Pirties reikmenų sąrašas: ką būtina turėti kokybiškai pirties procedūrai?
Pirtis visada buvo daugiau nei šiluma. Ji primena ramų šeštadienį kaime, kai oras kvepia medžiu, o kūnas pagaliau…
Kada šalčio terapija naudinga, o kada ji stabdo gijimą?
Vos keli žingsniai per šlapią grindinį, netikėtas slystelėjimas, staigus skausmas čiurnoje. Instinktyviai ieškai ledo. Atrodo, kad tai išgelbės…
Mechaniniai kraujospūdžio matuokliai: ar jie dar turi vietos namuose?
Skaitmeniniai matuokliai atrodo visur – nuo prekybos centrų lentynų iki šeimos gydytojo stalčiaus. Jie greiti, tylūs ir… kartais…
Imuniteto stiprinimas: koks chagos poveikis peršalimo sezonu pagal naujausius tyrimus?
Kai tik oras pradeda vėsti ir rytais pasirodo pirmi slogos signalai, daug žmonių iš stalčiaus išsitraukia arbatų maišelius,…
Ar verta investuoti į sąnarių papildus? Flexit Gold analizė be reklamos
Kiekvienas, kas kada nors jautė girgždančius ar traškančius sąnarius, žino tą jausmą – tarsi kūnas signalizuotų, kad kažkas…
Dantų implantai vyresniame amžiuje: ką būtina žinoti prieš gydymą
Žmonės, kurie sulaukia brandesnio amžiaus, dažnai jaučia dvejones – ar dantų implantai tikrai tinkamas pasirinkimas? Vieni baiminasi sudėtingos…
Dovanos, kurios gydo dėmesiu: kaip motyvuoti sveikatingumo srities darbuotojus per prasmę, o ne kainą
Sveikatingumo sektoriaus darbuotojai – slaugytojos, kineziterapeutai, gydytojai, masažuotojai ar reabilitologai – dirba iš pašaukimo. Jie kasdien rūpinasi kitų…
Kaip suprasti, kad tavo skrandis gamina per mažai druskos rūgšties?
Dauguma galvoja, kad virškinimo sunkumai kyla dėl „per daug rūgšties“, bet dažnai priežastis slypi visai kitur – jos…
Kada geriausia atlikti 4D echoskopiją ir ką ji gali parodyti apie kūdikį?
Kada tinkamiausias laikas atlikti tyrimą? Nėštumas – laikotarpis, kai emocijos, laukimas ir smalsumas susipina į vieną visumą. Kiekvienas…
Kiek minučių ant kalnų dviračio per dieną gali pakeisti tavo kūną?
Nuo pirmo mynimo iki naujo savęs Ar esi pastebėjęs, kaip kartais užtenka vos kelių minučių judėjimo, kad pasikeistų…
Kaip pakelti testosterono lygį
Kiekvienas vyras žino tą jausmą, kai energijos mažiau, treniruotės nebeturi to paties „užtaiso“, o nuotaika svyruoja be aiškios…
Kaip pasirinkti lavinamąjį žaislą pagal vaiko raidos etapą
Tarp žaislų lentynų, kur viskas šviečia, groja, juda ir blykčioja, tėvams vis sunkiau atsirinkti, kas iš tikrųjų reikalinga,…