Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLigos
kūdikis kvėpuoja per burną
Skaityti daugiau

    Vaikas kvėpuoja per burną — neonatologas paaiškino, kodėl tai ne nekaltas įprotis

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-30
    Mindaugas pastebėjo tai per pirmąją apžiūrą. Kūdikis miegojo pravira burna, kvėpavo garsiai, retkarčiais pašnarpšdamas. Mama nusišypsojo: „Jis visada…
    MMityba
    šeši maisto produktai mažina prakaitavimą
    Skaityti daugiau

      Prakaituojate per daug? Dietologė įvardijo šešis produktus, kurie padeda

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-30
      Trisdešimt trys laipsniai. Susitikimas su klientu. Marškiniai po pažastimis — jau šlapi. Net ne nuo karščio. Nuo streso,…
      RReceptai
      naminis keturias dienas džiovintas balyk
      Skaityti daugiau

        Per 4 dienas namuose pasidarau vytintą mėsą — tik mėsa ir prieskoniai: supjaustau plonai ir iškart ant šventinio stalo

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-30
        Keturios dienos. Gabalas mėsos. Druska ir prieskoniai. Jokio rūkymo, jokių sudėtingų įrenginių — tik kantrybė ir vėsi vieta.…
        NNamai
        laikykite uodus penkių metrų atstumu
        Skaityti daugiau

          Uodai neskraidys arčiau nei per 5 metrus nuo namų. Vienas veiksmingas būdas

          • byRomanas
          • 2026-06-30
          Terasoje vakaras. Žvakės, arbata, ramybė — kol pirmas uodas pradeda suktis aplink ausį. Paskui antras. Paskui dešimt. Per…
          MMityba
          salierų sulčių rizika ir nauda
          Skaityti daugiau

            Geriate salierų sultis kasdien? Gydytojai perspėja — ne visiems tai saugu

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-30
            Kiek žmonių kiekvieną rytą spaudžia salierų sultis, tikėdamiesi stebuklo? Internetas pilnas pažadų — valo organizmą, mažina uždegimą, gydo…
            GGrožis
            cellulite persists despite exercise efforts
            Skaityti daugiau

              Dešimt maisto produktų, kurie skatina celiulitą. Pusė jų — kiekvienos šeimininkės virtuvėje

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-30
              Ar kada susimąstėte, kodėl celiulitas nesitraukia, nors sportuojate ir laikotės dietos? Atsakymas dažnai slypi ne treniruočių programoje, o…
              MMityba
              žirniai padeda širdžiai gliukozei
              Skaityti daugiau

                Žirnius laikėte garnyru? Kardiologai sako — tai klaida

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-30
                Močiutė žirnius verdavo dideliam katile kiekvieną vasarą. Dėdavo sviesto, druskos ir paduodavo su juoda duona. Niekas negalvojo apie…
                RReceptai
                cukinijų užtepėlė iš 1990-ųjų
                Skaityti daugiau

                  100 stiklainių neužteks! Cukinijų ikrai „kaip vaikystėje”: receptas iš 1990-ųjų, kurį gamindavo kiekviena mama

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-30
                  Tas sodrus, švelnus kvapas, kai mama troškindavo cukinijas su morkomis ir svogūnais — jis grąžina tiesiai į vaikystę.…
                  NNaujienos
                  tikslus alkoholio kiekis, sukeliantis siaubingą pagirias
                  Skaityti daugiau

                    Kiek tiksliai gėrimų sukelia siaubingas pagirias? Skaičius mažesnis nei manote

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-30
                    Vakaras prasideda lengvai. Vienas alus. Antras. Taurė vyno prie vakarienės. Dar viena — nes šnekos užsitęsė. O rytas…
                    LLigos
                    maisto produktai, sukeliantys vidurių užkietėjimą, pašalinti
                    Skaityti daugiau

                      Lūžis virškinime: gastroenterologė įvardijo tris produktus, kurie stabdo žarnyną

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-30
                      Pusryčiams — balta duona su sviestu. Pietums — balti ryžiai su kotletu. Vakarienei — makaronai su mėsos padažu.…
                      RReceptai
                      močiutės greitos kopūstų salotos
                      Skaityti daugiau

                        Kopūstų salotos pagal krikštamotės receptą: paruošiamos per 15 minučių ir tinkamos besilaikantiems dietos

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-06-30
                        Paprasčiau nebūna — jaunas kopūstas, agurkai, kiaušinio trynis su grietine ir sauja krapų. Krikštamotė šias salotas gamindavo kiekvieną…
                        MMityba
                        vyšnių apžvalga kas turėtų vengti
                        Skaityti daugiau

                          Kam iš tiesų negalima valgyti vyšnių? Gydytoja įvardijo tris grupes

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-30
                          Vasarą vyšnios atrodo kaip tobulas užkandis — saldžios, sultingos, kupinos vitaminų. Bet ar tikrai jos tinka visiems? Atsakymas…
                          Naujausi komentarai
                          • Gediminas apie Žalias trynys – įspėjamasis signalas: paaiškinu, kodėl negalima valgyti kiaušinių, virtų ilgiau nei 10 minučių
                          • aurelija r apie Lūžis Lietuvos soduose: mažas vijoklis, kurio vaisiai primena kivį — tik geriau
                          • Ne sveika mokykla apie Kas nutinka, kai telefono įkrovimo laidą apvyniojame senos tušinuko spyruokle
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Floristai atskleidžia triuką: kaip tinkamai nupjauti hortenzijas, kad vazoje jos išliktų gražios gerokai ilgiau 2026-07-07
                          • Sunku atsisakyti saldumynų? Dietologė paaiškino, ar cukrus tikrai sukelia priklausomybę 2026-07-07
                          • Moliūgų tyrę įmaišau į tešlą – paprasti blynai virsta desertu, kurio aromatas užpildo visus namus 2026-07-07
                          • Tikrai ne tai, ką verta pirkti: prasčiausi konservai, užpildantys parduotuvių lentynas 2026-07-07
                          • Juodoji limonada užkariauja vasarą: kokia jos paslaptis ir ar verta ją gerti? 2026-07-07
                          • Rugpjūčio purškimas, po kurio voratinklinės erkutės išnyksta iki kitos vasaros: tereikia 3 ingredientų 2026-07-07
                          • Paimu 300 g sluoksniuotos tešlos ir gaminu „sūrio saldainius”: firminis receptas gardžiam užkandžiui per 5 minutes 2026-07-07
                          • Iki 7 kilogramų medaus saldumo minkštimo: moliūgų veislė, kurią valgo vietoje šokolado 2026-07-07
                          • Kaip per 3 dienas priversti žalius šiltnamio pomidorus paraudonuoti – be jokių chemikalų 2026-07-07
                          • Serbentai ir agrastai gali nubyrėti dar nesunokę: kaip juos palaikyti liepos mėnesį 2026-07-07
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.