Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Mityba

2942 posts
MMityba
lašiniai skatina sveikatos naudą
Skaityti daugiau

    Lašinius dešimtmečius vadinome sveikatos priešu — bet štai ką apie juos sako specialistai

    • byMonika Veronika
    • 2026-08-31
    Močiutės virtuvėje visada kabojo lašinių bryzas. Ji atsipjaudavo ploną riekelę, užbarstydavo druska ir dėdavo ant juodos duonos. Ir…
    MMityba
    auginimas smidrų daigų iš sėklų
    Skaityti daugiau

      Vadinami vienais nuodingiausių. O lietuviai juos valgo kasdien

      • byMonika Veronika
      • 2026-08-29
      „Viena labiau nerimą kelianti daržovė” — taip šparagai kartais apibūdinami. Skamba grėsmingai. O lietuvių virtuvėje jie ramiausiai guli…
      MMityba
      blogiausia kava kada nors nustok
      Skaityti daugiau

        3-in-1 kava atrodo kaip kava. Bet didžioji puodelio dalis — cukrus ir riebalai

        • byMonika Veronika
        • 2026-08-27
        Vieną rytą pirmą kartą atidžiai perskaičiau pakelio sudėtį. Tikėjausi pamatyti kavą. Vietoj jos sąrašo viršuje stovėjo cukrus ir…
        MMityba
        česnakai gali mažinti cholesterolio kiekį
        Skaityti daugiau

          Kas nutinka cholesteroliui, jei valgote daugiau česnako: 5 galimos pasekmės

          • byRomanas
          • 2026-08-22
          Ar gali kelios česnako skiltelės pajudinti cholesterolio skaičius? Klausimas skamba per drąsiai. Bet mokslas turi ką atsakyti –…
          MMityba
          pomidorai su optimaliais deriniais
          Skaityti daugiau

            Ką valgyti kartu su pomidorais, kad vitaminai pasisavintųsi geriau: keli paprasti deriniai

            • byRomanas
            • 2026-08-21
            Pomidoras — daugiau nei skonis. Jame gausu likopeno ir riebaluose tirpių vitaminų. Bėda ta, kad valgomi vieni pomidorai…
            MMityba
            tinkamai išmirkyti džiovintus abrikosus
            Skaityti daugiau

              Džiovinti abrikosai taps minkšti ir sultingi: prisiminkite tinkamą būdą juos mirkyti

              • byRomanas
              • 2026-08-20
              Ar džiovintus abrikosus reikia mirkyti prieš valgant? Trumpas atsakymas — taip. Sausi jie dažnai būna kietoki ir aštraus…
              MMityba
              burokėliai išlaiko maistines medžiagas verdant
              Skaityti daugiau

                Burokėliai išsaugos vitaminus ir sodrią spalvą verdami: tiesiog įlašinkite į vandenį kelis šio skysčio lašus

                • byRomanas
                • 2026-08-20
                Išverti burokėliai kartais nustebina ne gerąja prasme — sodri raudona spalva išblunka, o dalis vitaminų lieka virimo vandenyje.…
                MMityba
                balta plėvelė ant medaus
                Skaityti daugiau

                  Ant medaus atsiradęs baltas sluoksnis — beveik išpyliau visą stiklainį, o tai buvo geriausias ženklas, koks tik gali būti

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-08-20
                    Liepų medų pirkau turguje tiesiai iš bitininko. Parsinešiau, pastačiau virtuvės spintoje ir pamiršau. Kai po pusmečio prisiminiau…
                  MMityba
                  pridėti produktą staigmenai
                  Skaityti daugiau

                    Įdėkite gabalėlį šokolado į kavos stiklainį — ir kvapo neatpažinsite

                    • byRomanas
                    • 2026-08-20
                    Ar gali mažas juodojo šokolado gabalėlis pakeisti visą kavos puodelį? Pasirodo, gali — ir tam net nereikia jo…
                    MMityba
                    džiovintų vaisių švaros patarimai
                    Skaityti daugiau

                      Džiovinti vaisiai bus švaresni nei bet kada: du paprasti plovimo būdai

                      • byRomanas
                      • 2026-08-17
                      Džiovinti vaisiai atrodo švarūs ir paruošti valgyti. Bet jų raukšlėtame paviršiuje dažnai slypi tai, ko nesimato plika akimi.…
                      MMityba
                      renkantis kokybišką aliejų maistui
                      Skaityti daugiau

                        Kaip atskirti kokybišką kepimo aliejų nuo prastesnio: trys ženklai, kuriuos verta pamatyti etiketėje

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-08-16
                        Stovi prie lentynos su dešimtimis aliejaus butelių ir renkiesi tą, kuris pigesnis ar gražiau supakuotas. Pažįstama? O juk…
                        MMityba
                        pagerinti tirpios kavos skonį
                        Skaityti daugiau

                          Tirpią kavą galima paversti kur kas skanesne — pakanka kelių smulkmenų

                          • byRomanas
                          • 2026-08-16
                          Ar kada susimąstei, kodėl ta pati tirpi kava vienam skani, o kitam — vos geriama? Dažnai skirtumą lemia…
                          Naujausi įrašai
                          • Kepti svogūnai niekaip neruduoja? Žiupsnelis vienos įprastos medžiagos viską pakeičia 2026-10-07
                          • Kodėl rūsyje tarp bulvių guli kaštonai? Senas sodininkų paprotys, kurį daugelis vis dar kartoja 2026-10-07
                          • Vestuvėse kepenėlės nustebino labiau už tortą: vokiškas derinys su obuoliais, kurį užsirašiau iškart 2026-10-07
                          • Kur baltymų daug ir be kiaušinių: dietologai įvardijo šešis riešutus ir sėklas, kurie lenkia kiaušinį 2026-10-07
                          • Beržų lapų nauda – paprasta arbata, padedanti kaip vaistas 2026-10-07
                          • Rudenį pasodintos avietės kitais metais vos tilps į kibirą: paskutinis darbas prieš šalnas viską pakeičia 2026-10-07
                          • Užkandis dingo nuo stalo, kol dar nespėjau atsisėsti: baklažanai ir paprikos česnakiniame marinate 2026-10-07
                          • Pasiėmiau saują spyglių. Pabarsčiau druska. Namai pakvipo mišku 2026-10-07
                          • Žieminius česnakus sodinkite tik tokiomis skiltelėmis — pavasarį galvutės išaugs stambios, sunkios ir tvirtos 2026-10-07
                          • Ar atpažįstate durnaropę? Daržininkai ją rauna tik su pirštinėmis 2026-10-07
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Visuomenės balsas apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.