RReceptai Skaityti daugiau Mano anyta pamatė, kaip aš džiovinu žuvį, ir sušuko: „Zita, kas taip daro!” – Dabar aš ją gaminu tik pagal jos metodąbyMonika Veronika2026-02-03 Džiovintą žuvį gaminu jau ne pirmus metus. Atrodė, kad viską darau teisingai – pasūdau, pakabinu ir laukiu. Rezultatas…
MMityba Skaityti daugiau Po 50-ies verta kasdien valgyti kiaušinius: priežastis nustebins daugelįbyMonika Veronika2026-02-03 Sulaukus penkiasdešimties organizmas pradeda keistis greičiau nei norėtųsi. Raumenų masė tirpsta, medžiagų apykaita lėtėja, regėjimas silpnėja, o atmintis…
NNamai Skaityti daugiau Ši oro kondicionieriaus funkcija daro stebuklus, bet daugelis apie ją net nežinobyRomanas2026-02-03 Vasarą oro kondicionierius tampa geriausiu draugu. Įjungiate, nustatote temperatūrą ir džiaugiatės vėsa. Bet ką daryti, kai ore tvyro…
RReceptai Skaityti daugiau Viską pjaustykite 5 minutes ir palikite 10 minučių ant viryklės, kad viskas susimaišytų: skanios sūrio sriubos su dešrelėmis receptasbyMonika Veronika2026-02-03 Grįžti namo po ilgos dienos ir suprasti, kad vakarienei liko gal pusvalandis – pažįstama situacija. Šaldytuve – pakuotė…
SSvorio metimas Skaityti daugiau Svoris auga, nors valgote nedaug? Šie kasdieniai įpročiai gali būti kaltibyMonika Veronika2026-02-03 Daugelis žmonių susiduria su keista problema — svarstyklės rodo vis didesnį skaičių, nors lėkštėje porcijos liko tokios pat…
RReceptai Skaityti daugiau Bulvės su mėsa stiklainyje: labai skanu ir paprasčiau nei paprasta paruošti – viską įdėjau į stiklainį ir įdėjau į orkaitębyMonika Veronika2026-02-03 Vakarienės metas, šaldytuve – tik bulvės, gabalas kiaulienos ir pora daržovių. Nieko ypatingo, tiesa? Būtent taip galvojau, kol…
RReceptai Skaityti daugiau Per daug pasūdyta sriuba? Ne bėda: 3 triukai, kaip ją padaryti skanią ir išgelbėti patiekalą – kaip tai daro restoranuosebyMonika Veronika2026-02-03 Turbūt kiekvienas bent kartą gyvenime yra patekęs į šią situaciją. Sriuba jau beveik gatava, namuose sklinda nuostabus aromatas,…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Kas tykoja jūsų vasarnamyje ir tyliai daro žalą: žiemos grėsmės, apie kurias daugelis sužino per vėlaibyRomanas2026-02-03 Daugelis sodybų savininkų žiemą ramiai miega – sezonas baigėsi, sodas ilsisi, viskas lyg sustingę. Bet po šia ramybe…
MMityba Skaityti daugiau Apelsinų sultys turėtų būti geriamos tik vienu paros metu – kitaip prarandami visi privalumaibyMonika Veronika2026-02-03 Apelsinų sultys — vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Daugelis geria jas kiekvieną rytą, kiti mėgsta kaip užkandį per dieną,…
MMityba Skaityti daugiau Milijonai žmonių valgo tai pusryčiams, bet tai sukelia nuovargį ir nuolatinį alkįbyMonika Veronika2026-02-03 Pažįstate tą jausmą: dar nė neprasidėjo darbo diena, o jau norisi užkąsti. Energija, kuri atrodė pakankama iš ryto,…
SSvorio metimas Skaityti daugiau Kietas, apvalus pilvas vyrams: kodėl tai rimtesnis ženklas nei manotebyMonika Veronika2026-02-03 Daugelis vyrų pripratę prie „alaus pilvo” ir laiko jį neišvengiama amžiaus palydove. Tačiau medicina į šį reiškinį žvelgia…
RReceptai Skaityti daugiau Liesas (be kiaušinių) majonezo receptas: skonis nesiskiria nuo originalo, o nauda – didžiulėbyMonika Veronika2026-02-02 Šventinis stalas jau čia pat, o šaldytuve – nei kiaušinio, nei majonezo stiklainio. Pažįstama situacija? Daugelis tuomet traukia…