Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSodas ir daržas
močiutė mokė agurkų konservavimo
Skaityti daugiau

    Sremski, Octopus ar Regal? Auginau visus tris lauko agurkus greta — skirtumai išryškėjo jau liepą

    • byVisuomenės balsas
    • 2026-07-03
    Trys vagos, trys veislės, vienodos sąlygos — taip šį sezoną atrodo mano daržo eksperimentas. Kaimynai juokėsi, kad darau…
    MMityba
    mitybos specialistų geriausias širdžiai sveikas užkandis
    Skaityti daugiau

      Mitybos specialistai įvardijo geriausią širdžiai užkandį — ir jį lengva pasigaminti namuose

      • byMonika Veronika
      • 2026-07-03
      Traškučių pakelis ar sauja avinžirnių. Skonis panašus — traška, sūru, gardu. Bet širdžiai skirtumas milžiniškas. Būtent skrudinti avinžirniai…
      SSodas ir daržas
      nuskinti ir išdžiovinti levandas
      Skaityti daugiau

        Kaip skinti ir džiovinti levandas, kad neprarastų spalvos — ir kur jas panaudoti vėliau

        • byMonika Veronika
        • 2026-07-03
        Vidurdienis. Karšta. Sode kvepia taip stipriai, kad aplink levandų lysvę sukasi bitės. „Dabar”, — pagalvoji. Būtent šią akimirką…
        SSodas ir daržas
        pomidorų viršūnių genėjimas ties aukštais pomidorais
        Skaityti daugiau

          Vasaros pabaigos triukas, kurį daro patyrę sodininkai: pomidorai sunoksta greičiau

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-03
            Močiutės šiltnamyje kvepėdavo sunokusiais pomidorais dar tada, kai kaimynų krūmai vis dar žaliavo. Vaikystėje maniau, kad ji…
          MMiegas
          optimalus 22:00–7:00
          Skaityti daugiau

            Didžiausia miego apžvalga įvardijo idealų langą. Paradoksas: per ilgas miegas siejamas su rizika labiau nei per trumpas

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-03
              Aštuoniasdešimt tyrimų. Daugiau nei du milijonai žmonių. Ir viena gana netikėta išvada: miegoti ilgiau ne visada geriau.…
            RReceptai
            braškes džiovinimas orkaitėje
            Skaityti daugiau

              Jau 5 metus braškes džiovinu orkaitėje taip: aromatas pasklinda po visus namus, o vitaminai išsilaiko visą žiemą

              • byMonika Veronika
              • 2026-07-03
                Tas pats paprastas būdas jau penkerius metus šviežias braškes paverčia ilgai išsilaikančiais gardėsiais. Namuose pasklinda uogų aromatas,…
              RReceptai
              virti kiaušiniai pavargę pakeisti
              Skaityti daugiau

                Kiaušinienė jau nusibodo? Šį omletą mikrobangų krosnelėje pagaminu vos per 2 minutes

                • byMonika Veronika
                • 2026-07-03
                  Kai plakta kiaušinienė ima atrodyti įprasta, mikrobangų krosnelėje kepamas omletas su paprika ir pomidorais tampa greita, tvarkinga…
                MMityba
                sveikiausia kava nėra populiari
                Skaityti daugiau

                  Sveikiausią kavą įvardijo mitybos specialistai: dauguma geria visai kitokią

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-03
                    „Sveikiausia kava — ta, kuriai nieko nereikia pridėti”, — sako mitybos specialistė Greta. Ji pripažįsta, kad tokį…
                  MMityba
                  dietologė valgė arbūzą savaitę
                  Skaityti daugiau

                    Ką arbūzas padaro kūnui per savaitę? Dietologė išbandė pati

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-03
                      Beveik devyni dešimtadaliai arbūzo — grynas vanduo. Devyniasdešimt du procentai. Todėl vieną tvankią savaitę dietologė Indrė nusprendė…
                    SSodas ir daržas
                    Skaityti daugiau

                      Lūžis lysvėje: išraunamos piktžolės virsta galinga trąša. O visą poveikį lemia viena stiklinė

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-03
                        Statinė. Sauja jaunų dilgėlių. Kiaulpienės, gysločiai, dar keli žali ūgliai. Viskas susmulkinama ir prikraunama maždaug iki dviejų…
                      RReceptai
                      šviežių citrinų sulčių receptas
                      Skaityti daugiau

                        Skanus ir nepaprastai sveikas: šviežių citrinų sulčių receptas vos per 10 minučių

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-03
                          Šviežias citrinų sultis pasiruošti galima maždaug per 10 minučių — tereikia kelių gerų citrinų. Tvirtos, sunkios, lygios…
                        NNamai
                        tea bag cleans toilet scale
                        Skaityti daugiau

                          Sausas arbatos maišelis bate per naktį: mažai kas žino, ką jis iš tiesų daro. Ir ko tikrai nepadaro

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-03
                            — Palauk, nesiauk čia, — draugė nusijuokė, kai svečias prie durų pradėjo raišioti batų raištelius. — Vakar…
                          Naujausi komentarai
                          • Gediminas apie Žalias trynys – įspėjamasis signalas: paaiškinu, kodėl negalima valgyti kiaušinių, virtų ilgiau nei 10 minučių
                          • aurelija r apie Lūžis Lietuvos soduose: mažas vijoklis, kurio vaisiai primena kivį — tik geriau
                          • Ne sveika mokykla apie Kas nutinka, kai telefono įkrovimo laidą apvyniojame senos tušinuko spyruokle
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Gydytoja ragina nepirkti perpjauto arbūzo ar meliono. Rizika didesnė, nei atrodo 2026-07-10
                          • Mėnesius bandžiau atsikratyti kandžių spintoje. Suveikė trys veiksmai, atlikti per vieną dieną 2026-07-10
                          • Krevečių salotos su avokadu: pavaišinau svečius ir sulaukiau vien komplimentų 2026-07-09
                          • Vokiško stiliaus cukinijos: nebekepu jų aliejuje, o rezultatas – kaip šventei 2026-07-09
                          • Slyvų uogienė: pernai prisukau 27 stiklainius ir nė vienos uogos neišmečiau 2026-07-09
                          • Prakaito dėmės ant baltų vasariškų drabužių: du pigūs būdai, kol jos dar neįsigėrė 2026-07-09
                          • Burokėlių lapų suktinukai: skoniu kaip dolma, tik daug paprasčiau 2026-07-09
                          • Kiaulienos šonkauliai orkaitėje: minkšti, be grotelių ir be dūmų 2026-07-09
                          • Pomidorų uogienė žiemai: paragavusi nė nesupratau, kad ji – iš pomidorų 2026-07-09
                          • Lauro lapas po pagalve ir vonioje: kuklaus lapelio paslaptis, kurios mažai kas žino 2026-07-09
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.