Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Mityba

2889 posts
MMityba
įprasti kenksmingi šaldytuvo padažai
Skaityti daugiau

    Jų yra beveik kiekviename šaldytuve: įvardyti padažai, kurie gali pakenkti

    • byRomanas
    • 2026-07-18
    Atidarykite šaldytuvo dureles. Nežiūrėkite į lentynas — žiūrėkite į pačias dureles. Kas ten stovi? Beveik garantuotai majonezas. Gal…
    MMityba
    cukinijos prieš agurkus nauda
    Skaityti daugiau

      Cukinijos ar agurkai: kuri vasaros daržovė duoda daugiau naudos

      • byRomanas
      • 2026-07-18
      Kuri iš jų vandeningesnė? Klausimas atrodo kvailas — juk visi žino, kad agurkas. Tik štai skaičiai to nepatvirtina.…
      MMityba
      avižos prieš braškes vitaminai
      Skaityti daugiau

        Avietės ar braškės — kuriose daugiau vitaminų? Atsakymas priklauso nuo to, ką dedate į tą patį dubenėlį

        • byRomanas
        • 2026-07-17
        Kuri uoga vertingesnė — ta, kuri kvepia visą virtuvę, ar ta, kuri byra tarp pirštų? Klausimas skamba kaip…
        MMityba
        sveikesnio kiaušinių vartojimo patarimai
        Skaityti daugiau

          Visi valgo kiaušinius neteisingai: šie 4 maisto produktai padarys juos sveikesnius

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-15
          Du kiaušiniai turi apie dvylika gramų baltymų ir nulį gramų skaidulų. Nulį. Ne mažai — visiškai nieko. Ir…
          MMityba
          sveikiausias konservuotos žuvies variantas
          Skaityti daugiau

            Tai nėra tunas: sveikiausia konservuota žuvis jūsų sveikatai

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-15
            Atidaroma spintelė. Antroje eilėje, už makaronų ir konservuotų pupelių, stovi skardinė, kurios niekas neliečia jau kelis mėnesius. Šalia…
            MMityba
            putlios šaltalankių uogos
            Skaityti daugiau

              Taurėlapiai išsikišę – vaisius kupinas naudos: kaip iš vieno žvilgsnio atrinkti vertingiausias erškėtuoges

              • byRomanas
              • 2026-07-14
              Ant to paties krūmo kabo dvi erškėtuogės. Abi raudonos, abi gražios, abi kviečia skinti. Bet viena jų vertesnė…
              MMityba
              sodo ligos apsauga veja žolė vaistažolė
              Skaityti daugiau

                Auga vos ne kiekviename darže, o naudos – kaip iš vaistinės: štai ką rūgštynės tikrai duoda organizmui

                • byRomanas
                • 2026-07-14
                Pavasarį jos sudygsta vienos pirmųjų, dažnai net ten, kur niekas jų nesėjo. Daugelis rūgštynes laiko pusiau piktžole ir…
                MMityba
                daily asparagus health benefits
                Skaityti daugiau

                  Vieni jų nekenčia. Kiti neša glėbiais. O tai, kas slypi jų viduje, verčia rinktis atsargiai

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-13
                  Šparagai — viena tų daržovių, kurios akimirksniu skaldo nuomones. Vieni mato tik plonus, keistus ūglius. Kiti — pavasario…
                  MMityba
                  salotos laikomos anti-vitamininėmis
                  Skaityti daugiau

                    Klasikinės salotos vadinamos „antivitaminu”. Skamba grėsmingai. Mokslas kur kas ramesnis

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-13
                    Vos prapjovę pirmus sezono pomidorus ir agurkus, daugelis išgirsta tą patį įspėjimą: šių dviejų daržovių esą negalima dėti…
                    MMityba
                    affordable omega 3 rich sardine alternative
                    Skaityti daugiau

                      Metų metus eidavau pro ją lentynoje. Kainuoja centus, o lenkia net lašišą

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-12
                      Stoviu prie šaldytos žuvies lentynos, rankoje – brangus lašišos gabalas. Šalia stovinti moteris kilsteli antakį. „Vėl lašiša?” –…
                      MMityba
                      pelėsinis česnakas rūsyje
                      Skaityti daugiau

                        Tobulai baltas česnakas — ne kokybės ženklas, o įspėjimas. Keturios detalės išduoda tiesą prie lentynos

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-12
                        Prekybos centre paimu dvi galvutes. Viena – balta, lygi, nė dėmelės, tarsi iš reklamos. Kita – margesnė, su…
                        MMityba
                        sveikiausia mėsa čia ignoruojama
                        Skaityti daugiau

                          Lietuvoje tai delikatesas. Kaimyninėje šalyje nuo šio patiekalo nusuka akis

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-11
                          — O ką, jei pasakyčiau, kad bažnyčia šitą leido valgyti per pasninką? Klausimas nuskambėjo prie stalo, kai lėkštėje…
                          Naujausi komentarai
                          • Rolandas apie Kaip apsaugoti obuolius nuo monilinio puvinio: 5 žingsniai, kol nesupuvo visas derlius
                          • Elektrikas apie Kokių prietaisų negalima be reikalo traukti iš lizdo: 7 buitiniai įrenginiai, kuriems tai tik kenkia
                          • Relax apie Pilka, juoda ar auksinė: ką iš tikrųjų reiškia grąžto spalva ir kodėl tai svarbu prieš perkant
                          • Baba apie Butelio kamštelis ir kelios vinys: tai ne vudu, o genialus graikinių riešutų gliaudytuvas
                          • Vaidas apie Kokių prietaisų negalima be reikalo traukti iš lizdo: 7 buitiniai įrenginiai, kuriems tai tik kenkia

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Vienas drėgnas daiktas krepšio dugne — ir dvokti pradeda visa skalbinių zona 2026-08-12
                          • Raudonoji, geltonoji ar žalioji: kuri paprika sveikiausia — atsakymas ne toks akivaizdus 2026-08-12
                          • Rugpjūčio formulė vynuogėms: ką pilti, kad uogos saldėtų, o vynmedis tvirtėtų 2026-08-12
                          • Vieną maišą butelių kamštelių paverčiu erdviu krepšiu: idealu smulkmenoms 2026-08-12
                          • Kaip sužinoti buto drėgmę be jokio prietaiso? Padės vienas kankorėžis nuo tako 2026-08-12
                          • Elektros sąskaita auga, nors nieko nekeitei: kaltininkai tyliai tupi lizduose 2026-08-12
                          • Užklijavau folijos gabalėlį po robotu siurbliu. Kas nutiko su tamsiais kilimais, pralinksmino visą namą 2026-08-12
                          • Stiklainių dangteliai rūdija? Plonas barjeras iš virtuvės išsaugo visas atsargas 2026-08-12
                          • Dvi blogiausios vietos televizoriui namuose — technikai pataria jų vengti 2026-08-12
                          • Emaliuoti indai atrodys kaip nauji: 5 būdai atkurti pridegusį paviršių 2026-08-12
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.