Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMiegas
pasiruoškite vasaros laikui dabar
Skaityti daugiau

    Kiekvienais metais po laiko pakeitimo jaučiausi kaip zombis. Kol sužinojau, ką daryti PRIEŠ tai – dabar pereinu be problemų

    • byRomanas
    • 2026-03-09
    Kovo pabaiga. Laikrodžiai pasislenka valanda į priekį. Ir prasideda. Pirmadienis – nuovargis. Antradienis – sunku susikaupti. Trečiadienis –…
    LLigos
    Skaityti daugiau

      Ginekologė pasakė vieną sakinį, kuris pakeitė mano įpročius: „Gerkite spanguolių sultis kasdien.” Štai kodėl

      • byMonika Veronika
      • 2026-03-09
      Trečią kartą per metus – šlapimo takų infekcija. Deginimas, diskomfortas, antibiotikai. Ir vėl tas pats po kelių mėnesių.…
      LLiaudies medicina
      Skaityti daugiau

        Atsisakiau tabletės nuo galvos skausmo – ir atradau 3 žolelių receptus, kurie veikia per 15 minučių

        • byMonika Veronika
        • 2026-03-09
        Galvos skausmas – mano nuolatinis palydovas. Stresas darbe, įtampa pečiuose, ir štai – vėl skauda. Ibuprofenas padėdavo. Bet…
        SSodas ir daržas
        kaip susmulkinti žolę į miltelius
        Skaityti daugiau

          Kaimynas įsitikinęs, kad mano veja – dirbtinė. Praėjusį šeštadienį perėjo per tvorą patikrinti. Štai ką jam pasakiau

          • byRomanas
          • 2026-03-09
          „Tu ją nupirkai, ar ne?” Kaimynas Vytautas stovėjo prie tvoros ir žiūrėjo į mano veją. Ryškiai žalia, tanki,…
          MMityba
          drinking water causes stomach pain
          Skaityti daugiau

            Po valgio jaučiausi lyg būčiau prarijusi akmenį – kol atradau 3 ingredientų mišinį. Per 72 valandas viskas pasikeitė

            • byMonika Veronika
            • 2026-03-09
            Sunkumas po kiekvieno valgio. Pilvo pūtimas. Energijos praradimas iškart po pietų. Pykinimas net nuo nedidelės porcijos. Maniau –…
            SSodas ir daržas
            geltonasis milžiniškasis aviečių veislė
            Skaityti daugiau

              Dukra alergiska avietėms – kol radau veislę, nuo kurios ji GALI valgyti. Dabar auginu ją pati

              • byRomanas
              • 2026-03-09
              Dukrai 7 metai. Mėgsta uogas. Bet avietes – negalėjo. Kiekvieną kartą – išbėrimai, niežėjimas, kartais net lūpos patinsta.…
              SSodas ir daržas
              užauginta rukola ant palangės
              Skaityti daugiau

                3 eurai už ryšulėlį rukolos parduotuvėje. Dabar auginu ant palangės – ir nebeperku jau 4 mėnesius

                • byRomanas
                • 2026-03-09
                3 eurai. Už saujelę lapų, kurie per 3 dienas nuvysta. Kiekvieną savaitę – 3 eurai. Per mėnesį –…
                LLigos
                Skaityti daugiau

                  Keliai traškėjo, kaklas sustingdavo – kol pradėjau gerti želatiną prieš miegą. Po savaitės pajutau skirtumą

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-03-09
                  Kiekvieną rytą – tas pats ritualas. Atsisėdu ant lovos krašto, bandau atsistoti – ir keliai traška. Kaklas sustingęs.…
                  SSodas ir daržas
                  persodinti medžiai nepavyko nustebintas
                  Skaityti daugiau

                    Bijojau skiepyti medžius kaip egzamino – kol draugas agronomas parodė techniką. Po mėnesio jau skiepijau pats

                    • bySodininkas Antanas
                    • 2026-03-09
                    Skiepijimas. Tas žodis kėlė siaubą. Skaičiau knygas – sudėtingos schemos, lotyniškai terminai, „kambijaus suderinimas”… Atrodė, kad reikia būti…
                    LLiaudies medicina
                    Skaityti daugiau

                      Mama apvyniojo skaudantį kelį folija – pagalvojau, kad juokauja. Po 3 naktų skausmas sumažėjo. Kas čia vyksta?

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-03-09
                      Mama skundėsi keliu jau mėnesį. Skausmas, sustingimas, sunkumas lipant laiptais. Vaistai padėdavo kelioms valandoms, paskui – vėl tas…
                      LLiaudies medicina
                      Skaityti daugiau

                        Gėriau pipirmėčių arbatą. Gėriau rozmarino. Bet kai sumaišiau – pajutau skirtumą jau po 3 dienų

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-03-09
                        Pipirmėtės – mano vakarinė arbata. Ramina, padeda virškinimui. Rozmarinas – retkarčiais, kai reikia susikaupti. Bet niekada negalvojau jų…
                        SSodas ir daržas
                        Skaityti daugiau

                          Žiupsnelis druskos į sodinimo duobę – ir burokėliai saldžiausi visoje gatvėje. Metodas, kurį žinojo tik senoliai

                          • byRomanas
                          • 2026-03-09
                          Burokėlius auginu jau 15 metų. Pirmą dešimtmetį – tokie kaip visų: paprasti, normalūs, nieko ypatingo. Paskui sužinojau apie…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Ginekologė pasakė vieną sakinį, kuris pakeitė mano įpročius: „Gerkite spanguolių sultis kasdien.” Štai kodėl
                          • Genovaitė Karvelienė apie Ginekologė pasakė vieną sakinį, kuris pakeitė mano įpročius: „Gerkite spanguolių sultis kasdien.” Štai kodėl
                          • Visuomenės balsas apie Kaimyno veja – smaragdinė, mano – gelsta. Jis parodė triuką su cigarečių pakeliu, ir viskas pasikeitė
                          • žoliapjovis apie Kaimyno veja – smaragdinė, mano – gelsta. Jis parodė triuką su cigarečių pakeliu, ir viskas pasikeitė
                          • Visuomenės balsas apie Pradėjau valytis dantis „kaip korėjiečiai” – po 2 mėnesių odontologė paklausė: „Kas nutiko jūsų emaliui?”

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • 10 metų mečiau avokado kauliukus – kol draugė parodė, ką iš jų galima pasidaryti. Dabar geriu kasdien 2026-03-10
                          • Mokslininkai 25 metus tyrė šimtamečius. Visi turėjo VIENĄ bendrą įprotį – ir tai ne mityba ar sportas 2026-03-10
                          • Sesuo persikėlė į Japoniją ir suprato, kodėl žmonės ten gyvena iki 100 metų. Paslaptis – 5 žuvų rūšys 2026-03-10
                          • Kojų kvapas buvo toks, kad gėdijausi nusiauti batus. Po 2 savaičių su actu – problema dingo 2026-03-10
                          • Teta Zita iš Vadaktų niekada nepirko dažų Velykoms. Jos paslaptis – hibiskas ir ciberžolė. Kosminiai margučiai be chemijos 2026-03-10
                          • Draugė iš Tailando pasakė: „Gerk guavos lapų arbatą.” Po 3 savaičių cukrus po valgio nustojo šokinėti 2026-03-10
                          • Vaiko oda ant rankų buvo šiurkšti kaip žąsies – galvojau, kad alerģija. Dermatologė pasakė visai ką kita 2026-03-10
                          • Pavasarį miške radau meškinio česnako – močiutė sakė: „Tai auksas kraujagyslėms.” Jos 14 dienų tinktūros receptas 2026-03-10
                          • Liemuo mažėjo po 1 cm per savaitę – ne nuo dietos, o nuo 4 gėrimų. Po mėnesio drabužiai tapo per dideli 2026-03-10
                          • Kramtau vieną gvazdikėlį kasdien – žmonės galvoja, kad esu keistas. Bet mano dantenos, skrandis ir kvapas sako „ačiū” 2026-03-10
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.