MMityba Skaityti daugiau Netikėta išvada: ši žuvis be kaulų gali būti naudingesnė imunitetui nei lašišabyMonika Veronika2026-06-29 Virtuvėje kvepėjo citrina ir rozmarinu. Ant lėkštės — balta, tvirta filė, kurią galima suskaidyti šakute vienu judesiu. „Pirką…
SSveikata Skaityti daugiau Klastingas vasaros pavojus širdžiai: kardiologė paaiškino, kodėl karštis smogia tyliaibyRomanas2026-06-29 Trisdešimt trys laipsniai. Žmogus jaučiasi pavargęs, bet nieko ypatingo — vasara. Tik pulso dažnis jau viršija 90 kartų…
PPsichologija Skaityti daugiau Netikėta: vaikas pradeda meluoti ne todėl, kad blogas — mokslininkai įvardijo tikrąją priežastįbyMonika Veronika2026-06-29 Du su puse metų. Stovi priešais mane su šokoladu ant pirštelių ir sako: „Aš nevalgiau.” Akys didelės. Balsas…
RReceptai Skaityti daugiau Sumaišykite grietinę ir saują uogų — „Uogų šedevras” be orkaitės per 5 minutesbyMonika Veronika2026-06-29 Nekeptas desertas, kuriam nereikia nei orkaitės, nei sudėtingų įgūdžių. Grietinė, želatina ir šviežios uogos — per kelias minutes…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Šeši augalai Lietuvos pakelėse sukelia klastingą pavojų — bet daugelis jų net neatpažįstabyMonika Veronika2026-06-29 Močiutė sakydavo vieną frazę kiekvieną vasarą: „Nelieskite balto skėčio.” Niekada nepaaiškino kodėl. Tiesiog griežtai, be diskusijų. Tada atrodė…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Mažas judesys baziliko viršūnėje keičia visą augalą — daugelis sodininkų to nežinobyMonika Veronika2026-06-29 Mano bazilikas atrodė kaip lazda su keliais lapais. Aukštas, plonas, tuščias stiebas ir viršūnėje — žiedai. Kvapas silpnas,…
MMityba Skaityti daugiau Kokie makaronai tinka vaikams? Mitybos specialistė įvardijo tris požymius etiketėjebyMonika Veronika2026-06-29 Ką iš tiesų reiškia „tinka vaikams” ant makaronų pakuotės? Dažniausiai — spalvingą dizainą ir greitą paruošimą. Bet ne…
MMityba Skaityti daugiau Gydytojai senjorams pataria: štai kokia vakarienė padeda lengviau ištverti vasaros karščiusbyMonika Veronika2026-06-29 Močiutė visada sakydavo — vasarą vakare reikia valgyti lengvai. Šaltas kefyras, agurkas, duonos riekė. Tuo metu atrodė, kad…
SSveikata Skaityti daugiau 15 minučių. Vienas pokytis ryte. Gydytojai sako — daugelis pajunta skirtumą per savaitębyMonika Veronika2026-06-29 Virtuvėje kavos aparatas jau ūžė. Telefonas rankoje — el. laiškai, naujienos, socialiniai tinklai. Pusryčiai? Gal vėliau. „Būtent taip…
MMityba Skaityti daugiau Per karščius geriat šaltą vandenį litrais? Dietologė paaiškino, kodėl tai ne geriausia idėjabyRomanas2026-06-29 Trisdešimt trys laipsniai. Priešpiečiai. Ant stalo — didelė lėkštė keptos mėsos, salotos su majonezu ir stiklinė ledinio vandens.…
RReceptai Skaityti daugiau „Halytski” cukinijų suktinukai — dar niekada jų negaminote taipbyMonika Veronika2026-06-29 Skrudintos cukinijų juostelės, suvyniotos aplink kreminį varškės ir sūrio įdarą, keptos pomidorų sultyse po auksinė sūrio plutele. Sotus,…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Kas antras agurkas buvo kartus. Pakeičiau tris dalykus. Derlius neatpažįstamasbyRomanas2026-06-29 Lysvėje augo dvidešimt agurkų — ir kas antras vaisius buvo kreivas, mažas arba toks kartus, kad nesinorėjo net…