Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Mityba

2897 posts
MMityba
paslėptas pavojus venkite slyvų
Skaityti daugiau

    Slyvos laikomos nekalčiausiu vasaros vaisiumi. Gastroenterologai keturioms grupėms sako priešingai

    • byMonika Veronika
    • 2026-07-23
    Sauja slyvų nevalgius — ir po pusvalandžio degina po krūtinkauliu. Ilgai laikiau tai atsitiktinumu. Slyva juk vaisius, o…
    MMityba
    neišmesk kiaušinių dėžutės
    Skaityti daugiau

      Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas

      • byRomanas
      • 2026-07-22
      Parnešę kiaušinius namo, daugelis atlieka vieną veiksmą automatiškai. Atplėšia dėžutę, po vieną sudeda kiaušinius į elegantiškas šaldytuvo durelių…
      MMityba
      arbūzų apsinuodijimo rizika paaiškinta
      Skaityti daugiau

        Nematomas pavojus arbūze: viena klaida pjaustant gali baigtis apsinuodijimu

        • byRomanas
        • 2026-07-21
        Didžiausia arbūzo klaida nesimato akimis — tai pjaustymas nenuplovus žievės. Skamba menkai, bet būtent per šį žingsnį bakterijos…
        MMityba
        blogiausias sūris vis dar perkamas
        Skaityti daugiau

          Lydytas sūris dešimtmečius atrodė nekaltas — bet specialistai turi kitą nuomonę

          • byRomanas
          • 2026-07-21
          „Tu tikrai nori žinoti, kas ten viduje?“ — paklausė pažįstama dietologė, kai lentynoje siekiau blizgančio lydyto sūrio pakelio.…
          MMityba
          maisto produktai, kurių reikėtų vengti dėl širdies
          Skaityti daugiau

            Trys įprasti produktai. Viena tyli našta širdžiai. Ką dietologai siūlo dėti vietoj jų

            • byRomanas
            • 2026-07-21
            Vaikystės pusryčiai daugelio namuose kvepėjo tuo pačiu — čirškančia šonine ir minkšta balta duona. Tada niekas apie širdį…
            MMityba
            atskleista sveikiausia pomidorų veislė
            Skaityti daugiau

              Sveikiausi pomidorai jau įvardyti: visa nauda slypi ten, kur jos mažiausiai tikimės

              • byRomanas
              • 2026-07-21
              Mažiausias pomidoras lėkštėje dažnai turi daugiausia. Skamba nelogiškai, bet mityboje būtent taip ir yra. Vyšniniai pomidorai vis dažniau…
              MMityba
              kaip pasirinkti kokybišką dešrą
              Skaityti daugiau

                Gera dešra ar krakmolas apvalkale? Keturi dalykai, kuriuos matai dar nenusipirkęs

                • byMonika Veronika
                • 2026-07-20
                Dvi dešros gali atrodyti vienodai — panašus apvalkalas, panaši spalva, panaši kaina. Bet vienoje jų mėsos daugiau nei…
                MMityba
                trijų raidžių kodas nurodo kokybę
                Skaityti daugiau

                  Vienas skaičius ant krabų lazdelių pakuotės pasako beveik viską — o daugelis jo net neieško

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-20
                  Trys pakuotės krabų lazdelių ant lentynos. Visos baltos, su ta pačia raudona juostele, panašios kainos. Bet vos apvertus…
                  MMityba
                  įprasti kenksmingi šaldytuvo padažai
                  Skaityti daugiau

                    Jų yra beveik kiekviename šaldytuve: įvardyti padažai, kurie gali pakenkti

                    • byRomanas
                    • 2026-07-18
                    Atidarykite šaldytuvo dureles. Nežiūrėkite į lentynas — žiūrėkite į pačias dureles. Kas ten stovi? Beveik garantuotai majonezas. Gal…
                    MMityba
                    cukinijos prieš agurkus nauda
                    Skaityti daugiau

                      Cukinijos ar agurkai: kuri vasaros daržovė duoda daugiau naudos

                      • byRomanas
                      • 2026-07-18
                      Kuri iš jų vandeningesnė? Klausimas atrodo kvailas — juk visi žino, kad agurkas. Tik štai skaičiai to nepatvirtina.…
                      MMityba
                      avižos prieš braškes vitaminai
                      Skaityti daugiau

                        Avietės ar braškės — kuriose daugiau vitaminų? Atsakymas priklauso nuo to, ką dedate į tą patį dubenėlį

                        • byRomanas
                        • 2026-07-17
                        Kuri uoga vertingesnė — ta, kuri kvepia visą virtuvę, ar ta, kuri byra tarp pirštų? Klausimas skamba kaip…
                        MMityba
                        sveikesnio kiaušinių vartojimo patarimai
                        Skaityti daugiau

                          Visi valgo kiaušinius neteisingai: šie 4 maisto produktai padarys juos sveikesnius

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-15
                          Du kiaušiniai turi apie dvylika gramų baltymų ir nulį gramų skaidulų. Nulį. Ne mažai — visiškai nieko. Ir…
                          Naujausi komentarai
                          • Inga apie Mėsos tobulumo paslaptis: 10 minučių marinatas minkštumui ir sultingumui
                          • Dzūkas iš Punios apie Betono nepirko nė maišo. Takas stovi dešimtmetį. Nei lietus, nei sunkūs karučiai jo neįveikia
                          • Edvardas apie Atšipęs grąžtas vėl pjaus kaip naujas: dviejų minučių būdas atkurti aštrumą
                          • Kuka apie Laminatas atgyveno: yra tvaresnė alternatyva, kuri nesideformuoja ir ilgainiui tarnauja 50 metų
                          • Saulius apie Atšipęs grąžtas vėl pjaus kaip naujas: dviejų minučių būdas atkurti aštrumą

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Dantų pasta atgaivins atšipusį peilį: paprastas namų triukas be jokių įrankių 2026-08-16
                          • Mėsmalės peilis vėl pjaus kaip naujas: pigus būdas jį pagaląsti be jokių specialių įrankių 2026-08-16
                          • Skylė drabužiuose dingsta be adatos ir siūlo: lygintuvo triukas, kuris viską sutvarko per penkias minutes 2026-08-16
                          • Pastačiau tai sklype — ir graužikai patys pasitraukė nuo vištidės bei tvarto: humaniškas būdas be spąstų 2026-08-16
                          • Tiulis vėl bus baltas kaip pirktas — ir jokio virinimo nereikia 2026-08-16
                          • Kaip atskirti kokybišką kepimo aliejų nuo prastesnio: trys ženklai, kuriuos verta pamatyti etiketėje 2026-08-16
                          • Trečius metus iš eilės petražoles sėju rudenį — o pavasarį jų turiu tada, kai turguje dar nerasi 2026-08-16
                          • 30 ml dešimčiai litrų — ir pomidorai saldesni už cukrų: paslaptis slypi ne vien dozėje 2026-08-16
                          • „Karališka” tuno užtepėlė: minkšta, greita ir iš to, ką jau turite spintelėje 2026-08-16
                          • Marinuojame cukinijas vos per valandą: mėgstamiausias vasaros užkandis 2026-08-16
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.