Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
rinse grains before cooking
Skaityti daugiau

    Mitybos specialistai perspėja: šių dviejų produktų geriau nevalgyti kasdien

    • byMonika Veronika
    • 2026-01-24
    Daugelis mano, kad grūdai – sveiko maisto pagrindas. Tačiau ne visi grūdai vienodai naudingi. Kai kurie iš jų,…
    LLiaudies medicina
    Skaityti daugiau

      Išvalykite savo žarnyną su šiuo augalu – net jūsų oda akimirksniu atgis

      • byMonika Veronika
      • 2026-01-24
      Trikertė Žvaginė pristatoma kaip tradicinis vaistažolių preparatas, kuris tariamai palengvina žarnyno sulėtėjimą, sumažina pūtimą ir moduliuoja žemą laipsnį…
      RReceptai
      irresistible versatile savory sauce
      Skaityti daugiau

        Tai tiesiog tobulas padažo receptas antienai ar orkaitėje keptam mėsos patiekalui: svečiai neišeis be recepto

        • byMonika Veronika
        • 2026-01-24
        Žinote tą akimirką, kai ištraukiate iš orkaitės tobulai iškeptą antį ar sparnelius, bet kažko trūksta? Mėsa puiki, oda…
        RReceptai
        german cabbage recipe obsession
        Skaityti daugiau

          Iš Vokietijos atsivežiau kopūstų receptą „10 iš 10″: mano vyras negali nuo jo atsitraukti – aš gaminu dvigubą porciją

          • byMonika Veronika
          • 2026-01-24
          Kai pirmą kartą paragavau šio patiekalo mažoje užeigoje Bavarijoje, pagalvojau — nieko ypatingo, tiesiog kopūstai su dešra. Bet…
          SSvorio metimas
          daily kefir with cinnamon
          Skaityti daugiau

            Viena stiklinė ryte – ir kepenys pradės dirbti lengviau jau per parą

            • byMonika Veronika
            • 2026-01-24
            Nuovargis, sunkumas po valgio, pilvo pūtimas. Šiuos simptomus patiria daugybė žmonių, tačiau retai kas susieja juos su kepenų…
            SSodas ir daržas
            du patikimi peržiemojimo metodai
            Skaityti daugiau

              Aš saugau narcizų ir tulpių svogūnėlius tik taip: 2 patikimi žiemojimo būdai, kurie suteiks žydinčią pumpurų jūrą

              • bySodininkas Antanas
              • 2026-01-24
              Kas pavasarį džiaugiasi gausiai žydinčiomis tulpėmis ir narcizais, žino – tai ne atsitiktinumas. Tačiau daugelis sodininkų kasmet susiduria…
              SSodas ir daržas
              moliūgai klesti laikantis atidaus laiko parinkimo
              Skaityti daugiau

                Melionų lysvė duoda tokį gerą derlių, kad imame laisvadienius derliui nuimti: sėjant atsižvelgiau į šiuos 3 niuansus

                • bySodininkas Antanas
                • 2026-01-24
                Lietuvoje užauginti saldžius, sultingus melionus ar arbūzus daugeliui atrodo kaip misija neįmanoma. Vasaros trumpos, orai nepastovūs, o parduotuvėse…
                SSodas ir daržas
                kaip rinkti daržovių sėklas
                Skaityti daugiau

                  Marti išmokė paprasto triuko: kaip teisingai surinkti ir laikyti daržovių sėklas

                  • bySodininkas Antanas
                  • 2026-01-24
                  Kiekvieną rudenį parduotuvėse prasideda sėklų išpardavimai, o pavasarį – nauja karštligė: daržininkai vėl perka tuos pačius pakelius, už…
                  LLigos
                  pilvo riebalai ankstyvos rizikos
                  Skaityti daugiau

                    Šie simptomai rodo, kad jūsų kepenys šaukiasi pagalbos – daugelis jų ignoruoja

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-01-24
                    Nuolatinis nuovargis, sunkumo pojūtis po valgio, neaiškus diskomfortas dešinėje pilvo pusėje. Daugelis šiuos simptomus nurašo stresui, prastam miegui…
                    RReceptai
                    hearty sauerkraut sausage soup
                    Skaityti daugiau

                      Net vokiečiai negali pagaminti nieko tokio skanaus: skani sriuba su raugintais kopūstais ir dešrelėmis — netinka dietai

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-01-24
                      Lauke šąla, diena buvo ilga, o namuose laukia alkani žmonės. Šaldytuve — tik rauginti kopūstai, pora dešrelių ir…
                      SSodas ir daržas
                      pirkti sorgus kiekvieną savaitę
                      Skaityti daugiau

                        Šiuos grūdus perku kas savaitę ir vis tiek jų nepakanka: naminis paprikų trąšų receptas, kuris tikrai veikia

                        • bySodininkas Antanas
                        • 2026-01-24
                        Kiekvienas, kas augina paprikas, žino tą jausmą – augalai atrodo sveiki, žydi gražiai, bet derlius vis tiek nuvilia.…
                        SSodas ir daržas
                        kaktusas staiga pūva gelbėjimas
                        Skaityti daugiau

                          Kaktusas staiga pradėjo pūti: kaip išgelbėti augalą ir atgaivinti jį per 5 dienas

                          • bySodininkas Antanas
                          • 2026-01-24
                          Ryte pastebėjote, kad jūsų kaktusas atrodo kitaip nei vakar. Stiebo apačia pasidarė minkšta, spalva pakito, o palietus jaučiasi…
                          Naujausi komentarai
                          • valduzas voras apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip
                          • Visuomenės balsas apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip
                          • Ukras apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip
                          • Olga apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip
                          • Irena apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • 200 g sūrio ir 2 skiltelės česnako: močiutė pasidalijo sūrio kamuoliukų su česnaku receptu – užkandis per 20 minučių 2026-01-31
                          • Krapai ir petražolės lieka švieži net 3 savaites: paprastas triukas, kurį naudoja profesionalai 2026-01-31
                          • Lėtinis nuovargis dingo per dvi savaites: gydytojai nustatė tikrąją priežastį, kurios daugelis net neįtaria 2026-01-31
                          • Nuolatinis nuovargis ir energijos stoka: priežastis gali slypėti ten, kur nesitikite 2026-01-31
                          • Mokslininkai atrado netikėtą produktą, kuris gali sulėtinti biologinį senėjimą 2026-01-31
                          • Visą gyvenimą laikiau pieną netinkamoje vietoje: vienas pakeitimas prailgina šviežumą keliomis dienomis 2026-01-31
                          • Trys paprasti metodai, kurie per kelias minutes nuramina nervų sistemą 2026-01-31
                          • Mano krikštatėvis – langų gamintojas išmokė triuką: langas nebe „pučia” ir namuose tampa šilčiau 2026-01-31
                          • Širdies gydytojas atskleidė du kasdieninius įpročius, kurie tirpdo pilvo riebalus 2026-01-31
                          • Radau receptą, kurį gali pagaminti net vaikas: puikus naminis karamelė iš tik 4 ingredientų 2026-01-31
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.