Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

5545 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
SSodas ir daržas
aš skinu pomidorus kibirais
Skaityti daugiau

    Geltonieji pomidorai sunoko per 80 dienų. Skiniau kibirais nuo augalo, kuris vos siekė kelį

    • byRomanas
    • 2026-05-30
    Praėjusį sezoną lysvėje stovėjo du eilės — raudonieji ir geltonieji. Raudonieji dar mezgė pirmuosius žiedus, kai geltonieji jau…
    SSveikata
    kiaušinių laikymo pavojai sveikatai
    Skaityti daugiau

      Kur laikyti kiaušinius šaldytuve? Maisto saugos ekspertai įvardijo vieną vietą, kurios daugelis vengia

      • byRomanas
      • 2026-05-30
      Devyni iš dešimties šaldytuvų turi specialią lentynėlę kiaušiniams — durelėse. Ir devyni iš dešimties žmonių ten juos deda.…
      SSodas ir daržas
      Viščių lesinimui reikia įvairovės
      Skaityti daugiau

        Šeriate vištas tik vienu grūdu? Štai kodėl kiaušinių lukštai plonėja ir dėjimas mažėja

        • byRomanas
        • 2026-05-30
        Du trečdaliai smulkiųjų ūkininkų šeria vištas tuo, kas po ranka — dažniausiai vienu grūdu. Kukurūzai arba kviečiai —…
        NNamai
        močiutės beveik nemokami santechnikos darbai
        Skaityti daugiau

          2 šaukštai. Per naktį. Senelės vonios santechnika spindi kaip nauja

          • byRomanas
          • 2026-05-30
          Senelės vonia — sena. Kriauklė — su apvalintais kraštais, kokie buvo prieš trisdešimt metų. Tualetas — su tom…
          NNamai
          išdžiovintas čiaupas su popieriumi
          Skaityti daugiau

            Popierinis rankšluostis ir actas. Valanda kantrybės. Čiaupas blizga kaip pirmą dieną

            • byRomanas
            • 2026-05-30
            „Ką tu darai su tuo rankšluosčiu?” — vyras sustojo tarpduryje ir pažvelgė į vonios čiaupą. Aplink maišytuvą buvo…
            NNamai
            pieno butelio nuleidimo triukas
            Skaityti daugiau

              Pieno butelis. Žirklės. Minutė. Kriauklė atkimšta be chemijos ir be santechniko

              • byRomanas
              • 2026-05-29
                „Ką tu darai su tuo buteliu?” — mama stovėjo tarpduryje ir žiūrėjo, kaip kišu pieno butelį į…
              SSodas ir daržas
              butas virto kvapniu šiltnamiu
              Skaityti daugiau

                Sako „nesąmonė”: pertvarkytas balkonas tapo šiltnamiu — pomidorai auga dešimtame aukšte

                • byRomanas
                • 2026-05-29
                „Čia nieko neaugs,” pasakė draugė, apžiūrėjusi balkoną. Du metrai pločio, keturi ilgio. Pilnas senos avalynės ir nudažytų vazonų.…
                SSodas ir daržas
                kalanchoe atsigavo po tablečių
                Skaityti daugiau

                  Įdėjau tris dalykus iš virtuvės į kalanchoe vazoną. Po mėnesio augalas buvo neatpažįstamas

                  • byRomanas
                  • 2026-05-29
                  Kalanchoe stovėjo ant palangės jau porą metų ir atrodė taip, tarsi tiesiog egzistuotų. Neaugo. Nežydėjo. Lapai — blyškūs,…
                  SSodas ir daržas
                  natūralus amarų šalinimo būdas
                  Skaityti daugiau

                    Užpyliau česnaką vandeniu ir pridėjau muilo. Kas nutiko amarams per naktį — ryte lysvė buvo švari

                    • byRomanas
                    • 2026-05-29
                    Purkštuvas rankoje. Vakaro saulė. Česnako ir muilo mišinys, kuris dvokia taip, kad kaimynai uždaro langus. Nupurškiau kiekvieną lapą…
                    SSodas ir daržas
                    pirmasis cukinijos šėrimas lauke
                    Skaityti daugiau

                      Viena stiklinė pelenų. Pusė litro vandens. Cukinijos po savaitės — neatpažįstamos

                      • byRomanas
                      • 2026-05-29
                      Močiutė niekada nepirkdavo trąšų cukinijoms. Turėjo kibirą su pelenais šalia krosnies ir plastikinę statinę su žolės rūgu prie…
                      SSodas ir daržas
                      vandens butelio persodinimo metodas
                      Skaityti daugiau

                        Penki litrai plastiko, sauja smėlio ir alavijo lašas. Šakelės leidžia šaknis — net be šiltnamio

                        • byRomanas
                        • 2026-05-29
                        Didelis plastikinis butelis stovėjo ant palangės. Šonuose — skylutės, iš kurių kyšojo žalios šakelės. Viduje — smėlis. Jokio…
                        GGrožis
                        delay gray hair onset
                        Skaityti daugiau

                          Žili plaukai buvo slepiami dešimtmečius — stilistai atsakė kodėl tai klaida

                          • byRomanas
                          • 2026-05-29
                          „Tai, ką klientai laiko trūkumu, mes dažnai laikome unikaliu bruožu.” Šiuos žodžius tyliai kartoja vis daugiau stilistų —…
                          Naujausi komentarai
                          • Virgencijus apie Pieno butelis. Žirklės. Minutė. Kriauklė atkimšta be chemijos ir be santechniko
                          • Asta apie Pieno butelis. Žirklės. Minutė. Kriauklė atkimšta be chemijos ir be santechniko
                          • Ne naujiena apie Suvalkai nestabdo: kartonas iš parduotuvės padarė tai, ko nepavyko nei mulčiui, nei agrotekstilei
                          • Rimantas apie Suvalkai nestabdo: kartonas iš parduotuvės padarė tai, ko nepavyko nei mulčiui, nei agrotekstilei
                          • Unte apie Seną kartoną tiesiu tiesiai ant lysvės. Piktžolių nebematau nuo birželio

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Draugas iš Varšuvos parodė, ką lenkai daro su cukinijomis — dabar gaminu tai kas savaitę 2026-06-01
                          • Kvepalai plaukams atrodo kaip prabanga — bet cheminė reakcija sako visai ką kita 2026-06-01
                          • Šlepetės dvokė nepakeliamai. Vienas vakaras su soda. Ryte kvapas buvo dingęs 2026-06-01
                          • 42 milijonai dolerių. Viena laboratorija. Žmogaus smegenys, veikiančios valandą po mirties 2026-06-01
                          • Netikėtas tyrimas: aliuminio folija prie maršrutizatoriaus gali sustiprinti Wi-Fi signalą iki 50 procentų 2026-06-01
                          • Svogūnų sužydėjimas prasideda ne lysvėje — o sandėlyje, dar prieš sodinimą 2026-06-01
                          • Senos agurkų sėklos sudygsta patikimiau nei naujos — bet tik po vieno paruošimo žingsnio 2026-06-01
                          • Vienas sugedęs agurkas užkrečia visą stalčių per naktį — bet to lengvai išvengiama 2026-06-01
                          • Pamirškite nuobodžius makaronus: gaminu sultingą pastą su tunu ir kreminiu sūriu vos per 15 minučių 2026-06-01
                          • Netikėta tiesa apie indų plovimą: šaltas vanduo riebalus ne plauna — o įkalina 2026-06-01
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.