LLiaudies medicina Skaityti daugiau Japonų mokslininkai ištyrė juodąjį kmyną ir cholesterolį – rezultatai nustebino net skeptikusbyMonika Veronika2026-03-07 Apie juodąjį kmyną (Nigella sativa) girdėjau seniai – „vaistas nuo visko”, kaip jį vadina Artimuosiuose Rytuose. Visada buvau…
AAugintiniai Skaityti daugiau Veterinaras parodė į mano puokštę ir paklausė: „Ar turite katę namuose?”byRomanas2026-03-07 Grįžau namo su narcizais. Graži puokštė, pavasaris, nuotaika. Veterinaras kaimynas pamatė mane laiptinėje. „Gražios gėlės”, – pasakė. Tada…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Užkasiau duoną ir bananų žieveles sode – kaimynai galvojo, kad išprotėjau. Po mėnesio jie patys darė tą patįbyRomanas2026-03-07 „Ką tu darai?” – paklausė kaimynas, stebėdamas, kaip kasu duobutes prie pomidorų ir dedu į jas… duoną. „Trąšiu”,…
RReceptai Skaityti daugiau Praėjusiais metais nudažiau kiaušinius raudonu vynu – svečiai galvojo, kad tai meno kūriniaibyRomanas2026-03-07 Velykų stalui ruošiausi kaip visada – svogūnų lukštai, burokėliai, gal ciberžolė. Tada draugė pasiūlė: „O bandei su vynu?”…
MMityba Skaityti daugiau Gastroenterologas paklausė: „Ką geri ryte pirmiausia?” Kai atsakiau – paaiškino, kodėl skrandis „nenubunda”byRomanas2026-03-07 Atėjau su viduriavimu, pilvos diskomfortu, „sunkumo” pojūčiu. Nieko dramatiško, bet nuolat. Gydytojas apklausė, apžiūrėjo, paskyrė tyrimus. Ir tada…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Pardavėjas sodininkystės parduotuvėje paklausė: „Kada pirkote tą seną maišą?” Kai pasakiau – jis papurtė galvąbyRomanas2026-03-07 Atėjau nusipirkti gėlių. Su savimi – senas maišas vazoninės žemės. „Kodėl pirkti naują, jei turiu?” – galvojau. Pardavėjas…
LLiaudies medicinaŽiemą valgau česnako skiltelę kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu – štai 7 dienų protokolas ir kas pasikeitėbyMonika Veronika2026-03-07 Senelė sakydavo: „Česnakas – geriausia medicina.” Žiemą ji kasdien suvalgydavo skiltelę prieš pusryčius. Man tai atrodė… intensyvu. Česnakas…
NNamai Skaityti daugiau Pasidariau kvapiuosius maišelius spintai per 5 minutes – dabar drabužiai kvepia kaip iš cheminio valymobyRomanas2026-03-07 Spintoje tvyrojo tas „užsistovėjęs” kvapas. Ne pelėsis, ne blogai – tiesiog… ne gerai. Parduotuvėje kvapnūs maišeliai – 5-8…
RReceptai Skaityti daugiau Lieka kiaušinių po Velykų? Štai du būdai paversti juos elegantišku užkandžiubyMonika Veronika2026-03-07 Velykinis stalas tuštėja, bet šaldytuve vis dar guli krūvelė margučių. Pažįstama situacija? Kiekvienais metais tas pats – spalviname…
MMiegas Skaityti daugiau 5 produktai, kuriuos valgau valandą prieš miegą – ir pagaliau užmiegu be vartymosibyMonika Veronika2026-03-06 Metų metus vartydavausi lovoje po valandą ar daugiau. Bandžiau viską – melatonino tabletes, ramunėlių arbatą, net balto triukšmo…
RReceptai Skaityti daugiau Varškės blynai be miltų – tik 3 ingredientai ir pusryčiai paruoštibyMonika Veronika2026-03-06 Kai noriu pusryčių, kurie būtų ir sotūs, ir sveikesni, ir neužimtų daug laiko – šie varškės blynai yra…
LLigosMoterims dažniausiai nepastebimas šis magnio trūkumo simptomas – ir tai ne raumenų mėšlungisbyMonika Veronika2026-03-06 Vakarais negaliu atsipalaiduoti. Mintys sukasi, nerimas kyla iš niekur, užmigti sunku, o ryte keliuosi taip pat pavargusi kaip…