Užtenka 10 minučių per dieną: mokslininkai įvardijo paprastą įprotį, kuris saugo smegenis senstant
Visi žino, kad judėjimas naudingas smegenims. Tačiau daugelis įsivaizduoja, kad tam reikia valandos sporto salėje arba 10 000…
Paslėpta ausų krapštukų grėsmė – tai gali būti mirtina
Medvilniniai tamponai, įkišti į ausų kanalus, kelia rimtą pavojų. Jie gali išstumti vašką giliau, todėl gali užsikimšti ir…
Kodėl dažnas peršalimas gali būti susijęs su virškinimu?
Dažnas peršalimas paprastai siejamas su sezoniniais virusais, nusilpusia imunine sistema ar padidėjusiu kontaktu su sergančiais žmonėmis. Tačiau vis…
Kiek kartų per dieną normalu eiti į tualetą? Gydytojai įvardijo ribas
Beveik visi kartais apie tai pagalvoja. Bet garsiai paklausti nedrįsta. Kiek kartų per dieną eiti į tualetą —…
Kardiologas paklausė, ką geriu vakarais – kai atsakiau, jis pasakė: „Tai blogiau nei cigaretės”
Kodėl vakariniai energetiniai gėrimai gali pakenkti jūsų arterijoms tiek pat kaip rūkymas – ko kardiologai nenori, kad praleistumėte.
Vaikas prarijo vyšnios kauliuką: gydytojas paaiškino, kada reikia sunerimti
Virtuvėje ant stalo dubuo vyšnių. Trimetis stovi šalia, skruostai ištepti, akys didelės. — Prarijau. — Ką prarijai? —…
Ausų spengimas nėra juokų reikalas: ekspertai nustatė ryšį su vitaminų trūkumu
Spengimas ausyse vargina 10-15 % pasaulio gyventojų, o tyrimai rodo sąsajas su keliais mitybos trūkumais. Tyrimai rodo, kad…
Kirminas vyšnioje — pavojinga ar ne? Biologė įvardijo vieną detalę, kuri viską keičia
Stovėjau virtuvėje su pilnu dubeniu vyšnių ir staiga sustingau. Viena vyšnia buvo perkąsta per pusę, o viduje —…
Pakeičiau baltą bulvę violetine. Kas nutiko su cukraus rodikliais — nustebino net dietologę
Violetinės bulvės ilgai buvo egzotika Lietuvos parduotuvėse — kai kas jas matydavo turguje, bet praeidavo pro šalį, manydami,…
PMS simptomai: kaip pagerinti savo savijautą?
Kiekviena moteris tam tikru mėnesio etapu gali pastebėti fizinius ar emocinius pokyčius prieš menstruacijas – nuo nuotaikų svyravimų…
Surinko kibirą sliužų rankomis — infektologė paaiškino, kodėl to daryti negalima
Kibiras iki kraštų. Rudi, blizgantys, susipynę į vieną masę. Vieną vakarą, iš vienos lysvės. Rankos šlapios nuo gleivių…
Cholesterolis pradėjo kristi be vaistų: specialistai įvardijo gėrimus, kurie veikia jau per kelias savaites
Padidėjęs cholesterolis neskauda. Nespaudžia. Nesimato veidrodyje. Du trečdaliai žmonių apie jį sužino atsitiktinai – per profilaktinį kraujo tyrimą,…