Kodėl po 40 metų reikia keisti mitybą: 8 būtini produktai
Po 40 metų fiziologiniai pokyčiai keičia tai, kaip organizmas naudoja energiją, išsaugo raumenis ir kovoja su uždegimu. Tai…
3 vitaminai, kurių neturėtumėte vartoti prieš miegą: ekspertų įspėjimas
Ekspertai įspėja, kad tam tikrų maisto papildų negalima vartoti vakare, nes jų vartojimo laikas gali turėti įtakos miegui…
5 minučių japonų mankšta yra efektyvesnė nei 30 minučių bėgimas
Tvirtinimas, kad penkių minučių japonų pratimai gali pranokti 30 minučių bėgimą, verčia atidžiau įsigilinti. Jis pateikia trumpus, apgalvotus…
3D spausdintuvas kuria odą ir kaulus: proveržis medicinoje
3D biospausdinimo technologijos pažanga pakeitė medicinos srities požiūrį į audinių regeneraciją. Naujausi pasiekimai leidžia tiksliai sukurti funkcinius odos…
Kaip atpažinti širdies priepuolį: 71 % moterų šį simptomą patiria prieš mėnesį
Naujausios analizės duomenimis, apie 71 % moterų maždaug prieš mėnesį iki širdies smūgio praneša apie bent vieną įspėjamąjį…
Sveikata pirmiausia: 6 drabužių kategorijos, kurių ekspertai niekada neperka dėvėtų – jūsų odos ir bendros gerovės labui
Tvaraus gyvenimo būdo pasirinkimas ir dėvėtų drabužių pirkimas yra puikus žingsnis tiek aplinkos, tiek finansinės gerovės link.…
Kaip atsikratyti suglebusių rankų per mėnesį: 5 stebuklingi produktai
Trumpas apžvalga nagrinėja penkis praktinius produktus, skirtus per mėnesį sumažinti rankų viršutinės dalies riebalus. Ji vertina atsparumo juostas…
Bučiavimasis kaip vaistas dantims: patvirtintas netikėtas stomatologų atradimas
Naujausi dantų tyrimai atskleidė netikėtą ryšį tarp bučiavimosi ir burnos sveikatos. Mokslininkai nustatė, kad trumpas intymus kontaktas stimuliuoja…
5 rytiniai įpročiai, dėl kurių senstate 10 metų greičiau: dermatologų tyrimas
Naujausioje dermatologinėje apžvalgoje išskiriamos penkios įprastos ryto rutinos, susijusios su pagreitintu odos senėjimu. Tyrimo rezultatai sutelkia dėmesį į…
Kodėl žmonės dažniau miršta penktadieniais: gydytojų atradimas
Naujausi tyrimai rodo, kad penktadieniais mirčių skaičius šiek tiek, bet nuosekliai didėja dėl darbo ir elgesio spaudimo. Planuojamos…
10 produktų su „paslėptais“ kancerogenais prekybos centruose
Supermarketų lentynose gali būti produktų, kurie kelia nedidelį vėžio riziką. Tyrimas parodė, kad nuo perdirbtos mėsos iki kvapnių…
7 maisto produktai, kurie kenkia jūsų žarnynui: gydytojų sudarytas sąrašas
Gydytojai išskiria septynis dažniausiai vartojamus maisto produktus, kurie gali pakenkti žarnyno sveikatai ir pakeisti mikrobiomą. Į sąrašą įtraukti…