Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
Skaityti daugiau

    Kodėl turėtumėte gerti pomidorų sultis: kiek jų galite išgerti per dieną ir kaip tai daryti teisingai

    • byMonika Veronika
    • 2025-10-25
    Pomidorų sultys yra pristatomos kaip kuklus, maistingas gėrimas, turintis įrodytų likopeno, vitaminų ir kalio šaltinių, taip pat naujų…
    MMityba
    foods outperforming weight loss drugs
    Skaityti daugiau

      9 maisto produktai, kurie veikia geriau nei svorio mažinimo vaistai: dietologas paaiškino jų naudą

      • byMonika Veronika
      • 2025-10-25
      Dietologas apibūdina devynis kasdienius maisto produktus, kurie dažnai pranoksta svorio mažinimo vaistus, nes skatina sotumo jausmą, stabilizuoja cukraus…
      MMityba
      vitamin deficiency and health
      Skaityti daugiau

        Kas nutinka, jei niekada nevalgote vaisių: netikėti eksperimento rezultatai

        • byMonika Veronika
        • 2025-10-25
        Ar kada nors svarstėte, kas nutiktų, jei visiškai atsisakytumėte vaisių savo mityboje? Kontrolinis savarankiškas eksperimentas, kurio metu dalyviai…
        RReceptai
        Skaityti daugiau

          Greitas smėlio pyrago receptas. Paprastas ir labai skanus

          • byVisuomenės balsas
          • 2025-10-25
          Sausainiai visada buvo patiekalas, kurį vaikai mėgo taip pat stipriai, kaip ir bet kokius saldumynus. Šiam receptui jums…
          NNamai
          Skaityti daugiau

            Originalus kokoso riešuto kevalo panaudojimo būdas: kaip pagaminti įdomų vazoną

            • byMonika Veronika
            • 2025-10-25
            Išmestas kokoso riešuto kevalas su nedideliu pastangų kiekiu gali tapti žaviu, ekologišku vazonu. Gamintojas nušlifuoja ir nuvalo perpus…
            SSodas ir daržas
            Skaityti daugiau

              Nelaukite 2026 m. pavasario: šis vienas veiksmas su piktžolėmis yra privalomas spalio mėn. norint turėti tobulas gėlių lysves

              • byMonika Veronika
              • 2025-10-25
              Vietoj to, kad pavasarį praleistumėte ilgas valandas kovodami su piktžolėmis, galite imtis vieno strateginio žingsnio jau šį rudenį.…
              SSodas ir daržas
              plant fruit trees november 2025
              Skaityti daugiau

                Tik 5 geriausios dienos: kada sodinti vaismedžius 2025 m. lapkričio mėn. pagal kalendorių

                • byMonika Veronika
                • 2025-10-25
                Kalendorius nurodo penkis optimaliausius 2025 m. lapkričio sodinimo laikotarpius – 6–7, 10–11 ir 14–15 – remiantis mėnulio fazių…
                RReceptai
                Skaityti daugiau

                  Barščiai taps 100 kartų skanesni: reikia pašalinti vieną populiarų ingredientą

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-10-25
                  Garsusis ukrainietiškas patiekalas turėtų būti gaminamas su pomidorų padažu. Garsusis patiekalas gali būti gaminamas be burokėlių – kai…
                  MMityba
                  grandma s advice avoid tea with sweets
                  Skaityti daugiau

                    Jūs tikrai mirkote sausainius arbatoje? Štai kodėl tai gali sukelti nenumatytų problemų

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-10-25
                    Daugeliui žmonių arbata su sausainiais – malonus ritualas, kurio metu sausainis dažnai mirkomasi gėrime. Tačiau naujausios įžvalgos rodo,…
                    SSodas ir daržas
                    Skaityti daugiau

                      Nuo spalio pabaigos jau 40 metų gydau obelų medžius šiuo „galingu” vaistu – ir pamirštu apie rauplę ir obelų kenkėjus

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-10-25
                      Per keturis dešimtmečius sodininkaujant atradau patikimą būdą, kaip apsaugoti obelų sodą nuo ligų ir kenkėjų. Kiekvienų metų spalio…
                      SSodas ir daržas
                      Skaityti daugiau

                        Ne kenkėjai, o geriausi pagalbininkai: anyta paaiškino, kodėl sodo vorai sklype neturėtų būti naikinami

                        • bySodininkas Antanas
                        • 2025-10-25
                        Ji pažymėjo, kad sodo vorai yra funkcinė sklypo kenkėjų kontrolės sistemos dalis. Voratinkliai sulaiko amarus, vikšrus ir kitus…
                        SSodas ir daržas
                        Skaityti daugiau

                          Kodėl česnakai auga maži ir silpni: kokios daržovės iš dirvožemio paima visą jėgą

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-10-25
                          Daugelis daržininkų pastebi, kad česnakai kartais auga neįprastai maži, nepaisant visų pastangų juos tinkamai prižiūrėti. Viena dažniausių, bet…
                          Naujausi komentarai
                          • Jonas apie Spalio mėnesį tai išpilu po vyšniomis: po 9 mėnesių šakos lūžta nuo derliaus
                          • Visuomenės balsas apie Omletas kaip darželyje: pas mane jis visada purus ir aukštas. Viskas priklauso nuo proporcijų
                          • Visuomenės balsas apie Protingos namų šeimininkės raginamos dėti kaštonus į spintą — kodėl tai būtina
                          • Vidas apie Omletas kaip darželyje: pas mane jis visada purus ir aukštas. Viskas priklauso nuo proporcijų
                          • Genovaite kardauskiene apie Protingos namų šeimininkės raginamos dėti kaštonus į spintą — kodėl tai būtina

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kaip teisingai laistyti kambarines gėles priklausomai nuo metų laiko: subtilybės, žinomos tik profesionaliems gėlininkams 2025-10-26
                          • Kodėl žmonės priauga svorio vartodami kefyrą: ir kam šis „dietinis” produktas iš tikrųjų yra naudingas 2025-10-26
                          • Neįtikėtinas moliūgų sriubos receptas kaip restorane: rudenį šį skanėstą gaminu kasdien 2025-10-26
                          • Aš padėjau mažą dubenėlį su druska ant palangės ir į jį įdėjau 3 lauro lapus: tai ne prietaras 2025-10-26
                          • Paprastų kotletų daugiau nebekepu. Skaniausias receptas iš vištienos krūtinėlės: paprastas ir sotus 2025-10-26
                          • Atlikite tik šiuos 4 veiksmus: kaip paruošti puikią kavą su puta – tokią, kokios kavinėse neparuošia 2025-10-26
                          • Įvairių rūšių chrizantemų priežiūros ypatumai: tai, ką turėtų žinoti kiekvienas sodininkas 2025-10-26
                          • Kodėl reikėtų valgyti kivi su žievele: pagrindinė šio vaisiaus paslaptis, apie kurią prekybos centrai nutyli 2025-10-26
                          • Palengvinau sau gyvenimą. Chačapuri ruošiu vos per 15 minučių: skanus pusryčiai visai šeimai 2025-10-26
                          • Jau daug metų gaminu pagal užsakymus. Varškės šarlotė: švelnus, puikus stebuklas prie arbatos 2025-10-25
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.