Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

5284 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
SSodas ir daržas
sodo piktžolių barjero pjovimas
Skaityti daugiau

    Paukščiai sulesė trečdalį braškių. Tada pakabinau tris daiktus — ir jie daugiau nebesugrįžo

    • byRomanas
    • 2026-05-15
    Pusė lysvės braškių dingo per vieną rytą. Raudonos, prinokusios, vakar dar buvusios tobulos — o šįryt tik apgraužti…
    NNamai
    skutimosi putos ant šluotos valymo gudrybė
    Skaityti daugiau

      Skutimosi putos ant šluotos — daugelis nežino, kad jos valo geriau nei brangiausi plovikliai

      • byRomanas
      • 2026-05-15
      Stovėjau parduotuvėje ir skaičiavau. Vonios valiklis — keturi eurai. Stiklų purškiklis — trys. Plytelių šveičiamasis — penki. Dvylika…
      SSodas ir daržas
      daržovės džiūgauja po dviejų ingredientų arbatos
      Skaityti daugiau

        Kuo tręšti daržą nemokamai? Atsakymas auga tiesiai po kojomis

        • byRomanas
        • 2026-05-15
        Kiekvieną savaitę raudavau piktžoles ir mesdavau jas į komposto krūvą. Kartais net ne į kompostą — tiesiog už…
        AAugintiniai
        vištidės be utėlių pertvarkymas
        Skaityti daugiau

          Išploviau vištidę paprastu tirpalu. Kas nutiko kitą rytą — paukščiai grįžo kitokie

          • byRomanas
          • 2026-05-15
          Apie 70 procentų vištidės parazitų gyvena ne ant pačių paukščių. Jie slepiasi plyšiuose, siūlėse ir kampuose, kurių šeimininkai…
          NNamai
          sūdytų apelsinų žievelių valiklis
          Skaityti daugiau

            Kūryba virtuvėje: apelsinų žievelės su druska valo riebalus greičiau nei pirktinė chemija

            • byRomanas
            • 2026-05-15
            „Neišmesk žievelių — duok man,” — pasakė teta, kai lupau apelsiną prie stalo. Pažiūrėjau nustebęs. Ji paėmė žieveles,…
            NNamai
            Atsikratiau dulkių erkučių
            Skaityti daugiau

              Dešimt metų naikinimo patirties. Trys paprasti pakeitimai. Erkutės dingo

              • byRomanas
              • 2026-05-15
              Kiekvieną rytą čiaudėdavau šešis kartus iš eilės. Akys paraudusios. Nosis užkimšta. Alergologė sakė — dulkių erkutės. Davė vaistų.…
              SSodas ir daržas
              protingi būdai apsaugoti sodą
              Skaityti daugiau

                Paliekate vyšnias be tinklo? Vienas būrys gali sunaikinti derlių per kelias valandas

                • byRomanas
                • 2026-05-15
                Medis buvo pilnas. Raudonos, prinokusios, blizgančios vyšnios. Išėjau ryte su kibiru — ir sustojau. Pusė šakų tuščios. Likę…
                SSodas ir daržas
                žydintys krūmai be vaisių
                Skaityti daugiau

                  Trisdešimt žiedų ant vieno krūmo. Nė vienas neužsimezgė. Priežastis paaiškėjo per vieną vakarą

                  • byRomanas
                  • 2026-05-15
                  „Nežinau, ką darau blogai,” — sakė Birutė, stovėdama prie lysvės su nuleistomis rankomis. — „Žiūrėk — žydi kaip…
                  SSodas ir daržas
                  penkios paprastos priemonės nuo augalų uodų
                  Skaityti daugiau

                    Mažos muselės virš vazonų — ne vaisinukės ir ne musės. Štai kas jos iš tikrųjų ir kaip jų atsikratyti

                    • byRomanas
                    • 2026-05-15
                    Iš pradžių galvoji — viena muselė, nieko tokio. Paskui jų trys. Paskui dešimt. Ir kiekvieną kartą, kai palieti…
                    SSodas ir daržas
                    arbūzų priežiūra duoda pavydėtiną saldumą
                    Skaityti daugiau

                      Tręšiate arbūzus kaip pomidorus? Štai kodėl jie neužauga tokie saldūs, kaip tikitės

                      • byRomanas
                      • 2026-05-15
                      Kuo skiriasi du šiltnamai greta — viename arbūzai dideli ir saldūs, kitame tokie pat vijokliai, bet vaisiai neskanus…
                      SSodas ir daržas
                      birželio česnakų laistymas padidina derlių
                      Skaityti daugiau

                        Trys litrai prie šaknų birželį — ir česnakų galvos dvigubai didesnės. Be jokių chemikalų

                        • byRomanas
                        • 2026-05-15
                        Vienas laistymas per sezoną. Du šaukštai druskos dešimtyje litrų vandens. Ir rezultatas, kurį matysi rugpjūtį, kai trauksi česnakus…
                        NNamai
                        kaimynas atskleidė tualetinio popieriaus gudrybę
                        Skaityti daugiau

                          Tualetinio ritinėlis. Trys ingredientai. Drabužiai kvepia savaitę be skalbimo

                          • byRomanas
                          • 2026-05-15
                          Stovėjau prie spintos ir bandžiau suprasti, kodėl švariai išskalbti marškiniai kvepia taip, lyg būtų gulėję rūsyje. Atidarytos durys.…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Mažos muselės virš vazonų — ne vaisinukės ir ne musės. Štai kas jos iš tikrųjų ir kaip jų atsikratyti
                          • Stagnuojantis oras apie Mažos muselės virš vazonų — ne vaisinukės ir ne musės. Štai kas jos iš tikrųjų ir kaip jų atsikratyti
                          • Asta apie Nustojau mesti kavos tirščius. Kas nutiko per mėnesį — sodas ir virtuvė neatpažįstami
                          • Loreta apie Pilna lesykla visą dieną atrodė rūpestingai — kol paskaičiavau kiaušinius ir supratau klaidą
                          • Lina apie „Pažiūrėk ne viršų, o dugną.” Braškių augintoja atskleidė, kaip pardavėjai apgaudinėja pirkėjus

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Viena pjovimo klaida, kurią daro dauguma — ir veja po truputį retėja visą sezoną 2026-05-17
                          • Kepimo soda  buvo rekomenduojama kaip stebuklas — bet rezultatai kalba ką kita 2026-05-17
                          • Sena 200 litrų statinė kieme. Daugelis ją laiko šiukšlėms — bet agurkams ji tobula 2026-05-17
                          • Nuo fitoftoros naudojau actą ir česnaką. Kol kažkas pasiūlė jogurtą 2026-05-17
                          • Šį citrinų pyragą iškepiau kartą. Nuo stalo dingo per penkias minutes — net krikštatėvis paprašė recepto 2026-05-17
                          • Kuo laistyti agurkus, kad derėtų ilgiau? Atsakymas — jūsų virtuvėje 2026-05-17
                          • Kas 10 dienų. Trys skirtingos trąšos pakaitomis. Patisonai — neatpažįstami 2026-05-17
                          • Viena lazdelė ir drėgna žemė. Sliekai patys lenda į paviršių — be kasimo, be purvo 2026-05-17
                          • Duoną plauname po čiaupu. Skamba keistai — bet prancūzai taip daro kiekvieną dieną 2026-05-17
                          • Veja retėjo ir piktžolės plito. Sodininkas liepė tikrinti ne žolę — o tai, kas po ja 2026-05-17
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.