Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSveikata
vaistininko septyni biuro įpročiai
Skaityti daugiau

    Farmacininke davė septynis patarimus tiems, kurie sėdi prie stalo visą dieną

    • byMonika Veronika
    • 2026-05-08
    Kiekvieną popietę apie trečią valandą jaučiausi kaip išgręžtas citrina. Kava nebeveikė. Akys degė. Galva buvo lyg vata. Galvojau…
    SSveikata
    Skaityti daugiau

      Skalbiate kojines taip, kaip nusimovėte? Štai kodėl jos vis tiek kvepia po skalbimo

      • byMonika Veronika
      • 2026-05-08
      Trisdešimt metų skalbiau kojines taip, kaip nusimoviau — sulanksčiau ir įmečiau į mašiną. Su marškinėliais, su rankšluosčiais, su…
      SSodas ir daržas
      tėvas pavogė mano kojines
      Skaityti daugiau

        Pėdkelnės dingdavo iš stalčiaus. Kas paaiškėjo sode — privertė atsiprašyti tėčio

        • byMonika Veronika
        • 2026-05-08
        Kodėl keistas tėčio pėdkelnių „apiplėšimas“ visai nebuvo vagystė — tai buvo sodininkystės triukas, kuris viską pakeitė.
        NNamai
        valykite dušo galvutę actu
        Skaityti daugiau

          Apvyniojau dušo galvutę servetėle su actu. Kas nutiko per 15 minučių — vanduo tekėjo kaip naujas

          • byRomanas
          • 2026-05-08
          Vieną rytą stoviu po dušu ir suprantu — vanduo vos čiurkšlė. Pusė skylučių užsikimšusios. Srovė kreipiasi į šoną,…
          SSodas ir daržas
          beveik kiekviena sodo žolelė
          Skaityti daugiau

            Trys vitaminai vienoje porcijoje. Auga prie kiekvienos tvoros. Daugelis rauna kaip piktžolę

            • byMonika Veronika
            • 2026-05-08
            Kiekvieną pavasarį ravėdavau rūgštynes iš darželio kartu su dilgėlėmis ir kiečiais. Piktžolė — ir viskas. Kol kaimynė Asta…
            MMityba
            Skaityti daugiau

              Varškė dešimtmečius buvo laikoma smegenų maistu — bet štai kas ją pranoksta

              • byMonika Veronika
              • 2026-05-08
              Tiesiog sužinojau, kodėl mitybos specialistai vietoj varškės sūrelio keičia jį šia viena netikėta sėklų pasta – bet tikroji nauda gali jus pribloškti.
              MMityba
              kalcio turtinga dilgčiojanti piktžolė
              Skaityti daugiau

                Trisdešimt metų ravėjau šitą piktžolę. Kalcio joje daugiau nei piene. Nė nenutuokiau

                • byMonika Veronika
                • 2026-05-08
                Kiekvieną pavasarį praeidavau pro dilgėles kaip pro priešą. Rankos atsimena tą dilgčiojimą nuo vaikystės — geliantį, erzinantį, ilgai…
                SSportas
                rinktis sportą pagal nervų tipą
                Skaityti daugiau

                  Sportas pagal nervų sistemos tipą: todėl vieni meta po savaitės, o kiti bėga dešimtmečiais

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-05-08
                  Trejus metus bandžiau bėgioti. Kiekvieną kartą pradėdavau su užsidegimu, o po dviejų savaičių numesdavau batelius į kampą ir…
                  MMityba
                  valgyk desertą dabar
                  Skaityti daugiau

                    Gydytoja atskleidė, kada valgyti desertą: laikas turi didesnę reikšmę nei porcija

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-05-08
                    Visą gyvenimą desertą valgiau vakare. Po vakarienės — pyragėlis, šokoladas arba ledai. Atrodė normalu. Taip daro visi. Kol…
                    PPriemonės
                    laikykite atokiau nuo karštų dalių
                    Skaityti daugiau

                      Kodėl duše reikia suktis kaip ant iešmo — ir tam yra rimta priežastis

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-05-08
                      Stoviu po dušu veidu į srovę. Plaunuosi plaukus. Šampūno putos teka per krūtinę, per pilvą, per kojas. Atrodo…
                      NNamai
                      penki blizgantys diskai išgąsdino balandžius
                      Skaityti daugiau

                        Pakabinau senus diskus ant balkono – balandžiai dingo per dieną ir negrįžo visą sezoną

                        • byRomanas
                        • 2026-05-08
                        Penkerius metus kovojau su balandžiais. Tinkleliai, plastmasinės baidyklės, net katės formos lipdukas ant stiklo — niekas neveikė ilgiau…
                        MMityba
                        Rauginti kopūstai nėra universalūs
                        Skaityti daugiau

                          Ar visi gali valgyti raugintus kopūstus? Gastroenterologai įvardijo tris grupes, kurioms geriau susilaikyti

                          • byRomanas
                          • 2026-05-08
                          Mama visada sakydavo — rauginti kopūstai gydo viską. Peršalimą, virškinimą, net nuotaiką. Porą metų valgiau juos kiekvieną dieną.…
                          Naujausi komentarai
                          • /\/\ apie Mėsininkas turguje išbalo: prispaudi servetėlę prie mėsos — ir viskas aišku
                          • Maitinami dvėseliena apie Mėsininkas turguje išbalo: prispaudi servetėlę prie mėsos — ir viskas aišku
                          • Česlovas apie Vienas gabalėlis. Stiklinė verdančio vandens. Po minutės žinau — tikras sviestas ar pakaitalas
                          • L. O apie Mėsininkas turguje išbalo: prispaudi servetėlę prie mėsos — ir viskas aišku
                          • Vytautas apie Mėsininkas turguje išbalo: prispaudi servetėlę prie mėsos — ir viskas aišku

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Lūžis sode: keturi etapai, po kurių obuoliuose nelieka nė vieno kirmino 2026-05-11
                          • Juodas apvadas ant sovietinių indų — ne dekoras. 250 gamyklų tai darė tyčia, ir priežastis nustebins 2026-05-11
                          • Žuvis nekibo visai — bet aš užsispyrusi: pakeičiau penkis dalykus ir viskas pradėjo veikti 2026-05-11
                          • Vyras ryte valo dantis dantų pasta, o aš ja tepu baldus — tai ne nesąmonė, o triukas iš profesionalių valytojų 2026-05-11
                          • Skumbrė pomidoruose — skonis ne blogesnis nei brangiausią tuną 2026-05-11
                          • Pradėjau deginti seną dantų šepetėlį. Kas nutiko paskui — anyta dabar daro tą patį 2026-05-11
                          • Užpildau jogurtą ir palieku per naktį — ryte turiu pusryčius, kurie geresni nei bet kokia košė 2026-05-11
                          • Naudoju česnaką tualetui valyti — tualetą tenka valyti dvigubai rečiau 2026-05-11
                          • Skutimosi putos per penkiolika minučių paverčia surūdijusius čiaupus veidrodžiais 2026-05-11
                          • Netikėta išvada: mėgstamiausia spalva gali atskleisti tai, ko žmogus pats apie save nežino 2026-05-11
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.