Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

3782 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
NNamai
creative uses for dishwasher tablets
Skaityti daugiau

    Perku šias tabletes „vežimais”, nors neturiu indaplovės: 7 protingi būdai jas panaudoti namuose

    • byMonika Veronika
    • 2025-12-18
    Kai kaimynė pamatė mano pirkinių krepšyje indaplovės tablečių pakuotę, nustebo: „Juk tu neturi indaplovės?” Neturiu. Tačiau šios tabletės…
    MMityba
    choose fresh firm mackerel
    Skaityti daugiau

      Kaip pasirinkti geros kokybės skumbres parduotuvėje: šie paprasti būdai padės sutaupyti pinigų ir skaniai maitintis

      • byMonika Veronika
      • 2025-12-18
      Situacija, kurią atpažins daugelis: parduotuvėje paimate gražiai atrodančią žuvį, namuose atšildote – ir nusivylimas. Mėsa skylanti, skonis keistas,…
      NNamai
      bay leaves in toilet tank
      Skaityti daugiau

        Ką tik grįžau iš parduotuvės – į tualeto bakelį įdėjau 3 lapus: jei būčiau žinojęs anksčiau, būčiau sutaupęs daug pinigų

        • byMonika Veronika
        • 2025-12-18
        Vonios kambarys – vieta, kuri dažnai kelia galvos skausmą dėl nemalonių kvapų. Komercinės tabletės bakeliui, gaivikliai, įvairūs purškalai…
        SSodas ir daržas
        bag of water deterrent
        Skaityti daugiau

          Savo kaimynės sode pamačiau, kad ji ant medžio pakabino maišelį su vandeniu: sužinojau, kodėl, ir pati padariau tą patį

          • byMonika Veronika
          • 2025-12-18
          Kartais paprasčiausi dalykai sukelia daugiausiai klausimų. Taip nutiko ir man, kai lankiausi kaimynės sode ir pastebėjau keistą vaizdą…
          LLigos
          prevent detect treat holiday illness
          Skaityti daugiau

            Kaip nesusirgti prieš šventes ir ką daryti, jei simptomai jau pasireiškė

            • byMonika Veronika
            • 2025-12-18
            Scenarijus, pažįstamas daugeliui: visą gruodį ruošiatės šventėms, planuojate susitikimus su artimaisiais, perkate dovanas – ir likus kelioms dienoms…
            LLiaudies medicina
            salt washed doors for renewal
            Skaityti daugiau

              Prieš Naujuosius metus nuplaunu visas duris druska: mano močiutė sakė, kad tai nuplauna viską, kas sena ir bloga

              • byMonika Veronika
              • 2025-12-18
              Artėjant metų pabaigai, daugelis imasi generalinio tvarkymo – valo langus, šveičia grindis, tvarko spintas. Tačiau yra vienas ritualas,…
              SSodas ir daržas
              how wood ash enriches soil
              Skaityti daugiau

                „Krikštatėvis-agronomas” paaiškino, kaip pelenai iš tiesų veikia sode: 4 patikrinti metodai – 95 % sodininkų klysta

                • byMonika Veronika
                • 2025-12-18
                Daugelis sodininkų naudoja vieną medžiagą visiškai neteisingai. Beria ją kur papuola, kada nori ir kiek nori – o…
                NNaujienos
                forbidden kutia cooking eve
                Skaityti daugiau

                  Artėja diena, kai kepami kūčiukai: ką reikia žinoti apie seniausią lietuvišką Kūčių tradiciją

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-12-18
                  Gruodžio 24-oji artėja, o kartu su ja – ir vienas svarbiausių lietuviškų ritualų. Kūčių vakarienė be kūčiukų su…
                  MMityba
                  top five immunity spices
                  Skaityti daugiau

                    Laisvai pridėkite: 5 geriausi prieskoniai imunitetui stiprinti

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-12-18
                    Šaltuoju metų laiku organizmas susiduria su didesniu iššūkiu – virusai ir bakterijos puola iš visų pusių, o imunitetas…
                    MMityba
                    foods preventing muscle cramps
                    Skaityti daugiau

                      Mityba prieš raumenų mėšlungį: naudingi maisto produktai

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-12-18
                      Staigus, skausmingas blauzdos susitraukimas vidury nakties – patirtis, kurią žino daugelis. Raumenų mėšlungis ištinka netikėtai, pažadina iš miego…
                      MMiegas
                      stuffy polluted air disrupts sleep
                      Skaityti daugiau

                        Kaip užsistovėjęs oras ir prasta oro kokybė trukdo gerai išsimiegoti

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-12-18
                        Prabundate išsekę, nors miegojote pakankamai valandų. Galva sunki, sunku susikaupti, nuotaika prasta. Galbūt kaltinate stresą, per vėlyvą vakarienę…
                        MMityba
                        molecular alterations in proteins
                        Skaityti daugiau

                          Norint numesti svorio ir pagerinti savijautą, verta į kasdienį meniu įtraukti daugiau šių produktų

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-12-18
                          Daugelis žmonių, bandančių numesti svorio, susiduria su ta pačia problema – nuolatinis alkio jausmas ir energijos stoka. Mažinant…
                          Naujausi komentarai
                          • Senjora apie 14 dienų gėriau kombučą kiekvieną dieną: štai kas atsitiko
                          • Emilija apie Burokėlių salotos Kūčių vakarą: senovinis receptas iš Vadaktų kaimo
                          • Visuomenės balsas apie Tortas be kiaušinių „Kūrybinės atostogos”. Receptas labai senas, bet labai skanus ir pigus
                          • JURGITA apie Tortas be kiaušinių „Kūrybinės atostogos”. Receptas labai senas, bet labai skanus ir pigus
                          • Roma apie Burokėlių salotos Kūčių vakarą: senovinis receptas iš Vadaktų kaimo

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Perku šias tabletes „vežimais”, nors neturiu indaplovės: 7 protingi būdai jas panaudoti namuose 2025-12-18
                          • Kaip pasirinkti geros kokybės skumbres parduotuvėje: šie paprasti būdai padės sutaupyti pinigų ir skaniai maitintis 2025-12-18
                          • Ką tik grįžau iš parduotuvės – į tualeto bakelį įdėjau 3 lapus: jei būčiau žinojęs anksčiau, būčiau sutaupęs daug pinigų 2025-12-18
                          • Savo kaimynės sode pamačiau, kad ji ant medžio pakabino maišelį su vandeniu: sužinojau, kodėl, ir pati padariau tą patį 2025-12-18
                          • Kaip nesusirgti prieš šventes ir ką daryti, jei simptomai jau pasireiškė 2025-12-18
                          • Prieš Naujuosius metus nuplaunu visas duris druska: mano močiutė sakė, kad tai nuplauna viską, kas sena ir bloga 2025-12-18
                          • „Krikštatėvis-agronomas” paaiškino, kaip pelenai iš tiesų veikia sode: 4 patikrinti metodai – 95 % sodininkų klysta 2025-12-18
                          • Artėja diena, kai kepami kūčiukai: ką reikia žinoti apie seniausią lietuvišką Kūčių tradiciją 2025-12-18
                          • Lengvas būdas virti burokėlius be puodo per 15 minučių 2025-12-18
                          • Mityba prieš raumenų mėšlungį: naudingi maisto produktai 2025-12-18
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.