Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
harmful chicken parts identified
Skaityti daugiau

    Penkios vištienos dalys, kurias daugelis valgo kasdien — ir kurių ekspertai pataria atsisakyti

    • byRomanas
    • 2026-06-02
    Kas nors namuose turbūt kepa vištieną bent kartą per savaitę. Krūtinėlė, šlaunelės, sparnelius — viskas atrodo pažįstama ir…
    LLiaudies medicina
    Skaityti daugiau

      Šiuos taukus dešimtmečius laikė pasenusia liaudies medicina — bet vaistinėse jie grįžo atgal

      • byVisuomenės balsas
      • 2026-06-02
      Močiutė turėjo stiklainį, kurio vaikai bijodavo. Gelsvai baltas, tirštas, su specifiniu kvapu, kurį neįmanoma pamiršti. Kai kas nors…
      PPsichologija
      sąžiningumas naujuose santykiuose
      Skaityti daugiau

        Klastingas santykių pradžios momentas: kada tyla apie vaikus, ligas ir praeitį virsta vengimu

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-02
        Pirmos savaitės — lengvos. Chemija, juokas, bendri pomėgiai. Bet kažkuriuo momentu atsiranda klausimas, kurio neišvengs niekas: kada pasakyti…
        LLigos
        unhealthy salad misconception exposed
        Skaityti daugiau

          Užsisakote Cezario salotas kaip sveiką pasirinkimą? Štai kodėl tai ne visada protinga

          • byRomanas
          • 2026-06-02
          Tūkstantis kalorijų. Vienoje porcijoje salotų. Tai ne burgeriaus skaičiai — tai Cezario salotos su vištiena, skrebučiais ir gausiu…
          RReceptai
          tobulas patvirtintas lydekos vakarienė
          Skaityti daugiau

            Jei žuvį gaminate taip — sustokite: menkė provanso stiliumi viską pakeis

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-02
            Menkė — gana skani ir prieinama žuvis, kurią galima nusipirkti bet kurioje parduotuvėje. Net po užšaldymo ji lieka…
            VVitaminai ir papildai
            smegenų atsigavimas po metimo
            Skaityti daugiau

              85 gramai. Viena porcija. Širdis ir smegenys gauna tai, ko dauguma negauna iš jokio kito produkto

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-02
              Kiek vitamino B12 gaunate per dieną? Jei atsakymas „nežinau” — greičiausiai negaunate pakankamai. Organizmas šio vitamino nesintetina. Jis…
              SSvorio metimas
              Perteklinis svoris kenkia sveikatai
              Skaityti daugiau

                Gydytojas atskleidė paslėptą antsvorio pavojų: problema ne formose — o tame, kas vyksta viduje

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-02
                Septyni iš dešimties suaugusiųjų Europoje turi bent šiek tiek perteklinio svorio. Daugelis su tuo susitaiko — juk tai…
                NNamai
                senų kojinių dulkių valiklis
                Skaityti daugiau

                  Sena kojinė ant šluotos koto. Daugelis nežino šio triuko — bet jis pasiekia dulkes ten, kur joks siurblys nepralenda

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-02
                  „Pažiūrėk po spintele,” pasakė draugė, kai pasiskundžiau, kad kambarys šluotas, bet vis tiek dulkėtas. Pažiūrėjau. Po spintele buvo…
                  RReceptai
                  obuolių pyragas su sūriu
                  Skaityti daugiau

                    Obuolių pyragas su varške be kiaušinių ir sviesto — 40 minučių ir arbata jau turi kompaniją

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-02
                    Jokių kiaušinių. Jokio sviesto. Tik pienas, aliejus, miltai ir varškė — o rezultatas toks, tarsi konditeris būtų praleidęs…
                    RReceptai
                    keturiasdešimt stiklainių nepakako
                    Skaityti daugiau

                      Visą gyvenimą krienų lapus mesdavau — kol pamačiau, ką iš jų galima padaryti

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-02
                      Krienų lapų pagardas — tai savotiška lietuviška pesto versija, tikras daržo lobis. Be to, šis receptas — puikus…
                      RReceptai
                      smaragdinė žalia rūgštynių sriubos receptas
                      Skaityti daugiau

                        Žalieji barščiai pagal 1948 m. receptą: viena smulkmena lemia, ar sriuba bus smaragdinė, ar pelkės spalvos

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-06-02
                        Daugelis verda rūgštynes kartu su daržovėmis. Ir gauna rusvai žalsvą sriubą, kuri atrodo ne kaip vasara — o…
                        SSodas ir daržas
                        spray trees one week before frosts
                        Skaityti daugiau

                          Lūžis sode: paprasta juosta ant kamieno sustabdė skruzdėlių armiją visam sezonui

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-06-01
                          Nuplėšiau gabalą statybinės juostos, apvyniojau aplink obelies kamieną lipniąja puse į lauką ir palaukiau. Po valandos — nė…
                          Naujausi komentarai
                          • Įdomus pasirinkimas apie Kas nutiks jūsų kūnui, jei atsisakysite bananų: rezultatas jus nustebins
                          • Rolandas apie Pamačius baltą sluoksnį ant medaus, beveik išpyliau visą stiklainį – bičiulis laiku sustabdė ir paaiškino, kas ten iš tikrųjų
                          • Algirdas apie Sumaišau dvi daržoves su kefyru ir geriu pusryčiams. Geresnio riebalų degiklio pavasarį neradau
                          • Jei mokykloj nesimokėt apie Paimu pergamentą ir paprastą vištą — gaunu kalną natūralios dešros. Naminį skanėstą už kapeikas
                          • Iii apie Nieko nededu ant langų ir nejungiu kondicionieriaus — idėją pasiskolinau iš turkų. Namuose vėsu

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Vaikai juos valgo kasdien. Kai kuriose šalyse šie riebalai jau seniai uždrausti 2026-06-09
                          • Braškienė apkarto po virimo. Anyta pasakė keturis žodžius — ir uogienė buvo išgelbėta 2026-06-09
                          • Perpjoviau citriną ir įsmeigiau gvazdikėlius. Rytą miegamajame — nė vieno uodo 2026-06-09
                          • Klastingas pavasario grybas primena briedžiuką — skirtumas tik kepurėlėje 2026-06-09
                          • Kodėl vieni nudega per dešimt minučių, o kiti gražiai įdega? Genetikai pagaliau atsakė 2026-06-09
                          • Šunys pensininkams: šešios veislės, kurios reikalauja mažiausiai, o duoda daugiausiai 2026-06-09
                          • Italai šią daržovę perka kilogramais. Kepenys ir cholesterolis reaguoja per savaites 2026-06-09
                          • Nupjovėte veją kuo trumpiau prieš atostogas? Štai kodėl grįžę rasite rudą dykynę 2026-06-09
                          • Skrudintas sviestas — triukas, kurį prancūzai žino šimtmečius 2026-06-09
                          • Keturi dalykai kieme, kurie tyliai vilioja gyvates. Vienas ypač pavojingas — ir į jį retai kas atkreipia dėmesį 2026-06-09
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.