Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
šaukštas ir medus triukas patarimai
Skaityti daugiau

    Metalinis šaukštas stiklainyje su medumi – ar šis triukas iš tikrųjų veikia

    • byRomanas
    • 2026-04-07
    Močiutės medaus stiklainyje visada stovėjo metalinis šaukštas. „Kad nesukristalizuotų,” – sakydavo ji. Niekada nekvestionavau – tiesiog kartojau tą…
    LLigos
    daktare, venkite to dabar
    Skaityti daugiau

      Gydytojas įspėjo negerti šito – insulto rizika padidėja per kelias minutes

      • byMonika Veronika
      • 2026-04-07
      „Energetiniai gėrimai yra vienas pavojingiausių produktų širdžiai ir kraujagyslėms,” – sako kardiologas. – „Per kelias minutes po suvartojimo…
      MMityba
      burokėlis prieš pomidorą kovojant su uždegimu
      Skaityti daugiau

        Burokas ar pomidoras – kuri daržovė geriau malšina uždegimą organizme

        • byRomanas
        • 2026-04-07
        Abi daržovės vadinamos supermaistais. Abi žada sumažinti uždegimą. Bet kai pabandžiau išsiaiškinti, kurią rinktis, atsakymas pasirodė sudėtingesnis nei…
        MMityba
        4 vaisiai ir uogos
        Skaityti daugiau

          4 vaisiai ir uogos, kuriuos geriau pirkti šaldytus nei šviežius

          • byRomanas
          • 2026-04-07
          „Švieži vaisiai parduotuvėje dažnai jau prarado dalį maistinių medžiagų,” – sako mitybos specialistė. – „Šaldyti – užšaldomi per…
          MMitai ir faktai
          realybė formuoja tavo sąmonę
          Skaityti daugiau

            O kas, jei smegenys ne gamina mintis, o jas priima? Kontroversiška teorija, kuri sukelia ginčus

            • byMonika Veronika
            • 2026-04-07
            Penkiasdešimt metų mokslininkai bandė rasti sąmonės šaltinį smegenyse. Matavo elektrinius impulsus, žemėlapiavo nervų jungtis, skaičiavo neuronų ryšius. Ir…
            MMityba
            dauguma žmonių česnaką valgo neteisingai
            Skaityti daugiau

              Dauguma žmonių valgo česnaką neteisingai – štai subtilybės, kurios keičia viską

              • byRomanas
              • 2026-04-07
              Trisdešimt metų dėjau česnaką į patiekalus. Supjaustydavau, įmesdavau į keptuvę ir galvodavau – sveikas maistas. Tą dieną, kai…
              AAugintiniai
              išrankūs gyvūnai myli išrankiai
              Skaityti daugiau

                Išrankiausi gyvūnai – ne tik šuo ir katė. Kai kurie iš jų laiko tave savo mylimuoju

                • byMonika Veronika
                • 2026-04-07
                Grįžau po mėnesio kelionės ir mano katė sekė mane iš pėdų tris dienas. Kur einu – ji iš…
                MMityba
                trys dalykai, kenkę žarnynui
                Skaityti daugiau

                  Manėte, kad tai nekenkia? Trys produktai, kurie tyliai griauna jūsų žarnyną

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-04-07
                  Trisdešimt metų valgiau tai, kas atrodė normalu. Kramtomoji guma be cukraus – sveikiau nei su cukrumi, tiesa? Kepta…
                  OOdontologija
                  žmogaus riebalai iš lavonų
                  Skaityti daugiau

                    Riebalų injekcijos iš donorų – vakaruose populiarėja, bet Lietuvoje jų nepamatysite. Gydytojas paaiškino kodėl

                    • byRomanas
                    • 2026-04-07
                    Draugė grįžo iš Vokietijos ir pasakojo apie naują procedūrą – riebalų injekcijas, kai naudojami ne tavo pačios, o…
                    LLigos
                    rūkymas didina pilvo riebalus
                    Skaityti daugiau

                      Rūkymas kaupia riebalus būtent pilvo srityje – net jei svarstyklės rodo normalų svorį

                      • byRomanas
                      • 2026-04-07
                      „Matote šitą sluoksnį aplink organus?” Gydytojas rodė echoskopijos ekraną ir aš negalėjau suprasti, ką matau. Svarstyklės visada rodė…
                      VVitaminai ir papildai
                      niekada nevartokite jų kartu
                      Skaityti daugiau

                        Šiuos papildus rijau kartu penkiolika metų – vaistininkė paaiškino, kodėl jie praeidavo pro šalį

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-04-07
                        „Palauk, tu viską geri vienu metu?” – vaistininkė Daiva sustojo ties mano pirkinių krepšeliu. Kalcis, magnis, geležis, vitaminas…
                        SSodas ir daržas
                        augo žaliai svogūnėliai ir petražolės
                        Skaityti daugiau

                          Per kelias dienas užauginau žalius svogūnėlius ir petražoles ant palangės – kaimynas apžiūrėjo ir paprašė paaiškinti

                          • byRomanas
                          • 2026-04-07
                          Kai parodžiau kaimynui savo palangę, jis ilgai tylėjo. „Aš mėnesį laukiau, kol mano petražolės sudygo,” – pasakė jis.…
                          Naujausi komentarai
                          • Irma apie Ši pigi žuvis sveikesnė nei lašiša ir tunas – dietologai ją rekomenduoja tyliai
                          • Danguolė Baltrušienė apie Ši pigi žuvis sveikesnė nei lašiša ir tunas – dietologai ją rekomenduoja tyliai
                          • Visuomenės balsas apie Ši pigi žuvis sveikesnė nei lašiša ir tunas – dietologai ją rekomenduoja tyliai
                          • Danguolė Baltrušienė apie Ši pigi žuvis sveikesnė nei lašiša ir tunas – dietologai ją rekomenduoja tyliai
                          • Danguolė Baltrušienė apie Ši pigi žuvis sveikesnė nei lašiša ir tunas – dietologai ją rekomenduoja tyliai

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Rėmuo naktį: kodėl jis pažadina būtent 3 val. ryto – gastroenterologė paaiškino priežastį 2026-04-08
                          • Net vaikas gali susitvarkyti: trys triukai užstrigusiam užtrauktukui, kuriuos parodė siuvėja 2026-04-08
                          • Kodėl moterys svajoja susimažinti iki 42 dydžio – psichologė pasakė tiesą, kurios niekas nenori girdėti 2026-04-08
                          • Dietologė pažiūrėjo į mano pirkinių krepšelį ir pasakė: „Kodėl čia nėra avokado?” 2026-04-08
                          • Pirmieji Laimo ligos simptomai, kuriuos lengva supainioti su nuovargiu – infektologė įvardijo penkis ženklus 2026-04-08
                          • Degiau žvakes jaukumui – draugė chemikė pasakė, ką iš tikrųjų kvėpuoju 2026-04-08
                          • Perku maltą cinamoną ne dėl bandelių, o dėl sodo: tetos Zitos triukas, kuris išvaiko skruzdėles 2026-04-08
                          • Parduotuvėje rankšluostis atrodė tobulas – pardavėja pasakė vieną dalyką, kurio nežinojau 2026-04-08
                          • Staiga patino ir paraudo viena koja – gydytojas liepė skubiai kviesti greitąją 2026-04-08
                          • Neurologė pažiūrėjo į mano anūką ir pasakė: „Šie treji metai nulems viską” 2026-04-08
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.