Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Monika Veronika

3194 posts
Monika Veronika – rašytoja, besidominti sveika gyvensena, kasdieniais įpročiais ir emocine gerove. Savo tekstuose ji ieško ne tik atsakymų, bet ir prasmingų klausimų.
NNamai
brew time depends on tea
Skaityti daugiau

    Kiek laiko reikia virti arbatą: universali taisyklė, kaip paruošti skaniausią gėrimą

    • byMonika Veronika
    • 2025-11-01
    Arbatos gėrimo ceremonija – tai ne tik skonis, bet ir tikras menas, kuris prasideda nuo teisingai paruošto puodelio.…
    LLiaudies medicina
    bay leaves used for luck
    Skaityti daugiau

      Netikėtas lauro lapų potencialas: kodėl dabar perku juos 30 g pakuotėse

      • byMonika Veronika
      • 2025-10-31
      Virtuvės spintelėje tūnantys lauro lapai – įprastas prieskonių lentynos elementas. Tačiau ar kada pagalvojote, kad šis kuklus kulinarinis…
      NNaujienos
      november solar activity forecast
      Skaityti daugiau

        Magnetinių audrų kalendorius lapkričiui: kada Saulės aktyvumas kels didžiausią grėsmę?

        • byMonika Veronika
        • 2025-10-31
        Artėjant lapkričiui, mokslininkai fiksuoja padidėjusį Saulės aktyvumą, kuris gali turėti reikšmingą poveikį tiek technologijoms, tiek žmonių sveikatai. Kosminės…
        MMityba
        daily sauerkraut health risks
        Skaityti daugiau

          Fermentuoti kopūstai kasdien: ar šis supermaistas iš tiesų vertas kasdienio dėmesio?

          • byMonika Veronika
          • 2025-10-31
          Šimtmečių tradicijos susiduria su šiuolaikine moksline analize – fermentuoti kopūstai, senolių vertintas maisto produktas, šiandien kelia klausimą: ar…
          NNamai
          salt restores clothes whiteness
          Skaityti daugiau

            Jūs nepatikėsite, ką paprasta druska daro skalbimo mašinoje: kada ji išties padeda išsaugoti drabužių spalvą

            • byMonika Veronika
            • 2025-10-31
            Ar dažnai pastebite, kad nauji spalvoti drabužiai po kelių skalbimų praranda savo pirminį ryškumą? Internete galima rasti daugybę…
            MMityba
            celery s specific health benefits
            Skaityti daugiau

              Salierų nauda sveikatai: ką atskleidžia mokslas apie šią universalią daržovę

              • byMonika Veronika
              • 2025-10-31
              Salierai – žalsvos spalvos traškūs stiebai, kurie dažnai naudojami sriuboms ir salotoms pagardinti arba valgomi su humusu ar…
              MMityba
              noncoffee drinks with comparable boost
              Skaityti daugiau

                Jei nenorite gerti kavos: 3 idėjos, kuo galima pakeisti kofeino turinčius gėrimus – su ne mažesniu poveikiu

                • byMonika Veronika
                • 2025-10-30
                Ar kada nors svarstei atsisakyti kavos, bet nerimajai dėl energijos trūkumo? Nesi vienintelis! Vis daugiau žmonių ieško būdų,…
                SSodas ir daržas
                thermal mass stabilizes greenhouse temperature
                Skaityti daugiau

                  Kaip atkurti dirvožemio derlingumą šiltnamyje: paprastas ingredientas, kuris duoda rezultatų

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-10-30
                  Ar jūsų šiltnamio derlius kasmet vis prastėja, nors prižiūrite augalus taip pat kruopščiai? Problema gali slypėti ne augaluose,…
                  MMityba
                  harvard study finds risks
                  Skaityti daugiau

                    Šokoladas keičia medicininio požiūrio žemėlapį: sensacingas Harvardo atradimas, apie kurį visi tyli

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-10-30
                    Ar šokoladas – draugas ar priešas? Daugybę metų girdėjome prieštaringą informaciją apie šį mėgstamą gardėsį – tai jis…
                    SSodas ir daržas
                    sawdust fertilizer revives beds
                    Skaityti daugiau

                      Sodininko klaida, kurios geriau nedaryti: kodėl pjuvenomis mulčiuoti reikia tik rudenį

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-10-30
                      Daugelis sodininkų žino, kad mulčiavimas yra puikus būdas pagerinti dirvožemio kokybę, sulaikyti drėgmę ir sumažinti piktžolių augimą. Pjuvenos…
                      SSodas ir daržas
                      Skaityti daugiau

                        Rudens ar pavasario sodinimas: kada geriausias laikas jūsų augalams ir kodėl?

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-10-29
                        Kiekvienas patyręs sodininkas žino, kad tinkamo laiko pasirinkimas gali lemti augalų klestėjimą arba skurdų vegetavimą. Nors daugelis nekantrauja…
                        NNamai
                        Skaityti daugiau

                          Šis įprastas daiktas iš moters kosmetinės akimirksniu išvalys užsikimšusią kriauklę – užtrunka vos 2 minutes!

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-10-29
                          Kasdieniai buitiniai iššūkiai kartais reikalauja kūrybiškų sprendimų. Užsikimšusi virtuvės ar vonios kriauklė yra vienas iš tokių nemalonių atvejų,…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Kaip atkurti dirvožemio derlingumą šiltnamyje: paprastas ingredientas, kuris duoda rezultatų
                          • Džiuginta Vaičiūnienė apie Kaip atkurti dirvožemio derlingumą šiltnamyje: paprastas ingredientas, kuris duoda rezultatų
                          • A apie Jos amžinai pamirš kelią: ką dėti į rūsį, kad apsisaugoti nuo pelių ir žiurkių — geriausia apsauga
                          • Alfonsas Vaišvilas apie Karšto vandens terapija obelims: senovinis metodas, kurį verta prisiminti
                          • Sigitas JR apie Pamačiau tokius vištos kiaušinius – iškart nusipirkau 4 dėžutes: 3 pagrindiniai žingsniai, kaip išsirinkti šviežiausią ir skaniausią produktą

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Žiemos metu vairuotojas laiko bulves automobilyje: to tikrai nesitikėjau – šis gyvenimo patarimas jus nustebins 2025-11-01
                          • Apelsininis moliūgų desertas su avižiniais dribsniais: greitas, sveikas ir neįtikėtinai skanus 2025-11-01
                          • Kiek laiko reikia virti arbatą: universali taisyklė, kaip paruošti skaniausią gėrimą 2025-11-01
                          • Rauginti kopūstai su citrina ir prieskoniais: išbandžiau ir dabar gaminu tik taip 2025-11-01
                          • Kaip išlaikyti kapų gėles gražias ilgiau: paprasti, bet veiksmingi būdai 2025-10-31
                          • Netikėtas lauro lapų potencialas: kodėl dabar perku juos 30 g pakuotėse 2025-10-31
                          • Magnetinių audrų kalendorius lapkričiui: kada Saulės aktyvumas kels didžiausią grėsmę? 2025-10-31
                          • Fermentuoti kopūstai kasdien: ar šis supermaistas iš tiesų vertas kasdienio dėmesio? 2025-10-31
                          • Ergonomika darbo vietoje: kaip darbo stalas padeda išvengti nuovargio ir traumų? 2025-10-31
                          • Moliūgo žievelė – vertingas lobis, kurį dažniausiai išmetame 2025-10-31
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.