Užtenka 10 minučių per dieną: mokslininkai įvardijo paprastą įprotį, kuris saugo smegenis senstant
Visi žino, kad judėjimas naudingas smegenims. Tačiau daugelis įsivaizduoja, kad tam reikia valandos sporto salėje arba 10 000…
Paslėpta ausų krapštukų grėsmė – tai gali būti mirtina
Medvilniniai tamponai, įkišti į ausų kanalus, kelia rimtą pavojų. Jie gali išstumti vašką giliau, todėl gali užsikimšti ir…
„Kas nenužudo — padaro stipresnį”? Gydytojai sako, kad liga daro kaip tik priešingai
Frazė skamba gražiai. Ją kartojame, kai skauda, kai sunku, kai norisi paguodos. „Kas mūsų nenužudo, padaro mus stipresnius.”…
Susukau likučius į foliją ir per plauką neatsidūriau ligoninėje: štai kaip maistą laikyti teisingai
Svečiai išsiskirstė gerokai po vidurnakčio, o ant stalo liko pusė keptos žuvies, mėsos krūvelė ir keli dubenys mišrainės.…
Kodėl dažnas peršalimas gali būti susijęs su virškinimu?
Dažnas peršalimas paprastai siejamas su sezoniniais virusais, nusilpusia imunine sistema ar padidėjusiu kontaktu su sergančiais žmonėmis. Tačiau vis…
Kiek kartų per dieną normalu eiti į tualetą? Gydytojai įvardijo ribas
Beveik visi kartais apie tai pagalvoja. Bet garsiai paklausti nedrįsta. Kiek kartų per dieną eiti į tualetą —…
Kardiologas paklausė, ką geriu vakarais – kai atsakiau, jis pasakė: „Tai blogiau nei cigaretės”
Kodėl vakariniai energetiniai gėrimai gali pakenkti jūsų arterijoms tiek pat kaip rūkymas – ko kardiologai nenori, kad praleistumėte.
Tikroji persivalgymo priežastis atskleista: kalti šie du hormonai, o ne silpna valia
Kodėl kartais valgai ir niekaip nepasisotini? Įprasta manyti, kad tai valios stoka. Bet tyrimai rodo ką kita…
Tušinuko brūkšnys aplink erkės įkandimą. Po poros dienų jis pasako tai, ko akis dar nemato
Erkė sėdėjo po keliu, pačiame linkyje. Ištraukėme ją pincetu, visą, kartu su galvute. — Viskas. Nieko nebeliko, —…
Pirmieji Laimo ligos ženklai, kuriuos lengva praleisti — ką svarbu žinoti erkių sezonu
Ankstyva Laimo liga dažnai prasideda taip nepastebimai, kad požymius lengva nurašyti kam kitam: lengvam nuovargiui, išsibarsčiusiems skausmams, nedideliam…
Vaikas prarijo vyšnios kauliuką: gydytojas paaiškino, kada reikia sunerimti
Virtuvėje ant stalo dubuo vyšnių. Trimetis stovi šalia, skruostai ištepti, akys didelės. — Prarijau. — Ką prarijai? —…
Ausų spengimas nėra juokų reikalas: ekspertai nustatė ryšį su vitaminų trūkumu
Spengimas ausyse vargina 10-15 % pasaulio gyventojų, o tyrimai rodo sąsajas su keliais mitybos trūkumais. Tyrimai rodo, kad…