Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLigos
dermatologists reveal surprising skin connections
Skaityti daugiau

    Dermatologai paaiškina šokiruojantį ryšį

    • byRomanas
    • 2025-07-04
    Dermatologai nustatė reikšmingas sąsajas tarp odos apraiškų ir vidaus organų funkcijos sutrikimų. Pageltusi oda gali rodyti kepenų sutrikimus,…
    MMiegas
    ice cream nightmares confirmed by studies
    Skaityti daugiau

      Gydytojai įspėja: ledai gali sukelti košmarus – tai patvirtina tyrimai

      • byRomanas
      • 2025-07-04
      Tyrimai rodo galimą ryšį tarp ledų vartojimo vakare ir košmarų. Tyrimai rodo, kad 47 % dalyvių, prieš miegą…
      MMityba
      Skaityti daugiau

        Tyrimas: šie penki gėrimai prailgina gyvenimą – rezultatai nustebino net gydytojus

        • byRomanas
        • 2025-07-04
        25 metus trukusiame tyrime, kuriame dalyvavo 12 500 įvairių dalyvių, nustatyti penki gėrimai, kurie smarkiai pailgina gyvenimo trukmę.…
        MMiegas
        nervous system disrupted by phone
        Skaityti daugiau

          Ekspertai aiškina: kaip miegas šalia telefono veikia nervų sistemą

          • byRomanas
          • 2025-07-04
          Ekspertai įspėja, kad miegojimas šalia išmaniųjų telefonų trikdo nervų sistemos veiklą per kelis mechanizmus. Elektromagnetiniai laukai trikdo nervų…
          SSportas
          intense interval training leverage
          Skaityti daugiau

            Gydytojai atskleidžia: jėgos treniruotės aktyvuoja jaunystės baltymą

            • byRomanas
            • 2025-07-04
            Naujausi Stanfordo moksliniai tyrimai atskleidė, kad jėgos treniruotės smarkiai padidina NAMPT ir GDF11 – baltymų, vadinamų „jaunystės baltymais”…
            LLigos
            digestive issues after meals
            Skaityti daugiau

              Skrandžio skausmas po valgio? Gydytojai paaiškina dažniausias priežastis

              • byRomanas
              • 2025-07-04
              Skrandžio skausmas po valgio atsiranda dėl kelių galimų priežasčių. Rūgšties refliuksas atsiranda, kai skrandžio rūgštis patenka atgal į…
              LLigos
              wrong oil unhealthy salad
              Skaityti daugiau

                Viena daržovė, kurios reikėtų vengti keliaujant – štai kodėl gydytojai ją išbraukia iš vasaros meniu

                • byRomanas
                • 2025-07-04
                Žalios salotos nuolat atsiduria medicinos ekspertų sudarytame maisto produktų, kurių reikia vengti kelionių metu, sąraše. Jų porėtame paviršiuje…
                TTechnologijos
                addictive products warning
                Skaityti daugiau

                  Ekspertai įspėja: šie produktai yra tokie pat priklausomybę sukeliančiai kaip narkotikai

                  • byRomanas
                  • 2025-07-04
                  Neuromokslininkai įspėja, kad kai kurie kasdieniai produktai sukelia priklausomybę, panašią į neteisėtus narkotikus. Socialinės žiniasklaidos platformos, itin apdorotas…
                  KKETO
                  blood sugar normalizing berry
                  Skaityti daugiau

                    Suomijos mokslininkai pavadino uogą, kuri normalizuoja cukraus kiekį kraujyje

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-07-04
                    Suomijos Rytų Suomijos universiteto mokslininkai nustatė, kad juodieji serbentai yra galinga natūrali cukraus kiekį kraujyje reguliuojanti priemonė. Jų…
                    MMityba
                    breakfast teas recommended by experts
                    Skaityti daugiau

                      Ekspertų rekomendacijos: šios arbatos yra geriausios pusryčiams

                      • byRomanas
                      • 2025-07-04
                      Mitybos ekspertai rekomenduoja kelias arbatas, kurios puikiai papildo pusryčius. „Angliški pusryčiai” suteikia tvirtos energijos, nes yra sodraus skonio.…
                      VVaikai
                      pregnancy promoting foods doctors recommendations
                      Skaityti daugiau

                        6 maisto produktai, kuriuos turėtų valgyti moterys, norinčios pastoti – gydytojų rekomendacijos

                        • byRomanas
                        • 2025-07-04
                        Gydytojai rekomenduoja šešis vaisingumą gerinančius maisto produktus moterims, bandančioms pastoti. Folatų turtingi lapiniai žalumynai apsaugo nuo nervinio vamzdelio…
                        MMityba
                        glucose elevating vegetable consumption
                        Skaityti daugiau

                          Daržovės, kurios didina cukraus kiekį kraujyje

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-07-04
                          Krakmolingos daržovės, pavyzdžiui, bulvės, kukurūzai, žirniai ir sviestiniai moliūgai, dėl didelio angliavandenių kiekio gali greitai padidinti cukraus kiekį…
                          Naujausi komentarai
                          • Elena apie Ši piktžolė yra komposto stebuklas: ji maitins visą sodą
                          • Sve apie Itališka kava – ką italai mano apie kapučino po pietų?
                          • Gintaras apie Ar valgote kiaušinius? Štai kas vyksta jūsų organizme – gydytojų analizė
                          • Romualdas Sadauskas apie Ši piktžolė yra komposto stebuklas: ji maitins visą sodą
                          • Šarūnas apie Gydytojai nustatė geriausią miegui ir atsigavimui mėsą – ir tai ne vištiena

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Tyrimas: vienas įprotis žymiai sutrumpina gyvenimą – daugelis to nežino 2025-07-09
                          • Tyrimas atskleidžia: kasdienis šokolado vartojimas daro didesnį poveikį širdžiai, nei manėte 2025-07-09
                          • 7 maisto produktai, dėl kurių jūsų kūnas blogiau kvepia – įrodyta tyrimais 2025-07-09
                          • Ką reiškia aukštas kortizolio lygis: skaičiai, kurių neturėtumėte ignoruoti 2025-07-09
                          • Ekspertai įspėja: bananai gali sukelti stiprius skrandžio skausmus – štai kodėl 2025-07-09
                          • 6 požymiai, kad jums reikalinga psichologinė pagalba – jų ignoravimas gali būti pavojingas 2025-07-09
                          • Eksperimentas: kas nutinka organizmui, jei mėnesį nevartojate pieno produktų? 2025-07-09
                          • 9 ilgaamžiškumo paslaptys: ką ekspertai rekomenduoja miesto gyventojams 2025-07-09
                          • Psichinė sveikata priklauso nuo mitybos: tai, ką mokslininkai vadina „maistu sielai“ 2025-07-09
                          • Gydytojai įspėja: pagirių pleistrai gali būt ai klaidinantys – kaip jie iš tikrųjų veikia? 2025-07-09
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.