Kodėl verta gerti ananasų sultis po mėsos valgio: moksliškai pagrįstas patarimas virškinimui pagerinti
Nedidelė stiklinė šviežių ananasų sulčių po raudonos mėsos valgio – tai ne šiaip skanus įprotis, o praktiška pagalba…
Dantų pasta virtuvėje: paprastas triukas, padedantis atsikratyti įkyrių kvapų nuo pjaustymo lentelių
Žuvies, česnako ar svogūnų kvapas ant pjaustymo lentelės – erzinanti problema, su kuria susiduria daugelis. Paprastas plovimas ne…
30 metų nė viena statulėlė mano tėvų sode nepakeitė spalvos ir nesusilupo: paslaptis slypi viename pigiame purškale
Tris dešimtmečius tėvų sodo dažytos statulėlės išlaikė savo pradinę spalvą ir apdailą. Nei saulė, nei lietūs, nei šalčiai…
Ką reikia daryti daržovių sode ir vaismedžių sode šiuo metu
Žiema – ne metas sodui pamiršti. Būtent dabar atliekami darbai nulemia, kaip sėkmingai startuosite pavasarį. Dirvos apsauga, įrankių…
Taip saugau citrinas jau 15 metų – jos nesupūna ir neišdžiūsta: ne visi žino šį triuką su stiklainiu
Citrinos šaldytuve dažnai arba išdžiūsta ir sukietėja, arba apsitraukia pelėsiu. Bet yra paprastas būdas, kuris leidžia jas išlaikyti…
Pelėsiai ant duonos skiriasi nuo pelėsių ant sūrio: kada produktą reikia išmesti, o kada jį galima valgyti
Radote pelėsį ant maisto ir svarstote – išmesti ar nupjauti? Atsakymas priklauso nuo to, koks tai produktas. Pelėsiai…
Pastačiau du dubenėlius su vandeniu ant palangės – radiatoriai nustojo džiovinti orą, o vaiko kosulys praėjo
Per šaltąjį metų laiką daugelis šeimų susiduria su ta pačia problema: radiatoriai dirba visu pajėgumu, namuose šilta, bet…
Sriuba, skaidresnė už kalnų kristalą: virėja krikštamotė išdavė 3 taisykles, kaip paruošti tobulą sultinį
Skaidrus, auksinis sultinys – tikros namų sriubos pagrindas. Bet daugeliui jis gaunasi drumstas, su plaukiojančiomis nuoplaišomis ir ne…
Kokia žuvis pasirodė esanti pagrindinė svorio metimo sabotuotoja: ji dažnai rekomenduojama dėl omega-3
Lašiša laikoma vienu sveikiausių baltymų šaltinių – ji turtinga omega-3 riebalų rūgščių, naudingų širdžiai ir smegenims. Tačiau tiems,…
Kiek laiko reikia valgyti, kad pasiektumėte maksimalų sotumo jausmą: paprastas triukas, kuris sumažins jūsų porcijas
Daugelis žmonių valgo per greitai – ir tai viena priežasčių, kodėl suvalgome daugiau nei reikia. Mokslas sako, kad…
Kodėl 15 minučių pasivaikščiojimas po valgio gali būti naudingesnis nei manote: paprastas būdas pagerinti medžiagų apykaitą
Trumpas pasivaikščiojimas po valgio – vienas paprasčiausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo sveikatai. Nereikia nei sporto salės, nei…
Ar sveika kasdien valgyti tą patį pusryčiams: mitybos specialistai pateikė aiškų atsakymą
Kiaušinienė ir avižos kiekvieną rytą – ar tai gerai, ar blogai? Vieni sako, kad monotonija kenkia sveikatai, kiti…