Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
trys papildomi metai penkios dietos
Skaityti daugiau

    Dar plus trys gyvenimo metai: mokslininkai pavadino 5 dietas, o rezultatai tikrai nustebins

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-17
    Perspektyvūs nauji tyrimai sieja penkis kasdienius mitybos režimus su net iki trijų papildomų gyvenimo metų — sužinokite, kurie tai ir kodėl jie svarbūs.
    MMityba
    maistai, kurie kelia kūno temperatūrą
    Skaityti daugiau

      Teta Zita visą žiemą vaikščiojo be šilto megztinio – jos paslaptis buvo vienas vakarinis užkandis

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-17
      Praktiški, jaukūs maisto pasirinkimai, kurie švelniai pakelia kūno temperatūrą šaltomis dienomis — sužinokite, kurie užkandžiai ir pakeitimai padeda pasilikti šiltesniems namuose ir kodėl jie veikia.
      LLiaudies medicina
      parduotuvėje pirkti vaisiai turi būti apdoroti
      Skaityti daugiau

        Maisto technologė pažvelgė į mano pirkinių krepšelį ir paprašė grąžinti džiovintus vaisius – pasakė vieną dalyką, kurio nežinojau

        • byRomanas
        • 2026-02-17
        Hesitantly inspect parduotuvės džiovintus vaisius – sužinokite paprastą apdorojimo taisyklę, kuri gali išgelbėti nuo paslėptų pavojų.
        GGrožis
        pilienant verdantį vandenį kenks sveikatai
        Skaityti daugiau

          Praustis karštu vandeniu yra blogas įprotis: ar žinote kodėl?

          • byMonika Veronika
          • 2026-02-17
          Karšti dušai nuvalo jūsų odos apsauginius riebalus ir sukelia uždegimą — sužinokite netikėtą mokslą už šios įprastos įpročio.
          NNamai
          ši avalynė smarkiai kenkia sąnariams
          Skaityti daugiau

            Ši avalynė smarkiai kenkia sąnariams: galite nešioti tai kasdien

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-17
            Apgąsdinantis žvilgsnis į tai, kaip kasdieniai batai tyliai naikina jūsų sąnarius – ir kokie nedideli pokyčiai galėtų sustabdyti žalą, jei veiksitė prieš per vėlai.
            SSodas ir daržas
            orchidėjos žiedas šviečia pienu
            Skaityti daugiau

              Orchidėja blizgės ir žydės sodriai: patikrintas būdas su vienu ingredientu iš virtuvės

              • byRomanas
              • 2026-02-17
              Unikalus pieno švelnumas atskleidžia orchidėjų blizgesį ir rizikas — sužinokite, ar šis metodas verta trumpalaikio žavesio.
              RReceptai
              lengvai pašalinti upės žuvies kaulus
              Skaityti daugiau

                Senelė parodė, kaip išimti kaulus iš upinės žuvies per kelias minutes – visą gyvenimą dariau klaidą

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-17
                Magijos greitas būdas atlaisvinti užsispyrusias upės žuvų kauliukus, kad juos galėtumėte pašalinti nepažeidžiant — skaitykite toliau, kad sužinotumėte paprastą triuką.
                RReceptai
                puikus namų ruoštas kapučino putos
                Skaityti daugiau

                  Kaip namuose pasigaminti tobulą kapučino putą: paprastas virėjo metodas

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-17
                  Tiesiog laikykitės virėjo tikslaus, pakartojamo indo-ir-mikrobangų metodo šilkiniam kapučino mikroputėnui — ir atraskite subtilius triukus, kurie tobulina tekstūrą ir temperatūrą.
                  SSodas ir daržas
                  trys būdai, kaip išgelbėti daigus
                  Skaityti daugiau

                    Kasmet pusė mano daigų žūdavo – senelė paklausė vieną klausimą ir viskas pasikeitė

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2026-02-17
                    Kiekvieną kovą ta pati istorija. Sėju pomidorus, laukiu, džiaugiuosi pirmais daigeliais. O po savaitės – Loss. Pusė daigų…
                    NNaujienos
                    Skaityti daugiau

                      Viriau vandenį tame pačiame virdulyje savaitę – chemikas pažiūrėjo į nuosėdas ir paklausė, ar aš rimtai tai geriu

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2026-02-17
                      Pripažinsiu – esu tinginys. Ryte paspaudžiu virdulio mygtuką, net nepažiūrėjęs, kiek ten vandens liko nuo vakar. Kartais nuo…
                      MMityba
                      coffee modestly affects hydration
                      Skaityti daugiau

                        Neurologė pasakė įberti vieną šaukštelį į rytinę kavą – po mėnesio nustojau pamiršti, kur padėjau raktus

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2026-02-17
                        Kiekvieną rytą ta pati scena: stoviu virtuvėje, kavos puodelis rankoje, ir bandau prisiminti, kur vakar padėjau telefono pakrovėją.…
                        LLiaudies medicina
                        česnako skiltelė po pagalve
                        Skaityti daugiau

                          Teta Zita liepė dėti česnaką po pagalve – pagalvojau, kad juokauja. Po savaitės atsiprašiau

                          • byRomanas
                          • 2026-02-17
                          Bežemiškas senelių patarimas — česnakas po pagalve gali palengvinti kvėpavimą naktį, tačiau ar tai tik mitas ar paslėpta tiesa?
                          Naujausi komentarai
                          • Ilona apie Išmintinga močiutė įspėjo apie svarbų liaudies tikėjimą vasario 2 d.: kodėl vakare negalima išeiti į gatvę?
                          • TERESĖ apie Vaikystėje mums tai buvo nemokama kramtomoji guma: ką gastroenterologai sako apie vaisinių medžių sakus
                          • Gintaras apie Klausiame – atsakome: kiek kartų per dieną vartoti omega-3?
                          • labusas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Dainius apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Naminė skumbrė aštriame marinate: patiekalas, kurį paruošite greičiau nei nueinate į parduotuvę 2026-02-23
                          • Auginu grybus plastikiniame maiše virtuvėje: po 25 dienų turiu pirmą derlių – substratas pagamintas iš žolės ir šiaudų 2026-02-23
                          • Visą gyvenimą roviau šią „piktžolę” – kol botanikė pasakė, kiek ji kainuoja vaistinėje 2026-02-23
                          • Kodėl neturėtumėte pašildyti kavos mikrobangų krosnelėje 2026-02-23
                          • Neišmetu senų čekių: 1 paprastas įprotis padėjo sutaupyti iki 50 eurų per mėnesį be apribojimų 2026-02-23
                          • Senelis maišė ciberžolę su pienu ne dėl skonio – po 30 metų supratau, kodėl jam neskaudėjo sąnarių 2026-02-23
                          • Nustokite panikuoti: gydytojas paaiškino, kodėl vaikai nekenčia daržovių 2026-02-23
                          • Palaidojau plastikinę statinę po žeme – ir gavau šaldytuvą be elektros: krikštamotės triukas, kurį išmokau prieš dešimt metų 2026-02-23
                          • Gydytojas pažvelgė į mano tyrimų rezultatus ir paklausė vieno dalyko: „Kaip greitai valgote?” 2026-02-23
                          • Vištiena su vyšnių padažu: viena uoga, kuri pakeis jūsų požiūrį į paprastą vakarienę 2026-02-23
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.