Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
raw potatoes hazardous doctors warn
Skaityti daugiau

    Ar žinojote, kad valgyti žalias bulves yra pavojinga? Gydytojai atskleidžia priežastis

    • byMonika Veronika
    • 2025-07-13
    Žaliose bulvėse yra natūralaus toksino solanino, kuris gali sukelti skrandžio skausmą, pykinimą, viduriavimą ir galvos skausmą. Šis glikoalkaloidas…
    MMitai ir faktai
    brain boosting dietary recommendations
    Skaityti daugiau

      Indijos mokslininkai įvardijo 5 smegenų veiklą gerinančius maisto produktus – įtraukite juos į savo meniu

      • byRomanas
      • 2025-07-13
      Indijos mokslininkai nustatė penkis smegenų veiklą gerinančius maisto produktus, kuriuos verta įtraukti į kasdienį maistą. Ciberžolės sudėtyje yra…
      LLigos
      dietary supplement liver damage restoration
      Skaityti daugiau

        Mokslininkai šokiruoti: šis maisto papildas labai greitai atkuria pažeistą kepenų funkciją

        • byMonika Veronika
        • 2025-07-13
        Mokslininkai sukūrė kepenų regeneracijos papildą, kurį sudaro pieno erškėtuogių ekstraktas, N-acetilcisteinas ir antioksidantai. Atlikus klinikinius tyrimus su 98…
        PPsichologija
        happiness requires moderate free time
        Skaityti daugiau

          Kiek laisvo laiko reikia, kad būtum laimingas? Mokslininkų atsakymas yra netikėtas

          • byMonika Veronika
          • 2025-07-13
          Tyrimai rodo, kad ideali laisvo laiko trukmė geriausiai savijautai užtikrinti yra 2–5 valandos per dieną. Stebina tai, kad…
          SSodas ir daržas
          Skaityti daugiau

            Pomidoriukas – dar šiltas nuo saulės?

            • byVisuomenės balsas
            • 2025-07-12
            Liepos viduryje Lietuvos daržai ir šiltnamiai pasipuošia ryškiausiais vasaros spalvų potėpiais – prinokusiais pomidorais. Šiuo metu visoje šalyje…
            LLiaudies medicina
            Skaityti daugiau

              Gal basom per rasą?

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-07-12
              Vasaros rytą, kai saulė dar tik kyla virš horizonto, o žolė mirksta vėsioje rasoje, verta prisiminti senolių išmintį…
              MMityba
              heart healthy daily drinks
              Skaityti daugiau

                6 gėrimai, kuriuos gydytojai rekomenduoja vartoti kasdien širdžiai ir kepenims

                • byRomanas
                • 2025-07-12
                Gydytojai rekomenduoja šešis gėrimus idealiai širdies ir kepenų sveikatai: žaliąją arbatą (joje gausu katechinų EGCG), kavą (10-15 %…
                MMityba
                pasta reduces waist size
                Skaityti daugiau

                  Dietologai patvirtina: šių rūšių makaronai mažina juosmens apimtį ir riebalų kaupimąsi

                  • byRomanas
                  • 2025-07-12
                  Dietologai patvirtina, kad kelios makaronų rūšys gali padėti siekti svorio valdymo tikslų, jei jie vartojami apgalvotai. Viso grūdo…
                  MMityba
                  foods outperform pills for pain
                  Skaityti daugiau

                    Naujas tyrimas: populiarus maistas veiksmingiau nei tabletės malšina nugaros skausmą

                    • byRomanas
                    • 2025-07-12
                    Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad tam tikri priešuždegiminiai maisto produktai gali veiksmingiau malšinti nugaros skausmą nei įprasti vaistai.…
                    LLigos
                    alcoholic drinks harm heart health
                    Skaityti daugiau

                      Gydytojai sako: šie trys alkoholio vartojimo būdai yra ypač pavojingi širdžiai

                      • byRomanas
                      • 2025-07-12
                      Kardiologai įspėja, kad trys alkoholiniai gėrimai kelia didelę riziką širdžiai. Kokteiliai su cukrumi pažeidžia arterijų sieneles dėl gliukozės…
                      LLigos
                      blood type longevity association
                      Skaityti daugiau

                        Mokslininkai atskleidžia: ši kraujo grupė yra susijusi su ilgesniu gyvenimu

                        • byRomanas
                        • 2025-07-12
                        Naujausi Kopenhagos universitete atlikti tyrimai rodo, kad O grupės kraujas yra susijęs su ilgesniu amžiumi. Daugiau nei milijono…
                        MMityba
                        Skaityti daugiau

                          Stiuardesė ir gydytojas įspėja: valgymas lėktuve gali būti žalingas jūsų sveikatai

                          • byRomanas
                          • 2025-07-12
                          Sveikatos ekspertai įspėja, kad lėktuvuose negalima valgyti dėl įvairių priežasčių. Ant stalų su padėklais veisiasi pavojingos bakterijos, kaip…
                          Naujausi komentarai
                          • Dulkė apie Daug žiedų, bet nėra agurkų? Vienas triukas padės atkurti derlių
                          • Gintaras apie Daržovės, kurios didina cukraus kiekį kraujyje
                          • Margarita apie Klausiate – atsakome: kas čia per padaras su leopardinėmis dėmėmis? Ne gyvatė, o sodo keistuolis
                          • Margarita apie Klausiate – atsakome: kas čia per padaras su leopardinėmis dėmėmis? Ne gyvatė, o sodo keistuolis
                          • Elena apie Ši piktžolė yra komposto stebuklas: ji maitins visą sodą

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Ekspertai: granatai nėra naudingi visiems – jie kelia pavojų tam tikroms ligoms 2025-07-15
                          • Ar verta būti saulėje dėl vitamino D? 2025-07-15
                          • Kas neturėtų valgyti grietinės? 2025-07-15
                          • Gydytojai įspėja: sunkus vakarienė sutrikdo virškinimą ir skatina riebalų kaupimąsi 2025-07-15
                          • Sezamo sėklos – gamtos vaistas širdžiai: pakanka vos 2 arbatinių šaukštelių per dieną 2025-07-15
                          • 5 maisto papildai, kuriuos vartojate neteisingai: ekspertai nurodo svarbiausias klaidas 2025-07-15
                          • 10 ženklų, kad arbūzas prinokęs: 3 iš jų žino tik profesionalūs augintojai 2025-07-15
                          • Grikiai be lašo vandens? Šis receptas pavers juos restorano lygio patiekalu per 12 min. 2025-07-15
                          • Tai neįtikėtina! Profesorius atskleidė paprasčiausią kavos gaminimo būdą, kuris sužavėjo net baristas 2025-07-15
                          • Šios daržovės neutralizuoja žalingą rūkymo poveikį – gydytojai rekomenduoja jas valgyti kasdien 2025-07-15
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.