Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
šilkinė vasaros cukinijų sriuba
Skaityti daugiau

    Aksominė cukinijų sriuba — vasara dubenyje: nepaprastai skanu ir taip paprasta

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-21
    Viena cukinija, morka, svogūnas ir šaukštas sviesto. Po trisdešimties minučių — aksominis, šviesiai žalias dubenėlis, nuo kurio nebenorite…
    RReceptai
    agrastų konservavimas su mėtomis
    Skaityti daugiau

      Uždarinėju kibirais! Žalios agrastų uogienės su mėtomis receptas — mano išsigelbėjimas

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-20
      Pirmą kartą pagaminau iš nevilties — agrastų buvo daugiau nei stiklainių. Įmečiau mėtų, nes kvepėjo šalia. O kai…
      RReceptai
      puode keptos pupelės su daržovėmis
      Skaityti daugiau

        Ieškojau šio recepto ilgą laiką — „triukas”, kaip keptuvėje pagaminti pupeles su daržovėmis

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-20
        Viskas buvo taip paprastai, kad net nepatikėjau. Žiupsnelis sodos į vandenį — ir pupelės suminkštėja dvigubai greičiau. O…
        SSodas ir daržas
        mirkytų lapų trąšų receptas
        Skaityti daugiau

          Nedeginu sausų lapų — mirkau kibire su mielėmis ir pelenais. Lysvės atgyja per savaitę

          • byRomanas
          • 2026-06-20
          Prieš — nualinta lysvė po vasaros derliaus. Augalai silpni, lapai blyškūs, dirva kaip dulkė. Po — tas pats…
          RReceptai
          keptuvė vieno kiaušinio receptas
          Skaityti daugiau

            Pyragas keptuvėje su 1 kiaušiniu! „Genialus” receptas be orkaitės — pagaminu per 5 minutes

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-20
            Orkaitė neįjungta. Vienas kiaušinis. Braškės keptuvės dugne karamelizuojasi svieste, o ant jų lėtai kepa puri, minkšta tešla. Visas…
            SSodas ir daržas
            iš vakar duonos kompostuojamas pelėsis
            Skaityti daugiau

              Iš vakarykštės duonos jau nebedarau skrebučių, o trąšą agurkams: krūmai šaus į viršų — svarbiausia, kad būtų pelėsio

              • byRomanas
              • 2026-06-20
              Močiutė niekada neišmesdavo senos duonos. Pluteles ji sudėdavo į kibirą, užpildavo vandeniu ir palikdavo šiltame kampe prie šiltnamio.…
              SSodas ir daržas
              kviečių vabzdžiai surengia puotą
              Skaityti daugiau

                Kad ir kaip purškiau, amarai vis surengdavo puotą. Radau priemonę — po jos nebešoka

                • byRomanas
                • 2026-06-20
                Kiek kartų galima purkšti agurkus ir vis tiek matyti, kaip amarai grįžta kitą savaitę? Šiltnamyje, kur šilta ir…
                MMityba
                septynios daug baltymų turinčios pusryčių alternatyvos
                Skaityti daugiau

                  7 pusryčių alternatyvos be kiaušinių. Iki 35 g baltymų. Dietologė pati nustebo

                  • byRomanas
                  • 2026-06-20
                  Suplakiau tofu su ciberžole, įdėjau juodosios druskos ir pakepiau ant keptuvės. Atrodė kaip kiaušinienė. Kvepėjo kaip kiaušinienė. Bet…
                  RReceptai
                  nebebaraudamas ant jo
                  Skaityti daugiau

                    Daugiau jos nemušu! Prancūziško stiliaus mėsa orkaitėje — geresnio recepto nerasite

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-20
                    Trisdešimt metų barškindavau kiaulienos nugarinę plaktuku. Kol supratau, kad visas tas triukšmas — be reikalo. Užtenka lengvai įpjauti…
                    NNamai
                    puokščių priežiūros patarimai
                    Skaityti daugiau

                      Vyro dovanotos gėlės išsilaiko kelias savaites: kaip tinkamai prižiūrėti puokštes namuose

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-20
                      Gėlės stovėjo ant stalo trečią dieną. Rožės jau lenkė galvas, tulpės mėtė žiedlapius. „Vis tiek gražios buvo,” —…
                      SSodas ir daržas
                      kodėl kaimynas saugo cukinijų vainikėlius
                      Skaityti daugiau

                        Cukinijų viršūnes visada išmesdavau. Kol sužinojau, kam jas naudoja sodininkai

                        • byRomanas
                        • 2026-06-20
                        Kas sezoną Lietuvos soduose susikaupia kalnai cukinijų atliekų — nupjautos viršūnės, lapai, stiebai. Ir dauguma jų keliauja tiesiai…
                        SSodas ir daržas
                        Auginu arbatą lauke
                        Skaityti daugiau

                          Savo sode auginu gardžią arbatą: visi sakė „tai neįmanoma” — bet priskinu 3 maišelius per sezoną

                          • byRomanas
                          • 2026-06-20
                          Prieš trejus metus ta lysvė buvo tuščia. Trys kvadratiniai metrai prie tvoros, kur niekas neaugo, tik piktžolės. Dabar…
                          Naujausi komentarai
                          • Rasa Čiapaite apie Braškes laikau taip jau metus. Dar skanesnės nei šviežios — ir jokio virimo
                          • Vladas Ramanauskas apie Taip prosenelė gamino 1890-aisiais: užmirštas sūdytų lašinių receptas duonos plutoje
                          • Benas apie Braškes laikau taip jau metus. Dar skanesnės nei šviežios — ir jokio virimo
                          • Petras apie Šį padažą gaminu 2–3 kartus per savaitę: tinka prie bulvių košės, makaronų ir ant sumuštinių
                          • Jonas apie Surenku apatinius pomidorų lapus į stiklainį ir palieku 3 dienoms. Veikia geriau nei stimuliatoriai

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Dulkių zuikiai daugiau niekada nepasirodys: 5 kiniški triukai, kurie padės namams amžinai likti švariems 2026-06-21
                          • Nupurkškite užuolaidas šiuo mišiniu — nei uodai, nei musės nebeskraidys po jūsų namus 2026-06-21
                          • Pavasarį tai užkasiau po kriaušės medžiu — sulaukiau pilno derliaus. Pats netikėjau, kol nepasižiūrėjau 2026-06-21
                          • Negaliu suspėti skinti abrikosų: per 30 minučių juos paverčiu tiršta uogiene — ji suvalgoma greičiau, nei spėju mirktelėti 2026-06-21
                          • Tobulo marinato receptas Joninių šventei: vyras paruošė mėsą taip, kad svečiai nepaliko nė gabalėlio 2026-06-21
                          • Kiek uogų iš tikrųjų galite suvalgyti vienu metu nepakenkdami sveikatai — riba mažesnė, nei tikitės 2026-06-21
                          • Šis prieskonis išveja ne tik skruzdėles ir uodus, bet ir tarakonus: tiesiog pakabinkite ant virvutės 2026-06-21
                          • Per 2 minutes pasigamino įrankį — morkų retinimas tapo ne kankinimu, o malonumu 2026-06-21
                          • Sveika chalva per 10 minučių: be cukraus ir be miltų — mano „top” receptas 2026-06-21
                          • Maža paslaptis spintoje — ir drabužiai visada kvepės šviežiai: pigus triukas, kurio ne visi žino 2026-06-21
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.