Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
Moteris uosto alyvuogių aliejų iš mėlynos degustacinės stiklinės
Skaityti daugiau

    Vokiečių laboratorija patikrino 25 alyvuogių aliejus: geri tik keturi, o aštuoni gavo prasčiausią įvertinimą

    • byMonika Veronika
    • 2026-10-27
    Vokietijos Stiftung Warentest patikrino 25 alyvuogių aliejus: gerai įvertinti tik keturi, aštuoni – nepatenkinamai. Į ką žiūrėti perkant Lietuvoje.
    GGrožis
    Skaityti daugiau

      Vanduo, sniegas ir basos kojos: Kneippo ritualas, kuris žiemą sugrįžta į Lietuvos kurortus

      • byVisuomenės balsas
      • 2026-10-27
      Žiemos rytą, kai termometras rodo minusą, mintis basomis kojomis įbristi į vėsų vandenį daugeliui atrodo keista. Tačiau būtent…
      SSveikata

      Ausiagrybis – Azijos virtuvės grybas, augantis ir Lietuvoje: kodėl džiovintą jį reikia mirkyti trumpai

      • byMonika Veronika
      • 2026-10-27
      Ausiagrybis – Azijos virtuvės grybas, augantis ir Lietuvoje. Kodėl džiovintą jį reikia mirkyti trumpai ir šaldytuve, kaip ruošti ir kuo jis vertingas.
      MMityba
      Avižinė košė, grikiai, žirnių sriuba ir ruginė duona
      Skaityti daugiau

        Medžiaga, kurios trūksta beveik kiekvienoje lėkštėje: kodėl skaidulos tokios svarbios

        • byMonika Veronika
        • 2026-10-27
        Daugumai žmonių skaidulų trūksta, nors jų lengva gauti iš įprastų produktų. Kiek jų reikia, kur jų daugiausia ir kaip padidinti kiekį be pilvo pūtimo.
        SSveikata
        Moteris virtuvėje užrašų knygelėje rašo savo vaistų sąrašą
        Skaityti daugiau

          Antibiotikų likučiai vaistinėlėje ir vienas sąrašas, kurį verta turėti pas gydytoją: kaip pacientas pats gali apsisaugoti nuo klaidų

          • byMonika Veronika
          • 2026-10-26
          Pacientas pats gali padėti išvengti klaidų gydant: vaistų sąrašas gydytojui, atsakingas antibiotikų vartojimas ir rankų higiena ligoninėje.
          MMityba
          Moteris vakare tiesia ranką prie saldainių dėžutės
          Skaityti daugiau

            Kodėl ranka pati tiesiasi prie saldainių dėžutės: penkios priežastys, apie kurias retai pagalvojame

            • byMonika Veronika
            • 2026-10-26
            Noras suvalgyti saldainį dažnai kyla ne iš alkio. Kodėl taip nutinka ir ką daryti, kad saldumynų norėtųsi rečiau.
            NNamai
            Skaityti daugiau

              Skardinis stogas gali tarnauti ilgai, tačiau viena detalė gali gerokai sutrumpinti jo tarnavimo laiką

              • byVisuomenės balsas
              • 2026-10-26
              Stogo dangos ilgaamžiškumą lemia ne vien pasirinkta medžiaga, bet ir jos techninės savybės, apsauginių sluoksnių kokybė bei montavimo…
              SSveikata

              Į mišką vėlyviems grybams: 6 dalykai, apie kuriuos verta pagalvoti prieš išeinant, ir ne vien apie krepšį

              • byMonika Veronika
              • 2026-10-26
              Vėlyvas grybavimas turi savų pavojų: erkės dar aktyvios, vyksta medžioklės, anksti temsta. 6 dalykai, kuriuos verta žinoti prieš einant į mišką.
              MMityba
              Žalioji arbata stikliniame arbatinuke ir puodelyje
              Skaityti daugiau

                Japonų ilgaamžiškumo gėrimas, kurį lietuviai dažnai sugadina verdančiu vandeniu

                • byMonika Veronika
                • 2026-10-26
                Žalioji arbata siejama su ilgaamžiškumu, bet dažnas ją užplikome taip, kad ji tampa kartoka. Ką rodo tyrimai ir kaip paruošti skanų puodelį.
                SSveikata
                Koliažas: vaikščiojimo batai rudens lapuose, daržovės ir obuoliai
                Skaityti daugiau

                  Energingai judančių lietuvių per 8 metus sumažėjo daugiau nei trečdaliu: ką dar parodė didžiausias gyvensenos tyrimas

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-10-25
                  2026 m. gyvensenos tyrimas: energingai judančių suaugusiųjų dalis per 8 metus sumažėjo nuo 40,5 iki 25,1 proc., o daržoves kasdien valgo mažiau nei pusė.
                  MMityba
                  Naminė kombučia stiklainyje ant palangės
                  Skaityti daugiau

                    Kombučia: stebuklingas eliksyras ar tiesiog brangi saldi arbata?

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-10-25
                    Kombučia vadinama stebuklingu gėrimu, bet ką iš tiesų žinome apie jos naudą? Kas yra šiame fermentuotame gėrime ir į ką atkreipti dėmesį gaminant namuose.
                    SSveikata
                    Vyras rytą plačiai atidaro langą vėdinti butą
                    Skaityti daugiau

                      Langai uždaryti, radiatoriai karšti: 8 dalykai, kurie šildymo sezonu daro namų orą prastesnį, nei manote

                      • byRomanas
                      • 2026-10-25
                      Šildymo sezonu langai uždaryti, o oras namuose per sausas arba per drėgnas. 8 dalykai, kurie blogina namų orą, ir kaip vėdinti teisingai.
                      Naujausi įrašai
                      • „Jūsų siuntinys laukia“: žinutė, po kurios iš sąskaitos dingsta pinigai 2026-11-02
                      • 2 šaukštai sodos į skalbyklės būgną: kvapas dingsta, bet tikrosios priežasties ieškočiau gumoje 2026-11-02
                      • Vienatvė veikia ne tik nuotaiką: PSO skaičiai, kurie verčia dažniau paskambinti artimiesiems 2026-11-02
                      • 18 laipsnių miegamajame man atrodė per šalta: dabar naktį radiatorių sukčiau žemyn 2026-11-01
                      • Juokas, kurio nereikia pirkti vaistinėje: ką jis iš tiesų daro kūnui ir veidui 2026-11-01
                      • Atsistoti nuo kėdės be rankų: pratimas, kuris pasako daugiau apie jūsų jėgą nei svarstyklės 2026-11-01
                      • Vaikštote kasdien, bet naudos mažai? Septynios klaidos, kurias daro beveik visi 2026-11-01
                      • Skrebutis turi būti auksinis, ne rudas: paprasta taisyklė, kurią britai paverčia valstybine kampanija 2026-11-01
                      • Ne pensininkų pramoga: ką iš tiesų duoda vaikščiojimas su lazdomis 2026-11-01
                      • Beveik 35 tūkstančiai mokinių atsakė į klausimus apie save: ką tiria Lietuvos vaikų gyvensenos tyrimas ir kodėl jis svarbus kiekvienai šeimai 2026-10-31
                      Naujausi komentarai
                      • ort apie Kodėl tinsta viena koja? Priežastys ir sprendimai
                      • Tatjana apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti
                      • Jonas apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti
                      • Danu apie Sveikiausia mėsa, kurią galite valgyti: 200 kartų geresnė už jautieną ir kiaulieną
                      • Vitalija apie Sumaišau dvi daržoves su kefyru ir geriu pusryčiams. Geresnio riebalų degiklio pavasarį neradau
                      Sveika mokykla
                      Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.