Galbūt nustebsite sužinoję, kad kai kurie jūsų kasdieniai makiažo įpročiai gali pakenkti jūsų odai labiau nei manote. Aplaidus apsauginio kremo nuo saulės naudojimas arba produktų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, naudojimas gali atrodyti kaip nedidelis aplaidumas, tačiau ilgainiui tai gali sukelti rimtų odos problemų. Net tai, kaip tepate ir nuvalote makiažą, yra labai svarbu jūsų odos sveikatai. Ar šios dažniausiai pasitaikančios klaidos slypi jūsų kasdienybėje? Supratimas, kaip jas ištaisyti, gali labai padėti pasiekti švytinčią veido odą. Panagrinėkime, ką galite padaryti, kad veiksmingai apsaugotumėte savo odą.
Kremo nuo saulės nenaudojimas
Atlikdami kasdienį makiažą nepamirškite itin svarbaus žingsnio – naudoti apsauginį kremą nuo saulės. Daugelis žmonių klaidingai teikia pirmenybę kitoms kosmetikos priemonėms, o šį svarbų elementą pamiršta, o tai gali sukelti ilgalaikę odos žalą. Ultravioletiniai (UV) saulės spinduliai gali sukelti priešlaikinį senėjimą, tamsias dėmes ir net odos vėžį. Norėdami veiksmingai apsaugoti odą, rinkitės plataus spektro apsauginį kremą nuo saulės, kurio SPF ne mažesnis kaip 30.
Integruokite apsaugą nuo saulės į savo kasdienybę. Tepkite jį pirmuoju sluoksniu po valymo ir drėkinimo, leiskite jam visiškai įsigerti ir tik tada darykite makiažą. Taip užtikrinsite maksimalią apsauginę naudą ir išvengsite bet kokių trukdžių atliekant makiažą.
Atminkite, kad apsauginį kremą nuo saulės reikia tepti kas dvi valandas, ypač jei ilgesnį laiką būnate saulėje arba užsiimate prakaitavimą skatinančia veikla.
Net ir debesuotomis dienomis UV spinduliai gali prasiskverbti pro debesis, todėl apsaugos nuo saulės priemonės turi būti neatsiejama kasdienio režimo dalis. Be to, apsvarstykite priemones, kurios apsaugo nuo saulės kartu su makiažu, pavyzdžiui, tonuotus drėkinamuosius kremus arba makiažo pagrindus su SPF.
Produktų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, naudojimas
Produktų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, naudojimas gali turėti žalingą poveikį jūsų odai ir bendrai sveikatai. Senstant kosmetikai keičiasi jos cheminė sudėtis, todėl ji gali sudirginti odą, sukelti iššutimus ir alergines reakcijas.
Pavyzdžiui, pasibaigusio galiojimo termino makiažo pagrindai gali atsiskirti, todėl gali būti nelygiai tepami ir užsikimšti poros. Taip pat senose akių priemonėse gali būti bakterijų, todėl padidėja akių infekcijų ar alerginių reakcijų rizika.
Be to, pasibaigusio galiojimo produktų sudedamosios dalys gali prarasti savo veiksmingumą. Pavyzdžiui, apsauginiai kremai nuo saulės, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, gali nepakankamai apsaugoti nuo kenksmingų UV spindulių, todėl jūsų odai gresia saulės žala ir ankstyvas senėjimas.
Tai ypač svarbu, nes saulės žala gali sukelti ilgalaikių odos problemų, įskaitant hiperpigmentaciją ir net odos vėžį.
Kad išvengtumėte šios rizikos, prieš naudodami bet kokį kosmetikos gaminį visada patikrinkite galiojimo laiką. Bendroji taisyklė yra išmesti gaminius pasibaigus jų galiojimo laikui, kuris, priklausomai nuo gaminio tipo, paprastai būna nuo šešių mėnesių iki trejų metų.
Be to, jei pasikeitė produkto kvapas, tekstūra ar spalva, geriausia jį išmesti. Norint išsaugoti sveiką odą ir išvengti nereikalingų komplikacijų, būtina pirmenybę teikti šviežiems ir saugiems produktams.
Nevalomi šepetėliai
Kaip dažnai valote makiažo šepetėlius? Jei, kaip ir daugelis, atsakysite, kad rečiau nei rekomenduojama. Šios svarbios užduoties nepaisymas gali sukelti įvairių odos problemų. Laikui bėgant šepetėliuose kaupiasi bakterijos, aliejai ir negyvos odos ląstelės, kurios tepimo metu gali patekti ant odos. Dėl šių sankaupų padidėja iššutimų, sudirgimo ir galimų infekcijų rizika.
Valykite šepetėlius ne tik dėl higienos, bet ir dėl to, kad makiažas būtų tolygiai tepamas ir tolygiai susimaišytų. Nešvarūs šepetėliai gali sutrikdyti jūsų produktų sudėtį, todėl makiažas bus netolygus ir apskritai atrodysite ne taip dailiai.
Geriausia šepetėlius plauti bent kartą per savaitę, naudojant specialiai makiažo šepetėliams skirtą švelnų valiklį.
Kad šepetėliai būtų veiksmingai išvalyti, sudrėkinkite šerelius drungnu vandeniu, užtepkite valiklio ir švelniai pasukiokite šepetėlį delne arba švariame paviršiuje. Kruopščiai nuplaukite ir iš naujo suformuokite šerelius prieš padėdami juos išdžiovinti.
Perteklinis sunkiųjų pagrindų naudojimas
Sunkūs pagrindai gali vilioti tuos, kurie siekia nepriekaištingos veido odos, tačiau pernelyg dažnas jų naudojimas dažnai sukelia nenumatytų pasekmių. Šiuose produktuose paprastai būna daugiau pigmentų ir aliejų, kurie gali užkimšti poras ir apriboti natūralią odos galimybę kvėpuoti.
Kasdien tepdami sunkų makiažo pagrindą, didinate iššutimų, juodų taškelių ir net odos sudirgimo riziką.
Be to, sunkių makiažo pagrindų sudėtis gali prisidėti prie smulkių linijų ir raukšlių formavimosi. Kai makiažas įsigeria į odą, jis gali išryškinti esamus trūkumus, o ne juos paslėpti.
Taip gali susidaryti ciklas, kai, norėdama išlyginti makiažą, būsite priversta naudoti dar daugiau priemonės, todėl odos problemos dar labiau paaštrės.
Kad sumažintumėte šią riziką, apsvarstykite galimybę naudoti lengvesnes formules arba alternatyvius produktus, pavyzdžiui, tamsintus drėkinamuosius kremus arba BB kremus, kurie padengia odą neapsunkindami jos.
Be to, dienos pabaigoje kruopščiai nuvalykite veidą, kad pašalintumėte makiažo likučius.
Odos tipo ignoravimas
Daugelis žmonių neatsižvelgia į makiažo priemonių, atitinkančių jų odos tipą, pasirinkimo svarbą, todėl kyla įvairių odos problemų. Kai nekreipiate dėmesio į savo odos tipą – riebią, sausą, mišrią ar jautrią – rizikuojate paaštrinti esamas problemas, tokias kaip spuogai, sudirgimas ir ankstyvas senėjimas.
Pavyzdžiui, jei turite riebią odą ir pasirenkate sunkų makiažo pagrindą, galite užkimšti poras, todėl gali atsirasti spuogų. Ir atvirkščiai, naudodami riebiai odai skirtas priemones ant sausos odos, galite netekti drėgmės, todėl oda gali pleiskanoti ir šerpetoti. Norint pasirinkti tinkamas priemones, labai svarbu suprasti savo odos tipą.
Be to, svarbios ir sudedamosios dalys. Riebiai odai ieškokite nekomedogeninių produktų su salicilo rūgštimi. Jei jūsų oda sausa, labai svarbios drėkinamosios sudedamosios dalys, tokios kaip hialurono rūgštis ar glicerinas. Jautriai odai reikia švelnių priemonių be kvapiųjų medžiagų, kad išvengtumėte reakcijų.
Visada išbandykite naujus produktus ant nedidelio ploto, kad įvertintumėte jų suderinamumą. Derindami makiažo priemones prie savo odos tipo, ne tik pagerinsite savo išvaizdą, bet ir pagerinsite bendrą odos sveikatą.
Pirmenybės teikimas šiam suderinimui yra svarbus žingsnis siekiant išvengti žalos ir išlaikyti odos vientisumą.
Makiažo šalinimo aplaidumas
Tinkamas makiažo nuvalymas yra labai svarbus odos sveikatai palaikyti, tačiau šio žingsnio dažnai nepastebime. Nepašalinę makiažo likučių užkemšate poras, todėl atsiranda makiažo išskyrų ir papilkėja oda. Makiažas, ypač produktai, kurių sudėtyje yra aliejų ir pigmentų, gali sudaryti barjerą, trukdantį odai kvėpuoti ir atsinaujinti per naktį.
Netinkami makiažo šalinimo būdai gali paaštrinti šią problemą. Šiurkštus odos trynimas gali sukelti dirginimą, uždegimą ir net priešlaikinį senėjimą. Vietoj to rinkitės švelnius valymo būdus, pritaikytus jūsų odos tipui. Naudokite makiažo valiklį arba micelinį vandenį, kad efektyviai suardytumėte produktus, o po to naudokite tinkamą valiklį, kad pašalintumėte visus makiažo likučius.
Jei nuolat praleidžiate šį svarbų veiksmą, galite susidurti su įvairiomis odos problemomis, įskaitant spuogus, netolygią tekstūrą ir padidėjusį jautrumą. Ilgainiui dėl tokio aplaidumo gali sutrikti natūralus odos barjeras, todėl ji taps jautresnė aplinkos žalai.
Kad oda būtų sveika, kas vakarą kruopščiai nuvalykite makiažą. Taip ne tik pagerinsite odos išvaizdą, bet ir suteiksite jai galimybę optimaliai funkcionuoti, todėl jūsų veido oda taps švaresnė ir labiau švytinti. Kad pasiektumėte savo odos priežiūros tikslus, svarbiausia yra teikti pirmenybę makiažo šalinimui.
Produktų naudojimas netinkama tvarka
Įsitikinę, kad jūsų oda švari ir be makiažo, produktų naudojimo eiliškumas gali turėti didelę įtaką jų veiksmingumui. Jei produktus tepsite netinkama tvarka, gali sutrikti jų įsisavinimas ir sumažėti jų nauda.
Pradėkite nuo toniko, kuris subalansuoja odos pH ir paruošia ją tolesniam gydymui. Po to naudokite serumus, kuriuose yra koncentruotų veikliųjų medžiagų. Lengvus serumus tepkite prieš sunkesnius, kad geriau įsiskverbtų.
Tada naudokite drėkinamuosius kremus, kurie drėkina ir sulaiko drėgmę. Jei naudojate aliejų, tepkite jį paskutinį, nes jis sukuria barjerą, kuris uždaro ankstesnius produktus.
Kai kalbama apie apsauginį kremą nuo saulės, tai labai svarbu; jis turėtų būti paskutinis jūsų rytinės rutinos žingsnis. Prieš tepant makiažą prieš apsauginį kremą nuo saulės, apsauga nuo UV spindulių daromos žalos gali būti nepakankama.
Vakare šiek tiek pakeiskite eiliškumą – pirmiausia valykite veidą, tada naudokite tokias priemones kaip retinolis ar vaistai nuo spuogų ir tik tada drėkinamąjį kremą.
Išvada
Norint išsaugoti sveiką odą, labai svarbu vengti kasdienių makiažo klaidų. Visada naudokite apsauginį kremą nuo saulės, tikrinkite produktų galiojimo laiką ir reguliariai valykite šepetėlius, kad išvengtumėte bakterinių infekcijų. Rinkdamiesi makiažo pagrindus atsižvelkite į savo odos tipą ir venkite sunkių priemonių ant neparuoštos odos. Niekada nepraleiskite makiažo nuvalymo ir įsitikinkite, kad produktus naudojate tinkama tvarka. Laikydamiesi šių rekomendacijų apsaugosite odą nuo pažeidimų ir užtikrinsite sveikesnę veido odą.
