Šaukštelis šio mišinio ryte – ir spaudimas pamažu nurimsta
Aukštas kraujospūdis – viena dažniausių širdies ir kraujagyslių problemų. Vaistai padeda, bet daugelis ieško papildomų būdų palaikyti sveikatą…
Kodėl žiemą sunkiau kvėpuoti: priežastys, kurių daugelis nežino
Atėjus šalčiams, vis daugiau žmonių skundžiasi tuo pačiu – lyg kažkas suspaudžia krūtinę, oras „neina”, o įprastas pasivaikščiojimas…
Kodėl rankos ir pėdos šąla net ir šiltame kambaryje
Sėdite šiltame biure ar namuose, temperatūra patogi, bet pirštai vėl ledinio šaltumo. Kojinės nepagelbsti, rankų trynimas duoda tik…
Kodėl rankos ir pėdos šąla net ir šiltame kambaryje
Sėdite šiltame biure ar namuose, temperatūra patogi, bet pirštai vėl ledinio šaltumo. Kojinės nepagelbsti, rankų trynimas duoda tik…
Vienas vakaro įprotis, kuris sabotažuoja jūsų miegą ir svorį vienu metu
Prabundate naktį be aiškios priežasties. Rytą jaučiatės neišsimiegoję, nors gulėtės laiku. Svoris pamažu kyla, nors nieko ypatingo nepakeitėte.…
Gėrimas, kurį galite pasiruošti namuose ir kuris padeda kepenims atsigauti
Kepenys kasdien atlieka šimtus funkcijų – filtruoja toksius, gamina tulžį, reguliuoja medžiagų apykaitą. Tačiau šiuolaikinis gyvenimo būdas jas…
Mokslininkai atrado augalą, kuris laboratorijoje sunaikino beveik visas vėžines ląsteles
Stulbinantys laboratoriniai duomenys rodo, kad pienės šaknų ekstraktas sunaikina daugiau nei 90 % storosios žarnos vėžio ląstelių – sužinokite apie žadančią mokslą ir svarbius apribojimus.
Paprastas 48 valandų metodas, kuris padeda atgaivinti kepenis ir virškinimą
Dažnai atmetamas kaip virtuvės keistenybė, šis kartus vaisius tyliai drastiškai sumažino trigliceridus bandymuose — bet štai kodėl gydytojai liko skeptiški.
Nušalimas prasideda nepastebimai: kaip apsaugoti odą nuo šalčio
Daugelis žmonių įsivaizduoja, kad nušalimą pajus iš karto – tarsi aštrus skausmas perspėtų apie pavojų. Deja, tikrovė kitokia.…
Kas nutinka jūsų kūnui per 30 dienų be alkoholio
Per 30 dienų be alkoholio organizmas paprastai parodo matomą atsigavimą keliose sistemose. Ankstyvas abstinencijos etapas per pirmą savaitę…
Tirštėjantis kraujas didina krešulių riziką – kokie produktai padeda palaikyti sveiką kraujotaką
Kraujo klampumas – tema, apie kurią retai pagalvojame, kol nesusiduriame su problemomis. Tačiau gydytojai vis dažniau atkreipia dėmesį,…
Kasdienė daržovė, kuri per dvi savaites gali pagerinti kraujospūdį ir gliukozės rodiklius
Atraskite, kaip vienas paprastas stiklinė gali stiprinti kraujagyslių atsparumą ir švelniai palaikyti širdį — sužinokite apie netikėtus ingredientus ir atsargumo priemones, kurios gali pakeisti jūsų rutiną.