Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
išgerk šią kavą energiją
Skaityti daugiau

    Gerkite kavą su šiuo produktu, kad „įkrautumėte” save energija ir ilgai pamirštumėte alkį

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-19
    Daugelis žmonių ryte išgeria puodelį kavos ir tikisi, kad energijos užteks iki pietų. Tačiau po poros valandų vėl…
    MMityba
    Aš gėriau tai kasdien
    Skaityti daugiau

      Mėnesį gėriau salierų sultis tuščiu skrandžiu – pažvelgiau į veidrodį ir nesupratau, kas nutiko mano odai

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-19
      Visą gyvenimą galvojau, kad žinau, kaip prižiūrėti odą. Kremai, serumais, procedūros – išbandžiau viską, ką reklamavo internetas. O…
      SSodas ir daržas
      daigai kyla kaip mielės
      Skaityti daugiau

        Agurkų ir pomidorų daigai dygs kaip ant mielių: patyręs daržininkas parodė paprastą būdą, kaip paruošti dirvą

        • bySodininkas Antanas
        • 2026-02-19
        Kiekvienas daržininkas žino tą jausmą, kai sėklos sudygsta vangiai arba daigai atrodo silpni ir ištįsę. Dažniausiai kaltinamos sėklos,…
        LLiaudies medicina
        ryto vikšras suvalgė lapą
        Skaityti daugiau

          Kaimynė pažiūrėjo į mano vazonėlį ir pasakė: „Žinai, kad tą galima valgyti?” – po savaitės nebeatpažinau savo virškinimo

          • byMonika Veronika
          • 2026-02-19
          Tą augalą laikiau ant palangės jau penkerius metus. Maniau, kad jis tik gražus – tokia kompaktiška žalia rozetė,…
          NNamai
          indų ploviklis trunka dukart ilgiau
          Skaityti daugiau

            Indų ploviklis baigiasi dvigubai lėčiau: pakeičiau kempinę viena „dirbtiniu” ir visiškai to nesigailiu

            • bySodininkas Antanas
            • 2026-02-19
            Daugelis iš mūsų net nesusimąsto, kiek indų ploviklio išpilame per mėnesį. Atrodytų – smulkmena, tačiau kai buteliukas tuštėja…
            RReceptai
            nešvaistyk likučių tešlos
            Skaityti daugiau

              Niekada nemeskite likusios tešlos: penki būdai paversti ją gardžiais kepiniais

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-19
              Psst — išsaugokite likusį tešlos gabalą traškioms tartaletėms, traškiems posūkiams ar mini picoms su netikėtu lengvumu; greitus formas, kepimus ir šaldymo gudrybes rasite viduje.
              LLigos
              kas turėtų vengti kombučos
              Skaityti daugiau

                Kas visiškai neturėtų gerti kombučos: sužinokite, ar esate sąraše

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-19
                Kombučia pastaraisiais metais tapo tikru sveikos gyvensenos simboliu. Fermentuotas arbatos gėrimas reklamuojamas kaip virškinimą gerinantis, energijos suteikiantis ir…
                NNamai
                citrina, įbestais gvazdikėliais, ant palangės
                Skaityti daugiau

                  Įsmeigiau 10 gvazdikėlių į paprastą citriną: padėjau ją ant palangės ir mėgaujuosi maloniu aromatu

                  • bySodininkas Antanas
                  • 2026-02-19
                  Kai namuose tvyro nejaukus, senas kvapas, dauguma ieško greito sprendimo – purškiklių, elektrinių gaiviklių ar kvapniųjų žvakių. Tačiau…
                  NNamai
                  laikykite kabelius tvarkingai prisegtus
                  Skaityti daugiau

                    Laikau duonos segtukus tarsi savo akies obuolį: vienas triukas, ir po stalu nėra susivėlusių laidų

                    • bySodininkas Antanas
                    • 2026-02-19
                    Kas iš mūsų nėra bandęs atkastyti nešiojamojo kompiuterio įkroviklio iš laidų raizgalynės po darbo stalu? Arba nervingai sekė…
                    NNamai
                    nevykdykite nuolatinių plovimų
                    Skaityti daugiau

                      Meistras pažiūrėjo į mano skalbimo mašiną ir paklausė vieno dalyko – atsakymas jį nustebino

                      • bySodininkas Antanas
                      • 2026-02-18
                      Kai skalbimo mašina pradėjo keistai ūžti, iškvietėme meistrą. Jis apžiūrėjo, paklausė porą klausimų ir tada uždavė vieną: „Kiek…
                      RReceptai
                      Lauro lapas pagerina bulvių skonį
                      Skaityti daugiau

                        Vienas lapelis ir bulvės virsta visai kitokiu patiekalu: virtuvės gudrybė, kurią žino tik senbuviai

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-18
                        Bulvės – paprasčiausias produktas, kuris guli kiekvienoje lietuviško namo virtuvėje. Jas verdame šimtus kartų per metus, bet rezultatas…
                        RReceptai
                        aspikas kiaulienos kulninės dalys kolagenas
                        Skaityti daugiau

                          Dešros nebeperku: naminis kiaulės karkos slėgtainis, kuris pranoksta bet kokį pirktinį

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-02-18
                          Parduotuvių lentynose riogso dešimtys dešrų ir mėsos gaminių rūšių. Sudėtyje išvardinti ingredientai dažnai kelia daugiau klausimų nei atsakymų.…
                          Naujausi komentarai
                          • Gediminas apie Gydytoja pažiūrėjo į mano kiaušinį ir paklausė: „Kodėl jį meti?” – atsakymas pakeitė viską, ką žinojau
                          • Natalė apie Gastroenterologė liepė pamiršti tabletes – davė receptą iš vieno ingrediento, kurį turėjau virtuvėje
                          • Grazina apie Pamačiau tokius bananus parduotuvėje – ir padėjau atgal: pardavėja pasakė, kodėl teisingai padariau
                          • Visuomenės balsas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį
                          • Vadovas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Paprasčiausias būdas sriubą padaryti tirštą ir kreminę: be miltų, be grietinėlės, be jokių gudrybių 2026-02-26
                          • Kardiologas pasakė valgyti šį mišinį prieš miegą – po mėnesio mano cholesterolis krito 20 punktų 2026-02-26
                          • Penkiolika metų gėriau kavą kiekvieną rytą – kol gydytojas paklausė, kodėl dreba rankos 2026-02-26
                          • Močiutė gėrė šią arbatą prieš kiekvieną gimdymą – aš apie ją sužinojau tik dabar 2026-02-26
                          • Šis skaičius lemia jūsų pensiją – dauguma lietuvių jo net nežino (o turėtų patikrinti jau dabar) 2026-02-26
                          • Sąskaita už elektrą po šalčių privertė išsižioti? Energetikai įvardijo 5 klaidas dėl kurių prarandate pinigus 2026-02-26
                          • Aguonų vyniotinis, kurio galite valgyti be sąžinės graužimo: tik 150 kcal porcijoje ir skonis kaip iš močiutės virtuvės 2026-02-26
                          • Viešbučio administratorė pamatė, ką darau vonioje, ir paprašė paaiškinti – dabar tai daro visas personalas 2026-02-26
                          • Kaimynė pažiūrėjo į mano žieminę striukę ir paklausė: „Kodėl tu ją nešiesi į valyklą?” – parodė triuką su dviem lašais 2026-02-26
                          • Pardavėjas turguje sustabdė mane vienu sakiniu – po trijų metų vis dar auginu būtent tas veisles 2026-02-26
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.