Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLigos
health risks of lemons
Skaityti daugiau

    Moterys, vyresnės nei 35 metų, turi žinoti: šie maisto produktai apsaugo odą nuo suglebimo

    • byMonika Veronika
    • 2025-06-29
    Citrinos gali dirginti jautrią virškinimo sistemą, nepaisant jų naudingųjų savybių. Didelis jų rūgštingumas (pH 2-3) gali sukelti rėmenį,…
    NNaujienos
    coronavirus alters personality surprising findings
    Skaityti daugiau

      Ar koronavirusas keičia jūsų asmenybę? Mokslininkai pateikė keletą netikėtų išvadų

      • byRomanas
      • 2025-06-29
      Naujausi tyrimai atskleidė netikėtus asmenybės bruožų pokyčius COVID-19 pandemijos metu. Mokslininkai pastebėjo, kad sumažėjo ekstraversijos, sąžiningumo ir atvirumo…
      RReceptai
      Skaityti daugiau

        Marinuoti agurkai per dieną: greitas receptas, kuris nustebins net patyrusias šeimininkes

        • byVisuomenės balsas
        • 2025-06-29
        Marinuoti agurkai – klasikinis užkandis, kurio gaminimo procesas dažnai asocijuojasi su ilgomis valandomis virtuvėje, daugybe ingredientų ir sudėtingomis…
        GGrožis
        Skaityti daugiau

          Norite atrodyti 15 metų jaunesni? Gydytojai nurodo pusryčius, kurie pakeis jūsų biologinį amžių

          • byMonika Veronika
          • 2025-06-29
          Stanfordo, Tokijo universiteto ir Karališkojo koledžo moksliniai tyrimai rodo, kad tam tikri pusryčiai gali sumažinti biologinio amžiaus požymius…
          MMityba
          buckwheat diet plan feel altering doctor approved
          Skaityti daugiau

            Grikių dieta, kuri gali pakeisti jūsų savijautą – ką sako gydytojai

            • byRomanas
            • 2025-06-29
            Per 5 dienų grikių persivalgymo kursą valgoma tik grikių košė, vanduo ir žolelių arbatos. Jo šalininkai teigia, kad…
            MMityba
            unnoticed emotional overeating symptoms identified
            Skaityti daugiau

              Ekspertai nustato emocinio persivalgymo simptomus, kurių daugelis žmonių nepastebi

              • byMonika Veronika
              • 2025-06-29
              Ekspertai nurodo keletą subtilių emocinio persivalgymo simptomų, kurie dažnai lieka neatpažinti. Tai valgymas be fizinių alkio signalų, greitas…
              MMityba
              Skaityti daugiau

                Pigu ir sveika: kuri žuvis turi mažiausiai gyvsidabrio, bet daugiau Omega-3 nei graikiniai riešutai

                • byVisuomenės balsas
                • 2025-06-28
                Žuvis yra vienas vertingiausių baltymų šaltinių mūsų mityboje, tačiau ne visos žuvys yra vienodai naudingos. Pastaruoju metu vis…
                LLigos
                toxic zucchini causes hair shedding
                Skaityti daugiau

                  Nuodingos cukinijos: gydytojai paaiškina, kaip jos gali sukelti plaukų slinkimą

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-06-28
                  Karčiosiose cukinijose yra cucurbitacinų, natūralių toksinų, kurie veikia kaip augalų apsaugos mechanizmas. Šie junginiai kai kuriems žmonėms gali…
                  SSodas ir daržas
                  Skaityti daugiau

                    Kodėl vienais metais sodas klesti, o kitais – lieka tuščias? Priežastis slypi gamtoje

                    • bySodininkas Antanas
                    • 2025-06-28
                    Net ir patyrę sodininkai dažnai susiduria su paslaptimi: vieną sezoną – gausybė derliaus, kitą – visiška tuštuma. Kodėl…
                    PPsichologija
                    loneliness linked to mortality risk
                    Skaityti daugiau

                      Vienatvė nėra tik liūdesys: Harvardo universiteto tyrimas atskleidžia ryšį su ankstyva mirtimi

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-06-28
                      Harvardo mokslininkai nustatė, kad vienatvė sukelia ne tik emocinį stresą, bet ir reikšmingus fiziologinius pokyčius. Organizmas pereina į…
                      LLigos
                      Skaityti daugiau

                        Sapnai pagreitina senėjimą: mokslininkai atskleidžia netikėtą pavojų jūsų kūnui

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-06-28
                        Naujausi Stanfordo universiteto tyrimai atskleidė stulbinantį ryšį tarp ryškių sapnų ir spartesnio ląstelių senėjimo. 2023 m. atliktas 1…
                        SSodas ir daržas
                        Skaityti daugiau

                          Mažai priežiūros reikalaujantys augalai: auginkite žalumą be rūpesčių

                          • bySodininkas Antanas
                          • 2025-06-28
                          Neturite laiko rūpintis augalais, bet vis tiek norite žaliuojančio kampelio namuose ar sode? Gera žinia: botanikos ekspertai išskyrė…
                          Naujausi komentarai
                          • Romualdas Sadauskas apie Ši piktžolė yra komposto stebuklas: ji maitins visą sodą
                          • Šarūnas apie Gydytojai nustatė geriausią miegui ir atsigavimui mėsą – ir tai ne vištiena
                          • Aivaras apie Kaip atsikratyti pilvo riebalų po 50 metų: gydytojai įspėja apie dažniausiai daromas klaidas
                          • Vytautas apie Kodėl skruzdėlės naikina obelis: viena gudrybė apsaugos sodą
                          • Alvydas apie Gydytojai nustatė 3 maisto produktus, kurie greičiausiai tirpdo pilvo riebalus

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Dietologai nustatė: šis saldus vaisius padeda numesti svorio be pastangų 2025-07-07
                          • Ar investicinis gyvybės draudimas – kelias į finansinę sveikatą, ar brangiai kainuojanti iliuzija? 2025-07-06
                          • Geriausi šaltibarščiai be kefyro: veganiška versija, kuri net skaniau nei klasikiniai – receptas viduje 2025-07-06
                          • Šalti gėrimai vasarai be cukraus: 6 limonado receptai, kurie ne tik gaivina, bet ir valo organizmą 2025-07-06
                          • Cukinijų blyneliai be miltų, bet su traškia plutele: receptas, kuris užkariavo sveiką Instagram’ą 2025-07-06
                          • Minimalizmas kuprinėje: kaip į 7 kg talpos kuprinę susidėti viską, ko reikia? Kaip išlaikyti sveiką ritmą kelionėje? 2025-07-06
                          • Arbuzinis ridikas: vasaros stebuklėlis, kuris tik dabar atranda kelią į lietuvių daržus 2025-07-06
                          • Karštis ir alkoholis prie vandens – pavojus, kurio daugelis neįvertina 2025-07-06
                          • Ar kasdien valgote pomidorus? Mokslininkai atskleidžia jų poveikį organizmui 2025-07-06
                          • Ką valgo sveiki keliautojai? Pavyzdinis dienos meniu žygiui 2025-07-06
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.