Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
sviestinė silkė su krapais
Skaityti daugiau

    Ši lašišos sriuba ruošiama greičiau nei policija atvažiuoja, bet skonis — lyg iš restorano

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-16
    Būkite pasiruošę — sviestinė žuvienė su lašiša tirpsta burnoje ir žadina prisiminimus, palikdama norą sužinoti, kaip ją pagaminti iki paskutinio žingsnio.
    LLiaudies medicina
    raminanti karšta pėdų vonia
    Skaityti daugiau

      Kiekvieną vakarą mirkykite kojas šioje karštoje vonioje – tai stebuklas jūsų imuninei sistemai

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-16
      Mėgstate stebuklus? Sužinokite, ką iš tikrųjų gali suteikti kasdienis kojų mirkymas — ir kodėl mokslas dar neatsakė.
      NNaujienos
      omega 3 supplements pose risks
      Skaityti daugiau

        Klausiame – atsakome: kiek kartų per dieną vartoti omega-3?

        • byVisuomenės balsas
        • 2026-02-16
        Sulaukėme skaitytojo Andriaus klausimo: „Nusipirkau omega-3 kapsulių, bet nežinau, kaip jas teisingai vartoti. Ar gerti vieną kartą per…
        SSodas ir daržas
        dirva paruošta greitam sodinimui
        Skaityti daugiau

          Dirva bus paruošta sodinti jau po 3 dienų: patikrintas būdas greitai įšildyti žemę

          • bySodininkas Antanas
          • 2026-02-16
          Dirva bus paruošta sodinti jau po 3 dienų — sužinokite patikrintą būdą greitai įšilti žemę ir kokių niuansų nepamiršti.
          NNamai
          nedelsiant išmeskite juos
          Skaityti daugiau

            Ar perkate pomidorus žiemą? Jei ant etiketės yra toks užrašas, išmeskite juos iš karto

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-16
            Kai ant žymos matote „long shelf life“ ar tolimą kilmę, tai gali reikšti, kad pomidorai neturi skonio — sužinokite, kodėl.
            MMityba
            valgyti desertą dabar
            Skaityti daugiau

              Valgykite desertą šiuo metu, kad sumažintumėte žalą organizmui

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-16
              Laikydami desertą ankstyviau, galite sumažinti gliukozės šuolius ir pagerinti sveikatą — sužinokite, kada ir ką rinktis.
              NNaujienos

              Klausiame – atsakome: kokias agurkų veisles auginti šiltnamyje?

              • byVisuomenės balsas
              • 2026-02-16
              Skaitytoja Sandra domėjosi, kokios agurkų veislės geriausiai tinka šiltnamiui. Sulaukėme daugybės atsakymų iš patyrusių daržininkų, ir išryškėjo aiškūs…
              MMityba
              burokėlių ir graikinių riešutų derinys
              Skaityti daugiau

                Ką valgyti prieš svarbų susitikimą, kad protas būtų aiškus

                • bySodininkas Antanas
                • 2026-02-16
                Džiuskite į svarbų susitikimą su aiškiu protu: sužinokite, kodėl burokėliai ir graikiniai riešutai gali iš karto pakeisti jūsų dėmesį.
                MMityba
                maksimalus kalcio kiekis per pusryčius
                Skaityti daugiau

                  Maksimalus kalcio kiekis per vienus pusryčius: tinkamo kiaušinių ir žalumynų derinio paslaptis

                  • bySodininkas Antanas
                  • 2026-02-16
                  Būkite pasiruošę atrasti, kaip kiaušiniai ir garinti žalumynai kartu suteikia daugiau kalcio nei tikitės — su vienu praktišku gardžiu triku.
                  RReceptai
                  česnako aliejaus užtepėlė „Delight“
                  Skaityti daugiau

                    Česnakinis užtepas už centus: vienas ingredientas viską keičia

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-16
                    Skanus, paprastas česnakinis aliejus su sviestu ir žolelėmis, kuris per kelias minutes pavergs jūsų skonį ir privers norėti dar — sužinokite kaip.
                    RReceptai
                    namų gamybos vyšnių zefyro šokoladas
                    Skaityti daugiau

                      Parduotuvinis zefyras niekada nebuvo toks: namų versija pranoksta visus lūkesčius

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-02-16
                      Neįtikėtinai švelnus naminis vyšnių zefyras šokolade atskleidžia paslaptis apie tekstūrų kontrastus ir techniką — sužinokite, kas jį daro geresniu.
                      LLiaudies medicina
                      visada laikykite ramunėlių aliejų
                      Skaityti daugiau

                        Visada turėkite namuose šiek tiek šio aliejaus: vienas buteliukas išgydo 10 negalavimų

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-16
                        Suteikite savo vaistinėlę galingą, natūralų įrankį — sužinokite, kaip vienas buteliukas gali palengvinti dešimt dažnų negalavimų.
                        Naujausi komentarai
                        • TERESĖ apie Vaikystėje mums tai buvo nemokama kramtomoji guma: ką gastroenterologai sako apie vaisinių medžių sakus
                        • Gintaras apie Klausiame – atsakome: kiek kartų per dieną vartoti omega-3?
                        • labusas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                        • Dainius apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                        • Lauztuvas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado

                        Naudingos nuorodos

                        • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                        • Kauno klinikos
                        • Valstybinė ligonių kasa
                        • eSveikata.lt
                        • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                        • Wikipedia: Sveikata

                        Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                        • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                        • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                        Naujausi įrašai
                        • Gastroenterologė liepė pamiršti tabletes – davė receptą iš vieno ingrediento, kurį turėjau virtuvėje 2026-02-22
                        • Kiek laiko prireikia pajusti vitaminų poveikį? 2026-02-22
                        • Geresnis už vištienos sultinį: kodėl šią užmirštą sriubą reikėtų valgyti du kartus per savaitę 2026-02-22
                        • Naujoji bulvių lyderė – kodėl visi renkasi karalienę Anną 2026-02-22
                        • Man liepė gerti tai kiekvieną rytą – po 14 dienų skrandis pasikeitė neatpažįstamai 2026-02-22
                        • Kardiologė  liepė kiekvieną rytą gerti vieną puodelį – rezultatai po 3 savaičių mane pribloškė 2026-02-22
                        • Geriausias pusrytis smegenims ir atminčiai gerinti: labai lengva paruošti 2026-02-22
                        • Kodėl patyrę sodininkai nelaukia gegužės, kad nupurkštų medžius balta spalva: pavasario paslaptis, sauganti sodą 2026-02-22
                        • Atsisakiau kavos prieš metus – viena šaknis pakeitė viską, ką žinojau apie energiją 2026-02-22
                        • Ką sodinti šalia levandų: sezono geriausi deriniai 2026-02-22
                        Sveika mokykla
                        Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.