Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
kalcio turtinga dilgčiojanti piktžolė
Skaityti daugiau

    Trisdešimt metų ravėjau šitą piktžolę. Kalcio joje daugiau nei piene. Nė nenutuokiau

    • byMonika Veronika
    • 2026-05-08
    Kiekvieną pavasarį praeidavau pro dilgėles kaip pro priešą. Rankos atsimena tą dilgčiojimą nuo vaikystės — geliantį, erzinantį, ilgai…
    SSportas
    rinktis sportą pagal nervų tipą
    Skaityti daugiau

      Sportas pagal nervų sistemos tipą: todėl vieni meta po savaitės, o kiti bėga dešimtmečiais

      • byMonika Veronika
      • 2026-05-08
      Trejus metus bandžiau bėgioti. Kiekvieną kartą pradėdavau su užsidegimu, o po dviejų savaičių numesdavau batelius į kampą ir…
      MMityba
      valgyk desertą dabar
      Skaityti daugiau

        Gydytoja atskleidė, kada valgyti desertą: laikas turi didesnę reikšmę nei porcija

        • byMonika Veronika
        • 2026-05-08
        Visą gyvenimą desertą valgiau vakare. Po vakarienės — pyragėlis, šokoladas arba ledai. Atrodė normalu. Taip daro visi. Kol…
        PPriemonės
        laikykite atokiau nuo karštų dalių
        Skaityti daugiau

          Kodėl duše reikia suktis kaip ant iešmo — ir tam yra rimta priežastis

          • byMonika Veronika
          • 2026-05-08
          Stoviu po dušu veidu į srovę. Plaunuosi plaukus. Šampūno putos teka per krūtinę, per pilvą, per kojas. Atrodo…
          NNamai
          penki blizgantys diskai išgąsdino balandžius
          Skaityti daugiau

            Pakabinau senus diskus ant balkono – balandžiai dingo per dieną ir negrįžo visą sezoną

            • byRomanas
            • 2026-05-08
            Penkerius metus kovojau su balandžiais. Tinkleliai, plastmasinės baidyklės, net katės formos lipdukas ant stiklo — niekas neveikė ilgiau…
            MMityba
            Rauginti kopūstai nėra universalūs
            Skaityti daugiau

              Ar visi gali valgyti raugintus kopūstus? Gastroenterologai įvardijo tris grupes, kurioms geriau susilaikyti

              • byRomanas
              • 2026-05-08
              Mama visada sakydavo — rauginti kopūstai gydo viską. Peršalimą, virškinimą, net nuotaiką. Porą metų valgiau juos kiekvieną dieną.…
              SSveikata
              jei tu nenori
              Skaityti daugiau

                Norite sulėtinti senėjimą? Penki kasdieniai įpročiai veikia geriau nei bet koks kremas

                • byMonika Veronika
                • 2026-05-08
                – Žinai, kas mane labiausiai stebina? – pasakė gydytoja Rūta, kai sėdėjome kavinėje. – Žmonės išleidžia šimtus eurų…
                NNaujienos
                ozono sluoksnio nykimas grasina Žemei ir jos gyvybei
                Skaityti daugiau

                  6,2 trilijono tonų. Po mūsų kojomis. Mokslininkai atrado tai, ko du šimtmečius laikė neįmanomu

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-05-08
                  Požemėje padarytas novatoriškas atradimas meta iššūkį šimtmečius gyvavusioms mokslinėms prielaidoms apie tai, kas įmanoma po žeme, tačiau yra vienas kabliukas.
                  RReceptai
                  Skaityti daugiau

                    Vokiškas sūrio pyragas su aguonomis: vienas kąsnis — ir suprasite, kodėl šį receptą saugo tūkstantį metų

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2026-05-08
                    Draugė iš Berlyno atvežė gabalėlį pyrago, apie kurį pasakė tik vieną sakinį: – Paragauk ir tada kalbėsim. Įsikandau.…
                    SSodas ir daržas
                    sunaikino amarus per vieną sesiją
                    Skaityti daugiau

                      Trejus metus skraidžiau po sodą su purkštuvu — kol kaimynas parodė skudurą ant medžio

                      • byRomanas
                      • 2026-05-07
                      Be chemikalų, šis sodininkas atrado dviejų dalių sprendimą nuo amarų, toks veiksmingas, kad pakeitė tris sezonus — bet netikėtas ingredientas gali jus nustebinti.
                      TTechnologijos
                      Skaityti daugiau

                        Pavadinimas tikras. Autorius tikras. Knyga — ne. Dirbtinis intelektas išradinėja šaltinius, kurių niekada nebuvo

                        • byRomanas
                        • 2026-05-07
                        Paieškoje atrodė viskas tvarkingai. Pavadinimas. Autorius. Leidėjas. Puslapių skaičius. Net DOI numeris. Bibliotekininkė Rasa suvesdavo duomenis į katalogą…
                        SSvorio metimas
                        ne parmezano maistinių medžiagų turtingi makaronai sūris
                        Skaityti daugiau

                          Kiek kalorijų slepia viena porcija kreminių makaronų? Dietologė įvardijo penkis vakarienės produktus, kurie stabdo svorį

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-05-07
                          „Žmonės galvoja, kad svoris stovi dėl ryto. Dažniausiai — dėl vakaro.” Taip Vaida, dietologė, pradeda kiekvieną konsultaciją su…
                          Naujausi komentarai
                          • Juozas apie Užpildau jogurtą ir palieku per naktį — ryte turiu pusryčius, kurie geresni nei bet kokia košė
                          • Gm apie Visą gyvenimą putplastį mečiau lauk. Vieną pavasarį susmulkinau. Dabar neatpažįstu savo lysvių
                          • Stasys apie Visą gyvenimą putplastį mečiau lauk. Vieną pavasarį susmulkinau. Dabar neatpažįstu savo lysvių
                          • Janina apie Vienas gabalėlis. Stiklinė verdančio vandens. Po minutės žinau — tikras sviestas ar pakaitalas
                          • /\/\ apie Mėsininkas turguje išbalo: prispaudi servetėlę prie mėsos — ir viskas aišku

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Spalvingi, pigūs ir be jokio vargo. Vištienos laiveliai orkaitėje — mano atostogų patiekalas numeris vienas 2026-05-13
                          • Sena teniso raketė garaže — ne šiukšlė. Sodininkai rado jai netikėtą paskirtį 2026-05-13
                          • Nustojau mesti tuos baltas pagalvėles iš batų dėžučių. Kas nutiko per žiemą — stebėjo visa šeima 2026-05-13
                          • Vištoms leidau vaikščioti po kiemą. Po mėnesio kauptuko nebereikėjo 2026-05-13
                          • Viena sena statinė. Rudas vanduo. Pomidorai šiemet neatpažįstami 2026-05-13
                          • Sumanūs sodininkai pavasarį plaka obelis. Skamba keistai — bet derlius įrodo, kad tai veikia 2026-05-13
                          • Laistote sodą kibiru? Senelis paaiškino, kodėl augalai vysta jau kitą dieną 2026-05-13
                          • Kiaušinių lukštus mesdavau į šiukšles. Supyliau į lysvę. Kurkliai pasitraukė per dvi savaites 2026-05-13
                          • Katė sėdi prie lango ir „kalba” su paukščiais. Tai ne pokalbis — štai kas vyksta jos galvoje 2026-05-13
                          • Dvidešimt metų tą patį receptą. Vyras įvertino šimtu balų. Ridikėliai niekada nebuvo tokie geri 2026-05-13
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.