Ar tikrai jūsų batų dydis gali pasakyti, kiek ilgai gyvensite? Ši idėja gali skambėti tarsi iš astrologijos skyriaus, bet pastaruoju metu vis dažniau aptarinėjama viešojoje erdvėje. Netikėtas ryšys tarp pėdų dydžio ir ilgaamžiškumo sulaukė dėmesio socialiniuose tinkluose ir alternatyvios sveikatos kanaluose, tačiau ką apie tai sako mokslas?

Kur prasidėjo ši teorija?

Pirmieji spekuliaciniai straipsniai apie tai pasirodė dar prieš kelerius metus, kai keli portalai išplatino antraštes, teigiančias, jog žmonės su mažesnėmis pėdomis turi tendenciją gyventi ilgiau. Iš pirmo žvilgsnio tokie teiginiai atrodo absurdiški, tačiau visuomenė greitai susidomėjo – juk tai toks paprastas būdas „nuspėti“ savo ateitį.

Tyrimų, kuriuose būtų tiesiogiai matuojamas ryšys tarp pėdos ilgio ir gyvenimo trukmės, praktiškai nėra. Tačiau žiūrint giliau, tam tikri netiesioginiai ryšiai egzistuoja. Ir jie – įdomesni nei galima būtų pamanyti.

Kojų dydis ir ūgis – pirmoji sąsaja

Pėdos ilgis yra glaudžiai susijęs su žmogaus ūgiu. Kuo aukštesnis žmogus – tuo dažniausiai didesnė ir jo pėda. Ir štai čia jau galima atrasti sąsajų su moksliniais duomenimis.

Kai kurie epidemiologiniai tyrimai rodo, kad labai aukšti žmonės gali turėti didesnę tam tikrų ligų riziką, ypač kai kalbama apie širdies apkrovą arba tam tikrus vėžio tipus. Vienas iš 2022 m. tyrimų, paskelbtas žurnale Lancet Oncology, parodė, kad ūgis gali būti susijęs su padidėjusia odos, krūties ir storosios žarnos vėžio rizika – galimai dėl to, kad aukštesni žmonės turi daugiau ląstelių, o tai didina mutacijų tikimybę.

Taigi, jei kojų dydis rodo ūgį, o ūgis – tam tikrą riziką, ar galima sakyti, kad „didesnės pėdos = trumpesnis gyvenimas“? Tai – per daug supaprastinta.

Bet ar yra išimčių?

Įdomu tai, kad Japonijoje atlikti populiacijos tyrimai parodė, jog moterys, kurių pėdos mažesnės nei vidutiniškai, dažniau patiria kojų kraujotakos sutrikimus. Taigi, „mažos pėdos“ nebūtinai reiškia geresnę sveikatą. Dydis šiuo atveju tampa neutralus – svarbiau yra bendra organizmo harmonija.

Kai kurie tyrėjai siūlo kitą įdomią hipotezę: galbūt ne pats pėdos dydis, o ankstyvojo augimo tempas turi įtakos sveikatai. Vaikystėje per greitai augantys vaikai kartais susiduria su hormonų disbalansu, kuris gali turėti ilgalaikį poveikį. O pėdos ilgis dažnai būna vienas pirmųjų kūno dalių, rodančių intensyvesnį augimą.

Tai kas iš tikrųjų lemia gyvenimo trukmę?

Šiuo metu bene tvirčiausi moksliniai įrodymai rodo, kad gyvenimo trukmę lemia šie veiksniai:

• Genetika (apie 25 % visų faktorių),

• Mityba,

  Reklama

• Fizinė veikla,

• Psichologinis stabilumas,

• Socialinis ryšys,

  Reklama

• Streso lygis.

Batų dydis niekur nepaminėtas.

Tačiau kai kurie antropologai pažymi, kad kūno proporcijos (pavyzdžiui, liemens ir kojų santykis) gali būti svarbios vertinant mitybos kokybę vaikystėje. Jei kojos yra neproporcingai trumpos, tai gali reikšti buvusią mitybos stoką. O tai jau – tiesioginis ryšys su sveikata.

Mūsų kūnas – tai knyga, kurią galima skaityti, bet neprivaloma interpretuoti klaidingai

Visi norėtume turėti paprastą būdą išsiaiškinti, kiek ilgai gyvensime. Ir jei tai būtų toks dalykas kaip pėdos ilgis, gyvenimas atrodytų gerokai paprastesnis. Tačiau realybė kur kas sudėtingesnė. Nėra nei vienos kūno detalės, kuri savaime lemtų ilgaamžiškumą. Svarbu – kontekstas, bendra sveikatos būklė, gyvenimo būdas.

Kūnas gali duoti ženklų, tačiau jiems reikia daugiau nei vieno matmens. Batų dydis gali padėti išsirinkti tinkamą avalynę, bet ne išpranašauti ateitį.

O kodėl šios temos taip domina visuomenę?

Tai paprasta – mes mėgstame mitus, kurie žada greitą atsakymą į sudėtingus klausimus. Pėdos dydis yra konkretus, pamatuojamas dalykas. O gyvenimo trukmė – paslaptis. Kai šie du dalykai susiduria, gimsta turinys, kuris kabina.

Ir nors tai tėra pramoginis naratyvas, jis atveria puikią galimybę kalbėti apie tai, kas iš tiesų svarbu – sveiką gyvenimo būdą, prevenciją, dėmesingumą sau. Juk net jei jūsų kojos būtų 55 dydžio – turint gerus įpročius ir šiek tiek sėkmės, tai gali tapti ilgo gyvenimo istorijos pradžia.

Eksperto komentaras:
„Kol kas nėra patikimų įrodymų, kad kojų dydis galėtų reikšmingai prognozuoti gyvenimo trukmę. Visgi tokios temos kelia visuomenės susidomėjimą ir gali būti gera proga pakalbėti apie tikruosius sveikatos rizikos veiksnius“, – sako klinikinis epidemiologas dr. R. Misiūnas.