Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
senelis išsaugojo riešuto lukštą
Skaityti daugiau

    Visą gyvenimą valgiau riešutus neteisingai – pridėjau vieną ingredientą ir oda atsidėkojo per mėnesį

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-20
    Visą gyvenimą maniau, kad pusryčiai – tai tiesiog energija dienai. Košė, sumuštinis, kava. Nieko ypatingo. Kol vieną dieną…
    VVitaminai ir papildai
    kai pajausite poveikį
    Skaityti daugiau

      Ar vartojate vitaminus? Štai per kiek dienų pajusite poveikį

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-20
      Vitaminų buteliukai stovi daugelio namų spintelėse, tačiau retai kas susimąsto – ar jie iš tiesų veikia? Ir jei…
      MMityba
      labiausiai gydomasis augalas Žemėje
      Skaityti daugiau

        Vandens krienas – naudingiausia daržove planetoje, kuri kovoja su beveik visomis ligomis

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-20
        Mitybos specialistai jau seniai ieško tobulo maisto produkto – tokio, kuris viename kąsnyje sutelktų maksimalų vitaminų, mineralų ir…
        NNamai
        skalbiniai (patalai) plauti 30 °C
        Skaityti daugiau

          Radau seną patalynės komplektą ir atkūriau jo minkštumą: 2 šaukštai į būgną 30 laipsnių

          • bySodininkas Antanas
          • 2026-02-20
          Spintoje gulėjusi patalynė atrodė nebetinkama naudoti – sukietėjusi, šiurkšti, praradusi bet kokį minkštumą. Daugelis tokiais atvejais tiesiog išmeta…
          MMityba
          virtuvės vitaminų pakilimo receptas
          Skaityti daugiau

            Vaistinėje vos nesumokėjau 30 eurų – tada farmacininkas parodė į mano krepšelį

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-19
            Stovėjau prie kasos su pilnu krepšeliu: vitamino C, multivitaminai, imunitetui stiprinti kapsulės. Kasininkė jau skanavimo aparatą, kai iš…
            LLiaudies medicina
            padėk citriną prie lovos
            Skaityti daugiau

              Ji juokėsi iš mano nakties ritualo – po savaitės pati paprašė pasidalinti

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-19
              Draugė atėjo į svečius ir pamatė ant naktinio staliuko perpjautą citriną. „Kas čia per bobučių magija?” – paklausė…
              MMityba
              išgerk šią kavą energiją
              Skaityti daugiau

                Gerkite kavą su šiuo produktu, kad „įkrautumėte” save energija ir ilgai pamirštumėte alkį

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-19
                Daugelis žmonių ryte išgeria puodelį kavos ir tikisi, kad energijos užteks iki pietų. Tačiau po poros valandų vėl…
                MMityba
                Aš gėriau tai kasdien
                Skaityti daugiau

                  Mėnesį gėriau salierų sultis tuščiu skrandžiu – pažvelgiau į veidrodį ir nesupratau, kas nutiko mano odai

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-19
                  Visą gyvenimą galvojau, kad žinau, kaip prižiūrėti odą. Kremai, serumais, procedūros – išbandžiau viską, ką reklamavo internetas. O…
                  SSodas ir daržas
                  daigai kyla kaip mielės
                  Skaityti daugiau

                    Agurkų ir pomidorų daigai dygs kaip ant mielių: patyręs daržininkas parodė paprastą būdą, kaip paruošti dirvą

                    • bySodininkas Antanas
                    • 2026-02-19
                    Kiekvienas daržininkas žino tą jausmą, kai sėklos sudygsta vangiai arba daigai atrodo silpni ir ištįsę. Dažniausiai kaltinamos sėklos,…
                    LLiaudies medicina
                    ryto vikšras suvalgė lapą
                    Skaityti daugiau

                      Kaimynė pažiūrėjo į mano vazonėlį ir pasakė: „Žinai, kad tą galima valgyti?” – po savaitės nebeatpažinau savo virškinimo

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-02-19
                      Tą augalą laikiau ant palangės jau penkerius metus. Maniau, kad jis tik gražus – tokia kompaktiška žalia rozetė,…
                      NNamai
                      indų ploviklis trunka dukart ilgiau
                      Skaityti daugiau

                        Indų ploviklis baigiasi dvigubai lėčiau: pakeičiau kempinę viena „dirbtiniu” ir visiškai to nesigailiu

                        • bySodininkas Antanas
                        • 2026-02-19
                        Daugelis iš mūsų net nesusimąsto, kiek indų ploviklio išpilame per mėnesį. Atrodytų – smulkmena, tačiau kai buteliukas tuštėja…
                        RReceptai
                        nešvaistyk likučių tešlos
                        Skaityti daugiau

                          Niekada nemeskite likusios tešlos: penki būdai paversti ją gardžiais kepiniais

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-02-19
                          Psst — išsaugokite likusį tešlos gabalą traškioms tartaletėms, traškiems posūkiams ar mini picoms su netikėtu lengvumu; greitus formas, kepimus ir šaldymo gudrybes rasite viduje.
                          Naujausi komentarai
                          • Gintaras apie Klausiame – atsakome: kiek kartų per dieną vartoti omega-3?
                          • labusas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Dainius apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Lauztuvas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Petras apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Dietologė pasakė, kurį pusryčių patiekalą renkasi pati – atsakymas nustebino 2026-02-20
                          • Gydytoja pažiūrėjo į mano tyrimus ir paklausė vieno dalyko – ar valgau pusryčius 2026-02-20
                          • Po kritimo ant laiptų prisiminiau, ką seniai sakė tėvas – dabar žiemą einu be baimės 2026-02-20
                          • Onkologė pasakė, kokią arbatą geria pati – bet perspėjo dėl vieno dalyko 2026-02-20
                          • Pelargonijos žiedynas žydės nuolat ir džiugins gausumu: į vandenį įlašinkite lašelį šios medžiagos 2026-02-20
                          • Mama įpylė man keisto gėrimo ir liepė gerti mėnesį – cukraus rodikliai pasikeitė patys 2026-02-20
                          • Aš nebeišmetu bulvių daigų: kaimynas sodyboje parodė naudingą būdą juos panaudoti 2026-02-20
                          • Į jogurtą pridėjau vieną šaukštelį – probiotikai pradėjo veikti dukart stipriau 2026-02-20
                          • Gydytojas pažvelgė į mano kavos puodelį ir pasakė skaičių, kurio nesitikėjau 2026-02-20
                          • Močiutė visą gyvenimą gėrė šią arbatą – gydytoja paaiškino, kodėl jos kepenys buvo idealios 2026-02-20
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.