Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSveikata
paslėpta vasaros širdies grėsmė
Skaityti daugiau

    Klastingas vasaros pavojus širdžiai: kardiologė paaiškino, kodėl karštis smogia tyliai

    • byRomanas
    • 2026-06-29
    Trisdešimt trys laipsniai. Žmogus jaučiasi pavargęs, bet nieko ypatingo — vasara. Tik pulso dažnis jau viršija 90 kartų…
    PPsichologija
    tėvai nekenčia šio įpročio
    Skaityti daugiau

      Netikėta: vaikas pradeda meluoti ne todėl, kad blogas — mokslininkai įvardijo tikrąją priežastį

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-29
      Du su puse metų. Stovi priešais mane su šokoladu ant pirštelių ir sako: „Aš nevalgiau.” Akys didelės. Balsas…
      RReceptai
      grietinėlės ir uogų desertas
      Skaityti daugiau

        Sumaišykite grietinę ir saują uogų — „Uogų šedevras” be orkaitės per 5 minutes

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-29
        Nekeptas desertas, kuriam nereikia nei orkaitės, nei sudėtingų įgūdžių. Grietinė, želatina ir šviežios uogos — per kelias minutes…
        SSodas ir daržas
        Skaityti daugiau

          Šeši augalai Lietuvos pakelėse sukelia klastingą pavojų — bet daugelis jų net neatpažįsta

          • byMonika Veronika
          • 2026-06-29
          Močiutė sakydavo vieną frazę kiekvieną vasarą: „Nelieskite balto skėčio.” Niekada nepaaiškino kodėl. Tiesiog griežtai, be diskusijų. Tada atrodė…
          SSodas ir daržas
          auginti aukštus vešlius bazilikus
          Skaityti daugiau

            Mažas judesys baziliko viršūnėje keičia visą augalą — daugelis sodininkų to nežino

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-29
            Mano bazilikas atrodė kaip lazda su keliais lapais. Aukštas, plonas, tuščias stiebas ir viršūnėje — žiedai. Kvapas silpnas,…
            MMityba
            neduokite vaikams makaronų
            Skaityti daugiau

              Kokie makaronai tinka vaikams? Mitybos specialistė įvardijo tris požymius etiketėje

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-29
              Ką iš tiesų reiškia „tinka vaikams” ant makaronų pakuotės? Dažniausiai — spalvingą dizainą ir greitą paruošimą. Bet ne…
              MMityba
              lengva vėsi vakarienė senjorams
              Skaityti daugiau

                Gydytojai senjorams pataria: štai kokia vakarienė padeda lengviau ištverti vasaros karščius

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-29
                Močiutė visada sakydavo — vasarą vakare reikia valgyti lengvai. Šaltas kefyras, agurkas, duonos riekė. Tuo metu atrodė, kad…
                SSveikata
                niekada nepradėk savo dienos nuo
                Skaityti daugiau

                  15 minučių. Vienas pokytis ryte. Gydytojai sako — daugelis pajunta skirtumą per savaitę

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-29
                  Virtuvėje kavos aparatas jau ūžė. Telefonas rankoje — el. laiškai, naujienos, socialiniai tinklai. Pusryčiai? Gal vėliau. „Būtent taip…
                  MMityba
                  valgykite lengvą drėkinantį maistą
                  Skaityti daugiau

                    Per karščius geriat šaltą vandenį litrais? Dietologė paaiškino, kodėl tai ne geriausia idėja

                    • byRomanas
                    • 2026-06-29
                    Trisdešimt trys laipsniai. Priešpiečiai. Ant stalo — didelė lėkštė keptos mėsos, salotos su majonezu ir stiklinė ledinio vandens.…
                    RReceptai
                    mums patinka halytski cukinijos
                    Skaityti daugiau

                      „Halytski” cukinijų suktinukai — dar niekada jų negaminote taip

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-29
                      Skrudintos cukinijų juostelės, suvyniotos aplink kreminį varškės ir sūrio įdarą, keptos pomidorų sultyse po auksinė sūrio plutele. Sotus,…
                      SSodas ir daržas
                      tinkama agurkų priežiūra karštyje
                      Skaityti daugiau

                        Kas antras agurkas buvo kartus. Pakeičiau tris dalykus. Derlius neatpažįstamas

                        • byRomanas
                        • 2026-06-29
                        Lysvėje augo dvidešimt agurkų — ir kas antras vaisius buvo kreivas, mažas arba toks kartus, kad nesinorėjo net…
                        RReceptai
                        džiovinant serbentų lapus kasmet
                        Skaityti daugiau

                          Kiekvieną vasarą džiovinu serbentų lapus — žiemą verdu arbatą, kurią vadina „vaistu nuo 100 ligų”

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-29
                          Vasarą nuskinti, pavėsyje išdžiovinti juodųjų serbentų lapai žiemą virsta aromatingiausia namų arbata. Švelni, gaivi, su tuo nepakartojamai serbentiniu…
                          Naujausi komentarai
                          • alius urbutis apie Sumaišykite grietinę ir saują uogų — „Uogų šedevras” be orkaitės per 5 minutes
                          • Tatjana apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti
                          • Jonas apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti
                          • Išradimas apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Tadas apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Penki produktai sukelia klastingą inkstų apkrovą — daugelis tai pastebi tik per vėlai 2026-06-30
                          • Kaimynų vištos nustojo dėti. Maniškės deda net prie +39. Skirtumas — vienas priedas 2026-06-30
                          • Tik 2 ingredientai! Nereikia kepti, nereikia želatinos, nereikia cukraus — „Įdegusi mergytė”, kurią gamina visi mano draugai 2026-06-30
                          • Pigiausia daržovė parduotuvėje. Štai ką ji daro širdžiai ir kraujagyslėms 2026-06-30
                          • Septynias dienas valgiau vien kepsnius. Kas nutiko po ketvirtos — pakeitė viską 2026-06-30
                          • Morkos liko traškios tris mėnesius. Braškės nesusitraiškė. Viskas dėl vieno žingsnio 2026-06-30
                          • 7 kasdieniai įpročiai veda tiesiai į diabetą. Ar vis dar juos darote? 2026-06-30
                          • Vienas priedas druskoje sugadina konservus per savaitę. Patikrinkite etiketę 2026-06-30
                          • „Penkių minučių” pomidorai su puikiu padažu — dabar juos gaminu kiekvieną dieną 2026-06-30
                          • Valgydavau košę kiekvieną vakarą. Pasitikrinau svorį. Skaičius pasakė viską 2026-06-30
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.