Saulė ir oda skirtingais metų laikais
Saulės poveikis odai nesibaigia kartu su vasara. Ultravioletinė spinduliuotė odą pasiekia visus metus, nors jos intensyvumas kinta priklausomai…
Sausa oda artėjant šalčiams: kodėl kremas nebepadeda ir ką daryti kitaip
Kiekvieną rudenį pasikartoja tas pats: oda ima tempti, lupinėtis, o įprastas kremas staiga nebeveikia taip, kaip veikdavo…
Kiek kartų per dieną normalu eiti į tualetą? Gydytojai įvardijo ribas
Beveik visi kartais apie tai pagalvoja. Bet garsiai paklausti nedrįsta. Kiek kartų per dieną eiti į tualetą —…
5 patarimai, kaip nepersistengti su kosmetika
Grožio priemonių pasirinkimas šiandien toks didelis, kad nesunku pasimesti. Kremai, serumai, makiažo pagrindai, šveitikliai, veido kaukės…
Vitaminas D vasarą: kodėl saulės kartais nepakanka?
Daugelis mano, kad vasarą vitamino D problema išnyksta – juk saulės netrūksta. Tačiau tyrimai rodo, kad…
Skambučių centras nėra tik žmonės su ausinėmis: kaip DI keičia pokalbius su klientais?
Dar prieš kelerius metus kontaktų centras daugeliui asocijavosi su didele patalpa, vienodais pokalbių scenarijais ir darbuotojais, visą…
Geriausios blizgės rudens lydekai ir sterkui: 7 modeliai, kuriuos verta turėti dėžutėje
Rudenį lydekų ir sterkų maitinimosi langas susitraukia iki kelių valandų per dieną. Pataikai — pilna valtis. Prašovei…
Kardiologas paklausė, ką geriu vakarais – kai atsakiau, jis pasakė: „Tai blogiau nei cigaretės”
Kodėl vakariniai energetiniai gėrimai gali pakenkti jūsų arterijoms tiek pat kaip rūkymas – ko kardiologai nenori, kad praleistumėte.
Pomidorų ir slyvų padažas žiemai: tikslus receptas 3,5 litro
Pomidorai ir slyvos kartu sukuria ryškų, švelniai saldų padažą, kuris tinka prie mėsos, bulvių, makaronų ar tiesiog duonos…
Lečo „iš anytos” — receptas, kurio visi vyrai darbe prašė: tirštas, aromatingas ir labai skanus
Tirštas, blizgus ir taip kvepiantis, kad stiklainis ištuštėja per kelias dienas. Lečo „iš anytos” — tas konservas, kurio…
Cukinijų kečupas „Vietoj pirktinio” — cukinijų kaimynams nebedalinu, dabar gaminu šį padažą
Vasarą cukinijų kalnas auga greičiau, nei spėji jas sunaudoti. Vietoj to, kad perteklių neštum kaimynams, iš jo galima…
Skėtinė žvynabudė: kaip atpažinti ir nesupainioti su musmire
Miško pakraštyje, tarp retų eglių, styro aukštas grybas plačia, žvynuota kepure. Iš tolo — tarsi skėtis ant plono…