Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSveikata
optimali miego trukmė apsaugo nuo demencijos
Skaityti daugiau

    Neurologė įvardijo tikslų valandų skaičių miego, kuris saugo smegenis nuo demencijos

    • byMonika Veronika
    • 2026-04-29
    Septynios–aštuonios valandos. Ne šešios, ne devynios – tiksliai septynios–aštuonios. Tiek, pasak tyrimų, reikia miegoti, kad smegenys galėtų atlikti…
    NNamai
    Skaityti daugiau

      Pastatė saulės elektrinę – o ten apsigyveno gyvūnai, kurių niekas nesitikėjo

      • byRomanas
      • 2026-04-29
      Praėjusį rudenį ūkininkas iš Lazdijų rajono pakvietė ekologą Darių Stankūną apžiūrėti saulės elektrinės, kurią pastatė prieš trejus metus,…
      SSodas ir daržas
      daugiau jokių stiprių nudegimų
      Skaityti daugiau

        Vienas purškimas ir Sosnovskio barštis nebeatauga – agronomas parodė tikslų mišinį

        • byRomanas
        • 2026-04-29
        „Jei purkši vieną herbicidą – tik sugadinsi pinigus,” – pasakė agronomas Rimantas Jonaitis, kai parodžiau jam barščių sąžalyną…
        SSodas ir daržas
        sodo nykštukas duoda septynis kilogramus
        Skaityti daugiau

          Pasodinau nykštukinį pomidorą balkone – krikštatėvis neteko žado, kai nuo vieno krūmo priskyniau kibirą

          • byRomanas
          • 2026-04-29
          Kai nešiau pilną kibirą pomidorų iš balkono, krikštatėvis stovėjo prie durų ir žiūrėjo taip, lyg atnešiau juos iš…
          SSvorio metimas
          kiek avižų per dieną
          Skaityti daugiau

            Kiek avižinių dribsnių valgyti kasdien, kad pilvo riebalai pradėtų tirpti – mitybos specialistė įvardijo dozę

            • byMonika Veronika
            • 2026-04-29
            Jūs tikriausiai valgote avižinę košę ir galvojate, kad darote viską teisingai. Bet jei porcija neteisinga arba priedai netinkami…
            LLigos
            7 priežastys, kodėl trokštate druskos
            Skaityti daugiau

              7 priežastys, kodėl nuolat norite sūraus – endokrinologė paaiškino, kada tai signalas bėgti pas gydytoją

              • byMonika Veronika
              • 2026-04-29
              Visą praėjusią savaitę traukiau iš spintelės traškučius kaip hipnotizuota. Ne todėl, kad buvau alkana – tiesiog organizmas reikalavo…
              MMityba
              Skaityti daugiau

                Blogiau nei greitas maistas – endokrinologė įvardijo patiekalą, kurį valgome kiekvieną dieną

                • byMonika Veronika
                • 2026-04-29
                Stovėjau parduotuvėje ir dėjau į krepšelį tai, ką dedu kiekvieną savaitę – baltą pjautinę duoną. Du kepaliukus. Vieną…
                SSodas ir daržas
                jokių šliužų trejus metus
                Skaityti daugiau

                  3 metai be šliužų ant kopūstų – paprastas barjeras, kuris veikia geriau nei chemija

                  • byRomanas
                  • 2026-04-29
                  Kiekvieną birželį tas pats vaizdas: ryto ankstumoje einu prie kopūstų lysvės, o ten – skylėti lapai ir blizgūs…
                  MMityba
                  nepirkite vaisių su visiškai lygia odele
                  Skaityti daugiau

                    Neperku obuolių su lygia odele – sodininkas parodė vieną požymį, kuris atskiria saldų nuo rūgštaus

                    • byRomanas
                    • 2026-04-29
                    „Padėk tą obuolį ir paimk aną,” – pasakė sodininkas Vytautas Kazlauskas, kai turguje tiesiog griebiau raudoną, gražų vaisių.…
                    MMityba
                    Skaityti daugiau

                      Mokslininkai susiejo aštrių pipirų mėgėjus su ilgesniu gyvenimu – bet ne dėl to, ko tikitės

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-04-29
                      „Žmonės, kurie reguliariai valgo aštriai, tyrimuose gyvena ilgiau – ir tai ne atsitiktinumas,” – pasakė gydytojas gastroenterologas Darius…
                      NNamai
                      švari oro kondicionierius po žiemos
                      Skaityti daugiau

                        Po žiemos įjungėte kondicionierių ir pajutote kvapą – HVAC meistras pasakė, kas ten auga

                        • byRomanas
                        • 2026-04-29
                        Pirma šilta diena – ir spaudžiu mygtuką ant kondicionieriaus. Pasigirdo pažįstamas ūžesys, o tada smogė kvapas: kažkas tarp…
                        AAugintiniai
                        katės įtraukia nagus
                        Skaityti daugiau

                          Katės slepia nagus, o šunys – ne, ir priežastis slypi tūkstantmečiuose

                          • byRomanas
                          • 2026-04-29
                          Glostiau katę ant sofos, kai ji staiga iškišo nagus – aštrius kaip adatos – ir vėl juos paslėpė…
                          Naujausi komentarai
                          • Frotinis apie Nunešiau į sodą baltą rankšluostį – ir per tris minutes sužinojau, ar turiu erkių problemą
                          • Virgis apie „Į duobę visada du dalykai.” Senelio receptas bulvėms. Tokio derliaus dar nemačiau
                          • Ala apie Kaimynės močiutė atidavė vieną butelį braškėms – po mėnesio uogas rinkom kibirais
                          • Tina Cop apie Radau erkių lizdą sode – ir padariau blogiausią dalyką, kokį galima padaryti
                          • Arnoldas apie Nunešiau į sodą baltą rankšluostį – ir per tris minutes sužinojau, ar turiu erkių problemą

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Šokas darže: du šaukštai iš virtuvės sustabdo amarus per parą 2026-05-03
                          • Slaptas gladijolių svogūnėlių paruošimas. „Močiutė tai darydavo mėnesį prieš sodinimą” 2026-05-02
                          • Citrina, juodieji pipirai ir druska — ar trys virtuvės produktai tikrai gali pakeisti devynis vaistus? 2026-05-02
                          • Klastingi patarimai socialiniuose tinkluose: jodas ant pėdų gali pakenkti skydliaukei ir nudeginti odą 2026-05-02
                          • Netikėta tiesa apie augalą, „naikinantį vėžį per 16 valandų” — ką iš tikrųjų rodo tyrimai 2026-05-02
                          • Onkologė liepė sustabdyti vieną papildą – jis gali maitinti tai, nuo ko saugo 2026-05-02
                          • Populiari dieta klastingai stiprina ADHD simptomus — vietoj žadėto susikaupimo skatina dirglumą 2026-05-02
                          • Maža gėlių vazono paslaptis. „Trys degtukai sulaiko pelėsį per visą žiemą” 2026-05-02
                          • Ibuprofenas dešimtmečius girtas kaip „saugiausias” analgetikas — bet štai ką sako vidaus ligų gydytojai šiandien 2026-05-02
                          • „Mažas kiemas — tik iliuzija. Akys tave apgauna labiau nei sienos.” — kaimynas atskleidė du landšafto triukus 2026-05-02
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.