Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
kiek laiko saulėje
Skaityti daugiau

    Penkios minutės saulėje. Vitaminas D jau gaminasi. Bet oda — jau pažeista

    • byRomanas
    • 2026-06-28
    „Man pakanka dešimties minučių be kremo, ir jaučiuosi puikiai.” Taip galvoja dauguma. Ir būtent čia prasideda problema —…
    RReceptai
    naminis levandų sirupo gardumynas
    Skaityti daugiau

      Supyliau cukrų su levandomis ir palaukiau valandą. Kas nutiko — dabar šitas buteliukas stovi kiekvienoje vakarienėje

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-28
      Vienas buteliukas — ir paprastas vanduo su ledukais tampa gaiviu gėrimu. Limonadas įgauna gėlišką natą. Blynai kvepia vasara.…
      SSodas ir daržas
      geriausia kliūtis nuo ungurių
      Skaityti daugiau

        Pelynas prie tvoros — daugelis jį sodina dėl kvapo. Tikroji funkcija visai kita

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-28
        Senelis pelynų sodindavo palei visą tvoros liniją. Ne dėl grožio — jis sakydavo, kad „gyvatės to kvapo nepakelia.”…
        SSodas ir daržas
        trąšos atgaivino senus krūmus
        Skaityti daugiau

          Supyliau mielių tirpalą po senais krūmais. Kas nutiko per dvi savaites — neatpažinau lysvės

          • byRomanas
          • 2026-06-28
          Krūmai prie tvoros atrodė beviltiškai. Reti lapai, ploni stiebai, spalva — blyškiai žalsva. Po dviejų savaičių tie patys…
          SSveikata
          ar šaltas vanduo kenkia sveikatai
          Skaityti daugiau

            Ar šaltas vanduo tikrai kenkia sveikatai? Gydytojų atsakymai nustebins

            • byRomanas
            • 2026-06-28
            Karštą vasaros dieną išgeri stiklinę ledinio vandens — ir kažkas šalia sako: „Negerai, šaltas vanduo kenkia skrandžiui.” Kitą…
            LLiaudies medicina
            kaip naudoti kirminus
            Skaityti daugiau

              Žolininkė atskleidė, kodėl pelyno negalima gerti ilgiau nei savaitę: priežastis rimtesnė, nei atrodo

              • byRomanas
              • 2026-06-28
              Pelynas auga pakelėse, laukų pakraščiuose, senosiose sodybose. Daugelis pro jį praeina net nepastebėję. O tie, kurie pastebėdavo —…
              RReceptai
              vienas paprastas priedas traškučiai
              Skaityti daugiau

                Vienas priedas bulviniams blynams — ir jie traškesni, lengvesni ir mažiau sugeria riebalų

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-28
                Bulviniai blynai dažniausiai gaunasi arba per riebūs, arba per sunkūs, arba abu kartu. Bet pakanka vieno priedo —…
                MMityba
                sunkumas po kepto maisto
                Skaityti daugiau

                  Trys ingredientai. Penkios minutės. Skrandis po grilio atsigauna greičiau nei tikėjausi

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-28
                  Vasaros vakaras, ant grotelių kepami šonkauliukai, ore kabo rūko kvapas. Viskas puiku — kol atsisėdi ir pajunti tą…
                  SSodas ir daržas
                  pabarstytas birželis maitina braškes
                  Skaityti daugiau

                    Tręšiate braškes birželį? Dauguma daro vieną klaidą — ir uogos lieka rūgščios

                    • byRomanas
                    • 2026-06-28
                    Kibirą vandens supyliau po braškėmis, įmaišiau tai, ką paruošiau iš vakaro, ir palaukiau. Po dvylikos dienų pakartojau su…
                    SSodas ir daržas
                    dvi saujos trigubų kiaušinių
                    Skaityti daugiau

                      Klastingas kvapas vištidėje tyliai mažina kiaušinių skaičių — kol vienas mišinys viską pakeičia

                      • byRomanas
                      • 2026-06-28
                      „Šįryt tik trys kiaušiniai iš aštuonių vištų,” pasakė Kęstutis, atidaręs vištidės duris. Viduje tvyrojo toks kvapas, kad akys…
                      SSveikata
                      gydytojai įspėja vengti karšto oro maisto produktų
                      Skaityti daugiau

                        Gydytojai įspėja dėl vieno gėrimo karštyje: poveikis organizmui prilygsta septynioms kavoms

                        • byRomanas
                        • 2026-06-28
                        Vienas energetinis gėrimas perkaitusiam organizmui gali sukelti tokią pat širdies apkrovą kaip septynios kavos iš eilės. Pulsas kyla.…
                        RReceptai
                        gardi nekepta braškių uogienė
                        Skaityti daugiau

                          Penkios minutės virimo. Vienas mišinys. Braškių uogienė žiemai — ryški, tiršta ir su gabalėliais

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-28
                          Tradicinė braškių uogienė reikalauja valandų prie viryklės, nuolatinio maišymo ir vis lendančių putų graibstymo. Ši — penkių minučių.…
                          Naujausi komentarai
                          • Ne sveika mokykla apie Kas nutinka, kai telefono įkrovimo laidą apvyniojame senos tušinuko spyruokle
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Birutė Nadzeikienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • 14 valandų tamsos. Tiek skiria liepos ridikėlį nuo žiedstiebio. O visa paslaptis — vakaro grafike 2026-07-03
                          • Katė įkrito į baseiną atostogų namelyje — kodėl ji negalės pati išlipti, nors ir moka plaukti 2026-07-02
                          • Kodėl slyvmedis gausiai žydi pavasarį, bet liepą numeta visus vaisius 2026-07-02
                          • Kaip išgelbėti vyšnią nuo sakų tekėjimo naudojant paprastąją daržo rūgštynę 2026-07-02
                          • Kas nutinka, kai paprašote mėsininko sumalti pasirinktą gabalą jūsų akivaizdoje 2026-07-02
                          • Kas nutinka, kai telefono įkrovimo laidą apvyniojame senos tušinuko spyruokle 2026-07-02
                          • Agurkai vėl pradės augti ir duos didelį derlių – ką padaryti liepą 2026-07-02
                          • Pagrindinė klaida laistant morkas, dėl kurios šaknys užauga „šakotos” ir sutrūkinėja 2026-07-02
                          • Kaip lengvai pašalinti smulkius kaulus iš upinės žuvies — pakanka paprastų citrinos sulčių 2026-07-02
                          • Abrikosai apsipylę dėmėmis: kaip sutvarkyti medžius prieš derliaus nuėmimą 2026-07-02
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.