Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

3910 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
NNamai
mėsos malūnėlis užsikimšo vienai minutei
Skaityti daugiau

    Visą gyvenimą maniau, kad mėsmalė sugedo – pasirodo, problemą išsprendžia viena poveržlė

    • byRomanas
    • 2026-03-02
    Mėsmalė stovėjo spintelėje jau porą metų. Kiekvieną kartą, kai bandydavau ja naudoti, mėsa tiesiog vyniodavosi aplink peilį vietoj…
    SSodas ir daržas
    butelis pagamintas šaltį saugančia kepure
    Skaityti daugiau

      Krikštamotė uždėjo ant daigų plastikinį butelį – ir jie išgyveno -3°C šalną be jokių nuostolių

      • byRomanas
      • 2026-03-02
      Gegužės pradžia, naktį žadėjo šalną. Mano pomidorų daigai – ką tik persodinti, trapūs, be jokios apsaugos. Skambinu krikštamotei:…
      SSodas ir daržas
      sodas užpultas augalėdžių sraigių
      Skaityti daugiau

        Kaimynė atėjo pas mane verkdama – šliužai per naktį suėdė visą jos daržą. Parodžiau vieną triuką

        • byRomanas
        • 2026-03-02
        Tą vakarą kaimynė stovėjo prie mano durų su ašaromis akyse. „Viskas dingo,” – pasakė ji. „Per vieną naktį…
        SSodas ir daržas
        greitas ir be pastangų vabzdžių skruzdžių pašalinimas
        Skaityti daugiau

          Sodininkas pažiūrėjo į mano skruzdėlyną ir palingavo galvą – per minutę parodė, ką dariau ne taip

          • byRomanas
          • 2026-03-02
          Tą rytą vėl radau skruzdėles ant braškių. Jau trečią sezoną bandžiau jas išnaikinti – ir chemija, ir liaudiškomis…
          SSodas ir daržas
          efervescentinė tabletė iškviečia žalius monstrus
          Skaityti daugiau

            Po savaitės daigai atrodė kitaip – priežastis viename šaukšte iš virtuvės

            • byRomanas
            • 2026-03-02
            Kiekvieną pavasarį ta pati istorija: sėju pomidorus, pipirus, agurkus – ir laukiu. Dygsta, auga, bet kažkaip vangiai. Stiebai…
            SSodas ir daržas
            aš laikau vieną gėlę
            Skaityti daugiau

              Draugėms dovanoju gėles, bet vieną augalą pasilaikau sau – jis žydi visus metus be jokios pagalbos

              • byRomanas
              • 2026-03-02
              Kiekvieną pavasarį perku kaimynėms ir draugėms gražiausias gėles. Bijūnus, rožes, hortenzijas – viską, kas atrodo prabangiai ir kainuoja…
              LLigos
              Skaityti daugiau

                Metus kentėjau rytinius sąnarių skausmus – vienas gėrimas viską pakeitė per 10 dienų

                • byRomanas
                • 2026-03-02
                Kiekvieną rytą keldavausi kaip šimtametis. Keliai girgždėjo, pirštai buvo sustingę, o nusileidimas laiptais atrodė kaip ekspedicija. Maniau –…
                SSodas ir daržas
                neperka daug papildomų sėklų
                Skaityti daugiau

                  Agronomas pažiūrėjo į mano sėklų krūvą ir tik palingavo galvą – per 10 metų išmečiau šimtus eurų

                  • byRomanas
                  • 2026-03-02
                  Kiekvieną pavasarį pirkdavau sėklas taip, kaip perka dauguma – „gal pravers”, „geriau per daug nei per mažai”, „pernykštės…
                  NNamai
                  plastikinio butelio juostelė šepetys
                  Skaityti daugiau

                    Per 30 minučių iš 6 butelių pasigaminau šluotą – ji tarnauja jau trečius metus

                    • byRomanas
                    • 2026-03-02
                    Kai kaimynas pamatė mane kieme šluojant su plastikine šluota, sustojo ir ilgai žiūrėjo. „Kur tokią pirkai?” – paklausė…
                    SSodas ir daržas
                    po lietaus sodinuko sraigių atgrasymas
                    Skaityti daugiau

                      Dvidešimt metų kovojau su sraigėmis – kol kaimynas parodė, ką barstyti po lietaus

                      • byRomanas
                      • 2026-03-02
                      Kiekvieną pavasarį vaizdas kartojosi: išeinu į daržą po nakties lietaus ir randu nušlamštytus kopūstų lapus, apgraužtus salotų daigelius.…
                      NNamai
                      užpyliau skysto muilo ant tualetinio popieriaus
                      Skaityti daugiau

                        Metus pirkau drėgnas servetėles parduotuvėje – kol kaimynė parodė, ką daro su tualetinio popieriaus ritinėliu

                        • byRomanas
                        • 2026-03-02
                        Tą rytą skubėjau į darbą, kai kaimynė stabtelėjo prie mano durų. Jos žvilgsnis nukrypo į rankas – laikiau…
                        LLiaudies medicina
                        Skaityti daugiau

                          Visą gyvenimą pirkau brangius papildus šlapimo takams – pasirodo, miške auga geresnis vaistas

                          • byRomanas
                          • 2026-03-02
                          Kiekvieną kartą, kai prasidėdavo ta nemaloni deginimo problema, bėgdavau į vaistinę ir pirkdavau brangiausius preparatus. Maniau – kuo…
                          Naujausi komentarai
                          • vaclovas jonikas apie Visą gyvenimą kovojau su nagų grybeliu – kol kaimynė parodė seną liaudies būdą
                          • Violeta Kandzezauskiene apie Metus pirkau drėgnas servetėles parduotuvėje – kol kaimynė parodė, ką daro su tualetinio popieriaus ritinėliu
                          • Visuomenės balsas apie Kaimynė pamatė, kaip nešu kaulus šunims į gatvę – jos žodžiai mane sustabdė visiems laikams
                          • Dina apie Kaimynė pamatė, kaip nešu kaulus šunims į gatvę – jos žodžiai mane sustabdė visiems laikams
                          • Visuomenės balsas apie Kaimynė pamatė, kaip nešu kaulus šunims į gatvę – jos žodžiai mane sustabdė visiems laikams

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Pediatrė pasakė: „Šitų dalykų reikia kiekvienoje šeimoje su vaikais” – ir davė sąrašą 2026-03-05
                          • Gydytojas pasakė, kad po operacijos man trūksta vienos amino rūgšties – ir paaiškino, kodėl tai svarbu 2026-03-05
                          • Žaizdos gijo lėtai, skonis pasikeitė, nuolat sirgau – gydytoja patikrino vieną rodiklį ir viskas paaiškėjo 2026-03-05
                          • Per 8 savaites kepenų fermentai sumažėjo tiek, kad gydytojas paklausė – ką darote? 2026-03-04
                          • Žuvies pardavėjas paaiškino skirtumą tarp silkės ir matjaso – ir supratau, kodėl vienas kainuoja dvigubai 2026-03-04
                          • Šokoladiniai saldainiai su riešutais: 15 minučių darbo ir pilna dėžutė gardumynų 2026-03-04
                          • Miego specialistė pasakė vieną sakinį apie ramunėles – ir supratau, kodėl ankščiau neveikė 2026-03-04
                          • Močiutė niekada nepirko vitaminų – ji turėjo tris krūmus sode, kurių užteko visam pavasariui 2026-03-04
                          • Gydytoja liepė padėti skrandžio tabletes atgal į lentyną – ir davė du pakelius žolelių 2026-03-04
                          • 30 dienų gėriau šiltą vandenį su citrina kiekvieną rytą – rezultatas nustebino ne tuo, kuo tikėjausi 2026-03-04
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.