Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
Skaityti daugiau

    Šį triuką sužinojau restorane – dabar krabų lazdeles gaminu tik taip

    • byVisuomenės balsas
    • 2025-12-08
    Krabų lazdelės – vienas populiariausių šventinio stalo ingredientų. Bet dažniausiai jas tiesiog supjaustome ir sumaišome su majonezu. O…
    MMityba
    chew longer to reduce portions
    Skaityti daugiau

      Kiek laiko reikia valgyti, kad pasiektumėte maksimalų sotumo jausmą: paprastas triukas, kuris sumažins jūsų porcijas

      • byRomanas
      • 2025-12-08
      Daugelis žmonių valgo per greitai – ir tai viena priežasčių, kodėl suvalgome daugiau nei reikia. Mokslas sako, kad…
      NNamai
      sachet eliminates closet mustiness
      Skaityti daugiau

        Įdėjau 1 maišelį į spintą – ir pelėsių kvapas dingo visam laikui: cheminio valymo darbuotojo metodas

        • byMonika Veronika
        • 2025-12-08
        Pelėsių kvapas spintoje – dažna problema, ypač drėgnesnėse patalpose ar senesnėse spintelėse. Drabužiai įgeria tą nemalonų aromatą, o…
        RReceptai
        Skaityti daugiau

          Kaip paruošti keptus pievagrybius, kad jie skoniu primintų miško grybus! Ačiū draugei už paslaptį

          • byVisuomenės balsas
          • 2025-12-08
          Kepti grybai visada skanūs ir aromatingi, tačiau dažnai pievagrybiai gaunasi vandenėti ir be ryškaus skonio. Yra vienas paprastas…
          MMityba
          post meal walking boosts metabolism
          Skaityti daugiau

            Kodėl 15 minučių pasivaikščiojimas po valgio gali būti naudingesnis nei manote: paprastas būdas pagerinti medžiagų apykaitą

            • byRomanas
            • 2025-12-08
            Trumpas pasivaikščiojimas po valgio – vienas paprasčiausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo sveikatai. Nereikia nei sporto salės, nei…
            MMityba
            consistent nutritious breakfast okay
            Skaityti daugiau

              Ar sveika kasdien valgyti tą patį pusryčiams: mitybos specialistai pateikė aiškų atsakymą

              • byRomanas
              • 2025-12-08
              Kiaušinienė ir avižos kiekvieną rytą – ar tai gerai, ar blogai? Vieni sako, kad monotonija kenkia sveikatai, kiti…
              NNamai
              remove onion odor from hands
              Skaityti daugiau

                Kaip nuplauti svogūnų kvapą nuo rankų: šefas pateikia 4 patikrintus būdus

                • byRomanas
                • 2025-12-08
                Svogūnų kvapas ant rankų – viena labiausiai erzinančių virtuvės problemų. Paprastas plovimas muilu dažnai nepadeda, o aromatas lydi…
                NNamai
                bathroom smells like brokard
                Skaityti daugiau

                  Atsiprašau už detales, bet mano vonios kambarys kvepia prabanga – ir be brangių produktų

                  • byRomanas
                  • 2025-12-08
                  Nuolatinis, nelabai malonus vonios kambario kvapas – problema, su kuria susiduria daugelis. Valymas padeda, bet dažnai tik laikinai.…
                  NNamai
                  bay leaves banished pests
                  Skaityti daugiau

                    Dvi pakuotės lauro lapų padėjo atsikratyti nepageidaujamų svečių: vieną stiklainį verandoje, kitą rūsyje – dabar tai tikra palaima

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-12-08
                    Pelės ir kiti graužikai – dažni nepageidaujami svečiai rūsiuose, verandose ir sandėliukuose. Spąstai ir nuodai ne visiems priimtini,…
                    RReceptai
                    Skaityti daugiau

                      Lengvos Naujųjų metų salotos „Madona”: švelnios, vaisingos ir be jokio vargo

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2025-12-07
                      Salotos „Madona” – puikus pasirinkimas tiems, kurie nori šventinio patiekalo be sudėtingo ruošimo. Jos gaunasi švelnios, lengvos, su…
                      SSodas ir daržas
                      Kambariniai augalai geltonuoja gelbėjimas
                      Skaityti daugiau

                        Kambarinės gėlės geltonuoja – imuosi 3 žingsnių: per 5 minutes randu priežastį ir išgelbėju savo mylimiausias nuo žuvimo

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-12-07
                        Kai kambarinės gėlės pageltsta, jos laikosi kelių nuspėjamų požymių. Jis patikrina dirvožemio drėgnumą 5–8 cm gylyje, pastebi šviesą…
                        SSodas ir daržas
                        saugoti medžius nuo šalnos
                        Skaityti daugiau

                          Nepatikėsite: taip gelbėju medžius nuo šalnų – tik kibiras ir vienas priešžieminis ritualas

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-12-07
                          Vienas gilus priešžieminis laistymas gali žymiai pagerinti medžio atsparumą šalčiui, papildydamas šaknų drėgmę ir stabilizuodamas dirvožemio temperatūrą. Metodas…
                          Naujausi komentarai
                          • Jūs rimtai? apie Protingi sodininkai niekada neišmeta kartono – jie renka jį visą žiemą, o pavasarį neturi jokių rūpesčių: 4 naudingi patarimai
                          • Marytė apie Kai viskas eina blogai, aš „atsitiktinai” numetu raktus: šis prietaras yra senas, bet veiksmingas
                          • Marutė apie „Senelio” triukas: kaip išlaikyti bulves šviežias ir be daigų net ir bute – jums reikės 1 vaisiaus
                          • Senjora apie 2 šaukštai pigiausios kavos + keptuvė: išbandžiau šį triuką „dėl smalsumo” ir dabar tai darau kiekvieną savaitę
                          • Liuda apie 2 šaukštai pigiausios kavos + keptuvė: išbandžiau šį triuką „dėl smalsumo” ir dabar tai darau kiekvieną savaitę

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • 4 kūno dalys, kurias visi pamiršta treniruoti: skirkite joms daugiau dėmesio 2025-12-12
                          • Gaminu citrusinių vaisių limonadą ir greitai „praturtėju”: 3 geriausi pinigų medžio tręšimo būdai 2025-12-12
                          • Skaniausias užkandis iš pupelių, kurį galima ruošti ištisus metus 2025-12-12
                          • Duonos krepšeliai su grybais: užkandis, kuris dingsta nuo stalo per minutes 2025-12-12
                          • 4 prieskonių mišiniai, kurie pakeis druską neprarandant skonio 2025-12-12
                          • Krikštamotė dirba paukštyne ir niekada neperka XL kiaušinių: štai kodėl 2025-12-12
                          • Vilnonės kojinės nebesikabina ir nesitraukia: paslaptis – ne minkštiklyje 2025-12-12
                          • Supjaustytos citrinos išliks šviežios ilgiau: paprastas triukas, kurį verta žinoti 2025-12-12
                          • Kalėdiniai papuošalai tarnaus 5 metus ir nesusipainios: vienas paprastas būdas 2025-12-12
                          • Namų valymas su vienu tirpalu: kaip sutaupyti valandas kiekvieną savaitę 2025-12-12
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.