Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

5664 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
MMitai ir faktai
vėžys ar šokoladas kodėl vieni žmonės nudega, o kiti įdega
Skaityti daugiau

    Kodėl vieni nudega per dešimt minučių, o kiti gražiai įdega? Genetikai pagaliau atsakė

    • byRomanas
    • 2026-06-09
    Kodėl paplūdimyje vienas žmogus po pusvalandžio atrodo kaip bronzinė skulptūra, o kitas — kaip vėžys iš puodo? Daugelis…
    AAugintiniai
    geriausios šunų veislės pensininkams
    Skaityti daugiau

      Šunys pensininkams: šešios veislės, kurios reikalauja mažiausiai, o duoda daugiausiai

      • byRomanas
      • 2026-06-09
      Septyni iš dešimties vyresnio amžiaus žmonių, įsigijusių šunį, sako, kad kasdienybė pasikeitė per pirmąsias dvi savaites. Ne dėl…
      MMityba
      Skaityti daugiau

        Italai šią daržovę perka kilogramais. Kepenys ir cholesterolis reaguoja per savaites

        • byRomanas
        • 2026-06-09
        47 kilokalorijų šimte gramų. Skaidulų — kaip pupelėse. Antioksidantų — daugiau nei daugelyje vaisių. Ir vis dėlto dauguma…
        NNamai
        padavėjas atnešė vandens laikas
        Skaityti daugiau

          Padavėjas atnešė stiklinę vandens prie kavos. Nedaug kas žino, kada ją gerti

          • byRomanas
          • 2026-06-09
          Sėdėjau kavinėje ir laukiau espreso. Padavėjas pastatė puodelį, o šalia — stiklinę vandens. Išgėriau ją iškart po kavos.…
          SSodas ir daržas
          Skaityti daugiau

            Perkate vyšnias? Pažiūrėkite į šią detalę — ir kirmėlės liks ant prekystalio

            • byRomanas
            • 2026-06-09
            Turguje stovėjau prie vyšnių dėžės ir dėjau jas į maišelį vieną po kitos. Gražios. Tamsios. Blizgančios. Parnešiau namo,…
            LLiaudies medicina
            horseradish antibiotic or myth
            Skaityti daugiau

              Krienai guli kiekvieno šaldytuve. Mažai kas žino, ką jie daro organizmui

              • byRomanas
              • 2026-06-09
              Močiutė krienus tarkuodavo kiekvieną rudenį. Stiklainiai stovėdavo ant palangės — rausvai balti, aštrūs, kvepiantys taip, kad ašaros tekėdavo…
              AAugintiniai
              šiltas kvapas ir teritorijos užėmimas
              Skaityti daugiau

                Katė vėl miega ant jūsų megztinio? Priežastis ne šiluma. Ji sudėtingesnė ir gražesnė

                • byRomanas
                • 2026-06-08
                Grįžtate namo. Megztinis numestas ant kėdės. O ant jo — susisukusi katė, kuri net nesivargina pakelti galvos. Atrodo…
                AAugintiniai
                smalsumo skatinamas objektų stuksenimo elgesys
                Skaityti daugiau

                  Kodėl katė vėl numetė puodelį nuo stalo? Veterinarė paaiškino — tai ne išdykavimas

                  • byRomanas
                  • 2026-06-08
                  Stalo kraštas. Puodelis. Katė sėdi šalia ir žiūri tiesiai į jus. Letena lėtai artėja prie puodelio. Bakstelėjimas. Dar…
                  NNamai
                  drabužių spintoje esantis daiktas, blokuojantis sėkmę
                  Skaityti daugiau

                    Vienas daiktas jūsų spintoje. Fengšui praktikai sako — jis blokuoja pokyčius

                    • byRomanas
                    • 2026-06-08
                    Atidarykite spintą. Pažiūrėkite atidžiai. Ne į drabužius — į tai, kas tarp jų. Tuščios pakabos. Kabančios be nieko.…
                    NNaujienos
                    žiaurus farerų banginių skerdimas
                    Skaityti daugiau

                      Vanduo nusidažo raudonai. Ši tradicija Farerų salose tęsiasi šimtmečius — ir pasaulis negali nusukti akių

                      • byRomanas
                      • 2026-06-08
                      Seklus fjordas. Dešimtys valčių. Ir šimtai banginių, varomų į krantą, kur jų laukia vyrai su peiliais. Tai ne…
                      NNaujienos
                      puse pasaulio nekenčia lietuvių dievina
                      Skaityti daugiau

                        8,3 milijardo. 4 milijardai. 2064-ieji. Matematikai apskaičiavo — ir skaičiai gąsdina

                        • byRomanas
                        • 2026-06-08
                        Aštuoni milijardai trys šimtai milijonų. Tiek žmonių šiandien gyvena Žemėje. Bet naujas matematinis modelis sako — per keturiasdešimt…
                        NNamai
                        mokslininkai randa kavos atliekų panaudojimą
                        Skaityti daugiau

                          Mokslininkai pavertė kavos tirščius statybine medžiaga. Rezultatas prilygo putplasčiui

                          • byRomanas
                          • 2026-06-08
                          Kiekvieną rytą pasaulyje susidaro milžiniški kiekiai panaudotų kavos tirščių. Beveik visi keliauja į šiukšliadėžę. Bet Pietų Korėjos mokslininkai…
                          Naujausi komentarai
                          • Otto von Stierlitz apie Vis eidavau pro šalį. Pažvelgiau į etiketę. Perku tik ją
                          • Pats ragavau apie Turgaus braškės visada buvo laikomos geresnėmis — bet štai ką sako gydytojai
                          • Domas apie Eilutė ant alyvuogių aliejaus butelio. Daugelis jos nepastebi — o ji pasako viską
                          • Jonas apie Šunys pensininkams: šešios veislės, kurios reikalauja mažiausiai, o duoda daugiausiai
                          • Tadas apie Ryžiai išeis purūs kaip restorane: ką įdėti į vandenį verdant

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Atsivežiau šį receptą iš Lenkijos. Lenkiško stiliaus žuvis — nebenoriu gaminti pagal jokius kitus receptus 2026-06-12
                          • Česnakų žiedkočiai — tikras žalias auksas žiemai. Kiekvienais metais paruošiu daug. Žiemą be jų neapsieinu 2026-06-12
                          • 500 g vyšnių ir šiek tiek grietinės. Gaminu desertą, kurį šeimoje jau vadina vasaros „karaliumi” 2026-06-12
                          • Dekoratyvūs ir valgomi moliūgai: kaip pasirinkti veislę, kuri tiks ir sodui, ir virtuvei 2026-06-12
                          • Taukai ir česnakų žiedkočiai — kiekvieną vasarą paruošiu kelis stiklainius. Užtepkite ant duonos — ir jau skanu 2026-06-12
                          • Baltas pelėsis ant pelargonijų žemės: ko jis iš tiesų reiškia ir kaip tvarkyti priežastį 2026-06-12
                          • Kaip išvalyti baltus sportbačius namų priemonėmis: kas veikia ir ko vengti 2026-06-12
                          • Vaflinis suši tortas be raudonos žuvies. Šis receptas — tikras atradimas. Namiškiai suvalgė per vakarą 2026-06-12
                          • Česnakų tręšimas pagal augimo etapą: trys tirpalai, kuriuos verta kaitalioti kas dvi savaites 2026-06-12
                          • Trisdešimt aštuoneri metai laukuose. Trys ingredientai iš virtuvės. Šliužai dingo per pusvalandį 2026-06-12
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.