Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
Skaityti daugiau

    Pyragas per 5 minutes: greitas receptas visada padės. Skanus ir greitas pyragas su įdaru

    • byVisuomenės balsas
    • 2025-10-19
    Švelnūs ir sodrūs, aromatingi pyragai su abrikosų džemu. Naudokite bet kokią mėgstamą uogienę. Paruošimas tikrai užtrunka tik 5…
    SSodas ir daržas
    indoor year round cucumber cultivation
    Skaityti daugiau

      Agurkų auginimas pietinėje palangėje ištisus metus: ar tai realu?

      • bySodininkas Antanas
      • 2025-10-19
      Agurkai ant palangės – visiškai realu, jei valdai šviesą, šilumą ir drėgmę, o veisles pasirenki tinkamas patalpoms. Tradicinį…
      SSodas ir daržas
      cover tender plants before frost
      Skaityti daugiau

        Šie augalai turi būti uždengti, kai tik ateis pirmosios šalnos: jei delsite, gailėsitės.

        • bySodininkas Antanas
        • 2025-10-19
        Sodininkai susiduria su iššūkiu, kai artėja šaltis. Kai kurie daugiamečiai augalai labai jautrūs šalčiui ir reikalauja skubios apsaugos…
        RReceptai
        Skaityti daugiau

          Žuvies kotletai: kaip padaryti sultingus ir pūrius.

          • byVisuomenės balsas
          • 2025-10-19
            Tokius kotletus su apetitu valgo net tie, kurie žuvies nemėgsta jokiu pavidalu. Juose nėra būdingo žuvies prieskonio…
          MMityba
          smell before you eat
          Skaityti daugiau

            Aromatinė dieta: ką daryti prieš kiekvieną valgį, kad numestumėte svorio

            • byMonika Veronika
            • 2025-10-19
            Tyrimai rodo, kad uostymo stimuliacija gali turėti įtakos apetito reguliavimui ir valgymo įpročiams. Konkrečių kvapų įkvėpimas prieš valgį…
            SSodas ir daržas
            watch three signs simultaneously
            Skaityti daugiau

              Reikia atkreipti dėmesį į tris požymius: kada nuimti burokėlius – idealus laikas ilgalaikiam saugojimui

              • bySodininkas Antanas
              • 2025-10-19
                Tinkamas burokėlių derliaus nuėmimo laikas lemia, ar šaknys išliks traškios ir skanios kelis mėnesius, ar per kelias…
              SSvorio metimas
              misleading weight loss meal
              Skaityti daugiau

                Kodėl ryžiai su vištiena yra blogiausias vakarienės pasirinkimas norint numesti svorio

                • byMonika Veronika
                • 2025-10-19
                Ryžiai ir vištiena yra pagrindiniai maisto produktai, kurie sporto bendruomenėse reklamuojami kaip idealus maistas norintiems numesti svorio. Tačiau…
                RReceptai
                Skaityti daugiau

                  Ideali manų košė: kaip teisingai virti kruopas, gaminimo paslaptys

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-10-19
                    Košę galima gaminti ant pieno arba ant vandens. Dažniausiai manų košė gaminama ant pieno. Tačiau įmanomas gaminimo…
                  MMityba
                  soft boiled retains more nutrients
                  Skaityti daugiau

                    Kurie kiaušiniai yra sveikesni – kietai virti ar minkšti? Teisingas atsakymas daugelį nustebins.

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-10-19
                    Dažnai diskutuojama, ar kietai, ar minkštai virti kiaušiniai yra maistingesni. Nors abu paruošimo būdai užtikrina gerą maistinę vertę,…
                    SSodas ir daržas
                    protect garden from winter ice
                    Skaityti daugiau

                      Lipnus ir šlapias sniegas: kaip apsaugoti sodą nuo pavojingiausių žiemos oro sąlygų – paprastas būdas, kurio nedaro 90% sodininkų

                      • bySodininkas Antanas
                      • 2025-10-19
                        Pabundate rytą ir matote – medžiai sulinkę nuo sniego, šakos trūkinėja. Daugelis mano, kad pavojingiausias žiemą yra…
                      MMityba
                      buckwheat beats rice healthiest
                      Skaityti daugiau

                        Kas yra sveikesni — grikiai ar ryžiai? Netikėtas „kovos” tarp grūdų nugalėtojas

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-10-19
                          Stovite parduotuvėje prie lentynos. Kairėje – grikiai, dešinėje – ryžiai. Abu sveiki, abu natūralūs. Bet kurį pasirinkti?…
                        SSodas ir daržas
                        firm carrots stay safe
                        Skaityti daugiau

                          # Morkų nelaikau rūsyje, bet „granuliuotame aukse”: jos išlieka tvirtos iki kovo, o pelės jų neliečia

                          • bySodininkas Antanas
                          • 2025-10-19
                          Daugelis sodininkų mano, kad rūsiai yra vienintelis būdas laikyti morkas žiemą. Tačiau yra paprastesnis ir veiksmingas metodas, leidžiantis…
                          Naujausi komentarai
                          • Jonas apie Spalio mėnesį tai išpilu po vyšniomis: po 9 mėnesių šakos lūžta nuo derliaus
                          • Visuomenės balsas apie Omletas kaip darželyje: pas mane jis visada purus ir aukštas. Viskas priklauso nuo proporcijų
                          • Visuomenės balsas apie Protingos namų šeimininkės raginamos dėti kaštonus į spintą — kodėl tai būtina
                          • Vidas apie Omletas kaip darželyje: pas mane jis visada purus ir aukštas. Viskas priklauso nuo proporcijų
                          • Genovaite kardauskiene apie Protingos namų šeimininkės raginamos dėti kaštonus į spintą — kodėl tai būtina

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Jau daug metų gaminu pagal užsakymus. Varškės šarlotė: švelnus, puikus stebuklas prie arbatos 2025-10-25
                          • 4 gyvenimo gudrybės „amžinai” degančiai ugniai: kaimynas, krosnių gamintojas, paaiškino, kaip rečiau kūrenti krosnį 2025-10-25
                          • Legendinės vokiškos bulvių salotos: kaip jos ruošiamas įvairiose Vokietijos žemėse 2025-10-25
                          • Kodėl turėtumėte gerti pomidorų sultis: kiek jų galite išgerti per dieną ir kaip tai daryti teisingai 2025-10-25
                          • 9 maisto produktai, kurie veikia geriau nei svorio mažinimo vaistai: dietologas paaiškino jų naudą 2025-10-25
                          • Kas nutinka, jei niekada nevalgote vaisių: netikėti eksperimento rezultatai 2025-10-25
                          • Greitas smėlio pyrago receptas. Paprastas ir labai skanus 2025-10-25
                          • Originalus kokoso riešuto kevalo panaudojimo būdas: kaip pagaminti įdomų vazoną 2025-10-25
                          • Nelaukite 2026 m. pavasario: šis vienas veiksmas su piktžolėmis yra privalomas spalio mėn. norint turėti tobulas gėlių lysves 2025-10-25
                          • Tik 5 geriausios dienos: kada sodinti vaismedžius 2025 m. lapkričio mėn. pagal kalendorių 2025-10-25
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.