kas čia per padaras su leopardinėmis dėmėmis? Ne gyvatė, o sodo keistuolis
                          • Margarita apie Klausiate – atsakome: kas čia per padaras su leopardinėmis dėmėmis? Ne gyvatė, o sodo keistuolis
                          • Elena apie Ši piktžolė yra komposto stebuklas: ji maitins visą sodą
                          • Sve apie Itališka kava – ką italai mano apie kapučino po pietų?
                          • Gintaras apie Ar valgote kiaušinius? Štai kas vyksta jūsų organizme – gydytojų analizė

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Stiardesė ir gydytojas įspėja: valgymas lėktuve gali būti žalingas jūsų sveikatai 2025-07-12
                          • Nauja apžvalga: kava gali veikti kaip jaunystės eliksyras – mokslas paaiškina 2025-07-12
                          • Neurologai įspėja: smegenų veikla rodo jūsų gyvenimo trukmę 2025-07-12
                          • Miego tyrimas: atsikelkite valanda anksčiau – poveikis jūsų energijai bus stebėtinas 2025-07-12
                          • Neurologai daro išvadą: šie 7 produktai lėtina atminties praradimą ir demenciją 2025-07-12
                          • Dietologai atskleidžia: avižiniai dribsniai gali trukdyti numesti svorį 2025-07-12
                          • Plūdena: vandens paviršiaus stebuklas – senovės išmintis šiuolaikinei sveikatai 2025-07-12
                          • Genetinis tyrimas: 4 autizmo tipai priklauso nuo specifinių genų mutacijų 2025-07-12
                          • Klausiate – atsakome: Kas per kenkėjas ir ką daryti? 2025-07-11
                          • Vasaros hitas: cukinijų suktinukai su grietinėlės sūriu – tobuli užkandžiai karštai dienai 2025-07-11
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.