Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSportas
populiarus papildas didina svorį
Skaityti daugiau

    Populiarus sporto papildas didina svorį: dauguma žmonių to nežino

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-15
      Jis pradėjo gerti populiarų papildą, tikėdamasis greitesnių rezultatų sporto salėje. Po savaitės pastebėjo, kad svarstyklės rodo beveik…
    SSodas ir daržas
    houseplants showing stress symptoms
    Skaityti daugiau

      Kambariniai augalai pamažu nyksta: 5 paprasti veiksmai, kurie grąžins jų gyvybingumą

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-15
      Pastebėjote, kad jūsų mėgstamas augalas atrodo kažkoks pavargęs? Lapai pradėjo gelsti, augimas sustojo, o bendra išvaizda nebeprimena to…
      SSodas ir daržas
      towels preserve plant moisture
      Skaityti daugiau

        Namų šeimininkės triukas su senu daiktu: augalai nebešąla net ant šaltos palangės

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-15
        Šaltuoju metų laiku kambariniai augalai dažnai kenčia nuo temperatūros svyravimų. Palangės, balkonų grindys ir plytelėmis dengti paviršiai greitai…
        RReceptai
        sveikas gėrimas pridėti du prieskoniai
        Skaityti daugiau

          Į arbatą įbėrė 2 prieskonius: gydytojai paaiškino, kodėl tai veikia

          • byMonika Veronika
          • 2026-02-15
          Ryte daugelis iš mūsų automatiškai užsiplikomе arbatos ar kavos, net nesusimąstydami, kad šis ritualas galėtų būti kažkas daugiau…
          RReceptai
          koldūnų sriuba vinguriu
          Skaityti daugiau

            Koldūnų sriuba per 20 minučių: greitas pietų receptas

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-15
            Vidurdienis, o virtuvėje – tuščia. Šaldytuve tik keli pamiršti koldūnai, svogūnas ir morka. Atrodo, kad sotūs pietūs šiandien…
            MMityba
            gėrimai, kurie sukelia mirtiną žalą sveikatai
            Skaityti daugiau

              Gėrimai, kurie gali sukelti tragiškas sveikatos problemas

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-15
              Kiekvieną rytą milijonai žmonių pradeda dieną nuo mėgstamo gėrimo. Pietų pertraukos metu atsigerti taip pat atrodo natūralu. Niekas…
              RReceptai
              kopūstas lenkia korėjietišką kimchi
              Skaityti daugiau

                Sutrink „žiedlapį”, kurį valgo pirmiausia: šie kopūstai ryškesni nei korėjietiški

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-15
                Ant šventinio stalo visada atsiranda vienas patiekalas, kuris dingsta pirmas. Ne mėsa, ne bulvės, o kažkas visai netikėto.…
                LLiaudies medicina
                kaip nuskinti beržų sultis
                Skaityti daugiau

                  Kaip surinkti ir gerti beržų sultis maksimaliam poveikiui: taisyklės stipriam sveikatingumui

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-15
                  Beržų sulos rinkimas ir vartojimas gali būti vykdomas metodiškai, siekiant maksimaliai padidinti saugumą ir galimą naudą. Vadovas apima…
                  MMityba
                  geriausias daržovė širdžiai
                  Skaityti daugiau

                    Geriausias daržovė širdies sveikatai: kardiologas įvardija nepakankamai įvertintą maistą, kuris turėtų būti jūsų lėkštėje

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-15
                    Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena dažniausių mirties priežasčių Lietuvoje ir visame pasaulyje. Gydytojai nuolat primena, kad didžiąją…
                    NNamai
                    repurpose old toothbrushes creatively
                    Skaityti daugiau

                      Senus dantų šepetėlius saugau kaip akies vyzdį: 7 būdai, apie kuriuos net nesvajojote

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-02-15
                      Viena šeimininkė prisipažino: senų dantų šepetėlių niekada neišmeta. Atvirkščiai – kiekvieną saugo atskirai užduočiai. Ir kai pamatėte, ką…
                      LLigos
                      stiprūs kaulai per mitybą
                      Skaityti daugiau

                        Stiprių kaulų paslaptis kurioje nėra tablečių: atsakymas slypi jūsų mityboje

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-15
                        Osteoporozė, lūžiai, silpnėjantys kaulai – šios problemos kasmet paliečia milijonus žmonių, ypač vyresniame amžiuje. Daugelis, išgirdę apie kaulų…
                        SSvorio metimas
                        saugi moterų svorio metimo sparta
                        Skaityti daugiau

                          Koks yra optimalus greitis saugiam moterų svorio metimui

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-02-15
                          Viena dažniausių klaidų, kurią daro moterys, pradėdamos laikytis dietos – noras numesti kuo daugiau kuo greičiau. Internetas pilnas…
                          Naujausi komentarai
                          • Gintaras apie Klausiame – atsakome: kiek kartų per dieną vartoti omega-3?
                          • labusas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Dainius apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Lauztuvas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Petras apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Marinuoti pievagrybiai, kurie nuo stalo dingsta pirmieji: paslaptis – vos 10 minučių darbo 2026-02-21
                          • Vaikai nebegalėjo patikėti, kas guli lėkštėje: šie blynai atrodo kaip iš konditerijos, bet kepami namuose 2026-02-21
                          • Kai kambaryje langas „verkia”, padedu atvirus stiklainius – po 2 naktų kondensatas dingsta be oro sausintuvo 2026-02-21
                          • Kaimynas parodė savo orchidėjos šaknis – paklausiau, ką jis daro kitaip 2026-02-21
                          • Ko niekada nereikėtų valgyti kartu su agurku: pavojingi deriniai, kurių daugelis neįtaria 2026-02-21
                          • Daugelis bulves gadina jau pirmame žingsnyje: štai kaip išgauti maksimalią naudą 2026-02-21
                          • Lašiša tešloje su padažu, kurio niekas nesitiki: svečiai klaus recepto 2026-02-21
                          • Paklausėme trijų namų šeimininkių, kodėl mirkyti tualetinį popierių muile — atsakymas mus nustebino 2026-02-21
                          • Elektros kaupikliai namų ūkiui: mitai ir faktai 2026-02-20
                          • Dietologė pasakė, kurį pusryčių patiekalą renkasi pati – atsakymas nustebino 2026-02-20
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.