Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

3762 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
LLiaudies medicina
parduotuvėje pirkti vaisiai turi būti apdoroti
Skaityti daugiau

    Maisto technologė pažvelgė į mano pirkinių krepšelį ir paprašė grąžinti džiovintus vaisius – pasakė vieną dalyką, kurio nežinojau

    • byRomanas
    • 2026-02-17
    Hesitantly inspect parduotuvės džiovintus vaisius – sužinokite paprastą apdorojimo taisyklę, kuri gali išgelbėti nuo paslėptų pavojų.
    SSodas ir daržas
    orchidėjos žiedas šviečia pienu
    Skaityti daugiau

      Orchidėja blizgės ir žydės sodriai: patikrintas būdas su vienu ingredientu iš virtuvės

      • byRomanas
      • 2026-02-17
      Unikalus pieno švelnumas atskleidžia orchidėjų blizgesį ir rizikas — sužinokite, ar šis metodas verta trumpalaikio žavesio.
      LLiaudies medicina
      česnako skiltelė po pagalve
      Skaityti daugiau

        Teta Zita liepė dėti česnaką po pagalve – pagalvojau, kad juokauja. Po savaitės atsiprašiau

        • byRomanas
        • 2026-02-17
        Bežemiškas senelių patarimas — česnakas po pagalve gali palengvinti kvėpavimą naktį, tačiau ar tai tik mitas ar paslėpta tiesa?
        NNamai
        pabarstyta druska ir smėliu
        Skaityti daugiau

          Pabarstė taką smėlio ir druskos mišiniu tokiomis proporcijomis: ledas nelimpa net po atšiaurios nakties

          • byRomanas
          • 2026-02-17
          Lietingą naktį pabarstėte taką smėlio ir druskos mišiniu 3:1 — sužinokite, kodėl ledas vis tiek nelimpa net po atšiaurios nakties.
          SSodas ir daržas
          perlaistyti pomidorų daigai problema
          Skaityti daugiau

            Turgavietėje išgirdau, kaip „sutramdyti” per aukštai išsitiesusius pomidorų daigus – vienas laistymas išsprendė problemą

            • byRomanas
            • 2026-02-14
            Kiekvienas, kas augino pomidorus iš sėklų, žino šią problemą: daigai staiga pradeda stiebtis aukštyn kaip besmegeniai, stiebai ploni…
            SSodas ir daržas
            pelargonijų dvigubi žiedai žiemos šakninimas
            Skaityti daugiau

              Pelargonija duos dvigubai daugiau žiedų: paprastas žieminis dauginimo metodas be išlaidų ir triukšmo

              • byRomanas
              • 2026-02-14
              Pavasarį pelargonijos – vienos populiariausių balkonų ir terasų gėlių. Tačiau kasmet perkant naujus augalus, išlaidos gali gerokai paaugti.…
              SSodas ir daržas
              be pastangų žiemos daigai technika
              Skaityti daugiau

                Kaip be papildomų pastangų gauti stiprius gėlių daigus: patikrintas žiemos metodas

                • byRomanas
                • 2026-02-14
                Kiekvieną pavasarį ta pati istorija: daigai išdygsta nelygiai, vieni per silpni, kiti per tankiai, treti apskritai nesudygsta. Atrodo,…
                SSodas ir daržas
                Skaityti daugiau

                  Paprastas ir kvapnus triukas, kaip pavasarį atbaidyti kates nuo gėlynų

                  • byRomanas
                  • 2026-02-14
                  Pavasarį, kai tik pradedame tvarkyti gėlynus, atsiranda nepageidaujami svečiai – kaimynų katės. Jos rausiasi šviežiai išpurentoje žemėje, kasa…
                  SSodas ir daržas
                  nuotėkis be išplėsto molio
                  Skaityti daugiau

                    Kaip tinkamai įrengti drenažą be keramzito: taupus metodas iš patyrusių floristų

                    • byRomanas
                    • 2026-02-14
                    Kiekvienas augalų mėgėjas žino – blogas drenažas reiškia pūvančias šaknis ir žūstančius augalus. Vanduo kaupiasi vazono dugne, šaknys…
                    NNamai
                    diy buto sienų izoliacija
                    Skaityti daugiau

                      Be elektros ir kaštų – „liaudiškas” būdas apšiltinti sienas daugiabučio bute: +3–4 laipsniai prie šilumos

                      • byRomanas
                      • 2026-02-14
                      Šaltomis žiemos dienomis daugiabučių gyventojai susiduria su ta pačia problema: kad ir kaip reguliuotum radiatorius, kambarys vis tiek…
                      SSodas ir daržas
                      lydžius slyvų ir abrikosų hibridas duoda 50 kg
                      Skaityti daugiau

                        Slyvos ir abrikoso hibridas duoda 50 kg vaisių ir ištveria atšiaurias žiemas – geriausias pasirinkimas sodinimui

                        • byRomanas
                        • 2026-02-14
                        Kiekvienas sodininkas svajoja apie vaismedį, kuris augtų be didelių rūpesčių, atlaikytų Lietuvos žiemas ir kasmet džiugintų gausiu derliumi.…
                        SSodas ir daržas
                        venkite cheminių medžiagų, kurios pažeidžia polikarbonatą
                        Skaityti daugiau

                          Šiltnamis tarnaus 15 metų, jei nenaudosite šių produktų: prisiminkite, kas naikina polikarbonatą

                          • byRomanas
                          • 2026-02-14
                          Polikarbonatinis šiltnamis – nemaža investicija, kuri turėtų tarnauti bent 10–15 metų. Tačiau daugelis sodininkų pastebi, kad jau po…
                          Naujausi komentarai
                          • Gintaras apie Klausiame – atsakome: kiek kartų per dieną vartoti omega-3?
                          • labusas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Dainius apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Lauztuvas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Petras apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Dešros nebeperku: naminis kiaulės karkos slėgtainis, kuris pranoksta bet kokį pirktinį 2026-02-18
                          • Kaip išdžiovinti drėgną rūsį pavasarį: veiksmingos priemonės be bereikalingų išlaidų 2026-02-18
                          • Kaip išsaugoti mėgstamiausią paltą nuo pūkuotumo: greiti būdai naudojant namų priemones 2026-02-18
                          • Suglebusias morkas įmečiau į vandenį su vienu ingredientu – kaimynas netikėjo, kas nutiko per naktį 2026-02-18
                          • Endokrinologė pamatė mano cukraus rodiklius ir paprašė užsirašyti, ką geriu kiekvieną rytą 2026-02-18
                          • Reumatologas pažiūrėjo į mano pusryčių nuotrauką ir liepė iškart nustoti valgyti vieną produktą 2026-02-18
                          • Aš mėnesius renku kiaušinių lukštus: jų reikia kavai, indams ir net odai 2026-02-18
                          • Įdėjau du termometrus į skirtingus kambarius – radau „šaltą” zoną ir izoliavau tik vieną sieną 2026-02-18
                          • Desertas, kurį vaikai šluoja per sekundes: vos du ingredientai ir jokio kepimo 2026-02-18
                          • Patiekalų aromatas sustiprės kelis kartus: neįprastas triukas su lauro lapeliais 2026-02-18
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.