Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
cloves lesser known health benefits
Skaityti daugiau

    Kaimynė 30 metų geria tą patį kiekvieną rytą – kai pasakė ką, nustojau juoktis

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-27
    Kai trys česnako skiltelės per dieną sušildo jūsų virškinimą ir išvalo sinusus, sužinokite apie netikėtus junginius, slypinčius už šio akimirkos pokyčio—ir kam verta atkreipti dėmesį toliau.
    RReceptai
    šeši ingredientai tešlai
    Skaityti daugiau

      Citrininis pyragas „Citrinukas”: receptas, kurį gaminu kiekvienai šventei jau 9 metus

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-27
      Rezultatas: šeši paprasti tešlos ingredientai ir keturi ryškūs įdarai suteikia patikimą „Lemonnik“, kuris paverčia kiekvieną šventę — atraskite tikslų triuką, kuris niekada neleis jam nepavykti.
      LLiaudies medicina
      Skaityti daugiau

        Kaimynė 30 metų ruošia tą patį mišinį – kai pasakė kodėl, supratau savo klaidą

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-27
        Palengvinkite kvėpavimą ir sustiprinkite natūralią gynybą paprastu česnako, gvazdikėlių ir medaus mišiniu – sužinokite, kodėl tai veikia ir kaip saugiai naudoti.
        SSodas ir daržas
        ne dirvožemis, ne vanduo
        Skaityti daugiau

          Visą gyvenimą pelargonijas dauginau vandenyje – kol kaimynas parodė vieną triuką

          • byRomanas
          • 2026-02-27
          Viena paprasta, sterili mišinys pavertė mano pelargonijų auginukus šaknimis per penkias dienas — sužinokite tikslią terpę ir metodą, kurie pranoko vandenį ir dirvą.
          RReceptai
          vištienos ir grybų Napoleono kąsneliai
          Skaityti daugiau

            Per 10 minučių surenkamas sūrus „Napoleonas” su vištiena ir grybais: svečiai paklaus recepto

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-27
            Sultingos sluoksniuotos keptos vištienos, sviestu apkeptų grybų ir rūgštokos teptelėtos užpilos sluoksniai susidėlioja į šešis priklausomybę sukeliančius aukštus – skaitykite toliau, kad sužinotumėte dešimties minučių triuką, dėl kurio jie išnyksta.
            RReceptai
            sultingos mėsos įdarytos bulvių šašlykų iešmelės
            Skaityti daugiau

              Bulvių šašlykas su mėsa orkaitėje: šventinis patiekalas, kuriam nereikia grilio

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-27
              Sultingos bulvių ir mėsos iešmelės, prieskoningos ir švelnios — atraskite slaptą glazūrą, kuri žiemos susibūrimus paverčia nepamirštamomis puotomis.
              LLiaudies medicina

              Visą gyvenimą maniau, kad vitaminai padės nuo nuovargio – kol radau tai, ką vartojo mano senelis

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-27
              Seni išbandyti gydymo būdai atgaivinti: atraskite senovinį, stebėtinai veiksmingą kasdienį ritualą lėtiniam nuovargiui, kurio skeptikai negalėjo ignoruoti — bet jo paslaptis nėra tai, ko tikėtumėtės.
              SSvorio metimas
              therapist retracts weight loss claim
              Skaityti daugiau

                Po 3 mėnesių svoris nustojo šokinėti – priežastis buvo ne dieta, o vienas įprotis

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-27
                Penkis metus kovojau su tuo pačiu dešimčia kilogramų. Numesdavau – sugrįždavo. Vėl numesdavau – vėl sugrįždavo. Dietologai kalbėjo…
                RReceptai
                bagetė, pripildyta auksinių grybų
                Skaityti daugiau

                  Bagetės puodeliai su grybų įdaru: tokio užkandžio dar nebandėte

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-27
                  Pildytas sotais keptais grybais, rūkyta paprikos druska ir lydytu sūriu, suspauskite bagetę su stikline — atraskite neatsispiriamą kąsnį, apie kurį visi šneka.
                  GGrožis
                  bay leaf kitchen revelations
                  Skaityti daugiau

                    Močiutė 50 metų tepė veidą tuo pačiu užpilu – kai pasakė receptą, negalėjau patikėti

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-27
                    Susimąstę skaitytojai pastebėjo, kad viena paprasta lapo dalis, regis, per kelias dienas išlygina smulkias raukšleles — sužinokite paprastą ritualą ir ar tai gali veikti jums.
                    NNamai
                    Turkijos kilimų valymas
                    Skaityti daugiau

                      Penkerius metus kovojau su katės plaukais ant kilimo – kol turkė kaimynė parodė 3 eurų triuką

                      • byRomanas
                      • 2026-02-27
                      Kai jau atrodė, kad dulkės ir gyvūnų kailis laimėjo, turkiškas 15 minučių triukas pakeitė viską — ir jūs patikėsite, kaip paprasta tai yra.
                      MMityba

                      Penkias dienas gėriau žalią kokteilį vietoj pusryčių – svarstyklės parodė minus 3 kg

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-02-27
                      Žalias gėrimas eksperimentas: 3 kg per penkias dienas — skysčių netekimas, aiškesnė oda ir greiti energijos svyravimai rodo siurprizus, kuriuos norėsite sužinoti.
                      Naujausi komentarai
                      • Raimas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį
                      • Visuomenės balsas apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                      • puiku apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                      • Česlovas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį
                      • Gediminas apie Gydytoja pažiūrėjo į mano kiaušinį ir paklausė: „Kodėl jį meti?” – atsakymas pakeitė viską, ką žinojau

                      Naudingos nuorodos

                      • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                      • Kauno klinikos
                      • Valstybinė ligonių kasa
                      • eSveikata.lt
                      • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                      • Wikipedia: Sveikata

                      Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                      • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                      • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                      Naujausi įrašai
                      • Kaimynas 40 metų augina bulves laikraščio puodeliuose – gegužę jau valgo jaunas bulvytes, kai kiti dar tik sodina 2026-02-28
                      • Gydytoja patvirtino: ši sriuba sutrumpina peršalimą 1–2 dienomis, o receptas toks paprastas, kad pagamins bet kas 2026-02-28
                      • Vyras garaže parodė vieną gudrybę su stiklainio dangteliu – dabar visi kaimynai daro tą patį 2026-02-28
                      • Draugė tepė šią daržovę ant galvos 2 mėnesius – kirpėja neatpažino jos plaukų 2026-02-28
                      • Kaimynė pamatė, kaip pilu bulvių vandenį į kriauklę – sustabdė ir pasakė vieną sakinį 2026-02-28
                      • Šio pavasario atradimas — 350 g lęšių + 3 kiaušiniai: lengvas kepalas be miltų, kurį jau išbandė tūkstančiai 2026-02-28
                      • Visą gyvenimą pirkau pigiausias sėklas – kol suskaičiavau, kiek iš tikrųjų praradau 2026-02-28
                      • Močiutės iš Kaukazo receptas: naminis sūris per 30 minučių iš trijų ingredientų 2026-02-28
                      • Šefas pažiūrėjo, kaip pjaustau svogūną, ir paklausė: „Kodėl tavo lenta šokinėja?” 2026-02-28
                      • Užkandžių lėkštė per 15 minučių: paprastas triukas, kuris priverčia svečius manyti, kad ruošėtės valandas 2026-02-28
                      Sveika mokykla
                      Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.