Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSvorio metimas
flaxseed decoction uses cautions
Skaityti daugiau

    Mėnesį gėriau šaukštelį sėklų prieš miegą – nustojau keltis naktį prie šaldytuvo

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-25
    Netikėtai, valgomasis šaukštas nakties metu vartojamo įpročio su mažytėmis sėklomis gali tyliai sumažinti vidurnakčio potraukius ir švelniai sumažinti svorį — sužinokite paprastą mokslą už to.
    LLiaudies medicina
    Skaityti daugiau

      Dešimt metų kentėjau rėmenį po valgio – kol vaistininkė parodė, ką darau ne taip su pipirmėte

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-25
      Laikykite vieną arbatinį šaukštelį šių žolelių prie puodelio – sužinokite, kuri iš jų greitai palengvina rėmenį ir kodėl ji iš tikrųjų gali visiškai sustabdyti rėmenį.
      SSodas ir daržas
      baltas auksinis agurkų trąšos
      Skaityti daugiau

        Vietoj 5 trąšų pakelių imkite šias „baltąsias auksas“ trąšas: agurkai nesirgs ir užaugs sultingi

        • bySodininkas Antanas
        • 2026-02-24
        Pateikiamas paprastas alternatyvus sprendimas vietoj kelių trąšų pakuočių: lengvas sodos tirpalas, užpilamas ant šaknų zonos, gali sumažinti nežymų…
        MMityba
        protingai renkantis augalinius pienus
        Skaityti daugiau

          Metus gėriau avižų pieną – kol dietologė parodė, ko jame trūksta

          • byRomanas
          • 2026-02-24
          Kupinas patarimų, kaip išsirinkti praturtintus, maistingus augalinius gėrimus geresnei sveikatai – sužinokite, kurie pasirinkimai padidina kalcio, B12 ir kitų medžiagų kiekį, ir kaip išvengti paslėptų spąstų.
          NNamai
          citrusinių vaisių žievelių acto valiklis
          Skaityti daugiau

            Kaimynė parodė, ką daro su citrinų žievelėmis – dabar niekada jų neišmetu

            • byRomanas
            • 2026-02-24
            Įspėjimai: tai, kas nutiks, kai actas susitiks su trimis citrinos žievelėmis, jus nustebins—atraskite paprastą stiklainio triuką, kuris išvalo beveik viską, bet yra viena sąlyga.
            NNamai
            Nebesaugokite maisto atsitiktinai
            Skaityti daugiau

              Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį

              • byRomanas
              • 2026-02-24
              Sužinokite penkias paprastas šaldytuvo taisykles, kad sumažintumėte maisto švaistymo ir išlaikytumėte maistą šviežesnį — atraskite nuostabius išdėstymus, kurie keičia viską.
              SSvorio metimas
              Skaityti daugiau

                Dešimt metų dariau tą pačią klaidą kasdien – kol supratau, kodėl atrodau vyresnis nei esu

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-24
                Ar citrina ir obuolių sidro actas tikrai be pastangų ištirpdo kilogramus, ar čia yra daugiau nei atrodo?
                SSvorio metimas
                penkios miegamojo įpročiai tirpdo riebalus
                Skaityti daugiau

                  Penki miegamojo įpročiai, kurie „tirpdo” riebalus per naktį – gydytoja parodė, ką darau ne taip

                  • byRomanas
                  • 2026-02-24
                  Nusikratykite užsispyrusia riebalais per naktį naudodami penkis paprastus prieš miegą atliekamus pakeitimus, kurie veikia miegą, hormonus ir skonį—atraskite nuostabius, mažai pastangų reikalaujančius įpročius, kurie tikrai veikia.
                  GGrožis
                  Skaityti daugiau

                    Dietologė pažiūrėjo į mano rytinį gėrimą ir liepė pakeisti vieną dalyką

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-24
                    Tris mėnesius gėriau obuolių sidro actą kiekvieną rytą – kol dietologė paklausė: „O kiek vandens įpili?” Atsakiau, kad…
                    RReceptai
                    naminis gudobelės kvassas
                    Skaityti daugiau

                      Medetkų gira: senovinis gėrimas, kurio receptą saugojo močiutės

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-02-24
                      Kaip fermentuojant aksomėlių žiedlapius sukuriamas gėrimas, toks netikėtai sudėtingas, kad norėsite jį įvaldyti?
                      LLiaudies medicina
                      avoid caffeine choose valerian tea
                      Skaityti daugiau

                        Penkiolika metų gėriau vakarinę arbatą ne tuo metu – kol gydytoja pasakė vieną sakinį

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-24
                        Perkrautas streso? Sužinokite, kaip veikia ši senovinė vaistažolė — bet yra viena kritinė detalė, kurią turite žinoti pirmiausia.
                        RReceptai
                        natūralūs Velykų kiaušinių dažai
                        Skaityti daugiau

                          Kiaušinių marginimas natūraliais dažais: senolių išmintis, kurią pamiršome

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-02-24
                          Pysanky, dažytos natūraliais virtuvės dažais, atskleidžia paslaptis apie augalinius pigmentus ir rišiklius, kurie sukuria netikėtai ryškias spalvas – bet kuris metodas veikia geriausiai?
                          Naujausi komentarai
                          • Raimas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį
                          • Visuomenės balsas apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                          • puiku apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                          • Česlovas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį
                          • Gediminas apie Gydytoja pažiūrėjo į mano kiaušinį ir paklausė: „Kodėl jį meti?” – atsakymas pakeitė viską, ką žinojau

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Jei laikote stiklinę vandens prie lovos – štai kas joje atsiranda iki ryto 2026-02-28
                          • Dešimt metų mirkiau visas sėklas – kol patyręs sodininkas parodė, kurias taip žudau 2026-02-28
                          • Turgaus prekeivis parodė, kur žiūri rinkdamas „aukso puodą” – kiaušinius su dviem tryniais 2026-02-28
                          • Rytinė kava gali kenkti daugiau nei padėti – bet vienas pakeitimas viską sutvarko 2026-02-28
                          • Močiutė pamatė, kaip piliu verdantį vandenį ant arbatos – atėmė iš rankų virdulį ir paaiškino vieną dalyką 2026-02-28
                          • Desertinė pica, kuri nustebins svečius: vaisiai ant grilio ir kreminis sūris – derinys, kurio dar nebandėte 2026-02-28
                          • Visą žiemą kovojau su rasojančiais langais – kol senelis parodė, ką daryti su sena kojine 2026-02-28
                          • Dietologė pažiūrėjo į mano pusryčius ir liepė pridėti vieną šaukštą – po savaitės supratau kodėl 2026-02-28
                          • Dvi savaitės gėriau pieną su česnaku prieš miegą – štai kas nutiko mano kūnui 2026-02-27
                          • Po 2 savaičių kieme neberadau nė vienos erkės – priežastis buvo trys pakeitimai 2026-02-27
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.