Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
Šilti gėrimai žiemos atsipalaidavimui
Skaityti daugiau

    Kokie šilti gėrimai padeda atsipalaiduoti ir geriau miegoti žiemą

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-01
    Tamsu, šalta, o miegas vis tiek neateina. Pažįstama situacija? Žiemos vakarai dažnai būna kupini įtampos – trumpos dienos,…
    RReceptai
    keturi ingredientai, kurių reikėtų vengti
    Skaityti daugiau

      Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų

      • byRomanas
      • 2026-02-01
      Kiekviena patyrusi šeimininkė turi savo šaltienos receptą, perduotą iš kartos į kartą. Tačiau net ir laikantis šeimos tradicijų,…
      GGrožis
      šaltos suskilusios rankos nuraminamos kasnakt
      Skaityti daugiau

        Mano rankos anksčiau trūkdavo ir kraujuodavo šaltyje, kol nepradėjau prieš miegą trinti to ant jų – dabar jos minkštos kaip kūdikio

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-01
        Žiema daugeliui reiškia tą patį nemalonų scenarijų: rankos tampa sausos, šiurkščios, o neretai – ir skausmingai suskeldėjusios. Kremai…
        VVitaminai ir papildai
        5 svarbiausi vitaminai žiemai
        Skaityti daugiau

          5 svarbiausi vitaminai, kurių jūsų organizmui labiausiai reikia žiemą

          • byMonika Veronika
          • 2026-02-01
          Trumpėjančios dienos, šaltis ir uždaros patalpos – žiema kūnui yra išbandymas. Būtent šiuo metų laiku daugelis jaučia nuolatinį…
          LLigos
          penkios dažnos peršalimo klaidos
          Skaityti daugiau

            5 dažniausios klaidos, kurias darome peršalę: kaip jų išvengti ir greičiau pasveikti

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-01
            Peršalimas – viena dažniausių ligų, su kuria susiduriame keletą kartų per metus. Nors dauguma peršalimų praeina savaime per…
            GGrožis
            Skaityti daugiau

              Senovinė šaknis, kurią kinai šimtmečius naudojo plaukų atkūrimui

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-01
              Azijoje jau šimtmečius egzistuoja tradicinė priemonė, kurią vietiniai gydytojai rekomenduodavo tiems, kas norėjo sustabdyti plaukų retėjimą ir net…
              MMityba
              hibiskų arbata kraujospūdis
              Skaityti daugiau

                Ši arbata kukliai mažina kraujospūdį: kada ją gerti, kad poveikis būtų geriausias

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-01
                Padidėjęs kraujospūdis – viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria vidutinio amžiaus ir vyresni žmonės. Nors vaistai išlieka…
                RReceptai
                žirnių košė verda greičiau
                Skaityti daugiau

                  Žirnių košė verda dvigubai greičiau be mirkymo: tereikia į vandenį įdėti 1 ingredientą

                  • byRomanas
                  • 2026-02-01
                  Džiovinti žirniai – vienas ekonomiškiausių ir maistingiausių produktų virtuvėje. Tačiau daugelis jų vengia dėl vienos priežasties: ilgo gaminimo…
                  LLiaudies medicina
                  Druska mažina patinimą ir skausmą
                  Skaityti daugiau

                    Kaip paprasta virtuvės priemonė padeda malšinti skausmą ir patinimą po sumušimo

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-01
                    Sumušimai ir mėlynės – dažni kasdienio gyvenimo palydovai, ypač aktyviai gyvenantiems žmonėms ir vaikų tėvams. Nors dauguma mėlynių…
                    BBe kategorijos
                    Skaityti daugiau

                      Varškės pyragas su aguonų kamuoliukais ir baltymų putomis. Prašmatnus receptas, kuris sužavės ir skoniu, ir išvaizda

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2026-02-01
                      Yra pyragų, kuriuos kepame kasdienai, ir yra tie, kuriuos išsitraukiame ypatingomis progomis. Šis – būtent iš antrosios kategorijos.…
                      SSodas ir daržas
                      diy mini šiltnamis iš spintelės
                      Skaityti daugiau

                        Pasigaminau mini šiltnamį iš to, ką turėjau spintelėje: nulis išlaidų ir daigai auga sparčiau

                        • byRomanas
                        • 2026-02-01
                        Pavasariui artėjant, daugelis sodininkų susiduria su ta pačia problema: nori pradėti auginti daigus anksčiau, bet namuose trūksta sąlygų.…
                        RReceptai
                        Skaityti daugiau

                          Auksinis receptas amžiams. Skaniausias padažas „viskam” per 3 minutes: gaminu, kaip mokė mano močiutė

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-02-01
                          Pietūs ant stalo, grikiai ar bulvių košė jau garduoja lėkštėje, o tu supranti – kažko trūksta. To kažko,…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Vytautas apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Aneta apie Ką geria 70-metė moteris, kuri jau 20 metų nesilankė pas gydytoją
                          • Visuomenės balsas apie Apvyniojau kojas šiuo virtuviniu daiktu ir užsimoviau kojines: gyvenimiškas triukas gelbsti net iki −20 °C šalčio
                          • Edvardas apie Apvyniojau kojas šiuo virtuviniu daiktu ir užsimoviau kojines: gyvenimiškas triukas gelbsti net iki −20 °C šalčio

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Pasodinu ir pamirštu: TOP 4 gėlės, dėl kurių nereikia rengti „šokių su būgnu” — patarė kaimynė 2026-02-02
                          • „Cheminis mišinys”: iki 85 % Europos obuolių yra užteršti pesticidais — ką būtina žinoti tėvams 2026-02-02
                          • Aš perku šią medžiagą 5 ritinių pakuotėmis: pakavimui jos visiškai nenaudoju. Jūs būsite nustebinti 2026-02-02
                          • Tyrimas parodė, kad miego trūkumas fiziškai pažeidžia smegenų ląsteles — ir tai ne metafora 2026-02-02
                          • Šis triukas pravers šaltuoju metu! Drabužiai ir patalynė gali išdžiūti dvigubai greičiau dėka vienos „paslapties” 2026-02-02
                          • Vaistininkas įvardija vitaminų tabletes, kurios prisideda prie plaučių vėžio vystymosi 2026-02-02
                          • Ši arbata padeda nuo streso ir nerimo – išbandykite vakare 2026-02-01
                          • Dideli šalčiai ir moterų nuotaika: kaip ištverti ilgą buvimą kartu nesuardant santykių 2026-02-01
                          • Kelios minutės prie automobilio – ir kelias į ligoninę: kaip žiemą persišaldyti net neišėjus iš kiemo 2026-02-01
                          • 7 įpročiai, kurie žiemą gali baigtis nušalimu ar dar blogiau: daugelis tai daro kasdien 2026-02-01
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.