4 tylūs kūno signalai, kurie gali išgelbėti jums gyvybę
Mūsų kūnas – tai nuostabus mechanizmas, kuris nuolat siunčia signalus apie savo būklę. Deja, skubėdami, būdami užsiėmę…
Plaukai ėmė slinkti – kol neatradau šio vieno produkto, kuris dabar kasdien ant mano lėkštės
Mityba yra vienas pagrindinių veiksnių, turinčių įtakos plaukų būklei. Jei plaukai slenka, verta peržiūrėti savo mitybą. Mitybos ir…
„3 šaukštai ryte – ir kraujas teka kaip jaunystėje”
Sveikata | Autorė: Vaida Petrauskienė | Skaitymo laikas: 4 min. | Peržiūros: 65.4 tūkst. | Paskelbta: 2025-09-17 Su…
Kur šilta, ten ir sveika: pamirkiau kojas ir skausmai išgaravo kaip dūmas
Paprastas šilto vandens dubenėlis gali tapti raktu į skausmo malšinimą ir geresnę savijautą. Tūkstantmečius senas natūralus gydymo…
Niekada nesodinkite rūgštynių savo darže: štai kodėl
Rūgštynės – augalas, kurį daugelis laiko naudingu ir įprastu. Jas dedame į sriubas, salotas ir net naudojame…
„2 riešutai per dieną – ir atmintis aštri kaip peilis”
Ar pastebėjote, kad kartais pamirštate, kur padėjote raktus? Arba negalite prisiminti pažįstamo žmogaus vardo? Tokie momentai neretai…
Išlaikau iki pavasario: kokias daržoves reikėtų laikyti šalia bulvių
Laikymo sąlygos turi įtakos bulvių ilgaamžiškumui; nedideli pokyčiai artimiausioje aplinkoje gali pakeisti daigumo ir puvimo dinamiką. Vieno sluoksnio…
Mergina visą mėnesį kasdien valgė po vieną česnako skiltelę, ir štai kas jai nutiko
Mėnesio trukmės eksperimentas su žaliu česnaku moteriai, sergančiai IBS, davė nevienareikšmiškus rezultatus. Jos oda pastebimai pagerėjo, hormoninių spuogų…
Sezono hitas: medžiai, kuriuos būtina sodinti rudenį, kad pavasaris būtų ryškus
Ruduo yra strateginis laikas sodinti medžius, kurie atsilygins už pastangas spartiu pavasario augimu. Vėsus oras ir šiltas dirvožemis…
Ne viskas, kas pakyla, yra saulė: cukrus kelia tik trumpam
Saldumynai suteikia momentinį malonumą, energijos antplūdį ir pakelia nuotaiką, tačiau ši „saulė” greitai nusileidžia, palikdama mus dar…
Visada maniau, kad sūris tik storina: šis vienas lėtina smegenų senėjimą
Daugelis iš mūsų yra girdėję, kad sūris – tai kaloringa prabanga, kurią turėtume riboti savo mityboje. Tačiau…
9 kartus pamatuok, 10 pjauk: taip planuoju savo valgiaraštį
Mes visi žinome posakį „9 kartus pamatuok, 1 kartą pjauk”, tačiau maisto planavimo srityje aš jį pakeičiau…