Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
agrastų konservavimas su mėtomis
Skaityti daugiau

    Uždarinėju kibirais! Žalios agrastų uogienės su mėtomis receptas — mano išsigelbėjimas

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-20
    Pirmą kartą pagaminau iš nevilties — agrastų buvo daugiau nei stiklainių. Įmečiau mėtų, nes kvepėjo šalia. O kai…
    RReceptai
    puode keptos pupelės su daržovėmis
    Skaityti daugiau

      Ieškojau šio recepto ilgą laiką — „triukas”, kaip keptuvėje pagaminti pupeles su daržovėmis

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-20
      Viskas buvo taip paprastai, kad net nepatikėjau. Žiupsnelis sodos į vandenį — ir pupelės suminkštėja dvigubai greičiau. O…
      SSodas ir daržas
      mirkytų lapų trąšų receptas
      Skaityti daugiau

        Nedeginu sausų lapų — mirkau kibire su mielėmis ir pelenais. Lysvės atgyja per savaitę

        • byRomanas
        • 2026-06-20
        Prieš — nualinta lysvė po vasaros derliaus. Augalai silpni, lapai blyškūs, dirva kaip dulkė. Po — tas pats…
        RReceptai
        keptuvė vieno kiaušinio receptas
        Skaityti daugiau

          Pyragas keptuvėje su 1 kiaušiniu! „Genialus” receptas be orkaitės — pagaminu per 5 minutes

          • byMonika Veronika
          • 2026-06-20
          Orkaitė neįjungta. Vienas kiaušinis. Braškės keptuvės dugne karamelizuojasi svieste, o ant jų lėtai kepa puri, minkšta tešla. Visas…
          SSodas ir daržas
          iš vakar duonos kompostuojamas pelėsis
          Skaityti daugiau

            Iš vakarykštės duonos jau nebedarau skrebučių, o trąšą agurkams: krūmai šaus į viršų — svarbiausia, kad būtų pelėsio

            • byRomanas
            • 2026-06-20
            Močiutė niekada neišmesdavo senos duonos. Pluteles ji sudėdavo į kibirą, užpildavo vandeniu ir palikdavo šiltame kampe prie šiltnamio.…
            SSodas ir daržas
            kviečių vabzdžiai surengia puotą
            Skaityti daugiau

              Kad ir kaip purškiau, amarai vis surengdavo puotą. Radau priemonę — po jos nebešoka

              • byRomanas
              • 2026-06-20
              Kiek kartų galima purkšti agurkus ir vis tiek matyti, kaip amarai grįžta kitą savaitę? Šiltnamyje, kur šilta ir…
              MMityba
              septynios daug baltymų turinčios pusryčių alternatyvos
              Skaityti daugiau

                7 pusryčių alternatyvos be kiaušinių. Iki 35 g baltymų. Dietologė pati nustebo

                • byRomanas
                • 2026-06-20
                Suplakiau tofu su ciberžole, įdėjau juodosios druskos ir pakepiau ant keptuvės. Atrodė kaip kiaušinienė. Kvepėjo kaip kiaušinienė. Bet…
                RReceptai
                nebebaraudamas ant jo
                Skaityti daugiau

                  Daugiau jos nemušu! Prancūziško stiliaus mėsa orkaitėje — geresnio recepto nerasite

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-20
                  Trisdešimt metų barškindavau kiaulienos nugarinę plaktuku. Kol supratau, kad visas tas triukšmas — be reikalo. Užtenka lengvai įpjauti…
                  NNamai
                  puokščių priežiūros patarimai
                  Skaityti daugiau

                    Vyro dovanotos gėlės išsilaiko kelias savaites: kaip tinkamai prižiūrėti puokštes namuose

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-20
                    Gėlės stovėjo ant stalo trečią dieną. Rožės jau lenkė galvas, tulpės mėtė žiedlapius. „Vis tiek gražios buvo,” —…
                    SSodas ir daržas
                    kodėl kaimynas saugo cukinijų vainikėlius
                    Skaityti daugiau

                      Cukinijų viršūnes visada išmesdavau. Kol sužinojau, kam jas naudoja sodininkai

                      • byRomanas
                      • 2026-06-20
                      Kas sezoną Lietuvos soduose susikaupia kalnai cukinijų atliekų — nupjautos viršūnės, lapai, stiebai. Ir dauguma jų keliauja tiesiai…
                      SSodas ir daržas
                      Auginu arbatą lauke
                      Skaityti daugiau

                        Savo sode auginu gardžią arbatą: visi sakė „tai neįmanoma” — bet priskinu 3 maišelius per sezoną

                        • byRomanas
                        • 2026-06-20
                        Prieš trejus metus ta lysvė buvo tuščia. Trys kvadratiniai metrai prie tvoros, kur niekas neaugo, tik piktžolės. Dabar…
                        RReceptai
                        nekeptas sudužusio stiklo tortas
                        Skaityti daugiau

                          Viską sumaišiau — ir į šaldytuvą! „Sudaužyto stiklo” tortas, arba „mozaika”, be kepimo — vasaros hitas

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-20
                          Ryškūs želė kubeliai baltame grietininiame fone. Kai perpjauni — atrodo kaip vitražas. Kai paragauji — supranti, kodėl vaikai…
                          Naujausi komentarai
                          • Edita apie Braškes laikau taip jau metus. Dar skanesnės nei šviežios — ir jokio virimo
                          • Birutė apie Pavargo nuo pjovimo. Išbarstė dobilų ant kiemo. Per tris dienas — viskas žalia
                          • Onute apie Blusos užkrėtė namus — išleidau nemažai pinigų, bet veltui. Reikėjo tik 2 ingredientų iš virtuvės
                          • Meile Nefiene apie Blusos užkrėtė namus — išleidau nemažai pinigų, bet veltui. Reikėjo tik 2 ingredientų iš virtuvės
                          • Genovaite Verbickiene apie Plombyrą gaminu pats per 5 minutes: valandą šaldiklyje — ir vaikystės skonis ant stalo

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Sanitarinė tarnyba įvardijo kvapą, kurio tarakonai bijo labiausiai. Jo yra kiekvienoje virtuvėje 2026-06-25
                          • Ne visi vitaminai vienodai naudingi po 50-ies. Keturi populiarūs papildai, kurių moterims verta vengti. Net jei vaistinėlėje stovi metų metus 2026-06-25
                          • 1 šaukštelis pakeičia actą trijuose litruose marinato. Svarbiausia teisingai apskaičiuoti proporcijas 2026-06-25
                          • Agronomas paaiškino, kaip teisingai laistyti pomidorus karštyje. 4 svarbios taisyklės 2026-06-25
                          • Senų grikių lauk neišmetu. Sodo lysves jais maitinu — dirva atgyja 2026-06-25
                          • Pasiėmiau pipirų barstytuvą iš virtuvės. Per 12 valandų šliužai spruko iš sodybos 2026-06-25
                          • Smulkiai supjausčiau truputį raudonojo kopūsto. Daržovių salotos su sezamų padažu paruoštos per 10 minučių 2026-06-25
                          • Šaltibarščiai nė iš tolo neprilygsta. Ispaniška sriuba gazpacho per 5 minutes atvėsina vasarą. Jokios viryklės, jokio puodo 2026-06-25
                          • Pasigausite infekciją ir sugadinsite atostogas. Kur tikrai negalima maudytis 2026-06-25
                          • Tirštas cukinijų ikras žiemai 2026–2027. Visi, kurie paragavo, prašo recepto 2026-06-25
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.