Kelios minutės prie automobilio – ir kelias į ligoninę: kaip žiemą persišaldyti net neišėjus iš kiemo
Kiekvieną žiemos rytą milijonai žmonių atlieka tą patį ritualą: išbėga iš šilto buto, griebia grandiklį ir pradeda valyti…
7 įpročiai, kurie žiemą gali baigtis nušalimu ar dar blogiau: daugelis tai daro kasdien
Žiemą dauguma žmonių žino pagrindines taisykles: rengtis šiltai, dėvėti kepurę, nenustoti judėti. Tačiau yra daugybė mažiau akivaizdžių įpročių,…
Ar eiti pasivaikščioti prie -28 laipsnių? Ką sako specialistai ir kaip nepakenkti sveikatai
Termometras rodo -28°C, o jūs žiūrite pro langą ir svarstote: ar verta išeiti į lauką? Vieni teigia, kad…
5 dažniausios klaidos, kurias darome peršalę: kaip jų išvengti ir greičiau pasveikti
Peršalimas – viena dažniausių ligų, su kuria susiduriame keletą kartų per metus. Nors dauguma peršalimų praeina savaime per…
Lėtinis nuovargis dingo per dvi savaites: gydytojai nustatė tikrąją priežastį, kurios daugelis net neįtaria
Daugelis žmonių metų metus gyvena su nuolatiniu nuovargiu, manydami, kad tai normalu. Rytais sunku atsikelti, po pietų užplūsta…
Nuolatinis nuovargis ir energijos stoka: priežastis gali slypėti ten, kur nesitikite
Daugelis žmonių skundžiasi nuolatiniu nuovargiu, nors miega pakankamai ir maitinasi neblogai. Tradiciškai kaltinami vitaminų trūkumas, stresas ar prastas…
Nuolatinis nuovargis ir energijos stoka: specialistai nurodo vieną organizmo sistemą, kurią daugelis ignoruoja
Jaučiatės išsekę net po pilnos nakties miego? Kofeinas nebepadeda, o vakarais vos pavilkite kojas? Daugelis žmonių šią būseną…
Kodėl naktį nuolat keliatės į tualetą: tikrosios priežastys, kurias verta žinoti
Daugelis žmonių mano, kad naktinis kėlimasis į tualetą yra neišvengiama senėjimo dalis. Toks požiūris ne tik klaidingas, bet…
Kodėl žiemą ryte jums skauda galvą: netikėtos priežastys, apie kurias retai kalbama
Žiemos rytiniai galvos skausmai dažnai kyla dėl nepastebėtų patalpų ir fiziologinių veiksnių. Šildomas, sausas oras ir įstrigę alergenai…
6 Pavojingi aukšto cukraus kiekio kraujyje požymiai, kuriuos daugelis žmonių ignoruoja
Aukštas cukraus kiekis kraujyje dažnai sukelia įspėjamuosius požymius, kuriuos daugelis nuvertina: pernelyg didelis troškulys ir dažnas šlapinimasis dėl…
Gydytojai įspėja: šie vaistai yra nesuderinami tarpusavyje – pasekmės gali būti rimtos
Gydytojai įspėja, kad tam tikri vaistų deriniai gali sukelti sunkių, kartais mirtinų pasekmių. Opioidai kartu su benzodiazepinais sukelia…
Peršalimas ar gripas? Kaip atskirti pavojingus simptomus
Greitas rūšiavimas remiasi trimis išmatuojamais požymiais: temperatūra, simptomų atsiradimo greitis ir funkcinis sutrikimas. Staiga pakilęs aukštas karščiavimas su…