Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSvorio metimas
Skaityti daugiau

    Šis 200 kalorijų užkandis prieš miegą padeda mesti svorį – dietologė paaiškino, kodėl jis „neina į kūną”

    • byMonika Veronika
    • 2026-04-01
    Dietologė Simona paklausė: „Ką valgai prieš miegą?” „Nieko. Bijau priaugti,” – atsakiau. „Ir kaip sekasi mesti svorį?” „Sunkiai.…
    SSodas ir daržas
    padėjęs žydėti tulpės priežiūros žingsniai
    Skaityti daugiau

      Privaloma procedūra su tulpėmis po žydėjimo: ne tik žiedkočių nupjovimas

      • byRomanas
      • 2026-04-01
      Floristė Giedrė pažiūrėjo į mano tulpių lysvę ir paklausė: „O ką darai po žydėjimo?” „Nupjaunu žiedus ir viskas,”…
      RReceptai
      Skaityti daugiau

        Įdaryti kiaušiniai su krabų lazdelėmis: užkandis, kuris dingsta pirmas

        • byVisuomenės balsas
        • 2026-04-01
        Šventinis stalas be įdarytų kiaušinių – ne tas pats. Bet yra skirtumas tarp nuobodaus tryniuko su majonezu ir…
        NNamai
        pigus skystas auksas
        Skaityti daugiau

          Per 3 metus bute nė vienos muselės – padėjo pigus mišinys, kurį vadinu „skystuoju auksu”

          • byRomanas
          • 2026-04-01
          Sanitarijos specialistė Rima parodė triuką, kuris pakeitė mano gyvenimą. Du lašai eterinio aliejaus į valymo vandenį – ir…
          SSodas ir daržas
          kaimynas išmokė varškę išrūgas trąša
          Skaityti daugiau

            Penkerius metus pildavau išrūgas į kriauklę – ačiū  agronomui kuris parodė, ką su jomis daro

            • byRomanas
            • 2026-04-01
            Kiekvieną savaitę gaminame varškę namuose. Ir kiekvieną savaitę litrais pyliau išrūgas tiesiai į kanalizaciją. Taip dariau penkerius metus…
            MMityba
            augalas turtingesnis už pieną
            Skaityti daugiau

              Ši žolelė turi daugiau kalcio nei pienas – dietologė paaiškino, kaip ją paruošti

              • byRomanas
              • 2026-04-01
              Dietologė Jurgita parodė man skaičius ir paklausė: „Žinai, kas turi daugiau kalcio nei stiklinė pieno?” „Sūris? Jogurtas?” –…
              LLigos
              morning heart attack risk
              Skaityti daugiau

                Kardiologas parodė tris būdus greitai nuraminti širdį – veikia per kelias minutes

                • byMonika Veronika
                • 2026-04-01
                Širdis staiga pradėjo daužytis, lyg norėtų iššokti iš krūtinės. Pulsas – šimtas dvidešimt. Panika tik pablogino reikalus. Kardiologas…
                PPapildai
                Skaityti daugiau

                  Kardiologas rekomendavo vieną prieskonį per dieną – ir kraujospūdžio vaistų nebereikėjo

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-04-01
                  Kardiologas Vytautas paklausė: „Kiek česnako valgai per dieną?” „Beveik nevalgau. Kvapas…” – atsakiau. „O kraujospūdis – šimtas penkiasdešimt…
                  SSodas ir daržas
                  kaimynas paaiškino krapų nelaimingą atsitikimą
                  Skaityti daugiau

                    Jei jūsų krapai išleido skėčius per anksti – sustokite. Padarėte vieną iš šių penkių klaidų

                    • byRomanas
                    • 2026-04-01
                    Tą rytą išėjau į daržą ir sustingau. Krapai, kuriuos sodinau lapams, jau žydėjo. Skėtis išsiskleidęs, lapai kieti –…
                    NNamai
                    virti actą kalkių nuėmimui
                    Skaityti daugiau

                      Nustojau pilti acto į arbatinuką – remontininkas parodė, ką jis daro viduje

                      • byRomanas
                      • 2026-04-01
                      Remontininkas Darius atvažiavo taisyti mano virdulio ir paklausė: „O kuo valyti bandei?” „Actu ir citrinos rūgštimi. Kaip visi,”…
                      MMityba
                      labiausiai nuvertinta žuvis numeris vienas
                      Skaityti daugiau

                        „Labiausiai neįvertinta žuvis Lietuvoje” – dietologė paaiškino, kodėl ji geresnė už lašišą

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-04-01
                        Dietologė Rūta pamatė mano pirkinių krepšelį ir sustojo. „Vėl lašiša?” – paklausė ji, parodydama į pakelį. „Na, ji…
                        RReceptai
                        Skaityti daugiau

                          Naminė dešra Velykoms: patiekalas, kuris visada stovi stalo centre

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-04-01
                          Parduotuvėje tokios nenusipirksite. Naminė dešra iš kiaulienos papilvės – minkšta, sultinga, su česnaku ir prieskoniais. Šventinio stalo karalienė,…
                          Naujausi komentarai
                          • Rimantas apie Ši žuvis nesikaupia sunkiųjų metalų – jos mėsa švaresnė ir pigesnė nei lašišos
                          • Ragana apie Tai yra sveikiausia mėsa, bet beveik niekas jos nevalgo – ji pranoksta net kalakutieną
                          • Valerija apie Mano alyvos žydi ilgiau nei visų kaimynų – tik po dešimties metų supratau, ką dariau teisingai
                          • Juozas Greičius apie Dabar auginu tik šią vynuogių veislę – kekės kaip meškos letena, o skonis primena braškes
                          • Zigmas apie Pabarstė lysves pelenais žiemą – prarado ir drėgmę, ir derlių: „protingas” patarimas pasirodė esąs spąstai

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kaimyno tėvas išdavė, kuo laistyti braškes – tinka ir avietėms, ir gervuogėms 2026-04-02
                          • Auginu įdomią avietę savo sklype – „Geltonasis milžinas” duoda derlių du kartus per sezoną 2026-04-02
                          • Auginu mėlynąjį baziliką pagal senelio receptą – jis dera taip, lyg būčiau jį maitinęs mielėmis 2026-04-02
                          • Jei gulate po 23:00 – jūsų smegenys negauna to, ko joms labiausiai reikia 2026-04-02
                          • Visą gyvenimą galvojau, kad po treniruotės skauda dėl pieno rūgšties – treneris parodė, kur klydau 2026-04-02
                          • Po 3 savaičių pilvo apimtis sumažėjo – dietologė parodė, ką valgiau ne taip 2026-04-02
                          • Užmerkiu akis – ir matau spalvotus žybsnius. Gydytojas paaiškino, ar turėčiau nerimauti 2026-04-02
                          • Po žiemos organizmui trūksta trijų dalykų – gydytoja parodė, ką valgyti pirmiausia 2026-04-02
                          • „Moterų laimė” nežydėjo dvejus metus – floristė parodė vieną klaidą, kurią dariau kasdien 2026-04-02
                          • „Norite gyventi ilgai?” Gydytojas paskelbė netikėtą atsakymą – tai ne maistas 2026-04-02
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.