Sumaišykite grietinę ir saują uogų — „Uogų šedevras” be orkaitės per 5 minutes
Nekeptas desertas, kuriam nereikia nei orkaitės, nei sudėtingų įgūdžių. Grietinė, želatina ir šviežios uogos — per kelias minutes…
Šeši augalai Lietuvos pakelėse sukelia klastingą pavojų — bet daugelis jų net neatpažįsta
Močiutė sakydavo vieną frazę kiekvieną vasarą: „Nelieskite balto skėčio.” Niekada nepaaiškino kodėl. Tiesiog griežtai, be diskusijų. Tada atrodė…
Mažas judesys baziliko viršūnėje keičia visą augalą — daugelis sodininkų to nežino
Mano bazilikas atrodė kaip lazda su keliais lapais. Aukštas, plonas, tuščias stiebas ir viršūnėje — žiedai. Kvapas silpnas,…
Kokie makaronai tinka vaikams? Mitybos specialistė įvardijo tris požymius etiketėje
Ką iš tiesų reiškia „tinka vaikams” ant makaronų pakuotės? Dažniausiai — spalvingą dizainą ir greitą paruošimą. Bet ne…
Gydytojai senjorams pataria: štai kokia vakarienė padeda lengviau ištverti vasaros karščius
Močiutė visada sakydavo — vasarą vakare reikia valgyti lengvai. Šaltas kefyras, agurkas, duonos riekė. Tuo metu atrodė, kad…
15 minučių. Vienas pokytis ryte. Gydytojai sako — daugelis pajunta skirtumą per savaitę
Virtuvėje kavos aparatas jau ūžė. Telefonas rankoje — el. laiškai, naujienos, socialiniai tinklai. Pusryčiai? Gal vėliau. „Būtent taip…
Per karščius geriat šaltą vandenį litrais? Dietologė paaiškino, kodėl tai ne geriausia idėja
Trisdešimt trys laipsniai. Priešpiečiai. Ant stalo — didelė lėkštė keptos mėsos, salotos su majonezu ir stiklinė ledinio vandens.…
„Halytski” cukinijų suktinukai — dar niekada jų negaminote taip
Skrudintos cukinijų juostelės, suvyniotos aplink kreminį varškės ir sūrio įdarą, keptos pomidorų sultyse po auksinė sūrio plutele. Sotus,…
Kas antras agurkas buvo kartus. Pakeičiau tris dalykus. Derlius neatpažįstamas
Lysvėje augo dvidešimt agurkų — ir kas antras vaisius buvo kreivas, mažas arba toks kartus, kad nesinorėjo net…
Kiekvieną vasarą džiovinu serbentų lapus — žiemą verdu arbatą, kurią vadina „vaistu nuo 100 ligų”
Vasarą nuskinti, pavėsyje išdžiovinti juodųjų serbentų lapai žiemą virsta aromatingiausia namų arbata. Švelni, gaivi, su tuo nepakartojamai serbentiniu…
Vasarą neįjungiu orkaitės — šaltas pyragas 100 kartų geresnis už ledus
Nekeptas, kremiškas, su braškėmis ir bananu — ir nei vienos minutės orkaitėje. Plakto pieno ir varškės masė sustingsta…
Tvarus pilvo riebalų mažinimas: 3 patarimai, kurie iš tikrųjų veikia
Aštuoniasdešimt procentų žmonių, kurie drastiškai sumažina kalorijas, per metus atgauna viską atgal. Ir dažniausiai — būtent pilvo srityje.…