Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
valgyk šiuos septynis maisto produktus
Skaityti daugiau

    Ką valgyti, kai karščiuojate? Gydytoja įvardijo septynis produktus — ir vieną klaidą

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-08
    „Žmonės karščiuodami nustoja valgyti — ir tada viskas tik pablogėja.” Taip prasideda pokalbis su gydytoja, kuri kasmet mato…
    MMityba
    Skaityti daugiau

      Japonai šią pastą valgo kasdien. Ryšys su ilgaamžiškumu — ne mitas

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-08
      „Nemaišyk jos į verdantį vandenį — nužudysi viską, kas joje gera.” Tai buvo pirmas dalykas, kurį išgirdau apie…
      SSodas ir daržas
      necheminė sodo skruzdėlių kontrolė
      Skaityti daugiau

        Paprastas triukas priverčia skruzdėles palikti lysvę. Daugelis sodininkų jo nežino

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-08
        „Kasiau bulves — ir kastuvas įsmigo į skruzdėlyną.” Sodininkė iš Šiaulių rajono stovėjo su pilna sauja skruzdžių ant…
        MMitai ir faktai
        Skaityti daugiau

          Geltonasis karosas — nykstantis Lietuvos vandenų auksas. Pagauti jį — sėkmė. Paleisti — prestižas

          • byVisuomenės balsas
          • 2026-06-08
          Dauguma žvejų, išgirdę „karosas”, įsivaizduoja pilkšvą sidabrinį žvynuotį iš kaimo kūdros. Bet Lietuvos ežeruose ir ramiose upėse slepiasi…
          NNaujienos
          žiaurus farerų banginių skerdimas
          Skaityti daugiau

            Vanduo nusidažo raudonai. Ši tradicija Farerų salose tęsiasi šimtmečius — ir pasaulis negali nusukti akių

            • byRomanas
            • 2026-06-08
            Seklus fjordas. Dešimtys valčių. Ir šimtai banginių, varomų į krantą, kur jų laukia vyrai su peiliais. Tai ne…
            RReceptai
            šviežias šokoladinis gėrimas pakeičia kakavą
            Skaityti daugiau

              Dabar išvis nenaudoju kakavos miltelių. Gaminu gėrimą iš šviežio šokolado — ir visi prašo dar

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-08
              Vieną vakarą sugalvojau — o kas, jei vietoj miltelių tiesiog ištirpinčiau tikrą šokoladą? Gabalėlis juodojo. Karštas pienas. Ir…
              NNamai
              Pagrindinis prinokimo požymis
              Skaityti daugiau

                Geltonas taškas. Gilus garsas. Svoris rankoje. Trys požymiai — ir arbūzas visada saldus

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-08
                „Neimk to, imk aną.” Pardavėja turguje net nepažvelgė į spalvą. Ji apvertė arbūzą, pažiūrėjo apačion, pakėlė, pabeldė —…
                RReceptai
                vasariniai cukinijos grietinėje
                Skaityti daugiau

                  Tikras vasaros hitas — cukinijos grietinės padaže. Geresnio recepto net negalėtumėte norėti

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-08
                  Vasarą cukinijų pilna kiekviename darže. Dauguma jas kepa, troškina ar meta į sriubą. Bet vienas receptas jas paverčia…
                  PPapildai
                  vitaminai geriausiai laikomi šaldytuve
                  Skaityti daugiau

                    Gydytoja peržvelgė spintelę su vitaminais. Pusę liepė išmesti

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-08
                    „Parodykite, ką geriate kasdien.” Gydytoja paprašė pacientės atsinešti viską — ir ant stalo atsirado devynios dėžutės. Multivitaminai. Vitaminas…
                    SSodas ir daržas
                    išsaugoti svogūnų šviežią spalvą
                    Skaityti daugiau

                      Vienas žaliųjų svogūnų laikymo būdas labiausiai primena šviežio skonį

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-08
                      Vasarą — svogūnai visur. Lysvėje, turguje, kaimynės darže. Spalvoti, aromatingi, tik ką nukirpti. Žiemą — nublukę, plastikinėje pakuotėje,…
                      MMitai ir faktai
                      Skaityti daugiau

                        Penki Lietuvos ežerai, kuriuose slepiasi trofėjinės lydekos. Spiningautojai juos žino — laikas ir jums

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2026-06-08
                        Ežeras ežerui nelygu. Vieni garsėja smulkių „peiliukų” gausa — kiti traukia tuos, kurie ieško metrinio trofėjaus ir to…
                        NNaujienos
                        Skaityti daugiau

                          Birželį meškeriotojai daro brangias klaidas. Šeši draudimai, kuriuos privalu žinoti prieš traukiant meškerę

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-06-08
                          Birželis. Šilta. Vanduo vilioja. Ir tūkstančiai meškeriautojų traukia prie ežerų ir upių, net nesusimąstydami, kad kai kurios žuvys…
                          Naujausi komentarai
                          • Otto von Stierlitz apie Vis eidavau pro šalį. Pažvelgiau į etiketę. Perku tik ją
                          • Pats ragavau apie Turgaus braškės visada buvo laikomos geresnėmis — bet štai ką sako gydytojai
                          • Domas apie Eilutė ant alyvuogių aliejaus butelio. Daugelis jos nepastebi — o ji pasako viską
                          • Jonas apie Šunys pensininkams: šešios veislės, kurios reikalauja mažiausiai, o duoda daugiausiai
                          • Tadas apie Ryžiai išeis purūs kaip restorane: ką įdėti į vandenį verdant

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Padėjau šią daržovę ant palangės — musės laikosi atokiau nuo namų. Vasara be vabzdžių ir be chemijos 2026-06-13
                          • Radau dirvoje peršviečiamus rutuliukus — kai sužinojau, kas tai, ėmiau veikti iškart 2026-06-13
                          • Penkios šunų veislės slepia klastingą bruožą — jį pajunti tik pirmąją naktį namuose 2026-06-13
                          • Du ingredientai ir trintuvas. Mėtų cukrus be jokio virimo — dėžutė kvepėjo visą savaitę 2026-06-13
                          • Netikėta: šios penkios veislės seka šeimininką kaip šešėlis — bet priežastis ne tik meilė 2026-06-13
                          • Pyragėlis stiklainyje per 20 minučių. Be orkaitės. Ant viryklės. Ir atrodo taip, lyg keptum visą dieną 2026-06-13
                          • Pilate salotoms aliejų ir druską? Viena šaukšto alternatyva viską pakeis 2026-06-13
                          • Įtryniau muilą ir apvyniojau plėvele. Kas nutiko per tris dienas — kulnai neatpažįstami 2026-06-13
                          • Karščio banga lauke. Atidariau šaldytuvą — o ten jau laukė traškiausi marinuoti agurkai per 5 minutes 2026-06-13
                          • Nulupau penkių granatų žieveles ir paruošiau nuovirą: trečias sezonas — nei maro, nei miltligės 2026-06-13
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.