LLigos Skaityti daugiau Pirtys ir karštos vonios gali kenkti vyrų vaisingumui – ką atskleidė tyrimaibyMonika Veronika2026-04-13 Mėgstu pirtį. Mėgstu karštą vonią vakare. Tai buvo mano ritualas – savaitgaliais į pirtį, o darbo dienomis –…
LLigos Skaityti daugiau Proktologas paklausė vieno klausimo – ir aš supratau, kodėl mane kamuoja hemorojus jau trejus metusbyMonika Veronika2026-04-13 Trejus metus. Tiek laiko kentėjau diskomfortą, kurį ignoravau. „Praeis”, galvojau. Nepraėjo. Kai pagaliau nuėjau pas proktologą, tikėjausi ilgo…
LLigos Skaityti daugiau Mokslininkų įspėjimas: yra šokolado riba, kurios negalima viršyti – ypač vaikamsbyMonika Veronika2026-04-13 Šokoladas – viena iš nedaugelio saldumynų, apie kuriuos sakoma, kad jie gali būti net naudingi. Antioksidantai, gerosios medžiagos,…
LLigos Skaityti daugiau Kardiologas pasakė: „Po 18:00 nedarykite šių 6 dalykų” – kai supratau kodėl, pakeičiau savo vakarusbyMonika Veronika2026-04-13 Kai šeimos gydytojas pasakė, kad mano kraujospūdis „truputį per aukštas”, nesusirūpinau. 38 metai, jokių simptomų. „Tiesiog stresas”, pagalvojau.…
LLigos Skaityti daugiau Gėriau dietinį gazuotą gėrimą kasdien – kol gydytojas parodė, kas vyksta mano kepenimsbyMonika Veronika2026-04-13 „Zero” kalorijų. „Be cukraus.” „Dietos draugas.” Taip reklamuojami dietiniai gazuoti gėrimai. Ir aš tikėjau. Vienas per dieną –…
LLigos Skaityti daugiau Gydytojas paklausė, kokia viryklė mano bute – kai atsakiau „dujinė”, jis paaiškino, kodėl dukra nuolat sergabyMonika Veronika2026-04-13 Trys metai. Tiek laiko dukra sirgo bronchitais, kosuliu, nuolatiniu sloga. Alergologai, pulmonologai, tyrimai – viskas rodė „kažką”, bet…
LLigos Skaityti daugiau Gėriau 5 puodelius kavos per dieną ir didžiavausi – kol gydytojas parodė, kas vyksta mano smegenysebyMonika Veronika2026-04-13 „Tu kavos neišgeri – tu ją inhaliuoji”, – juokaudavo kolegos. Ir jie buvo teisūs. Penki puodeliai per dieną…
LLigos Skaityti daugiau 12 valandų taisyklė: po kiek laiko stiklinėje stovintis vanduo tampa nesaugus – mikrobiologas paaiškinobyMonika Veronika2026-04-12 Stiklinė vandens ant naktinio stalelio. Kas iš mūsų jos neturi? Atsibundi naktį, išgeri gurkšnį, vėl užmigi. Bet vieną…
LLigos Skaityti daugiau 5 naminiai būdai atsikratyti karpų – išbandžiau visus ir pasakysiu, kuris veikėbyMonika Veronika2026-04-12 Netikėti buitiniai preparatai gali pagreitinti karpų šalinimą, tačiau viena esminė klaida gali sukelti nuolatinį randėjimą – sužinokite, kurie vaistai išties veikia.
LLigos Skaityti daugiau Gastroenterologas įvardijo alkoholį, kuris labiausiai žaloja skrandį – atsakymas nustebinsbyMonika Veronika2026-04-12 Maniau, kad žinau, kuris alkoholis blogiausias skrandžiui. Pigus vynas, tiesa? Arba alus? Bet gastroenterologas, su kuriuo kalbėjausi, pasakė…
LLigos Skaityti daugiau Penki mitai apie tatuiruotes, kuriais vis dar tiki daugelis – dermatologė paaiškino, kaip yra iš tikrųjųbyMonika Veronika2026-04-11 Nuolatinio tatuiruočių saugumo mitai miglo sprendimus — sužinokite, kuriuos plačiai paplitusius įsitikinimus iš tiesų paneigia mokslas.
LLigos Skaityti daugiau Draugė nustojo pirkti šį aliejų – kai parodė tyrimus, supratau kodėlbyMonika Veronika2026-04-11 Giedrė M. ir Jolanta V. draugauja nuo mokyklos laikų. Abi mėgsta gaminti, abi domisi sveika mityba. Bet praėjusį…