Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
rice types health differences
Skaityti daugiau

    Gydytojas liepė iš karto išmesti vakarykščius ryžius – paaiškinimas privertė pasijusti nejaukiai

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-26
    Sužinokite, kurios įprastos likučiai gali tapti pavojingi, kai juos pakartotinai pašildote — sužinokite, kurių maisto produktų gydytojai pataria vengti pakartotinai pašildyti.
    RReceptai
    raisinių kvapo kaimynystę pripildantis pyragas
    Skaityti daugiau

      Tešlą išmaišiau per 5 minutes – pyragas užpildo visą kaimynystę kvapu: razinos duoda sultingumo

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-26
      Niekas nežino, kodėl šis penkių minučių pyrago triukas priverčia kaimynus sustoti — kol to neužuodžia.
      SSvorio metimas
      chew fully pause savor
      Skaityti daugiau

        Gydytojas paprašė suskaičiuoti, per kiek kartų sukramtau kąsnį – rezultatas mane pribloškė

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-26
        Kai gydytojas paaiškina, kodėl kiekvieną kąsnelį kramtyti 10–20 sekundžių gali padėti numesti svorį, norėsite iš karto išbandyti šią paprastą įprotį.
        LLiaudies medicina
        vienas arbatžolių ingredientas trigubina imunitetą
        Skaityti daugiau

          Penkiolika metų gėriau arbatą su citrina – kol gydytoja pasakė, ko iš tikrųjų reikia žiemą

          • byRomanas
          • 2026-02-26
          Tik kai manėte, kad žinote viską apie žiemos sveikatą, atraskite nepastebėtą prieskonį, kuris lenkia tradicinius gydymo būdus — bet yra paruošimo paslaptis, kurios daugelis neprisimena.
          NNamai
          druskingas vanduo plius vienas ingredientas
          Skaityti daugiau

            Kaimynė pastatė dubenį druskos prie tualeto – kai paaiškino kodėl, pasijutau kvailai

            • byRomanas
            • 2026-02-26
            Kai jau manėte, kad jūsų vonios drėgmės problema neįmanoma išspręsti, sužinokite, kodėl šis paprastas dviejų ingredientų triukas iš tikrųjų veikia.
            GGrožis
            beer hair growth masks
            Skaityti daugiau

              Kirpėja sustabdė mane ties papildais: „Užtenka trijų dalykų iš šaldytuvo – parodysiu”

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-26
              Norint natūraliai padidinti storį ir stiprumą be papildų — atraskite paprastus naminius receptus, lengamus žingsnius ir netikėtus rezultatus.
              RReceptai
              visi prašo antrų patiekalų
              Skaityti daugiau

                Grikiai taps deficitu, kai visi sužinos šį triuką: net išrankiausi vaikai prašo antros porcijos

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-26
                Priverskite savo šeimą prašyti antrų porcijų su šiuo netikėtu grikių apkepu, kurio net išrankiausi valgoriai negali atsispirti — bet koks gi jo paslaptis?
                LLiaudies medicina
                Skaityti daugiau

                  Gydytojas pažiūrėjo į mano liežuvį ir liepė paimti arbatinį šaukštelį – dabar tai darau kas savaitę

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-26
                  Sužinokite, kaip paprastas arbatinio šaukštelio švelnus liežuvio nubrozdinimas gali per vieną minutę atskleisti netikėtų sveikatos ženklų — skaitykite toliau, ką stebėti.
                  RReceptai
                  moliūgų kečupas nustebina visus
                  Skaityti daugiau

                    Šis moliūgų kečupas pakeis viską, ką žinojote apie padažus: vaikai valgo daržoves net nepastebėdami

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-26
                    Netikėtai universalus moliūgų kečupas derina keptą cukiniją, karamelizuotą česnaką ir šviežius obuolius — bet kodėl ši netradicinė prieskoninė padažas veikia taip puikiai?
                    NNamai
                    svogūnų tinklas padeda namų saugojimui
                    Skaityti daugiau

                      Teta Zita sustabdė mane, kai ruošiausi išmesti svogūnų tinklelį – dabar jų turiu pilną stalčių

                      • byRomanas
                      • 2026-02-26
                      Pasiruoškite sužinoti, kodėl daugiau niekada neišmesite svogūnų tinklelio maišelių — namų ūkio triukai šokiruojantys.
                      LLigos
                      throbbing ears blood vessels
                      Skaityti daugiau

                        Kardiologas pažvelgė į mano ausis ir liepė skubiai darytis tyrimus – iki tol jaučiausi visiškai sveikai

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-26
                        Atidžiai pažiūrėkite – nepastebimas įstrižas ausies kaušelio raukšlė gali būti paslėptos širdies ligos ženklas, skatinantis užduoti gydytojui reikiamus klausimus.
                        MMiegas
                        Skaityti daugiau

                          Teta Zita iš Vadaktų paklausė, kaip keliuosi ryte, ir pasakė tiesiai: „Tai tu pats save kankini”

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-02-26
                          Įstrigote snaudimo kilpoje? Kognityvinė migla, hormoniniai pokyčiai ir paslėpti širdies ir kraujagyslių rizikos veiksniai jūsų laukia — sužinokite, kodėl tos papildomos minutės nėra nekenksmingos.
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                          • puiku apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                          • Česlovas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį
                          • Gediminas apie Gydytoja pažiūrėjo į mano kiaušinį ir paklausė: „Kodėl jį meti?” – atsakymas pakeitė viską, ką žinojau
                          • Natalė apie Gastroenterologė liepė pamiršti tabletes – davė receptą iš vieno ingrediento, kurį turėjau virtuvėje

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Dietologė pažiūrėjo į mano pusryčius ir liepė pridėti vieną šaukštą – po savaitės supratau kodėl 2026-02-27
                          • Pernai atradau „sraigės” metodą daigams – dabar jokio kito būdo nenaudosiu 2026-02-27
                          • Rauginti obuoliai kaip pas močiutę: seną receptą išbandžiau ir supratau, ko trūko visus tuos metus 2026-02-27
                          • Metus varčiausi lovoje iki 2 val. nakties – vienas gėrimas prieš miegą viską pakeitė 2026-02-27
                          • Išsėtinė sklerozė: 3 būdai, kaip stiprinti pusiausvyrą  2026-02-27
                          • 5 picos užpilai, kurie keičia viską: skanu, sotu ir be sąžinės graužaties 2026-02-27
                          • Močiutė įpylė vieną stiklinę į skruzdėlyną – kitą rytą negalėjau patikėti savo akimis 2026-02-27
                          • „Kovo” salotos: mažai kas jas gamina, bet paragavę daugiau nebenori nei Olivjė, nei Mimozos 2026-02-27
                          • Visą gyvenimą vengiau žalių svogūnų – pasirodo, tai buvo didžiausia mano klaida 2026-02-27
                          • Kaimynas po kriaušės medžiu subėrė 200 g pelenų – kai pasakė kodėl, pasijutau kvailai 2026-02-27
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.