Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
tarkuotos morkos aviža rūgpienis malonumas
Skaityti daugiau

    Pridėjau tarkuotų morkų ir avižų prie klasikinio rūgpienio pyrago: rezultatas tirpsta burnoje

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-17
    Įdomu, kaip tarkuotas morkas ir avižas pavertžia klasikinį grietinės pyragą tirpstančiu burnoje siurprizu — skaitykite toliau ir sužinokite subtilų pakeitimą, kuris pakeičia viską.
    SSodas ir daržas
    penki mangano naudojimo būdai
    Skaityti daugiau

      Manganas daro stebuklus sodyboje: 5 naudojimo būdai sodininkams

      • byRomanas
      • 2026-02-17
      Gausite penkis praktiškus manganeso panaudojimo soduose būdus — nuo dezinfekcijos iki tręšimo — su saugiais koncentracijų patarimais.
      LLiaudies medicina
      nuostabus plaučių valymo gėrimas
      Skaityti daugiau

        Nuostabus gydymas rūkaliams: šis gėrimas išvalo plaučius ir gali pagaliau įtikinti mesti rūkyti

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-17
        Daugelis rūkančiųjų teigia, kad šis šiltas svogūnų‑česnakų‑ciberžolės gėrimas raminąs kosulį ir stiprinąs motyvaciją mesti rūkyti — sužinokite, ką jis iš tikrųjų gali ir ko negali padaryti plaučiams.
        NNaujienos
        honey s benefits often exaggerated
        Skaityti daugiau

          Klausiame – atsakome: bičių duonelė imunitetui – kaip vartoti ir kiek?

          • byVisuomenės balsas
          • 2026-02-17
          Sulaukėme skaitytojų klausimų apie bičių duonelę – natūralų bičių produktą, kuris pastaruoju metu vis dažniau minimas kaip imuniteto…
          SSodas ir daržas
          naudojant saldainių dėžutes sodininkystėje
          Skaityti daugiau

            Kaip naudoti saldainių dėžutes darže: įsiminkite patyrusių sodininkų gudrybę

            • byRomanas
            • 2026-02-17
            Hidratacija, drenažas ir šiltnamio efektas — sužinokite, kaip saldainių dėžutės virsta idealiosiomis daigų lovelėmis, bet laukia dar svarbi paslaptis.
            RReceptai
            du valgomuosius šaukštus druskos
            Skaityti daugiau

              Net restorane neparagausi skanesnės skumbrės: visas paslaptis slypi paprastame tirpale

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-17
              Kai pabandysite šį marinavimą su 2 šaukšteliais druskos ir 200 ml vandens, jūsų makrela skonis bus kaip iš restorano — o paslaptis maloniai paprasta.
              SSvorio metimas
              ar norite kad riebus i
              Skaityti daugiau

                Norite, kad riebalai iš pilvo išnyktų greičiau: išbandykite šį gėrimą kasdien

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-17
                Tik viena kasdienio vartojimo šilta gėrimo dozė, apjungiant citriną, cinamoną ir imbierą, gali padėti palaikyti svorio mažinimą — sužinokite, kaip tai veikia ir ką tai iš tikrųjų reiškia toliau.
                LLiaudies medicina
                Skaityti daugiau

                  Po 7 dienų gėriau tik šią arbatą ryte – pūtimas dingo, o energijos užteko iki vakaro

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-17
                  Visą gyvenimą galvojau, kad rytinis sunkumas ir pilvo pūtimas – tiesiog mano organizmo ypatybė. Prabusdavau jau pavargusi, po…
                  MMityba
                  sėklos, mažinančios cholesterolį
                  Skaityti daugiau

                    Kardiologas pažiūrėjo į mano tyrimus ir liepė kasdien valgyti vieną šaukštą – cholesterolis nukrito per mėnesį

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-17
                    Kai gydytojas pasakė, kad cholesterolis per aukštas, pirma mintis buvo – vaistai. Bet jis pasiūlė kitką. Išrašė ne…
                    RReceptai
                    Skaityti daugiau

                      Parduotuvėje perku 5 pakelius vaflių – ne desertui, o mėsos patiekalui, kurį šeima suvalgo per 10 minučių

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2026-02-17
                      Kai prie kasos dedu penkis pakelius vaflių pyragėlių, kasininkės kartais keistai pažiūri. Tikriausiai galvoja, kad ruošiu kokį milžinišką…
                      RReceptai
                      Skaityti daugiau

                        Nustojau pilti pieną ir cukrų į kavą – pridėjau vieną ingredientą ir energijos užtenka iki pietų

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2026-02-17
                        Kiekvieną rytą ta pati istorija: išgeriu kavą, jaučiuosi puikiai kokias dvidešimt minučių, o paskui ateina nuosmukis. Energija dingsta,…
                        RReceptai
                        Skaityti daugiau

                          Kaimynė parodė, ką laiko šaldiklyje – dabar bet kokia mano košė 10 kartų skanesnė

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-02-17
                          Ilgai nesupratau, kodėl mano grikiai ar ryžiai visada išeina tokie nuobodūs. Virinau pagal taisykles, sūdžiau, pridėdavau sviesto –…
                          Naujausi komentarai
                          • Gintaras apie Gydytoja pažvelgė į mano tyrimus ir paklausė tik vieno – ar geriu karčias arbatas
                          • Jjj apie Gydytoja pažiūrėjo į mano tyrimus ir paklausė vieno dalyko – ar valgau pusryčius
                          • Ilona apie Išmintinga močiutė įspėjo apie svarbų liaudies tikėjimą vasario 2 d.: kodėl vakare negalima išeiti į gatvę?
                          • TERESĖ apie Vaikystėje mums tai buvo nemokama kramtomoji guma: ką gastroenterologai sako apie vaisinių medžių sakus
                          • Gintaras apie Klausiame – atsakome: kiek kartų per dieną vartoti omega-3?

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Draugui paskolinau 500 eurų ir vos nepraradau abiejų – dabar darau vieną dalyką kitaip 2026-02-25
                          • Gydytoja pažiūrėjo į mano kiaušinį ir paklausė: „Kodėl jį meti?” – atsakymas pakeitė viską, ką žinojau 2026-02-25
                          • Mano anyta 1999-aisiais per vestuves pasakė vieną sakinį – nuo tada namuose nė kruopelytės dulkių 2026-02-25
                          • Nemesk senų skustuvų – dėl jų mano megztiniai iš 1989-ųjų atrodo kaip nauji 2026-02-25
                          • Metų metus gėriau ramunėlių arbatą nuo pilvo pūtimo – kol vaistininkė pridėjo vieną ingredientą 2026-02-25
                          • Trejus metus išmesdavau senus rankšluosčius – kol kaimynė parodė, ką daro su savais 2026-02-25
                          • Kaimynė pažiūrėjo į mano druskos stiklainį ir paklausė, kodėl nesinaudoju tuo, ką ji gamina jau 30 metų 2026-02-25
                          • Šefas pažiūrėjo, kaip ruošiu vištieną, ir sustabdė mane pirmame žingsnyje – „Pradėk iš naujo” 2026-02-25
                          • Dvidešimt metų kasiau lauro lapus į lysvę ne tuo metu – kaimynas parodė, kada iš tikrųjų reikia 2026-02-25
                          • Trys ingredientai iš virtuvės – ir mano cholesterolio rodikliai po mėnesio atrodė kitaip 2026-02-25
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.