MMityba Skaityti daugiau Ši žolelė turi daugiau kalcio nei pienas – dietologė paaiškino, kaip ją paruoštibyRomanas2026-04-01 Dietologė Jurgita parodė man skaičius ir paklausė: „Žinai, kas turi daugiau kalcio nei stiklinė pieno?” „Sūris? Jogurtas?” –…
LLigos Skaityti daugiau Kardiologas parodė tris būdus greitai nuraminti širdį – veikia per kelias minutesbyMonika Veronika2026-04-01 Širdis staiga pradėjo daužytis, lyg norėtų iššokti iš krūtinės. Pulsas – šimtas dvidešimt. Panika tik pablogino reikalus. Kardiologas…
PPapildai Skaityti daugiau Kardiologas rekomendavo vieną prieskonį per dieną – ir kraujospūdžio vaistų nebereikėjobyMonika Veronika2026-04-01 Kardiologas Vytautas paklausė: „Kiek česnako valgai per dieną?” „Beveik nevalgau. Kvapas…” – atsakiau. „O kraujospūdis – šimtas penkiasdešimt…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Jei jūsų krapai išleido skėčius per anksti – sustokite. Padarėte vieną iš šių penkių klaidųbyRomanas2026-04-01 Tą rytą išėjau į daržą ir sustingau. Krapai, kuriuos sodinau lapams, jau žydėjo. Skėtis išsiskleidęs, lapai kieti –…
NNamai Skaityti daugiau Nustojau pilti acto į arbatinuką – remontininkas parodė, ką jis daro vidujebyRomanas2026-04-01 Remontininkas Darius atvažiavo taisyti mano virdulio ir paklausė: „O kuo valyti bandei?” „Actu ir citrinos rūgštimi. Kaip visi,”…
MMityba Skaityti daugiau „Labiausiai neįvertinta žuvis Lietuvoje” – dietologė paaiškino, kodėl ji geresnė už lašišąbyMonika Veronika2026-04-01 Dietologė Rūta pamatė mano pirkinių krepšelį ir sustojo. „Vėl lašiša?” – paklausė ji, parodydama į pakelį. „Na, ji…
RReceptai Skaityti daugiau Naminė dešra Velykoms: patiekalas, kuris visada stovi stalo centrebyVisuomenės balsas2026-04-01 Parduotuvėje tokios nenusipirksite. Naminė dešra iš kiaulienos papilvės – minkšta, sultinga, su česnaku ir prieskoniais. Šventinio stalo karalienė,…
RReceptai Skaityti daugiau Salotos „Silkė po stiklu”: užkandis, kuris dingsta per kelias minutesbyVisuomenės balsas2026-04-01 Bulvės, silkė, kiaušiniai, svogūnai – produktai, kuriuos rasite bet kurioje virtuvėje. Bet vienas padažas viską pakeičia. Medus su…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Šaukštas į skylę – ir pomidorai auga tarsi ant mielių: šios 2 priemonės maitina krūmus visą vasarąbyRomanas2026-04-01 Agronomė Lina parodė triuką, kurio niekur neskaičiau. Prieš sodinant pomidorų daigą – šaukštas sutrupintos duonos į duobę. „Tu…
PPriemonės Skaityti daugiau Ar kineziterapija tinka sėdimą darbą dirbantiems žmonėms?byVisuomenės balsas2026-04-01 Šiuolaikinėje darbo aplinkoje vis daugiau žmonių didžiąją dienos dalį praleidžia sėdėdami. Darbas prie kompiuterio, ilgos valandos biure…
MMityba Skaityti daugiau Kruopščiai ploviau vaisius su indų plovikliu – maisto technologė paaiškino, kodėl tai klaidabyRomanas2026-04-01 Atrodė logiška. Jei indų ploviklis nuplauna riebalus nuo lėkščių, tai ir pesticidus nuo obuolių nuvalys. Taip galvojau dvidešimt…
MMityba Skaityti daugiau Gastroenterologas atskleidė, kuri sriuba iš tikrųjų gydo skrandį – ir tai ne vištienos sultinysbyMonika Veronika2026-04-01 Gastroenterologė Rūta paklausė: „Ką geri, kai skauda skrandį?” „Vištienos sultinį. Kaip visi,” – atsakiau. „Vištienos sultinys – geresnis…