Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Mityba

2901 posts
MMityba
saulėgrąžų aliejaus kokybės bandymai
Skaityti daugiau

    Penkios minutės ir trys testai saulėgrąžų aliejui: veikia tik vienas, o jodo lašas skirtas visai kitam produktui

    • byMonika Veronika
    • 2026-07-24
    Internete šitas rinkinys plinta jau kelerius metus: popierinis rankšluostis, šaldiklis ir jodo lašas. Trys minutės virtuvėje, ir esą…
    MMityba
    netikėti maisto produktai, kuriuos reikia plauti
    Skaityti daugiau

      Šito beveik niekas nedaro: penki produktai, kuriuos privalu nuplauti, nors žievė nevalgoma

      • byMonika Veronika
      • 2026-07-24
      Vandenį po čiaupu įjungiame tada, kai kas nors atrodo purvina. Obuolys. Salotos. Bulvė iš maišo. Bet yra penki…
      MMityba
      iš anksto tarkuoto sūrio informacija
      Skaityti daugiau

        Penkios sutaupytos minutės. Trys papildomi ingredientai. Ir picos sūris, kuris nebenori tirpti

        • byMonika Veronika
        • 2026-07-23
        Tėvas sūrį visada tarkuodavo pats. Stambia tarka, tiesiai virš keptuvės, paskutinę minutę. Man tai atrodė užsispyrimas. Parduotuvėje juk…
        MMityba
        naudingiausia ryžių rūšis
        Skaityti daugiau

          Rudieji ryžiai maistingesni už baltuosius. Ir kaip tik dėl to juos reikia gaminti kitaip

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-23
          Perėjau prie rudųjų ryžių maždaug prieš dvejus metus. Priežastis buvo standartinė: daugiau skaidulų, daugiau mineralų, mažiau apdorojimo. Ką…
          MMityba
          draudžiama pakartotinai užšaldyti atšildytą mėsą
          Skaityti daugiau

            Atšildytą mėsą vėl kiši į šaldiklį? Riba yra ne valandos, o keturi laipsniai

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-23
            Padėklas su vištiena stovėjo ant stalviršio nuo pat ryto. Vakare žmona jį pakėlė, atidarė šaldiklio dureles ir sustingo…
            MMityba
            paslėptas pavojus venkite slyvų
            Skaityti daugiau

              Slyvos laikomos nekalčiausiu vasaros vaisiumi. Gastroenterologai keturioms grupėms sako priešingai

              • byMonika Veronika
              • 2026-07-23
              Sauja slyvų nevalgius — ir po pusvalandžio degina po krūtinkauliu. Ilgai laikiau tai atsitiktinumu. Slyva juk vaisius, o…
              MMityba
              neišmesk kiaušinių dėžutės
              Skaityti daugiau

                Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas

                • byRomanas
                • 2026-07-22
                Parnešę kiaušinius namo, daugelis atlieka vieną veiksmą automatiškai. Atplėšia dėžutę, po vieną sudeda kiaušinius į elegantiškas šaldytuvo durelių…
                MMityba
                arbūzų apsinuodijimo rizika paaiškinta
                Skaityti daugiau

                  Nematomas pavojus arbūze: viena klaida pjaustant gali baigtis apsinuodijimu

                  • byRomanas
                  • 2026-07-21
                  Didžiausia arbūzo klaida nesimato akimis — tai pjaustymas nenuplovus žievės. Skamba menkai, bet būtent per šį žingsnį bakterijos…
                  MMityba
                  blogiausias sūris vis dar perkamas
                  Skaityti daugiau

                    Lydytas sūris dešimtmečius atrodė nekaltas — bet specialistai turi kitą nuomonę

                    • byRomanas
                    • 2026-07-21
                    „Tu tikrai nori žinoti, kas ten viduje?“ — paklausė pažįstama dietologė, kai lentynoje siekiau blizgančio lydyto sūrio pakelio.…
                    MMityba
                    maisto produktai, kurių reikėtų vengti dėl širdies
                    Skaityti daugiau

                      Trys įprasti produktai. Viena tyli našta širdžiai. Ką dietologai siūlo dėti vietoj jų

                      • byRomanas
                      • 2026-07-21
                      Vaikystės pusryčiai daugelio namuose kvepėjo tuo pačiu — čirškančia šonine ir minkšta balta duona. Tada niekas apie širdį…
                      MMityba
                      atskleista sveikiausia pomidorų veislė
                      Skaityti daugiau

                        Sveikiausi pomidorai jau įvardyti: visa nauda slypi ten, kur jos mažiausiai tikimės

                        • byRomanas
                        • 2026-07-21
                        Mažiausias pomidoras lėkštėje dažnai turi daugiausia. Skamba nelogiškai, bet mityboje būtent taip ir yra. Vyšniniai pomidorai vis dažniau…
                        MMityba
                        kaip pasirinkti kokybišką dešrą
                        Skaityti daugiau

                          Gera dešra ar krakmolas apvalkale? Keturi dalykai, kuriuos matai dar nenusipirkęs

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-20
                          Dvi dešros gali atrodyti vienodai — panašus apvalkalas, panaši spalva, panaši kaina. Bet vienoje jų mėsos daugiau nei…
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • SVAJUS apie Vanduo ar cementas pirma į maišyklę? Suklysi — ir betonas nurauna 20 % stiprumo
                          • Egidijus Virsilas apie Kaip nebrangiai apšiltinti namo pamatus, kad grindys būtų šiltos: paprasta žingsnių seka
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Įmečiau 5 surūdijusias vinis į butelį — ir nustojau sukti galvą: tai ne „vudu”, o tikras radinys sodui 2026-08-21
                          • Nustojau kasti daržą ir vietoj to sėju štai ką: žemė pati pasidaro puri kaip pūkas 2026-08-21
                          • Džiovinti abrikosai taps minkšti ir sultingi: prisiminkite tinkamą būdą juos mirkyti 2026-08-20
                          • Niekada neignoruokite trikampio ant drabužių etiketės — būtent šis ženklas išgelbės mėgstamiausius daiktus 2026-08-20
                          • Namuose neliks nė vienos musės: užtenka keptuvėje pakaitinti šį įprastą prieskonį 2026-08-20
                          • Ką reiškia SL, PH, PZ ir Hex ant atsuktuvo antgalių? Paprastas paaiškinimas pradedantiesiems 2026-08-20
                          • Užsikimšusios dušo galvutės skylutės — nebe bėda: paprastas būdas atkurti vandens slėgį 2026-08-20
                          • Kaip užsandarinti tarpą tarp vonios ir sienos: du metodai, kuriuos naudoja patyrę santechnikai 2026-08-20
                          • Ketaus keptuvė vėl bus kaip nauja: valymui užtenka saujos druskos 2026-08-20
                          • Žiluma nepaliks nė žymės: viską lemia teisingai parinktas dažų atspalvis 2026-08-20
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.