Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
Valgykite tai tris kartus per dieną
Skaityti daugiau

    Ji valgė tą patį produktą tris kartus per dieną ir sulaukė 117 metų – mokslininkai ištyrė jos kraują

    • byMonika Veronika
    • 2026-04-22
      Marija Branyas Morera mirė būdama šimto septyniolikos – seniausia pasaulio moteris. Kai mokslininkai gavo galimybę ištirti jos…
    MMityba
    pomidorų sulčių nauda širdžiai
    Skaityti daugiau

      Gydytojas liepė gerti pomidorų sultis kasdien – po mėnesio cholesterolio rodikliai prabilo patys

      • byMonika Veronika
      • 2026-04-22
        Niekada nelaikiau savęs žmogumi, kuriam reikia rūpintis cholesteroliu. Keturiasdešimt treji, sportuoju, valgau normaliai. Bet kai gydytojas parodė…
      SSodas ir daržas
      auginti imbierą ant palangės
      Skaityti daugiau

        Imbierą pasodinti namuose paprasčiau nei galvojate – sodininkai parodė vieną žingsnį, kuris lemia viską

        • byRomanas
        • 2026-04-22
          Nusipirkau imbiero šaknį padažui, bet pusė liko nepanaudota. Vietoj to, kad numesčiau į šiukšliadėžę, įsmeigiau į vazoną…
        MMityba
        ne išeikite iš parduotuvės be geriausios šaldytos žuvies
        Skaityti daugiau

          Ši Baltijos žuvis turtinga baltymų ir beveik be kaulų – bet lietuviai vis tiek renkasi lašišą

          • byMonika Veronika
          • 2026-04-22
            Žuvų skyriuje visada griebiame tą patį – lašišą, menkę, kartais silkę. O šalia guli plokščia, neįspūdinga žuvis,…
          MMityba
          Sūris, blogiausias širdžiai
          Skaityti daugiau

            Įvardytas sūris, kuris labiausiai kenkia širdžiai – jį mėgsta daugelis, bet mažai kas žino apie riziką

            • byMonika Veronika
            • 2026-04-22
              Brie – rafinuotas, kreminis, tobulas prie vyno. Jį patiekiame svečiams, dedame ant sumuštinių, valgome su vaisiais. Ir…
            LLiaudies medicina
            pašildyti ryžiai gali pakenkti
            Skaityti daugiau

              Pašildyti ryžiai gali būti pavojingi jūsų sveikatai – ir karštis jų nebeišgelbės

              • byRomanas
              • 2026-04-22
                Vakar vakare liko puodelis ryžių, šiandien juos pašildžiau ir suvalgiau. Taip daro dauguma – ir niekas nesusimąsto,…
              NNamai
              visi čia pamiršta valyti
              Skaityti daugiau

                Viena vieta virtuvėje, kurios niekada nevalote – bet būtent ten kaupiasi daugiausia purvo

                • byRomanas
                • 2026-04-22
                  Stalviršiai blizga, kriauklė švari, grindys ką tik nuplautos. Atrodo, virtuvė tvarkinga. Bet pabandykite įkišti ranką už šaldytuvo…
                MMityba
                kuris yra maistingesnis
                Skaityti daugiau

                  Tunas ar sardinės – dietologė pasakė, kurią konservuotą žuvį rinktis kasdien, o kurią tik retkarčiais

                  • byRomanas
                  • 2026-04-22
                    Abiejų skardinės atrodo vienodai, kainuoja panašiai ir stovi lentynoje greta. Bet kai dietologė paaiškino skirtumą tarp tuno…
                  MMityba
                  niekada nevalgyk supelijusių svogūnų
                  Skaityti daugiau

                    Sudygę svogūnai gali būti kenksmingi – štai kurių niekada nedėkite į maistą

                    • byRomanas
                    • 2026-04-22
                      Ruošiau vakarienę ir griebiau svogūną iš krepšio – žalias daigas jau kyšojo geru pirštu. Nulupau, padalijau pusiau…
                    LLiaudies medicina
                    sudėtyje yra kenksmingų cheminių medžiagų
                    Skaityti daugiau

                      Ekspertai perspėja: šio tualetinio popieriaus nustokite pirkti – jis tiesiogiai lenda į kūną

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-04-22
                        Renkamės pagal minkštumą, kvapą ar spalvą – ir niekada nesusimąstome, kad tualetinis popierius liečia vieną jautriausių kūno…
                      GGrožis
                      tinkama laikysena duše
                      Skaityti daugiau

                        Dermatologė paklausė, kaip stoviu duše, ir pasakė: „Štai kodėl jūsų veidas nuolat paraudęs”

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-04-22
                          Stovėjau duše kaip visada – veidu į vandenį, akys užmerktos, galva po srovę. Taip darau nuo paauglystės,…
                        LLigos
                        Valgyk ką nori
                        Skaityti daugiau

                          „Galėsite valgyti viską, ko norite” – mokslininkai sukūrė tai, kas skamba neįmanoma

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-04-22
                            Įsivaizduokite: valgote tą patį maistą, tą patį kiekį, tomis pačiomis porcijomis – bet riebalai nekaupiasi. Ne dėl…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Saugoju 5 litrų butelius kaip akies vyzdį – jų dėka namuose tvarka, o anyta negali atsistebėti
                          • Viko2000 apie Saugoju 5 litrų butelius kaip akies vyzdį – jų dėka namuose tvarka, o anyta negali atsistebėti
                          • algis track apie Saugoju 5 litrų butelius kaip akies vyzdį – jų dėka namuose tvarka, o anyta negali atsistebėti
                          • Giedrė apie Nuėjau pas kaimynus pasiskolinti druskos – pagalvojau, kolchozas: blogiausios virtuvės klaidos vienoje vietoje
                          • Klaidas apie Metus rinkau plastikinius butelių kamščius – kai pamačiau, ką iš jų galima padaryti, liūdėjau, kad neatidariau anksčiau

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Po zamiokulko šaknimis padėjau monetą – senas būdas, kurį žino ne visi 2026-04-25
                          • Vaistininkė pažvelgė į mano pirkinius ir liepė tris papildus padėti atgal 2026-04-25
                          • Kojų nagai storėja ne dėl amžiaus – podologė parodė tikrąsias priežastis 2026-04-25
                          • Šlapia katės nosis nereiškia sveikatos – veterinaras parodė tikrus požymius 2026-04-25
                          • Šias penkias kūno vietas plauname per retai – bakterijos tuo naudojasi 2026-04-25
                          • Kas ketvirtas dažnas ryžių valgytojas patenka į širdies rizikos grupę 2026-04-25
                          • Palaikiau paprastu pilvo pūtimu – gastroenterologas parodė tris kasos signalus 2026-04-25
                          • Piktžolės darže pasakė apie dirvą daugiau nei laboratorinis tyrimas 2026-04-25
                          • Pardavėja žuvies skyriuje sustabdė vienu sakiniu – šitos žuvies neimkite 2026-04-25
                          • Parduotuvėje čiupdavau pirmus žirnelius – kolega parodė, ko niekada nežiūrėjau 2026-04-25
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.