Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
NNaujienos
užmaskuoti alkoholio kvapą prieš susitikimą
Skaityti daugiau

    Po banketo ryte dar „kvepėjau” alkoholiu. Trys veiksmai prieš susitikimą viską išgelbėjo

    • byRomanas
    • 2026-06-23
    Šešios ryto. Telefonas ką tik suskambo, o galvoje — tik viena mintis: devintą susitikimas su klientu. Atsisėdau lovos…
    LLigos
    Bukas peilis pjauna lengviau
    Skaityti daugiau

      Kuris peilis pavojingesnis — aštrus ar bukas? Atsakymas nustebina net patyrusius virėjus

      • byRomanas
      • 2026-06-23
      Kiek kartų esate girdėję: neduok aštriaus peilio, nusipjausi. O jei iš tiesų pavojingesnis yra tas, kuris guli stalčiuje…
      LLigos
      vyras gausiai prakaituoja karštyje
      Skaityti daugiau

        Mano vyras prakaituoja „kaip arklys”: kreipėmės į specialistą — štai ką jis patarė daryti karštyje

        • byRomanas
        • 2026-06-23
        Vyras grįžo iš kiemo — marškiniai kiaurai šlapi. Veidas raudonas. Nugaroje — tamsi dryžė nuo viršaus iki apačios.…
        RReceptai
        uošvės svogūnų preferencija
        Skaityti daugiau

          Anyta paaiškino, kuris svogūnas geriau tinka į maltą mėsą — žalias ar pakepintas. Skirtumas didesnis nei maniau

          • byRomanas
          • 2026-06-22
          „Tu visada dedi žalią?” — paklausė anyta, stebėdama, kaip tarkuoju svogūną tiesiai į faršą. Linktelėjau. Ji papurtė galvą.…
          RReceptai
          padarykite kotletus skanesnes alternatyvas
          Skaityti daugiau

            Kotletai bus skanesni nei įprastai: kuo pakeisti duoną ir padaryti maltą mėsą aromatingesnę

            • byRomanas
            • 2026-06-22
            Trisdešimt metų dėjau duoną į kotletus. Trisdešimt metų galvojau, kad taip ir turi būti. Kol vieną vakarą duonos…
            NNamai
            riebalų nepaliekantys maisto gaminimo puodų dangčiai
            Skaityti daugiau

              Nebevirinu riebių virtuvės šluosčių — pamerkiau su dviem šaukštais. Kas nutiko per naktį — nustebino

              • byRomanas
              • 2026-06-22
              Virtuvės šluostės buvo tokios riebaluotos, kad rankos slydo. Virinau jas — susitraukė. Skaliau karštu vandeniu — dėmės tik…
              LLiaudies medicina
              grybų arbata ir daugiau
              Skaityti daugiau

                Arbatos grybas, garstyčių kompresai, svogūnas prie lovos. Rusiški vaistai, kuriais geriau nepasitikėti

                • byRomanas
                • 2026-06-22
                Glietas diskas plūduriuoja stiklainyje. Šalia — garstyčių milteliai kojinėse, perpjauti svogūnai ant naktinio stalelio ir juodos duonos kompresai…
                PPrekės
                sovietinis chudo elektrinė orkaitė
                Skaityti daugiau

                  Sovietinė „Chudo” orkaitė: metalinė dėžutė, kuri pakeitė milijonų šeimų virtuvę

                  • byRomanas
                  • 2026-06-22
                  Močiutė turėjo vieną tokią. Maža, metalinė, emaliuota dėžė su rankena ir dviem rankenėlėm — temperatūrai ir laikmačiui. Jokių…
                  MMityba
                  ši valgymo įpročio savybė
                  Skaityti daugiau

                    Svoris neviršija 60 kg. Valgo laisvai. Vienas valgymo įprotis, kurį daro kitaip

                    • byRomanas
                    • 2026-06-22
                    Kiekvienas turi tokią pažįstamą. Valgo viską — ir pyragą, ir bulves, ir šokoladą. Neskaičiuoja kalorijų. Nesėdi ant dietų.…
                    RReceptai
                    užšaldau paprikas iš anksto įdarytas
                    Skaityti daugiau

                      Užšaldau paprikas, paruoštas įdarymui — žiemą gaminu tokį patiekalą, kad žodžių neužtenka

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-22
                      Vasarą paprikos pigios ir aromatingos. Žiemą — brangios ir blyškios. Vienas vakaras darbo — ir šaldiklyje laukia dešimt…
                      MMityba
                      užšaldyti arba virti uogienę
                      Skaityti daugiau

                        Šaldyti ar virti uogienę — kurios uogos sveikesnės? Atsakymas nustebins

                        • byRomanas
                        • 2026-06-22
                        Atidariau šaldiklį, išėmiau maišelį aviečių ir supyliau į jogurtą. Kitoje virtuvės pusėje stovėjo stiklainis uogienės — toje pačioje…
                        LLiaudies medicina
                        įspėjimas chia sėklos potencialiai pavojingos
                        Skaityti daugiau

                          Įspėja, kad chia sėklų vartojimas gali būti pavojingas: viena klaida — ir sėklos tampa spąstais stemplėje

                          • byRomanas
                          • 2026-06-22
                          Vienas šaukštas sausų chia sėklų per kelias minutes sugeria dvylika kartų daugiau skysčio nei sveria pačios. Jei tai…
                          Naujausi komentarai
                          • Genovaite Verbickiene apie Plombyrą gaminu pats per 5 minutes: valandą šaldiklyje — ir vaikystės skonis ant stalo
                          • Cese M apie Statinės agurkai, bet ne statinėje — plastikiniame butelyje. Receptas per 15 minučių
                          • Genia apie Devynerius metus prekybos centre dirbanti pardavėja atskleidė: štai kokių paruoštų salotų ji niekada neperka
                          • Rasa Čiapaite apie Braškes laikau taip jau metus. Dar skanesnės nei šviežios — ir jokio virimo
                          • Vladas Ramanauskas apie Taip prosenelė gamino 1890-aisiais: užmirštas sūdytų lašinių receptas duonos plutoje

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Pomidorų uogienės receptas žiemai: krikštamotė davė paragauti, ir net nesupratau, kad pagaminta iš pomidorų 2026-06-23
                          • Plaunate vištieną tik vandeniu? Trys būdai per valandą, kurie iš tiesų pakeičia skonį ir tekstūrą 2026-06-23
                          • 3 itin svarbūs maisto papildai vasarai — „Newcrush” rekomendacijos  2026-06-23
                          • Kai avietės per ilgai stovėjo šaldytuve, skubu gaminti šį kompotą: galite gerti arba užkonservuoti 2026-06-23
                          • Bulvės karbonaros stiliumi — tokios skanios ir paprastos, kad nebekepu makaronų. Vakarienė lyg restorane 2026-06-23
                          • Lauko plytelės kiemui: praktiški sprendimai tvarkingai aplinkai 2026-06-23
                          • Ne tik salė: ko šiandien ieško žmonės planuodami asmeninę šventę? 2026-06-23
                          • PMS simptomai: kaip pagerinti savo savijautą? 2026-06-23
                          • Drėgnas, purus ir subtilus vasaros tiramisu su braškėmis: šedevras per kelias minutes 2026-06-23
                          • Milijono dolerių skonis per 15 minučių — desertas be orkaitės, kurį gaminsite vėl ir vėl 2026-06-23
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.