Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSportas
Skaityti daugiau

    Karštis ir alkoholis prie vandens – pavojus, kurio daugelis neįvertina

    • byMonika Veronika
    • 2025-07-06
    Dėl karščio ir alkoholio derinio prie vandens kyla daug mirtinų pavojų. Alkoholis didina dehidrataciją ir maskuoja karščio išsekimo…
    MMityba
    tomato consumption daily health impacts
    Skaityti daugiau

      Ar kasdien valgote pomidorus? Mokslininkai atskleidžia jų poveikį organizmui

      • byMonika Veronika
      • 2025-07-06
      Kasdienis pomidorų vartojimas yra labai naudingas sveikatai. Tyrimai rodo, kad juose esantis likopenas mažina riziką susirgti širdies ligomis…
      SSportas
      healthy hiking menu suggestions
      Skaityti daugiau

        Ką valgo sveiki keliautojai? Pavyzdinis dienos meniu žygiui

        • byMonika Veronika
        • 2025-07-06
        Sveiki žygeiviai visą dieną strategiškai maitinasi. Įprastas valgiaraštis prasideda baltymingais pusryčiais, pavyzdžiui, avižiniais dribsniais su riešutais arba kiaušiniais…
        VVaikai
        water safety for children
        Skaityti daugiau

          Vaikų sauga vandenyje: ką turi žinoti kiekvienas tėvas

          • byMonika Veronika
          • 2025-07-06
          Vandens saugumui užtikrinti reikia kelių apsauginių sluoksnių. Vaikai tyliai nuskęsta per kelias sekundes, o suaugusieji dažnai būna šalia.…
          LLigos
          drunken drownings on vacation
          Skaityti daugiau

            Skausmingi statistiniai duomenys: kas nutinka apsvaigusiems poilsiautojams prie vandens

            • byMonika Veronika
            • 2025-07-06
            Alkoholis lemia iki 70 % suaugusiųjų mirčių vandenyje, o 80 % šių mirčių tenka vyrams. Dėl atostogų mąstysenos…
            LLigos
            Skaityti daugiau

              Gydytojai įspėja: maudymasis užterštame vandenyje gali pakenkti odai ir vidaus organams

              • byMonika Veronika
              • 2025-07-06
              Medicinos ekspertai įspėja, kad maudymasis užterštame vandenyje kelia rimtą pavojų sveikatai. Bakterinių ligų sukėlėjų, cheminių teršalų ir toksinių…
              SSutrikimai
              check water bottom before jumping
              Skaityti daugiau

                Kodėl prieš neriant į vandenį reikia patikrinti dugną? Ekspertų komentarai

                • byMonika Veronika
                • 2025-07-06
                Prieš šokant į vandenį būtina patikrinti dugną, kad būtų išvengta katastrofiškų nugaros smegenų sužalojimų. Po vandeniu esantys pavojai,…
                SSvorio metimas
                healthy air conditioning tips summer
                Skaityti daugiau

                  Šokiruojantis tyrimas: vos 30 dienų be miltų – rezultatai stebina ekspertus

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-07-06
                  Nepaisant dėmesį prikaustančių antraščių, teiginius apie dramatišką sveikatos pagerėjimą 30 dienų atsisakius miltų reikia kritiškai išnagrinėti. Sveikatos priežiūros…
                  MMiegas
                  side sleeping health indicator
                  Skaityti daugiau

                    Ar miegate ant šono? Gydytojai paaiškina, ką tai reiškia jūsų sveikatai

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-07-06
                    60-70 % suaugusiųjų mieliau miega ant šono, o tai atitinka evoliucijos adaptacijas, kurios optimizuoja kvėpavimą ir mažina organų…
                    BBe kategorijos
                    brain aging slowed by pets
                    Skaityti daugiau

                      Gydytojai: katės ir šunys gali sulėtinti smegenų senėjimą – štai kaip

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-07-06
                      Gydytojai teigia, kad kačių ir šunų turėjimas gali atitolinti pažinimo funkcijų silpnėjimą dėl kelių mechanizmų. Gyvūnai iki 33…
                      MMityba
                      Skaityti daugiau

                        Šie džiovinti vaisiai yra natūralus vaistas, kurio daugelis žmonių net nepastebi.

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-07-06
                        Džiovinti vaisiai pasižymi galingomis gydomosiomis savybėmis, kurių dažnai nepastebima kasdienėje mityboje. Džiovintos slyvos reguliuoja virškinimą skaidulinėmis medžiagomis ir…
                        LLigos
                        Skaityti daugiau

                          Gydytojai įspėja: šie 3 produktai valo kraujagysles geriau nei vaistai

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-07-06
                          Kai kurie tyrimai rodo, kad česnakas, granatai ir omega-3 riebalų rūgštys gali palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą skirtingais…
                          Naujausi komentarai
                          • Sve apie Itališka kava – ką italai mano apie kapučino po pietų?
                          • Gintaras apie Ar valgote kiaušinius? Štai kas vyksta jūsų organizme – gydytojų analizė
                          • Romualdas Sadauskas apie Ši piktžolė yra komposto stebuklas: ji maitins visą sodą
                          • Šarūnas apie Gydytojai nustatė geriausią miegui ir atsigavimui mėsą – ir tai ne vištiena
                          • Aivaras apie Kaip atsikratyti pilvo riebalų po 50 metų: gydytojai įspėja apie dažniausiai daromas klaidas

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Mėlynės nėra visiems: gydytojai įspėja apie pavojų tam tikroms grupėms 2025-07-08
                          • Kava ir kraujospūdis: mokslininkai nurodo saugią paros normą 2025-07-08
                          • Mokslininkai: žarnyno mikrobiota yra susijusi su obsesiniu elgesiu – rezultatai yra stebinantys 2025-07-08
                          • Šie maisto produktai gali sukelti kasos nepakankamumą: gydytojai įspėja visus 2025-07-08
                          • Dulkės nėra tik alergija: gydytojai nustatė jų ryšį su vėžiu 2025-07-08
                          • Ši rytinė klaida su kava padidina cukraus lygį: gydytojai ragina žmones keisti savo įpročius 2025-07-08
                          • Pirmieji požymiai, kad jūsų nervų sistema yra nesubalansuota: agresijos priepuoliai nėra atsitiktinumas 2025-07-08
                          • Pavojingas pilvo riebalas: 3 paprasti ekspertai rekomenduojami metodai 2025-07-08
                          • Ar pusryčiai tikrai yra svarbiausias dienos valgis? Dietologų išvados gali jus šokiruoti. 2025-07-07
                          • Jūsų miegamojo sienų spalva daro įtaką jūsų miegui: psichologai atskleidžia pavojingiausias spalvas 2025-07-07
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.