Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

5530 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
NNaujienos
klaviatūra nešvaresnė už tualetą
Skaityti daugiau

    Kas nešvaresnis — tualeto dangtis ar klaviatūra? Tyrimo rezultatas privertė nusiplauti rankas

    • byRomanas
    • 2026-05-28
    „Tu čia sėdi ir rašai, o ant tų klavišų daugiau bakterijų nei ant tualeto,” pasakė kompiuterių meistras klientei,…
    NNamai
    drėgnų servetėlių dangteliai papuošalų organizatorius
    Skaityti daugiau

      Mažas plastikinis dangtelis, kurį visi išmeta — bet jis turi paslėptą funkciją, kuri taupo vietos ir nervų

      • byRomanas
      • 2026-05-28
      „Palauk, tu čia rimtai?” paklausė draugė, kai pamačiusi servetėlių pakuotę atidariau ir nuplėšiau dangtelį. Ne tam, kad išmesčiau.…
      NNamai
      galbūt pagaus žuvį vidurdienį
      Skaityti daugiau

        Lūžis gegužės žvejyboje: pakeitė vieną įprotį — ir kibiras iki pietų pilnas

        • byRomanas
        • 2026-05-28
        Kodėl vienas žvejys grįžta su pilnu kibiru, o kitas — su tuščiomis rankomis, nors abu sėdi ant to…
        SSodas ir daržas
        nuimama praėjus keturiasdešimčiai dienų po sudygimo
        Skaityti daugiau

          40 dienų iki pirmo agurko. Penkiolika kilogramų nuo krūmo. Ir jokio kartumo

          • byRomanas
          • 2026-05-28
          Keturiasdešimt dienų nuo sudygimo — ir pirmas agurkas jau rankoje. Ne mažas, ne kreivas, ne kartus. Žalias, tvirtas,…
          SSodas ir daržas
          kopūstų kenkėjai atbaidomi natūraliai
          Skaityti daugiau

            Sodininkė atskleidė, kaip apsaugoti kopūstus nuo šliužų: užtenka dviejų produktų iš virtuvės

            • byRomanas
            • 2026-05-27
            Kas naktį graužia kopūstų lapus, bet ryte — nė pėdsako? Jei ryte randate netaisyklingas skylutes ir dantytas briaunas…
            SSodas ir daržas
            graži žydinti žemės danga
            Skaityti daugiau

              Sodininkė atskleidė, kuo pakeisti veją: vienas augalas pavertė sklypą mėlynu kilimu

              • byRomanas
              • 2026-05-27
              Nupjoviau veją paskutinį kartą. Padėjau žoliapjovę į kampą. Ir pasodinau tai, ką viena pažįstama vadino „tinginių kilimu.” Po…
              SSodas ir daržas
              pelargonijų pumpurai ant auginių
              Skaityti daugiau

                Pelargonija metus nežydėjo — kol į vazoną pakliuvo žiupsnelis ciberžolės

                • byRomanas
                • 2026-05-27
                Mama visada turėdavo pelargonijas ant palangės. Raudonas, rožines, baltas — kas pavasarį jos pražysdavo tarsi pagal tvarkaraštį. Ir…
                NNamai
                orkaitės našumas ir ilgaamžiškumas
                Skaityti daugiau

                  Keturios klaidos. Viena orkaitė. Ir sąskaita, kurios galima išvengti

                  • byRomanas
                  • 2026-05-27
                  Prieš — pyragai kyla netolygiai, viršus dega, o vidus lieka žalias. Sąskaitos už elektrą auga kas mėnesį. Ir…
                  NNamai
                  geriau nei žiurkių nuodai
                  Skaityti daugiau

                    Nupurškė pipirmėte palei grindjuostes. Kas nutiko per naktį — pelių pėdsakų neliko

                    • byRomanas
                    • 2026-05-27
                    „Man patarė paprasčiausią dalyką — pipirmėčių aliejų. Aš nenorėjau tikėti. Bet po pirmos nakties — nė vieno naujo…
                    SSodas ir daržas
                    sodo draugai ir priešai
                    Skaityti daugiau

                      Klastinga klaida lysvėje: vienas netinkamas kaimynas gali sužlugdyti visą derlių

                      • byRomanas
                      • 2026-05-27
                      Viena lysvė davė tris kartus mažiau pomidorų nei kitos. Augalai tie patys. Žemė ta pati. Tręšimas vienodas. Skirtumas…
                      NNamai
                      greitai sutvarkykite užstrigusį rutulinį vožtuvą
                      Skaityti daugiau

                        Nesukate vožtuvo mėnesiais? „Štai kodėl vieną dieną jis tiesiog nebesisuka”

                        • byRomanas
                        • 2026-05-27
                        Virtuvėje po kriaukle — raudonas vožtuvas. Bandau sukti. Nejuda. Spaudžiu stipriau — nė milimetro. „Nekišk replių,” pasakė tėvas…
                        NNamai
                        lenkta šakutė valo namus
                        Skaityti daugiau

                          Sulenkta šakutė. Kempinė. Penkios minutės. Po klozeto kraštu — švaru kaip niekada

                          • byRomanas
                          • 2026-05-27
                          Paėmė šakutę iš stalčiaus, švelniai palenkė galą devyniasdešimties laipsnių kampu ir įkišo po klozeto kraštu. Tai, kas ten…
                          Naujausi komentarai
                          • Ne naujiena apie Suvalkai nestabdo: kartonas iš parduotuvės padarė tai, ko nepavyko nei mulčiui, nei agrotekstilei
                          • Rimantas apie Suvalkai nestabdo: kartonas iš parduotuvės padarė tai, ko nepavyko nei mulčiui, nei agrotekstilei
                          • Unte apie Seną kartoną tiesiu tiesiai ant lysvės. Piktžolių nebematau nuo birželio
                          • Julius apie Senas prancūziškas indas virtuvėje. Daugelis nė nežino, kad jis pakeičia šaldytuvą
                          • Česlovas apie Seną kartoną tiesiu tiesiai ant lysvės. Piktžolių nebematau nuo birželio

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kodėl vištos žiemą neša mažiau? Vienas naminis mišinys gali padėti — bet ne taip, kaip tikitės 2026-05-31
                          • Lenta. Penki buteliai. Sauja varžtų. Sieninis organizatorius, kuris parduotuvėje kainuoja trisdešimt eurų 2026-05-31
                          • Vėlyvasis maras prasideda nuo vienos vandeningos dėmės — ir per savaitę sunaikina visą lysvę 2026-05-31
                          • Šilta, paskui šalta. Domisi, paskui dingsta. Vienas signalas santykių pradžioje, kuris pasako viską 2026-05-31
                          • Nunešiau senas pėdkelnes į sodą. Kas nutiko su pomidorais ir bulvėmis — dabar rinkiu jas visas 2026-05-31
                          • Vienas šaukštas ryte. Per tris savaites žarnynas pasikeitė. Pilvo pūtimas dingo 2026-05-31
                          • Po vienos nakties šaldytuve — traškūs, kvapnūs agurkai kaip iš močiutės. Receptą prašo visi 2026-05-31
                          • Vienas mygtukas telefone, kurį daugelis ignoruoja — o paskui stebisi, kodėl baterija senka per pusę dienos 2026-05-31
                          • Keli lašai ant kartoninio vamzdelio. Vonios kambarys kvepia — bet niekas nesupranta, iš kur 2026-05-31
                          • Padėjau pelargonijos auginį ant vatos diskelio. Kas nutiko per keturias dienas — šaknys pradėjo augti 2026-05-31
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.