Lėkštės taisyklė: paprastas būdas pagerinti mitybą be griežtų dietų
Nuolatinės dietos, kalorijų skaičiavimas ir griežti apribojimai dažnai tampa varginančia našta, o rezultatai – trumpalaikiai. O kas, jei…
Valgymas akimis: kaip lėkščių spalva valdo jūsų apetitą
Ar kada nors pagalvojote, kodėl kai kuriuose prabanguose restoranuose patiekiama baltose lėkštėse, o dietos konsultantai dažnai rekomenduoja įsigyti…
Vienas lašas vienam litrui vandens: pelargonija žydės gausiai visus metus. Labai paprastos, bet veiksmingos trąšos
Daugelis augintojų nuolat ieško natūralių ir ekonomiškų būdų, kaip paskatinti savo pelargonijas žydėti ilgiau ir gausiau. Vienas iš…
Kam nevalia valgyti moliūgų: svarbus perspėjimas apie galimas rizikas sveikatai
Moliūgai – rudeniški supermaistas, garsėjantis antioksidantų gausa, mažu kalorijų kiekiu ir daugybe vitaminų. Juos rekomenduoja mitybos specialistai, jie…
Bulvių laikymo paslaptis: senovinis metodas, kuris išlaikys bulves šviežias net balkone
Daugeliui miesto gyventojų bulvių laikymas tampa tikru iššūkiu. Balkonai, kurie dažnai tampa pagrindiniu maisto produktų saugojimo vieta, pasižymi…
Silpnai sūdyta skumbrė namų gamybos būdu: tobulas užkandis šventiniam stalui
Ieškote išskirtinio užkandžio, kuris ne tik papuoštų šventinį stalą, bet ir nustebintų svečius neįprastu skoniu? Silpnai sūdyta skumbrė,…
Negenėkite abrikosų, kol neišmoksite, kaip tai daryti: brandžių medžių vainiko formavimas rudenį
Brandūs abrikosų medžiai yra tikri sodo turtai – jie ne tik džiugina akį pavasariniais žiedais, bet ir dosniai…
Sotus ir apetitingas daržovių apkepas: tobulas patiekalas su kopūstais, morkomis ir bulvėmis
Ieškote paprastai pagaminamo, bet skanaus patiekalo, kuris taptų puikiu garnyru prie įvairiausių patiekalų? Daržovių apkepas su kopūstais, morkomis…
Protingas apsipirkimas: kaip pakeisti madingus maisto produktus pigesnėmis ir maistingesnėmis alternatyvomis
Maisto prekių kainos kyla, o socialinių tinklų ir maisto tinklaraščių įtaka formuoja mūsų pirkinių krepšelį dažnai ne mūsų…
Augaliniai plaukų slinkimo gydymo metodai: ką sako mokslas apie dilgėlių ir mėtų efektyvumą
Plaukų slinkimas – problema, su kuria susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje. Neretai tradiciniai gydymo būdai, siūlomi dermatologų ir…
Visi pereina prie šio mėsos produkto: jis daug kartų sveikesnis ir pigesnis už vištieną – prailgina gyvenimą
Tyliai, bet užtikrintai vyksta tikra revoliucija mūsų virtuvėse – vis daugiau žmonių keičia įprastą vištieną į antieną. Šis…
Mėnulio ritmu: Eglių sodinimas sklype pagal dangaus kalendorių
Eglės – tauriausias žiemos simbolis mūsų soduose – reikalauja daugiau nei tik duobės žemėje ir vandens. Paslaptis, kurią…