Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
sultingos mėsos įdarytos bulvių šašlykų iešmelės
Skaityti daugiau

    Bulvių šašlykas su mėsa orkaitėje: šventinis patiekalas, kuriam nereikia grilio

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-27
    Sultingos bulvių ir mėsos iešmelės, prieskoningos ir švelnios — atraskite slaptą glazūrą, kuri žiemos susibūrimus paverčia nepamirštamomis puotomis.
    LLiaudies medicina

    Visą gyvenimą maniau, kad vitaminai padės nuo nuovargio – kol radau tai, ką vartojo mano senelis

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-27
    Seni išbandyti gydymo būdai atgaivinti: atraskite senovinį, stebėtinai veiksmingą kasdienį ritualą lėtiniam nuovargiui, kurio skeptikai negalėjo ignoruoti — bet jo paslaptis nėra tai, ko tikėtumėtės.
    SSvorio metimas
    therapist retracts weight loss claim
    Skaityti daugiau

      Po 3 mėnesių svoris nustojo šokinėti – priežastis buvo ne dieta, o vienas įprotis

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-27
      Penkis metus kovojau su tuo pačiu dešimčia kilogramų. Numesdavau – sugrįždavo. Vėl numesdavau – vėl sugrįždavo. Dietologai kalbėjo…
      RReceptai
      bagetė, pripildyta auksinių grybų
      Skaityti daugiau

        Bagetės puodeliai su grybų įdaru: tokio užkandžio dar nebandėte

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-27
        Pildytas sotais keptais grybais, rūkyta paprikos druska ir lydytu sūriu, suspauskite bagetę su stikline — atraskite neatsispiriamą kąsnį, apie kurį visi šneka.
        GGrožis
        bay leaf kitchen revelations
        Skaityti daugiau

          Močiutė 50 metų tepė veidą tuo pačiu užpilu – kai pasakė receptą, negalėjau patikėti

          • byMonika Veronika
          • 2026-02-27
          Susimąstę skaitytojai pastebėjo, kad viena paprasta lapo dalis, regis, per kelias dienas išlygina smulkias raukšleles — sužinokite paprastą ritualą ir ar tai gali veikti jums.
          NNamai
          Turkijos kilimų valymas
          Skaityti daugiau

            Penkerius metus kovojau su katės plaukais ant kilimo – kol turkė kaimynė parodė 3 eurų triuką

            • byRomanas
            • 2026-02-27
            Kai jau atrodė, kad dulkės ir gyvūnų kailis laimėjo, turkiškas 15 minučių triukas pakeitė viską — ir jūs patikėsite, kaip paprasta tai yra.
            MMityba

            Penkias dienas gėriau žalią kokteilį vietoj pusryčių – svarstyklės parodė minus 3 kg

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-27
            Žalias gėrimas eksperimentas: 3 kg per penkias dienas — skysčių netekimas, aiškesnė oda ir greiti energijos svyravimai rodo siurprizus, kuriuos norėsite sužinoti.
            LLiaudies medicina
            Skaityti daugiau

              Močiutė pažiūrėjo į mano arbatą ir paklausė: „O kodėl negeri to, ką gėrė mano mama?”

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-26
              Ištirpinkite po valgio atsirandantį pilvo pūtimą paprastu močiutės gėrimu iš skrudintų pankolių ir kmynų — atraskite greitą, netikėtą ritualą, kuris gali amžinai pakeisti jūsų virškinimą.
              MMityba
              Skaityti daugiau

                Gydytojas: aš pabarstau beveik visus savo patiekalus šiuo prieskoniu – pacientai stebisi, dėkoja

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-26
                Gydytojo rekomenduojamas Cejono cinamonas: mano kasdienis pabarstymas, švelniai padedantis suvaldyti po valgio gliukozę ir palaikyti pastovią energiją — sužinokite, kaip ir kam jo reikėtų vengti.
                SSodas ir daržas
                pomidorų sėklos sukėlė sujudimą
                Skaityti daugiau

                  Kaimynas parodė vieną pomidorų veislę – dabar visi klausia, kodėl mano derlius trigubai didesnis

                  • byRomanas
                  • 2026-02-26
                  Šaltą klimatą turintys pomidorų augintojai giria Pink Giant sėklas — bet kas leidžia joms duoti 10 kg derlių net kai temperatūra krenta?
                  LLiaudies medicina
                  Skaityti daugiau

                    Papasakojau gydytojui apie „žarnyno valymą” – jo atsakymas privertė pagalvoti iš naujo

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-26
                    Sužinokite, kodėl vienas paprastas rytinis gėrimas vadinamas „atplėšiančiu“ jūsų žarnyną — bet ką jis iš tikrųjų daro (ir kokią riziką kelia) gali nustebinti.
                    RReceptai
                    tiršta kreminė sriuba be miltų
                    Skaityti daugiau

                      Paprasčiausias būdas sriubą padaryti tirštą ir kreminę: be miltų, be grietinėlės, be jokių gudrybių

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-02-26
                      Kodėl namų virėjai gaišina laiką su grietinėle ir miltais, kai viena spintelės atsarga sukuria šilkinę sriubą?
                      Naujausi komentarai
                      • Visuomenės balsas apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                      • puiku apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                      • Česlovas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį
                      • Gediminas apie Gydytoja pažiūrėjo į mano kiaušinį ir paklausė: „Kodėl jį meti?” – atsakymas pakeitė viską, ką žinojau
                      • Natalė apie Gastroenterologė liepė pamiršti tabletes – davė receptą iš vieno ingrediento, kurį turėjau virtuvėje

                      Naudingos nuorodos

                      • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                      • Kauno klinikos
                      • Valstybinė ligonių kasa
                      • eSveikata.lt
                      • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                      • Wikipedia: Sveikata

                      Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                      • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                      • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                      Naujausi įrašai
                      • Dvi savaitės gėriau pieną su česnaku prieš miegą – štai kas nutiko mano kūnui 2026-02-27
                      • Po 2 savaičių kieme neberadau nė vienos erkės – priežastis buvo trys pakeitimai 2026-02-27
                      • Sūdau silkę pagal močiutės receptą: proporcijas saugau kaip akies vyzdį 2026-02-27
                      • Ar norite suvalgyti ko nors sūraus? Ką jums kūnas bando pasakyti tuo? 2026-02-27
                      • Oftalmologas pažiūrėjo į mano akis ir pasakė vieną sakinį – dabar valgau tai kasdien 2026-02-27
                      • Dešimt metų šveičiau puodelius kempine – kol mama parodė, kas iš tikrųjų veikia 2026-02-27
                      • Jei tepate bet ką ant rudų dėmių – sustokite. Štai kas iš tikrųjų veikia 2026-02-27
                      • Pernai atradau „sraigės” metodą daigams – dabar jokio kito būdo nenaudosiu 2026-02-27
                      • Rauginti obuoliai kaip pas močiutę: seną receptą išbandžiau ir supratau, ko trūko visus tuos metus 2026-02-27
                      • 5 picos užpilai, kurie keičia viską: skanu, sotu ir be sąžinės graužaties 2026-02-27
                      Sveika mokykla
                      Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.