Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Visuomenės balsas

442 posts
MMiegas
Skaityti daugiau

    Kodėl rudenį daugiau miegame: dienos šviesos trukmė ir melatoninas paprastais žodžiais

    • byVisuomenės balsas
    • 2026-10-17
    Spalį daugelis pastebi tą patį: rytais sunkiau atsikelti, vakarais anksčiau norisi į lovą, o savaitgalį miegama ilgiau nei…
    LLigos
    Aš nustosiu pirkti pigią cukrų
    Skaityti daugiau

      Kaip pasikeičia kūnas po savaitės be pridėtinio cukraus: ką sako tyrimai, o ne tinklaraščiai

      • byVisuomenės balsas
      • 2026-10-17
      „Savaitė be cukraus pakeitė mano gyvenimą“ – tokių pasakojimų internete gausu. Juose minimas dingęs pilvo pūtimas, švytinti oda,…
      MMityba
      pistachio benefits contraindications expensive nuts
      Skaityti daugiau

        Riešutai sūdyti ir skrudinti: druskos skirtumas didesnis, nei atrodo iš pakuotės

        • byVisuomenės balsas
        • 2026-10-17
        Riešutai turi gerą reputaciją: baltymai, nesočiosios riebalų rūgštys, magnis, vitaminas E. Bet parduotuvės lentynoje stovi kelios jų versijos:…
        LLigos
        Skaityti daugiau

          Susirgo, išsirašė nedarbingumą ir negavo nė cento iš „Sodros“: per metus taip „pamesta“ 4,6 mln. eurų

          • byVisuomenės balsas
          • 2026-10-17
          Susirgote, gydytojas išrašė elektroninį nedarbingumo pažymėjimą, keletą dienų gulėjote namuose, pasveikote ir grįžote į darbą. Pinigai turėtų ateiti…
          MMitai ir faktai
          Skaityti daugiau

            Lašiša ūkio ar laukinė: palyginau omega-3, riebalus ir kainą už 100 g

            • byVisuomenės balsas
            • 2026-10-16
            Parduotuvėje lašišos lentynoje dažniausiai guli dviejų rūšių žuvis: ryškiai oranžinė, riebi ūkiuose užauginta Atlanto lašiša ir kiek tamsesnė,…
            NNaujienos
            Skaityti daugiau

              Vaistinėje suskaičiavo visą kainą: vienas klausimas prie langelio kartais sumažina sumą perpus

              • byVisuomenės balsas
              • 2026-10-16
              Receptas rankoje, eilė prie langelio, o vaistininkė sako: „Šis vaistas jums nekompensuojamas, mokėsite visą kainą.“ Suma kartais būna…
              NNaujienos
              Skaityti daugiau

                Daug sporto socialiniuose tinkluose? 6 425 populiariausių Lietuvos influencerių įrašai rodo ką kita

                • byVisuomenės balsas
                • 2026-10-16
                Socialiniuose tinkluose sporto atrodo daug: rytiniai bėgimai, treniruočių salės, žygiai kalnuose. Bet kiek iš tikrųjų judėjimo matome populiariausių…
                LLigos
                Skaityti daugiau

                  Penktadienį vakare pakilo temperatūra, o ryte sėdite priėmimo skyriuje su sąskaita: kur reikėjo kreiptis

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2026-10-16
                  Penktadienio vakaras, poliklinika jau uždaryta, o temperatūra kyla, gerklė skauda ar vaikas pradėjo kosėti. Pirmoji mintis – važiuoti…
                  LLigos
                  Skaityti daugiau

                    Močiutė negali pakilti, o poliklinika sako „atvežkite“: 7 atvejai, kai gydytojas privalo važiuoti pats

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2026-10-16
                    Senjorė kaime negali pakilti iš lovos, artimieji gyvena mieste, autobusas į rajono centrą važiuoja du kartus per dieną.…
                    MMitai ir faktai
                    Skaityti daugiau

                      Gydytoja kabinete pakėlė balsą? Užtenka vieno lapo, ir per 20 dienų įstaiga privalo atsakyti

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2026-10-16
                      Kabinete įtampa, klausimas nuskamba ne laiku, ir atsakymas jau ne ramus, o pakeltu tonu. Daugelis pacientų tokioje situacijoje…
                      PPaslaugos
                      Skaityti daugiau

                        Registratūra sako „skambinkite po mėnesio“? Nuo liepos ji privalo jus įrašyti iš karto

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2026-10-16
                        Ilgas laukimas telefono linijoje, o tada frazė, kurią girdėjo turbūt kiekvienas: „Pas specialistą laisvų laikų nėra, paskambinkite po…
                        MMityba
                        Skaityti daugiau

                          Varškė 9 % ar 0 %: skirtumas kalorijose mažesnis, o baltymuose didesnis, nei tikitės

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-10-16
                          Prie varškės lentynos dauguma elgiasi vienodai: kas lieknėja, ima 0 %, kas nori skaniau, ima 9 %. Riebumo…
                          Naujausi įrašai
                          • Atvažiavo anūkai, o visi spokso į telefonus: ką gali padaryti seneliai 2026-11-06
                          • Baltas sluoksnis ant medaus – bitininkas pasakė, kada tai auksas, o kada stiklainį reikia išmesti 2026-11-06
                          • Gauromečio arbata, kurią močiutės vadino Ivano arbata: viena smulkmena – fermentacija – ir skonis kaip juodosios arbatos, bet be kofeino 2026-11-06
                          • Korėjietiškos ridikėlių salotos su medumi: 3 dienas šaldytuve, ir aštrumas virsta saldžiarūgščiu – svarbiausia neįpilti medaus į verdantį marinatą 2026-11-06
                          • Trys prietaisai, kuriuos žiemą pavojinga išjungti iš elektros tinklo – elektrikas paaiškino, kodėl taupymas gali baigtis gaisru 2026-11-06
                          • Sudoku, kryžiažodžiai ir žaidimai telefone: ar jie tikrai treniruoja smegenis? 2026-11-06
                          • Energinis gėrimas vakare – kardiologas pasakė, kas vyksta širdžiai po 23 valandos, ir kodėl tai jaučiasi tik ryte 2026-11-06
                          • Skauda galvą, blogai miegate, viskas erzina? Kūnas gali signalizuoti apie užsitęsusią įtampą 2026-11-06
                          • Pigi žuvis iš parduotuvės šaldiklio sveikesnė nei lašiša – dietologė įvardijo, kurią verta pirkti lapkritį 2026-11-05
                          • Tiršta čili sriuba iš 5 ingredientų: verdu jau 5 metus ir nebekeičiu – visas triukas skardinėje pupelių su padažu 2026-11-05
                          Naujausi komentarai
                          • ort apie Kodėl tinsta viena koja? Priežastys ir sprendimai
                          • Tatjana apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti
                          • Jonas apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti
                          • Danu apie Sveikiausia mėsa, kurią galite valgyti: 200 kartų geresnė už jautieną ir kiaulieną
                          • Vitalija apie Sumaišau dvi daržoves su kefyru ir geriu pusryčiams. Geresnio riebalų degiklio pavasarį neradau
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.