Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
NNamai
15 minučių kasdienė valymo rutina
Skaityti daugiau

    Atveriu visas buto valymo paslaptis: 15 minučių mano darbo, ir esu laisvas visai dienai

    • byRomanas
    • 2026-02-09
    Savaitgaliais daugelis šeimininkių praleidžia pusę dienos valydamos butą. Dulkės, grindys, vonios kambarys, virtuvė – viskas sukaupta į vieną…
    MMityba
    žalia trynio pavojus vengti
    Skaityti daugiau

      Žalias žiedas ant kiaušinio trynio kelia nerimą: paaiškinu, ką iš tiesų reiškia ši spalva

      • byRomanas
      • 2026-02-09
      Tikriausiai bent kartą gyvenime matėte – nulupote kietai virtą kiaušinį, perpjaunate per pusę, o trynį juosia keistas žalsvai…
      MMityba
      česnakas nauda kasdien
      Skaityti daugiau

        Valgykite tai kasdien: 7 priežastys, kodėl šis aštraus skonio produktas saugo jūsų širdį

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-09
        Jis auga beveik kiekvieno lietuvio darže, kainuoja centus ir dažniausiai naudojamas tik kaip prieskoninė medžiaga. Tačiau moksliniai tyrimai…
        SSodas ir daržas
        sekiau internetinius laistymo patarimus
        Skaityti daugiau

          Draugė verkia — visa jos darbo veltui. Ji laistė daigelius vadovaudamasi patarimu iš interneto ir jie išdžiūvo: nedarykite taip

          • byRomanas
          • 2026-02-09
          Socialiniuose tinkluose plintantys sodinininkystės patarimai žada stebuklus, tačiau ne visi jie verti dėmesio. Viena moteris tuo įsitikino pati,…
          RReceptai
          burokėlių rožė puokštė
          Skaityti daugiau

            Jau penkerius metus iš eilės gaminu salotų puokštę iš burokėlių rožių — ji pirmoji dingsta nuo stalo: net mano anyta sužavėta

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-09
            Šventinis stalas, pilnas tradicinių patiekalų, ir vis tiek norisi kažko, kas sustabdytų svečių žvilgsnius. Kažko, kas būtų ne…
            NNamai
            kūrybiškai pernaudok skylėtus kojines namuose
            Skaityti daugiau

              Aš nebedėviu skylėtų kojinių: 4 netikėti būdai jas panaudoti namuose ir sode

              • byRomanas
              • 2026-02-09
              Skylėtos kojinės paprastai keliauja tiesiai į šiukšliadėžę. Tačiau vis daugiau žmonių atranda, kad šis „bevertis” daiktas gali tapti…
              NNamai
              turgavietės pardavėjo aštuoni pakavimo patarimai
              Skaityti daugiau

                Teta Zita iš Vadaktų pateikė 8 vertingus patarimus, į ką atkreipti dėmesį perkant maisto indelį

                • byRomanas
                • 2026-02-09
                Turbūt kiekvienas bent kartą susidūrė su situacija, kai brangiai nupirktas maisto indelis jau po kelių savaičių pradėjo leisti…
                NNamai
                paversti muilo galus auksu
                Skaityti daugiau

                  Paverskite muilo likučius „auksu”: 5 netikėti būdai naudoti muilo galus, kurių nežinojote

                  • byRomanas
                  • 2026-02-09
                  Kiekvieną dieną į šiukšliadėžę keliauja mažytės muilo nuoplaišos, kurių potencialo daugelis net neįtaria. Per metus vienas žmogus jų…
                  MMityba
                  Skaityti daugiau

                    Slaptieji kūno signalai: 5 ženklai, kad laikas atsisakyti vieno populiaraus produkto

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-09
                    Kai kurie simptomai mus lydi taip ilgai, kad pradedame juos laikyti norma. Nuolatinis pilvo pūtimas, spuogai, kurių neįmanoma…
                    RReceptai
                    trys restorano kokybės tuno receptai
                    Skaityti daugiau

                      Ką gaminti su konservuotu tunu: 3 greiti, sotūs receptai, prilygstantys restorano patiekalams

                      • byRomanas
                      • 2026-02-09
                      Sodrus, sandėliuke visada po ranka turimas konservuotas tunas virsta trimis restorano lygio patiekalais – tartaru, kroketais ir salotų lapų „puodeliais“ – sužinokite, kaip pakylėti paprastus ingredientus.
                      RReceptai
                      kopūstų ir vynuogių salotos
                      Skaityti daugiau

                        Aš imu įprastą pekino kopūstą ir vynuoges — ir per vos 5 minutes pagaminu šį skanų mažą salotų patiekalą: valgau vakare ir lieknėju

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-08
                        Grįžti namo po darbo išsekus ir žinoti, kad dar reikia gaminti vakarienę — viena nemaloniausių dienos akimirkų. Norisi…
                        RReceptai
                        nėra laiko lupti daržoves
                        Skaityti daugiau

                          Neturiu laiko nuimti moliūgų ir burokėlių: kiekvieną dieną pasidarau salotas. Toks skanumėlis iš įprastų daržo daržovių

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-02-08
                          Ruduo, rūsyje krūvos moliūgų ir burokėlių, o aš vis galvoju — ką su jais daryti, kad nebūtų nuobodu?…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Pamirškite plyteles ir akmenį — ši sodo tako medžiaga tarnaus dešimtmečius
                          • Leopodas apie Pamirškite plyteles ir akmenį — ši sodo tako medžiaga tarnaus dešimtmečius
                          • Gintaras apie Kaip tinkamai nuvalyti televizoriaus ir monitoriaus ekraną: 5 paprasti žingsniai be dryžių ir įbrėžimų
                          • Irena apie Pamirškite plyteles ir akmenį — ši sodo tako medžiaga tarnaus dešimtmečius
                          • Abc apie Bulvės su mėsa stiklainyje: labai skanu ir paprasčiau nei paprasta paruošti – viską įdėjau į stiklainį ir įdėjau į orkaitę

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Grožio paslaptys, kurios netuština jūsų piniginės: kaip protingai atnaujinti kosmetinę? 2026-02-13
                          • Mečiau daržovių žieveles į šiukšliadėžę 30 metų: virėjas paaiškino, kur suklysdavau 2026-02-13
                          • Namų ūkio daiktai, kurie „suvalgo” daugiau pinigų kiekvieną mėnesį, nei pastebime 2026-02-13
                          • Kaip suprasti, kad jūsų butas netrukus bus pilnas tarakonų: pagrindinis ženklas 2026-02-13
                          • Gydytoja perspėja: žiemą kvėpuojame nuodais ir to net nepastebime 2026-02-13
                          • Nepraleiskite vasario: 5 sodo darbai, kuriuos reikia atlikti jau dabar 2026-02-13
                          • Raudonėlio arbata yra viena sveikiausių arbatų pasaulyje: skaitykite, kodėl 2026-02-13
                          • Svarbu, kada atsigulate: apskaičiuotas geriausias laikas eiti miegoti 2026-02-13
                          • Juodoji limonada: rytinis ritualas, kurį italai saugo kaip paslaptį 2026-02-13
                          • Paimu maišelį plastikinių butelių kamščių ir pagaminu erdvų krepšelį: puiki vieta smulkiems daiktams laikyti 2026-02-13
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.