Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

3038 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
SSodas ir daržas
stopped using sour cream containers
Skaityti daugiau

    Kodėl nustojau naudoti patogius grietinės indelius daigams: to daugiau nedarykite

    • byRomanas
    • 2025-12-15
    Daugelis sodininkų mėgsta naudoti tuščius grietinės ar jogurto indelius daigams auginti. Atrodo praktiška – vietoj šiukšlių dėžės, indas…
    NNamai
    waterproof gloves using toothpaste
    Skaityti daugiau

      Pirštinės nebesušlampa sniege: jas trinu vienu ingredientu, kurį kiekviena namų šeimininkė turi vonios kambaryje

      • byRomanas
      • 2025-12-15
      Žiemą daugelis susiduria su ta pačia problema – pirštinės greitai sušlampa sniege ir rankos šąla. Pasirodo, sprendimas gali…
      SSodas ir daržas
      neighbor s shocking instant rooting method
      Skaityti daugiau

        Iš kaimyno išgirdau apie metodą, kuris sodininkams kelia nuostabą: auginiai įsišaknija tarsi pagal komandą

        • byRomanas
        • 2025-12-15
        Kaimynas pasidalijo paprastu, bet veiksmingu augalų dauginimo būdu, kuris leidžia atžaloms įsišaknyti per rekordiškai trumpą laiką. Metodas nereikalauja…
        NNamai
        vinegar refreshes greasy bedding
        Skaityti daugiau

          Įpilu šiek tiek acto – ir netgi susiriebalavusios pagalvės bei antklodės kvepia šviežiai: tarsi naujos

          • byRomanas
          • 2025-12-14
          Paprastas ritualas gali atgaivinti net pavargusias, susiriebalavusias pagalves ir antklodes: šiek tiek 9 % acto ištirpinama karštame vandenyje,…
          SSodas ir daržas
          neighbor agronomist recommends interplanting onions and carrots
          Skaityti daugiau

            Puiki pora: kaimynas agronomas su 28 metų patirtimi pataria sodinti svogūnus ir morkas vieną šalia kito – štai kodėl

            • byRomanas
            • 2025-12-14
            Kaimynas agronomas, turintis 28 metų patirtį, rekomenduoja sodinti svogūnus ir morkas vieną šalia kito dėl praktinių priežasčių. Anksti…
            SSodas ir daržas
            soil choice not seeds
            Skaityti daugiau

              Buto sodui renkuosi tik tokį dirvožemį: visi mano, kad mano sėkmės paslaptis yra sėklose, bet iš tiesų – ne

              • byRomanas
              • 2025-12-14
              Sėkmė auginant daržoves namuose priklauso ne nuo egzotiškų sėklų, o nuo vieno paprasto dalyko – tinkamo substrato. Lengvas,…
              SSodas ir daržas
              pot size fixed thriving
              Skaityti daugiau

                Petražolės tris kartus nesudygo: supratau vieną klaidą, susijusią su vazonu – dabar jos tankios, žalios ir auga kaip išprotėjusios

                • byRomanas
                • 2025-12-14
                Po trijų nesėkmingų bandymų pagaliau supratau, kad problema buvo seklus, prastai drenuojamas padėklas, kuris užtvindė petražolių šaknis ir…
                SSodas ir daržas
                propagating conifer cuttings guide
                Skaityti daugiau

                  Pažįstamas sodininkas paaiškino visas subtilybes, ir aš sukūriau savo mažą mišką: 5 taisyklės, kaip dauginti spygliuočius iš auginių

                  • byRomanas
                  • 2025-12-14
                  Patyręs sodininkas pasidalijo trumpu spygliuočių dauginimo iš auginių protokolu, suskirstytu į penkias praktines taisykles. Čia rasite patarimus, kaip…
                  SSodas ir daržas
                  checking thermometer then gardening
                  Skaityti daugiau

                    Žiemą žiūriu ne tik pro langą, bet ir į termometrą: jei vaizdas nesutampa, griebiu vieną daiktą ir bėgu į sodą

                    • byRomanas
                    • 2025-12-14
                    Sniegas už lango atrodo raminančiai – baltas, purus, lyg šilta antklodė sodui. Bet termometras rodo minus penkiolika, o…
                    NNamai
                    instant penny curtain whitening remedy
                    Skaityti daugiau

                      Senos užuolaidos akimirksniu taps baltos: pigiausias metodas, kurį išbandė mūsų senelės

                      • byRomanas
                      • 2025-12-14
                      Senos audinio užuolaidos dažnai pagelsta dėl dulkių nuosėdų, oksidacijos ir skalbimo priemonių likučių, kurie silpnina pluoštus ir blukina…
                      MMityba
                      cleansing saltwater mouth rinse
                      Skaityti daugiau

                        Mitybos specialistas pateikia paprastą testą, kuris parodys, ar vartojate per daug druskos

                        • byRomanas
                        • 2025-12-14
                        Mitybos specialistas aprašo paprastą namuose atliekamą testą, kuris padeda įvertinti įprastą natrio suvartojimą. Idėja paprasta: septynias dienas nevartoti…
                        NNamai
                        simple moisture sensor for plants
                        Skaityti daugiau

                          Vandens lazdelė: kas yra šis prietaisas ir kaip jis padės prižiūrėti kambarines gėles

                          • byRomanas
                          • 2025-12-14
                          Vandens lazdelė yra mažas akytas vamzdelis arba kūgis, kuris dedamas šalia augalo šaknų zonos ir kapiliarinės jėgos pagalba…
                          Naujausi komentarai
                          • Roma apie Burokėlių salotos Kūčių vakarą: senovinis receptas iš Vadaktų kaimo
                          • Senjora apie Pakelis grūdų ant sniego – senas metodas, kurį močiutė vadino „žiemos tręšimu”
                          • Taip apie Apyniai sode: kodėl juos auginu ir kokią naudą jie duoda
                          • Senjora apie Vonios kambarys kvepia kaip prabangi parduotuvė: už spintelės paslėpiau tik vieną dalyką
                          • Visuomenės balsas apie Burokėlių salotos Kūčių vakarą: senovinis receptas iš Vadaktų kaimo

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Šį kalėdinį pyragą italai laiko šventu – receptą slepia, bet mes jį turime 2025-12-16
                          • Šį augalą senoliai laikė tikru namų lobiu 2025-12-16
                          • Ką darydavo žmonės, kai dar nebuvo vaistinių 2025-12-16
                          • Šis gėrimas žiemą silpnina kaulus – daugelis to nežino 2025-12-16
                          • Šios žuvies jokiu būdu nevalgykite: pasekmės gali būti mirtinos 2025-12-16
                          • 1000 kartų geriau nei „Šuba”. Štai kokios salotos su burokėliais tikrai bus ant mano Naujųjų metų stalo 2025-12-16
                          • Nesupratau, kodėl žiemą man taip norėjosi saldumynų: draugas dietologas patarė pašalinti vieną produktą – ir viskas praėjo 2025-12-16
                          • Jei ne mano senelis elektrikas, nebūčiau sužinojęs apie šį triuką: sutaupau daugiau nei 45 % elektros sąskaitų 2025-12-16
                          • Vaikystėje mums tai buvo nemokama kramtomoji guma: ką gastroenterologai sako apie vaisinių medžių sakus 2025-12-16
                          • Cinamono nauda sveikatai: 7 būklės, kurioms jis natūraliai padeda 2025-12-16
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.