Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
šilkinė vasaros cukinijų sriuba
Skaityti daugiau

    Aksominė cukinijų sriuba — vasara dubenyje: nepaprastai skanu ir taip paprasta

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-21
    Viena cukinija, morka, svogūnas ir šaukštas sviesto. Po trisdešimties minučių — aksominis, šviesiai žalias dubenėlis, nuo kurio nebenorite…
    RReceptai
    agrastų konservavimas su mėtomis
    Skaityti daugiau

      Uždarinėju kibirais! Žalios agrastų uogienės su mėtomis receptas — mano išsigelbėjimas

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-20
      Pirmą kartą pagaminau iš nevilties — agrastų buvo daugiau nei stiklainių. Įmečiau mėtų, nes kvepėjo šalia. O kai…
      RReceptai
      puode keptos pupelės su daržovėmis
      Skaityti daugiau

        Ieškojau šio recepto ilgą laiką — „triukas”, kaip keptuvėje pagaminti pupeles su daržovėmis

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-20
        Viskas buvo taip paprastai, kad net nepatikėjau. Žiupsnelis sodos į vandenį — ir pupelės suminkštėja dvigubai greičiau. O…
        SSodas ir daržas
        mirkytų lapų trąšų receptas
        Skaityti daugiau

          Nedeginu sausų lapų — mirkau kibire su mielėmis ir pelenais. Lysvės atgyja per savaitę

          • byRomanas
          • 2026-06-20
          Prieš — nualinta lysvė po vasaros derliaus. Augalai silpni, lapai blyškūs, dirva kaip dulkė. Po — tas pats…
          RReceptai
          keptuvė vieno kiaušinio receptas
          Skaityti daugiau

            Pyragas keptuvėje su 1 kiaušiniu! „Genialus” receptas be orkaitės — pagaminu per 5 minutes

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-20
            Orkaitė neįjungta. Vienas kiaušinis. Braškės keptuvės dugne karamelizuojasi svieste, o ant jų lėtai kepa puri, minkšta tešla. Visas…
            SSodas ir daržas
            iš vakar duonos kompostuojamas pelėsis
            Skaityti daugiau

              Iš vakarykštės duonos jau nebedarau skrebučių, o trąšą agurkams: krūmai šaus į viršų — svarbiausia, kad būtų pelėsio

              • byRomanas
              • 2026-06-20
              Močiutė niekada neišmesdavo senos duonos. Pluteles ji sudėdavo į kibirą, užpildavo vandeniu ir palikdavo šiltame kampe prie šiltnamio.…
              SSodas ir daržas
              kviečių vabzdžiai surengia puotą
              Skaityti daugiau

                Kad ir kaip purškiau, amarai vis surengdavo puotą. Radau priemonę — po jos nebešoka

                • byRomanas
                • 2026-06-20
                Kiek kartų galima purkšti agurkus ir vis tiek matyti, kaip amarai grįžta kitą savaitę? Šiltnamyje, kur šilta ir…
                MMityba
                septynios daug baltymų turinčios pusryčių alternatyvos
                Skaityti daugiau

                  7 pusryčių alternatyvos be kiaušinių. Iki 35 g baltymų. Dietologė pati nustebo

                  • byRomanas
                  • 2026-06-20
                  Suplakiau tofu su ciberžole, įdėjau juodosios druskos ir pakepiau ant keptuvės. Atrodė kaip kiaušinienė. Kvepėjo kaip kiaušinienė. Bet…
                  RReceptai
                  nebebaraudamas ant jo
                  Skaityti daugiau

                    Daugiau jos nemušu! Prancūziško stiliaus mėsa orkaitėje — geresnio recepto nerasite

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-20
                    Trisdešimt metų barškindavau kiaulienos nugarinę plaktuku. Kol supratau, kad visas tas triukšmas — be reikalo. Užtenka lengvai įpjauti…
                    NNamai
                    puokščių priežiūros patarimai
                    Skaityti daugiau

                      Vyro dovanotos gėlės išsilaiko kelias savaites: kaip tinkamai prižiūrėti puokštes namuose

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-20
                      Gėlės stovėjo ant stalo trečią dieną. Rožės jau lenkė galvas, tulpės mėtė žiedlapius. „Vis tiek gražios buvo,” —…
                      SSodas ir daržas
                      kodėl kaimynas saugo cukinijų vainikėlius
                      Skaityti daugiau

                        Cukinijų viršūnes visada išmesdavau. Kol sužinojau, kam jas naudoja sodininkai

                        • byRomanas
                        • 2026-06-20
                        Kas sezoną Lietuvos soduose susikaupia kalnai cukinijų atliekų — nupjautos viršūnės, lapai, stiebai. Ir dauguma jų keliauja tiesiai…
                        SSodas ir daržas
                        Auginu arbatą lauke
                        Skaityti daugiau

                          Savo sode auginu gardžią arbatą: visi sakė „tai neįmanoma” — bet priskinu 3 maišelius per sezoną

                          • byRomanas
                          • 2026-06-20
                          Prieš trejus metus ta lysvė buvo tuščia. Trys kvadratiniai metrai prie tvoros, kur niekas neaugo, tik piktžolės. Dabar…
                          Naujausi komentarai
                          • Birutė apie Pavargo nuo pjovimo. Išbarstė dobilų ant kiemo. Per tris dienas — viskas žalia
                          • Meile Nefiene apie Blusos užkrėtė namus — išleidau nemažai pinigų, bet veltui. Reikėjo tik 2 ingredientų iš virtuvės
                          • Genovaite Verbickiene apie Plombyrą gaminu pats per 5 minutes: valandą šaldiklyje — ir vaikystės skonis ant stalo
                          • Cese M apie Statinės agurkai, bet ne statinėje — plastikiniame butelyje. Receptas per 15 minučių
                          • Genia apie Devynerius metus prekybos centre dirbanti pardavėja atskleidė: štai kokių paruoštų salotų ji niekada neperka

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Trys džiovinimo etapai po dvylika valandų. Viena šalta naktis. Svogūnai laikosi iki balandžio 2026-06-24
                          • Vienas lašas jodo litrui vandens — senas sodininko triukas, kuris apsaugo bulves nuo vielagraužių 2026-06-24
                          • Cukruotos slyvos pagal senąjį būdą: blizgios, kvapnios ir tokios, kad stiklainį slepi nuo savų 2026-06-24
                          • Iš visų aliejų šis sveikiausias — ir tai tikrai ne saulėgrąžų: vienas butelis turėtų stovėti kiekvienoje virtuvėje 2026-06-24
                          • Šis gėrimas jau daugelį metų gelbsti nuo vasaros kaitros: receptas suteikia vėsos net be oro kondicionieriaus 2026-06-24
                          • Neturiu indaplovės, bet perku indaplovių tabletes kilogramais: 2 netikėti būdai jas panaudoti 2026-06-24
                          • Šaltalankių arbata kaip prabangiame restorane: vienas kubelis — ir per minutę puodelyje vasara 2026-06-24
                          • Sumanūs žvejai prie valo tvirtina du kabliukus — ir štai kodėl tai veikia kaip magnetas trofėjinėms žuvims 2026-06-24
                          • Nuo jaunystės gaminu lengvai sūdytus agurkus per vieną dieną: traškūs, aromatingi ir be jokio marinato 2026-06-24
                          • Parduotuvės malta mėsa slepia klastingą pavojų — ir etiketė to nepasakys 2026-06-24
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.