Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
Geriausia druska kraujospūdžiui
Skaityti daugiau

    Geriausia druska, normalizuojanti kraujospūdį: ji turėtų būti kiekvienoje virtuvėje

    • byRomanas
    • 2026-02-21
    Apsvarstykite kalio pagrindu pagamintas druskos alternatyvas kaip galimą kraujospūdžio sprendimą, tačiau sužinokite, kodėl jos tinka ne visiems.
    RReceptai
    30 minučių itališkas vištienos patiekalas
    Skaityti daugiau

      Ši vištiena turi tokį pavadinimą neatsitiktinai: paragavę svečiai klausia recepto

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-21
      Kaip keptuvėje apskrudinta vištiena su kreminiu parmezano padažu per vos trisdešimt minučių tampa tokia neatsispiriamai romantiška?
      MMitai ir faktai
      Tu švaistai savo pinigus
      Skaityti daugiau

        Jūs švaistote savo pinigus: 5 mitai apie dietą be glitimo, kurie mums buvo primesti

        • byRomanas
        • 2026-02-21
        Kodėl milijonai žmonių išleidžia milijardus produktams be glitimo, kai mokslas rodo, kad jie tiesiog švaisto pinigus?
        NNamai
        vilnonė kempinė skalbinių greitesnis pakeitimas
        Skaityti daugiau

          Indus plaunu 3 kartus greičiau ir be dryžių: 1 paprastas putų kempinės pakaitalas nustebino net mano anytą

          • byRomanas
          • 2026-02-21
          Kietų šerių šepečiai ir silikoniniai šveitikliai pakeičia putų kempines – sužinokite, kodėl šis vienintelis pakeitimas pakeitė indų plovimo efektyvumą ir panaikino dryžius.
          RReceptai
          Marinuoti grybai greitai dingsta
          Skaityti daugiau

            Marinuoti pievagrybiai, kurie nuo stalo dingsta pirmieji: paslaptis – vos 10 minučių darbo

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-21
            Dažnai nuvertinami kaip paprasti užkandžiai, marinuoti grybai slepia slaptą laiko triuką, kuris paverčia juos kažkuo visiškai neatsispiriamu.
            RReceptai
            įspūdingi leopardinio rašto blynai greitai
            Skaityti daugiau

              Vaikai nebegalėjo patikėti, kas guli lėkštėje: šie blynai atrodo kaip iš konditerijos, bet kepami namuose

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-21
              Įsivaizduokite, kaip paprastus blynus paversti „Instagram“ vertais, leopardu dėmėtais šedevrais — bet koks yra vienas paslaptis, kuri iš tikrųjų...
              NNamai
              langas verkiantis druskos stiklainiai
              Skaityti daugiau

                Kai kambaryje langas „verkia”, padedu atvirus stiklainius – po 2 naktų kondensatas dingsta be oro sausintuvo

                • byRomanas
                • 2026-02-21
                Ką tik sužinojau, kaip atviri druskos indeliai per naktį panaikina langų kondensatą – bet ar ši nebrangi gudrybė veikia geriau nei brangūs oro sausintuvai?
                SSodas ir daržas
                ištirpinti 10 g vandens
                Skaityti daugiau

                  Kaimynas parodė savo orchidėjos šaknis – paklausiau, ką jis daro kitaip

                  • byRomanas
                  • 2026-02-21
                  Orchidėjų šaknys sprogsta neregėtu gyvybingumu, kai ištirpinamos vandenyje – tačiau dauguma augintojų nežino kritinės klaidos, kuri sugadina jų rezultatus.
                  MMityba
                  pavojingi maisto produktai su agurku
                  Skaityti daugiau

                    Ko niekada nereikėtų valgyti kartu su agurku: pavojingi deriniai, kurių daugelis neįtaria

                    • byRomanas
                    • 2026-02-21
                    Sužinokite, kodėl populiarūs agurkų deriniai gali pakenkti jūsų mitybai – tiesa apie fermentų trukdymą jus šokiruos.
                    RReceptai
                    auginti svogūnėlius keturi naudingiausi
                    Skaityti daugiau

                      Daugelis bulves gadina jau pirmame žingsnyje: štai kaip išgauti maksimalią naudą

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-02-21
                      Bulvių maistinę vertę drastiškai pakeičia gaminimo būdai – sužinokite, kurios 4 technikos padeda išgauti didžiausią naudą sveikatai, o kitos pašalina svarbias maistines medžiagas.
                      RReceptai
                      Lašiša, kepta kivio padaže
                      Skaityti daugiau

                        Lašiša tešloje su padažu, kurio niekas nesitiki: svečiai klaus recepto

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-21
                        Įvaldykite traškios lašišos meną su netikėtu kivio posūkiu, kuris visiškai pakeis jūsų vakarienės stalą.
                        NNamai
                        įmirkusio tualetinio popieriaus triukas
                        Skaityti daugiau

                          Paklausėme trijų namų šeimininkių, kodėl mirkyti tualetinį popierių muile — atsakymas mus nustebino

                          • byRomanas
                          • 2026-02-21
                          Sužinojau, kodėl trys namų šeimininkės keliaudamos prisiekia muilu įmirkytu tualetiniu popieriumi – ir priežastis pakeis tai, kaip pakuojatės, visiems laikams.
                          Naujausi komentarai
                          • TERESĖ apie Vaikystėje mums tai buvo nemokama kramtomoji guma: ką gastroenterologai sako apie vaisinių medžių sakus
                          • Gintaras apie Klausiame – atsakome: kiek kartų per dieną vartoti omega-3?
                          • labusas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Dainius apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Lauztuvas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • 89 metų kaimynas atrodė geriau nei aš – kai paklausiau jo paslapties, atsakymas buvo viename puodelyje 2026-02-22
                          • Pradėkite laiku: ką sėti kovo mėnesį, kad gegužę jūsų daržas būtų pilnas derliaus 2026-02-22
                          • Visada darykite tai po dušo: šis paprastas triukas apsaugo vonios kambarį nuo pelėsio 2026-02-22
                          • Šiltu aliejumi užpiltos salotos: paslaptis, kurią žino visos geros šeimininkės 2026-02-22
                          • Kaip pašalinti nepageidaujamus likučius iš parduotuvėje pirktos vištienos: paprasti metodai, kuriuos žino tik patyrę kulinarai 2026-02-22
                          • Močiutė pamatė, kad ruošiuosi pirkti vitaminus, ir sustabdė vienu sakiniu – jos receptas veikia greičiau 2026-02-22
                          • Kas nutiks tavo svoriui ir savijautai, jei vakarienę pakeisi kefyru: rezultatas nustebins 2026-02-22
                          • Farmacininkas pamatė, ką perku, ir sustabdė: „Padėkite atgal – yra geresnis būdas” 2026-02-22
                          • Gastroenterologė liepė pamiršti tabletes – davė receptą iš vieno ingrediento, kurį turėjau virtuvėje 2026-02-22
                          • Kiek laiko prireikia pajusti vitaminų poveikį? 2026-02-22
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.